лекции. КУРС ЛЕКЦИЙ 9-13. Курс лекций по теории и методики физической культуры для студентов ргуфксмиТ, обучающихся по направлению подготовки 49. 03. 01 Физическая культура
 Скачать 1.21 Mb.
|
|
В подготовительной части урока обеспечивается начальная организация, а также психологическая и функциональная подготовка организма к предстоящей основной работе (достигается «врабатывание»). Осуществляется соответствую- щая разминка опорно-двигательного аппарата. Основная часть посвящена решению конкретных педагогических задач, поставленных перед уроком. Обычно эти задачи связаны с обучением техни- ке движений, воспитанием физических и личностных качеств занимающих- ся. Заключительная часть предназначена для управляемого постепенного сни- жения физической нагрузки и организованного окончания занятия. Таким образом, психофизиологическая закономерность в решающей ме- ре определяет собственно педагогическое построение урока. 13.5. Классификация урочных форм занятий В практике существует несколько классификаций урочных форм занятий. Обозначим некоторые из них: 1. По признаку основной направленности все занятия урочного плана мо- жно разделить на следующие типы: Уроки ОФП. Такие уроки обычно преобладают в системе образования (школы, техникумы, вузы, а также группы ОФП). Их основная направлен- ность – это всесторонняя физическая подготовка и овладение техникой при- кладных, естественных упражнений типа бега, метания, прыжков, плавания, ходьбы на лыжах, игры с мячом. Поэтому на уроках применяют разнообраз- ные средства и методы, позволяющие добиваться комплексного воздействия на организм, как правило, с помощью средне-умеренных нагрузок. Уроки профессионально-прикладной физической подготовки прово- дятся обычно в средних и высших учебных заведениях (включая военные), 71 готовящих специалистов для народного хозяйства и силовых структур. На- правлены такие уроки на развитие ведущих для конкретных профессий пси- хофизических качеств, а также освоение соответствующих двигательных умений и навыков. Спортивно-тренировочные уроки ориентированы на совершенствова- ние человека в избранном виде спорта. Занятия носят выраженный трениро- вочный характер при соблюдении всех закономерностей построения спортив- ной тренировки. Методические уроки распространены в физкультурных учебных заве- дениях (училищах, техникумах, вузах). Уроки направлены на формирование у будущих специалистов педагогических умений и навыков, связанных с обу- чением технике движений, воспитанием физических качеств, управлением группой, страховкой и т.д. Уроки лечебной и адаптивной физической культуры практикуются в больницах, поликлиниках, диспансерах, санаториях с целью лечения различ- ных морфофункциональных заболеваний, а также социальной адаптации инвалидов. Занятия проводятся по разработанным специалистами програм- мам и методикам, учитывающим характер заболевания пациента и его состо- яние. 2. По признаку решаемых задач урочные занятия классифицируются на следующие группы: Уроки освоения новых движений и их совершенствование (решаются собственно образовательные задачи). Для них характерно широкое использо- вание словесных и наглядных методов, критический анализ, невысокая «мо- торная» плотность, повышенная сосредоточенность и внимание занимаю- щихся. Уроки воспитания физических качеств – силы, выносливости и т.д. Преподаватель, проводя подобные уроки, должен четко знать наиболее эффе- ктивную систему последовательности развития физических качеств как в рамках одного занятия, так и в системе занятий, чтобы избежать их отрица- тельного взаимовлияния. Смешанные уроки, на которых параллельно осуществляется обучение технике движений, развитие физических качеств. Обычно это самая широко распространенная в практике форма занятия как в базовом физическом вос- питании, так и в спорте. Контрольные уроки предназначены для определения уровня подготов- ленности занимающихся путем сдачи различных норм, зачетов, тестов. По своему характеру они зачастую принимают соревновательные формы. 3. По признаку вида спорта различают уроки плавания, легкой атлетики, гимнастики, стрельбы и т.д. Для каждого из них свойственно свое типичное 72 содержание, соответствующая методика, особенности структурного построе- ния и т.д. 13.6. Особенности неурочных форм занятий Все многообразие неурочных форм занятий по признаку их содержательной направленности делится на следующие типичные группы: 1. Занятия оздоровительно-гигиеническокй ориентации типа утренней гимнастики, пеших, лыжных или велосипедных прогулок, бега, плавания и т.п. рекреационно-оздоровительных форм. К данной группе можно отнести также занятия по программам ЛФК и АФК. 2. Занятия общеподготовительного и поддерживающего характера, связанные с поддержанием или развитием физических качеств, улучшением телосложения и осанки. К таковым относятся разнообразные виды фитнеса, массовые игры, туристические походы, самостоятельные занятия разными видами физической культуры. 3. Занятия спортивной направленности, преследующие цели совершенствования в избранных видах спорта и достижения более высоких результатов (единоборства, игры, атлетические виды и т.п.). При этом следует отметить, что в массовой физкультурно-спортивной практике доля неурочных форм занятий имеет тенденцию к повышению. Де- ло в том, что самостоятельно занимающихся физическими упражнениями, особенно среди взрослого населения, значительно больше, чем занимающих- ся в секциях и группах под руководством специалистов. Так, за время учебы в школе человек обязан посетить более 700 уроков, а в последующий период до наступления только пенсионного возраста на физкультурные занятия он может затратить значительно больше времени при той же частоте (2 раза в неделю). Неурочным формам занятий присущ целый ряд особенностей, отличаю- щих их от урочных: 1. Занятия неурочного типа в отличие от урочного осуществляются на ос- нове полной добровольности. Поэтому занимающимся свойственны более высокая самодисциплина, творчество и инициатива. Люди здесь занимаются не по принуждению, а по желанию и стараются сознательно добиваться по- ставленных перед собой задач. 2. Неурочные формы характеризуются самостоятельной организацией занятий и в этом смысле требуют от участников определенной физкультур- ной грамотности, особенно методической направленности, необходимой для правильного применения тех или иных методов корректного регулирования нагрузки, осуществления самоконтроля и т.д. Минимальный объем специаль- ных знаний каждому человеку в принципе должна обеспечить урочная форма 73 в процессе его обучения в различных учебных заведениях (школа, техникум, вуз). Именно в этих учебных заведениях государственными программами предписывается формировать у всех обучаемых необходимые знания и уме- ния, связанные с элементарным проведением самостоятельных занятий. 3. Неурочные формы занятий, как свидетельствует практика, не всегда удовлетворяют требованиям системности в их построении. И если наруша- ется ее основное требование (рациональное чередование нагрузки и отдыха), то положительные результаты совсем не гарантированы. Эпизодические за- нятия, такие как лыжные прогулки, пробеги, походы и т.п., решают задачи преимущественно гигиенического, а не развивающего характера. При этом логическая связь содержания конкретного занятия с предыдущими и после- дующими выдерживается далеко не всегда. 4. Неурочные формы отличаются от урочных большей простотой по структуре построения занятия и его более узким содержанием. В связи с этим подобные занятия могут привести к одностороннему развитию, что не может быть оправдано с точки зрения требований принципов всестороннего развития личности и оздоровительной направленности. Для избежания этого специалисты обязаны значительно шире издавать разнообразные популярно- методические пособия для самостоятельно занимающихся с целью повы- шения их физкультурно-спортивной образованности. Таковы основные моменты, связанные с проблемой существующих форм занятий в системе физкультурного движения. Из представленного нетрудно заключить, что значительное число урочных и неурочных форм занятий обу- словлено множеством разноплановых задач физического воспитания. Поэто- му дальнейшее их совершенствование, очевидно, будет осуществляться в на- правлении поиска все более оптимального соответствия содержания и формы занятия с учетом специфики конкретно обозначенных задач. Контрольные вопросы 1. Дать определение термину «содержание занятий физическими упражнениями» и из каких видов деятельности оно образуется? 2. Что обозначает термин «форма занятий физическими упражнениями»? 3. Взаимосвязь содержания и формы занятий. Общая классификация форм занятий в физическом воспитании. 4. Перечислить общие и отличительные признаки, присущие урочной и неурочной формам занятий. 5. Понятие «урок физических упражнений» и его основные признаки. 6. Что принято понимать под «структурой урока физических упражнений» и каково назначение его частей? 7. Как классифицируются урочные формы физического воспитания по признаку их основной направленности? 74 8. Дать классификацию уроков по признаку решаемых педагогических задач и видов спорта. 9. Какие существуют типы неурочных форм занятий и в чем заключаются их особенности? 75 ЗАКЛЮЧЕНИЕ В основу курса лекций по теории и методике физической культуры положен многолетний опыт преподавания автором данного предмета, который позволил выявить наиболее значимые для практической работы выпускников ВУЗа теоретико-методические основы физической культуры и представить их в дидактически оправданной форме после соответствующей адаптации к требованиям бакалаврского уровня образования. При подготовке курса лекций использованы различные источники, прежде всего, учебники по данной дисциплине, а также научные труды ведущих теоретиков: А.Д. Новикова, Л.П. Матвеева, В.П. Филина, В.В. Белиновича, В.Г. Яковлева, Б.С. Граменицкого, В.М. Зациорского, Г.С. Туманяна, В.Г. Подольского, Ф.П. Суслова, Ж.К. Холодова, А.П. Скородумовой, М.М. Богена, А.П. Матвеева, В.М. Выдрина, С.А. Гониянца, А.А. Губановой, Ю.И. Смирнова, З.И. Кузнецовой и др. Список литературы 1. Максименко А.М. Теория и методика физической культуры: учебник для вузов физической культуры/ А.М. Максименко. – 2-е изд, испр. и доп. – М.: Физическая культура, 2009. – 496с. 2. Матвеев, Л. П. Теория и методика физической культуры: учебник / Л. П. Матвеев. – М. : Физкультура и спорт, СпортАкадем-Пресс, 2008. – 544 с. 3. Новиков А. Д. Физическое воспитание / А. Д. Новиков. – М. : Физическая и спорт, 1949. – 64 с. 4. Боген, М. М. Обучение двигательным действиям / М. М. Боген. – М. : Физкультура и спорт, 1985. – 192 с. 5. Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена / В. М. Зациорский. – М. : Физкультура и спорт, 1970. – 200 с. Максименко А.М. Лекции по теории и методике физической культуры Курс лекций по теории и методике для студентов РГУФКСМиТ, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура». Подписано в печать . Формат Бумага офсетная. Печать лазерная. Усл.-печ. П. п.л Тираж экз. Заказ Отпечатано в РГУФКСМиТ, 105122, г. Москва, Сиреневый бульвар, 4 |