физическая культура и спорт. Физическая культура и спорт. Лекция Классификация видов спорта. Спортивные игры и единоборства Классификация видов спорта
 Скачать 0.87 Mb.
|
|
3. Из чего состоят основные компоненты для игры в теннис? 4. Что включает в себя понятие «техника»? 5. Выделите основные положения из классификации техники игры. 6. Взаимосвязь техники и инвентаря. 7. С чего начинается обучение игры в теннис? 8. Какие виды теннисных покрытий вы знаете? 9. Известны ли вам сильнейшие российские теннисисты? 10. Какие игры с мячом и ракеткой вы знаете? 11. Что включают в себя понятия стратегии и тактики? 12. Назовите основные параметры теннисной площадки. 13. Известны ли вам педагогические приемы, нацеливающие на правильное выполнение технических приемов? 14. Как определить максимально допустимую частоту пульса? 15. Охарактеризуйте быстрые и медленные покрытия. 510 Литература Айвазян Ю. М. Теннис после тридцати. - М., 1986. Ангелевич А. 3. Первые ракетки. - М., 1985. БелицГейман СП. Теннис. - М., 1977. Гришин В. Г. Игры с мячом и ракеткой. - М, 1982. Зайцева Л. С. Основы тенниса. - М., 1980. Зайцева Л. С. Теннис для всех. - М., 1998. Иванова Т. С. Подготовка теннисиста. - М., 1998. Портнов Ю. М. Основы управления тренировочно-соревновательным про- цессом в спортивных играх. - М., 1996. ОГЛАВЛЕНИЕ Введение............................................................................................................ 3 Раздел I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНЫХ ИГР...................................................................... 6 Глава 1. Спортивные игры в системе физического воспитания и спорта ....... 6 1.1. Характеристика спортивных игр, их специфические признаки. 6 1.2. Спортивные игры как средство физического воспитания......... 11 1.3. Основные понятия и термины в теории и методике спортивных игр.............................................................................................. 13 Глава 2. Соревновательная деятельность в спортивных играх и система соревнований................................................................... 16 2.1. Структура соревновательной деятельности в спортивных играх................................................................... 17 2.2. Факторы, определяющие эффективность соревновательной деятельности в спортивных играх ............................................ 19 2.3. Управление соревновательной деятельностью игроков и команды.................................................................................. 21 2.4. Принципы построения и проведения соревнований по спортивным играм................................................................ 22 2.5. Способы проведения соревнований по спортивным играм (системы розыгрыша)................................................................ 24 Глава 3. Основы обучения технике, тактике игровой и соревновательной деятельности..................................................................................... 35 3.1. Основы теории обучения навыкам игры в спортивных играх .... 35 3.1.1. Характеристика обучения ................................................ 35 3.1.2. Двигательные умения, навыки и качества в процессе обучения............................................................................ 41 3.2. Факторы, обусловливающие успешность обучения техникотактическим действиям............................................................. 43 3.3. Структура обучения навыкам игры и развития физических качеств....................................................................................... 51 3.4. Формирование специальных знаний в процессе обучения спортивным играм .................................................... 58 Глава 4. Интеграция результатов обучения в целостную игровую соревновательную деятельность...................................................... 59 4.1. Реализация в тренировке целостного характера соревновательной деятельности............................................... 60 513 4.2. Взаимосвязь физической с технической и тактической подготовкой............................................................................... 64 4.3. Взаимосвязь технической и тактической подготовки ............... 67 4.4. Игровая и соревновательная подготовка.................................69 4.5. Обучение игровой и соревновательной деятельности............... 70 Глава 5. Подготовка спортсменов в игровых видах спорта как система......72 5.1. Системный характер подготовки спортсменов в спортивных играх ...................................................................72 5.2. Спортивная подготовка как многолетний непрерывный процесс................................................................ 74 5.3. Структура системы подготовки в спортивных играх ............... 75 5.4. Цели, модельные характеристики и нормативы....................... 76 5.5. Обеспечение подготовки спортсменов......................................82 5.6. Реализация целей подготовки................................................... 84 Раздел П. БАЗОВЫЕ ВИДЫ СПОРТИВНЫХ ИГР. ИСТОРИЯ, ТЕХНИКА, ТАКТИКА, МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ....................89 Глава 6. Волейбол...........................................................................................89 6.1. Волейбол как вид спорта и средство физического воспитания. Из истории игры ........................................................................89 6.2. Техника игры, классификация..................................................97 6.2.1. Техника игры в нападении ...............................................97 6.2.2. Техника игры в защите ................................................... 105 6.3. Тактика игры, классификация................................................. 109 6.3.1. Тактика игры в нападении: индивидуальные командные действия........................................................................... 109 6.3.2. Тактические действия в защите: индивидуальные, групповые, командные .................................................... 114 6.4. Обучение технике игры............................................................ 120 6.4.1. Обучение стойкам и перемещениям................................. 120 6.4.2. Обучение передаче мяча двумя руками сверху ............... 121 6.4.3. Обучение подачам мяча .................................................. 123 6.4.4. Обучение атакующим ударам ......................................... 124 6.4.5. Обучение приему мяча снизу двумя руками................... 126 6.4.6. Обучение приему мяча снизу и сверху с падением.......... 127 6.4.7. Обучение блокированию................................................. 128 6.5. Обучение тактике игры............................................................ 131 6.5.1. Обучение индивидуальным тактическим действиям в нападении...................................................................... 131 6.5.2. Обучение групповым тактическим действиям в нападении...................................................................... 134 6.5.3. Обучение командным тактическим действиям в нападении...................................................................... 136 6.5.4. Обучение индивидуальным тактическим действиям в защите............................................................................ 137 6.5.5. Обучение групповым тактическим действиям ................ 139 6.5.6. Обучение командным тактическим действиям................ 140 514 6.6. Физическая подготовка волейболистов .................................. 143 6.6.1. Развитие скоростных качеств, быстроты ответных действий ......................................................................................... 143 6.6.2. Упражнения для развития прыгучести........................... 144 6.6.3. Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении приемов игры ...................................... 145 6.6.4. Подвижные игры и эстафеты.......................................... 147 6.6.5. Организация занимающихся в процессе физической подготовки....................................................................... 148 6.7. Интеграция приемов техники, тактики, физических способностей в игровую и соревновательную деятельность.. 148 6.7.1. Обучение волейболистов игровой деятельности............ 148 6.7.2. Обучение волейболистов соревновательной деятельности .......................................................................................... 151 6.8. Материально-техническое обеспечение соревнований и тренировки............................................................................ 153 6.8.1. Устройства для технической подготовки........................ 153 6.8.2. Устройства для тактической подготовки........................ 157 6.8.3. Устройства для физической подготовки......................... 157 Глава 7. Баскетбол........................................................................................160 7.1. Из истории игры......................................................................160 7.1.1. Возникновение баскетбола ............................................. 160 7.1.2. Развитие баскетбола........................................................ 161 7.2. Современные представления об игре...................................... 165 7.2.1. Правила игры..................................................................165 7.2.2. Характеристика игры в баскетбол..................................165 7.3. Средства и способы ведения игры .......................................... 170 7.3.1. Техника игры .................................................................. ПО 7.3.2. Классификация техники игры......................................... 171 7.3.3. Техника нападения.......................................................... 171 7.3.4. Техника владения мячом................................................. 174 7.3.5. Техника защиты.............................................................. 193 7.3.6.Финты и сочетания приемов........................................... 200 7.3.7. Обучение приемам техники нападения.......................... 202 7.3.8. Обучение приемам техники защиты............................... 211 7.4. Стратегия и тактика ................................................................ 213 7.4.1. Тактика нападения ......................................................... 216 7.5. Методика обучения тактике игры ...........................................223 7.5.1. Обучение тактическим действиям в нападении .............223 7.5.2. Обучение тактическим действиям в защите....................226 7.6. Виды спортивной подготовки..................................................228 7.6.1. Физическая подготовка...................................................228 7.6.2. Техническая подготовка .................................................228 7.6.3. Тактическая подготовка .................................................229 7.6.4. Овладение индивидуальными и групповыми действиями и совершенствование в них................................................230 7.6.5. Овладение командными действиями и совершенствование в них.............................................231 515 7.6.6. Игровая подготовка........................................................233 7.6.7. Соревновательная деятельность и система соревнований .........................................................................................234 7.6.8. Основные правила игры..................................................237 7.6.9. Информационное и материальное обеспечение системы тренировки........................................................237 7.6.10. Использование компьютера в процессе подготовки баскетболистов ................................................................238 7.6.11. Материально-техническое обеспечение учебнотренировочного процесса ...............................................238 7.7. Общая характеристика методики обучения в баскетболе.......241 7.7.1. Изучение приема..............................................................243 7.7.2. Дидактические принципы обучения...............................245 Глава 8. Гандбол...........................................................................................250 8.1. Современное представление об игре.......................................250 8.2. Соревновательная деятельность вратаря................................259 8.3. Требования к специалисту по гандболу..................................260 8.4. Основные понятия ...................................................................262 8.5. Возникновение и развитие игры..............................................263 8.6. Техника игры ...........................................................................263 8.6.1. Классификация техники..................................................263 8.6.2. Техника полевого игрока ................................................264 8.6.3. Техника вратаря..............................................................275 8.7. Тактика игры ...........................................................................275" 8.7.1. Классификация тактики .................................................275 8.7.2. Тактика полевого игрока ................................................275 8.7.3. Тактика вратаря ..............................................................279 8.8. Методика обучения..................................................................281 8.8.1. Структура процесса обучения.........................................281 8.8.2. Обучение технике игры...................................................282 8.8.3. Методика обучения тактическим действиям ..................286 Глава 9. Хоккей.............................................................................................294 9.1. Характеристика хоккея как вида спорта и средства физического воспитания ............................................................................... 294 9.2. Из истории развития хоккея.................................................... 296 9.2.1. Краткие сведения о возникновении и развитии мирового хоккея .............................................................................. 296 9.2.2. Развитие хоккея в России................................................297 9.3. Техника хоккея ........................................................................ 298 9.3.1. Понятия и классификация техники ................................. 298 9.3.2. Техника передвижения хоккеиста на коньках................ 299 9.3.3. Техника владения клюшкой и шайбой ........................... 308 9.3.4. Броски и удары шайбы ................................................... 310 9.3.5. Силовые единоборства ................................................... 317 9.4. Тактика хоккея......................................................................... 318 9.4.1. Характеристика тактики хоккея ..................................... 318 9.4.2. Функции игроков в зависимости от игрового амплуа ... 320 9.4.3. Тактика обороны ............................................................ 322 516 9.4.4. Тактика нападения.......................................................... 329 9.5. Техническая подготовка хоккеистов.......................................342 9.5.1. Обучение технике передвижения на коньках .................. 343 9.5.2. Обучение технике владения клюшкой............................. 346 9.6. Тактическая подготовка хоккеистов ....................................... 350 9.6.1. Обучение тактике игры в нападении.............................. 350 9.6.2. Обучение тактике игры в обороне.................................. 357 9.7. Физическая подготовка хоккеистов ....................................... 362 9.8. Подготовка вратаря................................................................. 366 9.9. Материально-техническое обеспечение .................................. 374 . Футбол.......................................................................................... 383 10.1. Футбол как вид спорта и средство физического воспитания .............................................................................................. 383 10.2. История развития футбола в России................................... 383 |