21
22
Продолжение
Содержание курса
| Тематическое планирование
| Характеристика
видов деятельности учащихся
|
|
| Ступающий шаг.
Основныесодержательныелинии.Имитационныеупражнениядляосвое-ния техники ступающего и скользящегошагов. Передвижения на лыжах ступа-ющимшагомбезпалок.
Скользящий шаг.
Основныесодержательныелинии.Передвижениеналыжахскользящимшагомбезпалок.
Одежда лыжника.
Основныесодержательныелинии.Правилавыбораодеждыдлязанятийлыжной подготовкой. Возможные трав- мы во время занятий лыжной подготов-койиосновныепричиныихвозникновения.
Команды лыжнику.
Основные содержательныелинии.Организующие: «Лыжи на плечо!»; «Лыжипод руку!»; «Лыжи к ноге!»; «На лыжистановись!». Передвижение в колонне слыжаминаплечеислыжамиподрукой.
| Демонстрировать технику передвиже- ния на лыжах ступающим шагом.
Выполнять разученный способ пере- движения на лыжах в условиях игровой деятельности. Демонстрировать технику передвиже- ния на лыжах скользящим шагом.
Выполнять разученный способ пере- движения на лыжах в условиях игровой деятельности.
Правильно выбирать одежду и обувь для лыжных прогулок в зависимости от погодных условий.
Одеваться для занятий лыжной под- готовкой с учётом правил и требований безопасности.
Выполнять организующие команды, стоя на месте и при передвижении.
Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил.
| Лыжныегонки.
движение на лыжах
| Пере-
| Основныесодержательныелинии.Техникавыполнения основной стойкиприпередвижении и спуске на лыжахснебольшихпологихсклонов.Техникавыполненияступающегошага.Техникавыполненияскользящегошага.
| Демонстрировать основную стойку лыжника.
Демонстрировать технику выполне- ния скользящего шага в процессе про- хождения учебной дистанции.
| Подвижныеигры.Наматериалегимнастикисосновами акробатики: игро- вые задания с использова- нием строевых упражнений, упражнений для развития внимания, силы, ловкости и координации движений
На материале лёгкой ат-летики:прыжки, бег, метания и броски; упражнения для развития координации дви- жений, выносливости и бы- строты Наматериалелыжнойподготовки:эстафеты в пере- движении на лыжах; упражне- ния для развития выносливо- сти и координации движений Спортивные игры. Фут-бол:удар по неподвижному и
катящемуся мячу
| Основныесодержательныелинии.Игровые задания с использованием стро-евыхупражненийтипа«Становись—разойдись»; «Смена мест». Подвижныеигры:«Умедведявобору»,«Раки»,«Трой-ка»,«Бойпетухов»,«Совушка»,«Сал-ки-догонялки»,«Альпинисты»,«Змейка»,
«Неуронимешочек»,«Петрушканаскамейке»,«Пройдибесшумно»,«Черезхолодныйручей»ит.п. Основныесодержательныелинии.Подвижные игры: «Не оступись», «Пят-нашки»,«Волкворву»,«Ктобыстрее»,
«Горелки»,«Рыбки»,«Салкинаболоте»,
«Пингвинысмячом»,«Быстропоме-стам», «К своим флажкам», «Точновмишень»,«Третийлишний»ит.п.
Основные содержательные линии.
Подвижныеигры:«Охотникииолени»,
«Встречнаяэстафета»,«Деньиночь»,
«Попади в ворота», «Кто дольше про-катится»,«Набуксире»ит.п.
Основные содержательныелинии.Удар внутренней стороной стопы («щёч- кой»)понеподвижномумячусместа.Удар внутренней стороной стопы («щёч- кой»)понеподвижномумячусодногои
| Демонстрировать технику выполнения разученных способов передвижения на лы- жах в условиях игровой деятельности.
Участвовать в подвижных играх.
Проявлять интерес и желание демон- стрировать свои физические возможно- сти и способности, технику выполнения освоенных двигательных действий.
Проявлять находчивость в решении игровых задач, возникающих в процессе подвижных игр.
Проявлять доброжелательность, сдер- жанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игро- вой деятельности.
Проявлять положительные качества личности в процессе игровой деятельно- сти (смелость, волю, решительность, ак- тивность и инициативность).
Демонстрировать разученные тех- нические приёмы игры в футбол.
Выполнять разученные технические приёмы игры в футбол в стандартных и вариативных (игровых) условиях.
| 23
24
Продолжение
Содержание курса
| Тематическое планирование
| Характеристика
видов деятельности учащихся
|
Баскетбол: передачи и лов- ля мяча
Подвижные игры разных народов Общеразвивающиефи-зическиеупражнения.Наматериале гимнастики с ос-новами акробатики: развитие гибкости, координации дви- жений, формирование осанки, развитие силовых способностей
На материале лёгкой ат-летики:развитие координа- ции, быстроты, выносливости, силовых способностей
| двух шагов разбега. Передача мяча в па-рахитройках(нарасстоянии2—3м).
Основныесодержательныелинии.Передача и ловля двумя руками стоя наместе низко летящего мяча. Передачаиловля двумя руками мяча, летящегона уровне груди. Бросок мяча двумя ру-камиснизустоянаместе.
Основныесодержательныелинии.Национальныеигры.Отражениевнихтрадиций и культурных ценностей сво-егонарода.
Основныесодержательныелинии.Гимнастическиеупражнениядляраз-витияосновныхмышечныхгруппифизическихкачеств.Ихправильноесамостоятельноевыполнениеучащи-мися. Основныесодержательныелинии.Легкоатлетическиеупражнениядляразвитияосновныхмышечныхгруппифизическихкачеств.Ихправильноеса-мостоятельноевыполнениеучащимися.
|
Демонстрировать технические при- ёмы игры в баскетбол.
Выполнять разученные технические приёмы игры в баскетбол в стандартных и вариативных (игровых) условиях. Интересоваться культурой своего на- рода, бережно относиться к его традици- ям, обрядам, формам поведения и взаи- моотношений.
Принимать активное участие в нацио- нальных играх, включаться в соревнова- тельную деятельность по национальным видам спорта.
Выполнять общеразвивающие упраж- нения для развития основных физических качеств.
Воспроизводить требуемую (задан- ную по образцу) дозировку физической нагрузки.
| Наматериалелыжныхгонок:развитие координа- ции, выносливости
| Основныесодержательныелинии. Упражнениялыжнойподготовкидляразвития основных мышечных группифизическихкачеств.Ихправильноесамостоятельноевыполнениеучащи-мися.
Развиватьфизическиекачествапо-средствомфизическихупражненийизбазовыхвидовспорта
|
Демонстрировать приросты резуль- татов в показателях развития основных физических качеств
| II класс (90/12 ч)
| Узнаём об истории физической культуры (4 ч)
| Из истории физическойкультуры. История возник- новения физической культу- ры и первых соревнований
| Из истории физической культуры.
Как возникли первые соревнования.
Основныесодержательныелинии.Понятие«соревнование».Древниесо-ревнованияи их целевое назначение.Рольизначениесоревнованийввоспи-таниидетейудревнихнародов.
Как появились игры с мячом.
Основныесодержательныелинии.Основныепричиныпоявлениямячейудревних народов. Современные игрысиспользованиемразличныхпоформемячей.
Как зародились Олимпийские игры.
Миф о Геракле.
Основные содержательные линии.
Зарождение Олимпийскихигрдревности.
| Называть характерные признаки со- ревнований (наличие правил, судьи, сле- дящего за выполнением правил; награж- дение победителей и т. п.).
Раскрывать назначение первых со- ревнований у древних людей.
Характеризовать роль и значение со- ревнований в воспитании будущих охот- ников и воинов.
Объяснять цель и значение упражне- ний с мячом.
Приводить примеры современных спортивных игр с мячом.
Пересказывать тексты о возникнове- нии Олимпийских игр древности.
Называть правила проведения Олим- пийских игр.
| |