Конспект лекций. Конспект лекций Социальная психология 2022. Конспект лекций по дисциплине Социальная психология Шахты 2022 Лекция Введение в социальную психологию
 Скачать 2.31 Mb.
|
|
Знаете ли Вы, что… … новой формой аддиктивного поведения является Интернет-зависимость (или виртуальная аддикция, нетаголизм), которая распространяется особенно среди подростков, молодежи, когда люди испытывают патологическое влечение к длительному пребыванию в онлайн, что вредит их физическому, психическому здоровью, нарушению реальной жизнедеятельности. Американский психиатр Кимбергли Янг, которая признана одним из лучших мировых экспертов по Интернет-зависимости, отмечает, что Интернет-зависимость включает следующие формы зависимого поведения: киберсекс (болезненное влечение к порносайтам), зависимость от общения в интернет-сети, азартные игры в Интернете, компьютерные игры, компульсивные путешествия по чатам и пр. Аддиктивное поведение поглощает время, силы, энергию и эмоции до такой степени, что человек не способен поддерживать равновесие в жизни, включаться в другие виды деятельности, теряет реальные отношения дружбы, любви с реальными людьми. Источник: Столяренко Л.Д., Самыгин С.И. Социальная психология: учебное пособие. – М.: КНОРУС, 2014. С. 306 – 307. . Аддиктивное поведение – нарушение поведения, когда болезненно выражено стремление к уходу от реальности путем изменения своего психического состояния посредством приема некоторых веществ (табака, алкоголя, наркотиков, лекарственных препаратов и пр.) или постоянной фиксации на определенных видах деятельности (азартные игры, секс, музыкомания, интернет-зависимость, компьютерные игры, телемания, шопингомания), что сопровождается развитием интенсивных эмоций. При аддикции проявляются типичные признаки: человек не согласен с квалификацией своего поведения как заболевания, не имея способности самостоятельно отказаться от аддиктивного поведения, которое вызывает у него искаженное ощущение удовольствия; происходит пренебрежение ранее существенными моментами в жизни, разрушение отношений со значимыми людьми; человек не принимает критику своего поведения; включается защита от критики, и возникают чувства вины и беспокойства, желание скрыть свое аддиктивное поведение; человек безуспешно пытается самостоятельно отказаться от зависимости; происходит ухудшение психологического и физического здоровья, возникают неврозы и навязчивые страхи. Неврозы и навязчивые страхи Неврозы (от греч. neuron – жила, нерв) – пограничные нервно-психические расстройства, которые не обусловлены психотическими состояниями. Это обратимые пограничные психические нарушения, осознаваемые больными, обусловленные воздействием психотравмирующих факторов и протекающие с эмоциональными и соматовегетативными расстройствами. Клиническая картина неврозов включает в себя как соматовегетативные расстройства, так и отрицательные субъективные переживаниями (тревога, ощущение собственной неполноценности). Невроз сопровождается ухудшением настроения, постоянным недовольством своими действиями, поступками окружающих. Также невроз может предполагать потерю интереса к работе, невозможность сосредоточиться на чем-то. Он характеризуется бессонницей, быстрой утомляемостью, постоянным чувством раздражения. Невроз способствует истощению нервной системы, на фоне которого происходит ослабление иммунитета, развиваются различные заболевания. Невротические состояния – это по существу психогенные функциональные расстройства центральной нервной системы. Необходимо подчеркнуть, что эти состояния: 1. Психогенные, т.е. имеющие причиной воздействие психологических факторов, в отличие от физических, химических или биологических. 2. Функциональные, т.е. они связаны не с повреждением какого-либо органа (например, головного мозга, сердца, кишечника и т.д.), а с неправильным выполнением им функции при сохранности структуры. Поэтому невроз может быть вылечен полностью, без каких-либо последствий. Таким образом, невроз есть нарушение функционирования организма под действием внешних и внутренних психологических факторов. Как же возникает этот невротический «сбой»? Причинность невротических состояний до конца не выяснена. Одним из первых, кто пытался объяснить механизм возникновения неврозов , был основатель психоанализа Зигмунд Фрейд. Согласно концепции Фрейда, причины всех проблем человека следует искать в его детстве: у ребенка нереализованные желания вытесняются в бессознательное, а затем через много лет выявляются в виде неврозов. Фрейд считал, что в основе многих нервных заболеваний лежит неудовлетворенный сексуальный интерес: у девочек к собственному отцу, а у мальчиков – к матери. Чтобы избавиться от невроза, больному достаточно осознать свое скрытое желание, и психоаналитик ему должен в этом помочь. Эрих Фромм полагал, что невроз возникает у людей, которые уже будучи взрослыми, остаются привязанными к фигуре одного из родителей. Согласно Фромму, зрелый человек освобождается от материнской и отцовской фигур, выстраивая их внутри себя. Основа психического здоровья как раз и состоит в том, чтобы добиться гармонического соединения в себе материнского и отцовского сознания. Фромм считал, что человек, ориентированный исключительно на мать, будучи нежным и обаятельным в общении, в жизни эгоистичен и совершенно беспомощен, подвержен различным влияниям и нуждается в опеке. Человек же с чисто отцовским сознанием дисциплинирован и независим, но вместе с тем зол и бесчеловечен. По мнению Фромма, люди, односторонне привязанные к матери, склонны к истерии, алкоголизму и депрессиям, а люди, центрированные на отце, – к маниакальному неврозу, который проявляется в повышенной самооценке и хвастовстве, бреде исключительной талантливости, богатства. В возникновении неврозов существенную роль играют: 1) эмоциональные переживания и душевные травмы. Психические травмы, перенесенные в детском возрасте, способствуют появлению невроза у взрослых. Психическая травма – основная причина возникновения невроза, но имеют значение и особенности личности. Чем больше предрасположенность к развитию невроза, тем меньшее значение имеет психическая травма; 2) определенные особенности личности(унаследованные от родителей такие черты характера, как эмоциональная неустойчивость, тревожность, ранимость, а также особенности формирования личности и уровень ее зрелости); 3) биологические факторы (наследственность, соматические заболевания, переутомление, недосыпание). Часто невроз развивается на фоне общего ослабления организма в ходе перенесения инфекционного заболевания, в результате различных травм головы; 4) социально–психологические факторы (неблагоприятные семейные обстоятельства, злоупотребление алкоголем, употребление наркотических веществ). Детский невроз объясняется как злоупотреблением матерью, в период вынашивания плода, алкоголем, так и осложнениями в процессе родов, либо неадекватной воспитательной политикой. Основными клиническими формами неврозов являются: 1. Неврастения. Проявляется повышенной возбудимостью и раздражительностью в сочетании с быстрой утомляемостью и истощаемостью психической деятельности. На первом этапе развития заболевания наиболее выражены вегетативные нарушения: сердцебиение при любой физической или эмоциональной нагрузке; повышенная потливость; похолодание конечностей; нарушение сна и аппетита; кратковременный характер данный расстройств. Второй этап характеризуется: чрезмерной чувствительностью к различным внешним раздражителям и ощущениям со стороны внутренних органов; плохой переносимостью температуры окружающей среды, яркого света, громких звуков. ощущением работы внутренних органов (биения сердца, перистальтики кишечника и т.п.), причем эти ощущения настораживают больного, создают ипохондрическую настроенность; жалобами на головную боль (на голову как бы надет обруч или каска); усилением описанных ощущений при попытке больного работать; трудностью в выполнении мелких точных движений, долгом нахождении в однообразной позе, крайней мучительности длительного ожидания; постепенной утратой способности владеть своими чувствами; неустойчивостью самочувствия; затрудненностью интеллектуальной деятельности Условно выделяют два варианта неврастении: невроз истощения, причиной которого являются непомерно большие, главным образом интеллектуальные, нагрузки; реактивную неврастению, обусловленную длительными психотравмирующими ситуациями; обычно имеет место сочетание нескольких этиологических факторов. 2. Истерический невроз. Характеризуется повышенной внушаемостью и самовнушаемостью больного, что приводит к многообразию и изменчивости истерических расстройств: они напоминают проявления самых различных болезней. Истерический невроз можно распознать по следующим признакам: с одной стороны, больные подчеркивают исключительность и непонятность своих страданий, описывая их как «ужасные, непереносимые боли», «сотрясающий озноб», необыкновенный, неповторимый, неизвестный ранее характер симптомов; с другой стороны, больные проявляют безразличие к парализованной конечности, не тяготятся слепотой или нарушением речи. Выделяются различные формы истерического невроза: – амнезия – невроз, при котором больной полностью утрачивает память о каких-либо событиях прошлого; – сомнамбулизм – изменение сознания, при котором больной как бы теряет контакт с реальностью, становится равнодушным к тому, что его окружает, существуя в мире своих галлюцинаций. – состояние фуги – истерическое расстройство, характеризуется тем, что больной забывает, кто он собственно есть, и не может вспомнить ничего из своей прошлой жизни. – состояние множественности личности – невротическое расстройство, при котором больной испытывает частые непредсказуемые изменения сознания: он ощущает себя вначале одной, затем другой, третьей и т.д. личностью. Личности, существующие в человеке, могут общаться друг с другом. При этом человек иногда слышит их голоса и даже целые разговоры. Нередко больной называет себя «мы», «он» или «она». 3. Невротическая депрессия. Чаще развивается у лиц с такими чертами характера, как прямолинейность, ригидность, бескомпромиссность. Им свойственна эмоциональная насыщенность переживаний со стремлением удержать внешние проявления чувств. Невротическая депрессия протекает как легкая форма депрессии; преобладает грустное настроение, адинамия, нередко с явлениями навязчивости и ипохондрическими явлениями. Депрессивная симптоматика более отчетлива в травмирующей ситуации. Поскольку она чаще касается семейно-сексуальных взаимоотношений, то больные чаще «спасаются бегством в работу», где чувствуют себя значительно лучше. Для таких больных наиболее тяжелы свободные дни, праздники и отпуска. Течение невротической депрессии волнообразное. При ее нарастании появляется слезливость. Больные начинают плакать по любому поводу и часто без повода. Именно слезливость нередко заставляет их обратиться за помощью к врачу. 4. Неврознавязчивых состояний. Характеризуется появлением разнообразных по содержанию и форме навязчивостей, которые обычно сопровождаются тревогой, опасениями, пониженным настроением, а также разнообразными вегетативными расстройствами – тахикардией, повышенной потливостью, зябкостью, колебаниями артериального давления и т.п. Кроме того, неврозы часто проявляются в форме самых различных навязчивых страхов (или фобий), о которых речь пройдет ниже. Профилактика невроза очень часто затруднена, поскольку не всегда легко выявить ту или иную психотравмирующую ситуацию. Кроме того, причиной заболевания может быть соматический фактор, переходящий в психотравмирующий. Меры профилактики неврозов следующие: 1) правильное поведение матери во время беременности (для нормального развития плода мать должна вынашивать ребенка в атмосфере полного спокойствия. Она должна полноценно питаться, ее пища должна быть полноценной, калорийной и насыщенной витаминами. Окружающая обстановка должна быть спокойной, доброжелательной, то есть мать должна быть здоровой, а ее семья благополучной); 2) предупреждение детской нервозности за счет правильного воспитания. Для этого необходимо стремиться к следующему: – уделять внимание половому воспитанию; – не осуждать и не упрекать ребенка, уличенного в занятиях онанизмом; – не позволять ребенку ложился в постель к родителям или спать с другими детьми даже в раннем возрасте; – избегать демонстрации конфликтных сцен при ребенке; – не вызывать враждебного чувства к ушедшему родителю в случаях разрыва отношений между родителями; – избегать обстановки постоянных запретов; – избегать подавления инициативы и требовать от ребенка беспрекословного послушания; – избегать обстановки вседозволенности; – не захваливать ребенка, это ведет к развитию у него таких отрицательных черт, как тщеславие, высокомерие и чувство превосходства над другими; – приучать ребенка к аккуратности; – воспитывать трудолюбие, любовь к близким и учебе; – приобщать ребенка к физкультуре как можно с более раннего возраста; – избегать напоминания ребенку о его даже самых незначительных недостатках, не говоря уже о его неполноценности, никчемности; – избегать частых разговоров о болезнях; 3) совершенствование социальной среды, повышение духовного и материального уровня и развитие общей культуры человека (создание такой социальной среды для человека, которая бы способствовала устранению неуверенности в завтрашнем дне, росту уважения, личного достоинства человека, нормализации жилищных условий, бытовых условий, ликвидации источников (травматических, инфекционных), вызывающих те или иные заболевания, способствующие ослаблению организма и ведущие к возникновению неврозов. К примеру, лучшей профилактикой «неврозов военного времени» является поддержание прочного мира); 4) совершенствование культуры производства и быта (нормализация режима труда и отдыха, достаточный сон. Всякое недосыпание способствует снижению работоспособности и возникновению неврозов. Хорошим средством в борьбе со снижением работоспособности, способом поддержания общего тонуса является аутогенная тренировка. Овладение аутогенной тренировкой увеличивает производительность труда, улучшает общее самочувствие, углубляет ночной сон и повышает жизненный тонус); 5) строгое соблюдение спортивного режима (например, бег трусцой, утренняя зарядка либо сочетание бега с зарядкой, плавание. Систематические занятия спортом способствуют повышению мышечного тонуса, который, в свою очередь, повышает тонус мозговых клеток. А последнее способствует быстрому угасанию любых невротических симптомов, в том числе и навязчивых страхов); 6) правильное понимание сущности неврозов (более легкие невротические состояния часто разрешаются спонтанным выздоровлением в силу того, что в жизни человека что-то меняется решающим образом, «направление опять оказывается правильным». Иногда решающей оказывается встреча с психотерапевтом). Поскольку у каждого человека существуют противоречивые желания, то никто не застрахован от возникновения неврозов при определенных обстоятельствах. Защитить от этого может только забота о своем личностном развитии, когда через участие в аналитических группах можно заранее разрешить свои потенциальные внутренние конфликты. Лечение больных неврозами должно включать в себя: 1) устранение неблагоприятных факторов, спровоцировавших заболевание, а следовательно диагностика его клинической формы. При истерическом неврозе применяют нейролептики, проводится несколько сеансов гипноза; при неврастении применяют транквилизаторы, больные обучаются приемам аутогенной тренировки; при неврозе навязчивых состояний рекомендуется сочетание антидепрессантов в малых дозах с нейролептиками или с транквилизаторами; при выраженной тревоге используются нейролептики в малых дозах. При невротической депрессии показаны антидепрессанты, обладающие стимулирующим действием, проводятся психотерапевтические беседы для выявления психотравмирующей ситуации и отношения больного к ней. 2) проведение лечебных мероприятий, среди которых наиболее важными являются следующие: а) Психотерапия делится на рациональную и каузальную: рациональная психотерапия включает в себя метод «перевоспитания», при котором, как при обучении, развивается и укрепляется интеллект больного; каузальная психотерапия построена на осознании больным факторов, которые привели к возникновению невроза и понимания причин его развития, что помогает больному преодолеть болезнь. Важным лечебным фактором является аутогенная тренировка. б) Медикаментозное лечение должно быть направлено на нормализацию основных нервных процессов – возбуждения и торможения. в) Физиотерапевтическое лечение включает в себя водные процедуры (солено-хвойные, углекислые и другие ванны, душ Шарко, циркулярный душ, влажные укутывания), массаж воротниковой зоны. г) Лечебная физкультура (для больных с преобладанием возбудительного процесса менее активная, а для больных с преобладанием тормозных процессов – более активная) также является эффективным средством борьбы с невротическими состояниями. Рекомендуются утренняя гимнастика, легкие спортивные игры, д) Стационарно-курортное лечение включает в себя удлиненный ночной сон, а также дневной сон. С этой целью назначают снотворные средства. Для больных, страдающих неврозом навязчивых состояний, санаторно-курортное лечение в санаториях общего профиля не показано. Их следует направлять в санатории невросоматического типа. Следует помнить, что длительно существующие неврозы (особенно более года) обрастают привычками и требуют заметного времени для своего лечения. Поэтому при возникновении невроза лучше не затягивать обращение к психотерапевту. Одной из наиболее распространенных форм психических расстройств являются фобии. Навязчивые страхи (по-гречески фобии) чрезвычайно распространены. Они отличаются интенсивностью и непреодолимостью, несмотря на их бессмысленность и усилия с ними справиться. Между простым страхом и навязчивым есть существенная разница: при фобии человек, как правило, понимает, что его боязнь ничем не обусловлена и даже бессмысленна, но при этом не перестает бояться. Вероятность возникновения навязчивых страхов есть практически у каждого. Поэтому фобии – довольно распространенное явление. И разновидностей их очень много. Люди боятся пауков и змей, высоты и общественного транспорта, открытого или закрытого пространства... Есть даже такой вид, как «фобофобия» – боязнь обзавестись какой-нибудь фобией. В силу сложных причин у человека, страдающего фобией, в соответствующей фобической ситуации, как правило, возникает состояние паники. Приступы страха бывают сопряжены с такими психическими явлениями, как дезориентация, чувство нереальности и искаженное восприятие своего внутреннего состояния и внешнего окружения.  Содержание фобий, как и реальных человеческих опасений, исключительно разнообразно. По возрастному критерию можно предложить следующую классификацию фобий: 1. Детские фобии. Основаны на ощущении «я – часть среды». К ним относятся: боязнь темноты, сказок (бабы-Яги в шкафу), социофобии, или боязнь общения (страх ходить в детский сад или в школу). Бывает, что и взрослые боятся выступления перед аудиторией, испытывают страх при разговоре с вышестоящими лицами, при беседах по телефону. Некоторые разновидности социофобий могут проявиться и в семье. Мы не привыкли обращать на это внимание, но многие испытывают сильный страх, думая о встрече с отцом или матерью, свекровью или тещей. 2. Подростковые фобии, основанные на ощущении «я – среда». К ним относятся: танатофобия (страх смерти), которая отсутствует у детей (которые еще не понимают ценности жизни), фобии пространства, нозофобии (боязнь чем-нибудь заболеть) и, чаще всего, интимофобия (чувство страха, испытываемое мужчиной при попытке вступления в половую связь с женщиной, а также боязнь близких отношений вообще: не столько интимных, сколько духовных). Интимофобы панически боятся заводить какие-либо взаимоотношения, длящиеся более трех-пяти дней. И как бы ни нуждались они в ласке и участии родного человека, непременно разрывают затянувшееся знакомство, поскольку боятся быть связанными морально, зависеть от какого-то определенного лица, боятся привязаться к нему. 3. Родительские фобии, основанные на страхе ответственности. К ним относятся: навязчивый страх того, что с их ребенком что-то случится. Родители начинают ограничивать свободу детей, причем оправдываются детскими же интересами. В действительности все эти ограничения основаны на страхах самих родителей: если ребенок все время будет находиться дома, им будет спокойнее. Иногда родители неосознанно провоцируют у ребенка фобию открытого пространства. В результате ребенок вообще перестает выходить из дома. Содержанием страха может быть любое явление действительности, и число этих страхов неисчислимо. У некоторых возникает страх покраснения в общественном месте, при общении с сотрудниками, – и человек действительно краснеет. У некоторых появляется страх забыть содержание выступления (у актеров – роли), и содержание действительно забывается.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||