Общая физическая подготовка это процесс в развития выносливости, необходимой для бега на длинные дистанции в совершенствования физических качеств (силы,
 Скачать 1.09 Mb.
|
|
------- Элементы … применяются в настольном теннисе для игры в защите В+ подрезка и прием В - перехват и подрезка В- прием и перехват В- накат и подрезка ------- Элемент … применяется в настольном теннисе для игры в атаке В- бросок В- метание В+ удар В- подача ------- Существуют … хваты ракетки при игре настольный теннис В- латиноамериканский и европейский В+ европейский и азиатский В- сицилийский и скандинавский В- австралийский и японский ------- Красная карточка в настольном теннисе показывается за … В- неправильное техническое исполнение элементов В+ брань и грубое нарушение правил В- реплики в адрес судей В- покидание игровой площадки ------- Парная игра в игре настольный теннис имеет название … В+ микст В- квест В- дубль В- пара ------- Большинство крупных турниров в игре настольный теннис проводятся по … системе В- круговой В+ олимпийской В- командной В- личной ------- Степень владения техникой спортивных элементов с высокой надёжностью и прочностью исполнения в игре настольный теннис называется … В- двигательным умением В- техническим мастерством В- двигательной одаренностью В+ двигательным навыком -------_Шарик_при_подаче_в_настольном_теннисе_подбрасывается_на_высоту_…В-_12_смВ-_14_смВ+_16_смВ-_18_см'>------- Адаптация человека к нагрузке при игре в настольный теннис происходит в ходе обучения техническим элементам на тренировке, что имеет название … В- стресс В+ приспособление В- возбуждение В- торможение -------_Дротики_из_мишени,_при_игре_в_дартс,_вытаскиваются_…В+_выкручиванием'>------- Технику (способ) выполнения движения при игре в настольный теннис определяет … моделирование В+ биомеханическое В- математическое В- биологическое В- психологическое -------_Элементы_подрезка_и_прием_применяются_в_настольном_теннисе_для_игры_в_…В+_защите'>------- Шарик при подаче в настольном теннисе подбрасывается на высоту … В- 12 см В- 14 см В+ 16 см В- 18 см ------- Игра дартс заканчивается, когда игрок попадает в … В+ дабл ------- Подсчет по дротикам, оставшимся в мишени при игре в дартс, ведется после … (словом) В1+ трех В2 + бросков ------- Игрок, при попадании в центр мишени в игре в дартс, получает … очков (цифра) В+ 50 ------- Удвоение очков (попадание во внешнее кольцо мишени) при игре в дартс обозначается термином … В+ дабл ------- Утроение очков (попадание во внутреннее кольцо мишени) при игре в дартс обозначается термином … В+ трибл ------- Дротики из мишени, при игре в дартс, вытаскиваются … В+ выкручиванием ------- Если игрок при игре в дартс не отошел от мишени, то выполнять броски … В+ нельзя ------- Счет в партии при игре в настольный теннис ведется до … очков (цифра) В+ 11 ------- Каждый игрок при игре на «большее-меньшее» при игре в настольный теннис делает по … (цифра) В1+ 1 В2 + подаче ------- Разница при игре на «большее-меньшее» в настольном теннисе должна быть в … очка (цифра) В+ 2 ------- Каждый игрок в партии при игре в настольный теннис делает по … (цифра) В1+ 2 В2 + подачи ------- Элементы подрезка и прием применяются в настольном теннисе для игры в … В+ защите ------- Элемент … применяется в настольном теннисе для игры в атаке В+ удар ------- Парная игра в игре настольный теннис имеет название … В+ микст ------- Большинство крупных турниров в игре настольный теннис проводятся по … системе В+ олимпийской ------- Степень владения техникой спортивных элементов с высокой надёжностью и прочностью исполнения в игре настольный теннис называется … В1+ двигательным В2 + навыком ------- Адаптация человека к нагрузке при игре в настольный теннис происходит в ходе обучения техническим элементам на тренировке, что имеет название … В+ приспособление ------- Технику (способ) выполнения движения при игре в настольный теннис определяет … моделирование В+ биомеханическое ------- Шарик при подаче в настольном теннисе подбрасывается на высоту … см (цифра) В+ 16 1..Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» состоит из … В- 5 глав, включающих 33 статьи В- 7 глав, включающих 44 статьи В- 9 глав, включающих 66 статьи В+ 8 глав, включающих 43 статьи 2. Ценности физической культуры – … В- теоретические и практические В+ материальные и духовные В- моральные и волевые В- этические и эстетические 3. Физическая культура – это … часть культуры В- основная В+ составная В- основополагающая В- определяющая 4. Основным специфическим средством физической культуры являются… В+ физические упражнения В- оздоровительные силы природы В- гигиенические факторы В- тренажеры и тренажерные устройства 5. Организм человека – это единая … система В- физиологическая В+ биологическая В- биохимическая В- органическая 6. Функциональная активность характеризуется различными двигательными … В+ навыками В- актами В- компонентами В- умениями 7. Особенности морфофункционального состояния разных систем организма, формирующиеся в результате двигательной деятельности, называют… В- физиологическими показателями тренированности В- спортивной формой В+ физической подготовленностью В- психической подготовленностью 8. Основной признак живого организма – … В- саморегуляция В+ обмен веществ и энергия В- гомеостаз В- адаптация 9. Физиологические состояния организма при занятиях физическими упражнениями и спортом, – … В- состояние сниженной работоспособности В- состояние переутомления В+ состояние утомления В- предстартовое состояние 10. Составляющая здорового образа жизни – … организма В+ психофизиологическая регуляция В- саморегуляция организма В- психофизическая регуляция В- биологическая регуляция 11. Процесс целенаправленной, сознательной, планомерной работы над собой и ориентированной на формирование физической культуры личности характеризуется как… В+ физическое самовоспитание В- спортивная тренировка В- физическая подготовка В- физическое совершенство 12. Нормальное психосоматическое состояние человека, отражающее его полное физическое, психическое и социальное благополучие и обеспечивающее полноценное выполнение трудовых, социальных и биологических функций определяется понятием… В- жизнеустойчивость организма В- адаптационные возможности В- спортивная форма В+ здоровье 13. Регулирование психоэмоционального и функционального состояния студента возможно с применением… В+ физического воспитания В- физического образования В- средств физической культуры В- методов физической культуры 14. Способность человека выполнять конкретную деятельность в течении длительного времени без снижения ее качества и производительности характеризуется… В+ выносливостью В- работоспособностью В- латентностью В- резистентностью (сопротивление, противодействие, устойчивость) 15. Основной фактор утомления студента – … В- плохое физическое развитие В- плохая организация режима жизнедеятельности В- двигательная активность В+ учебная деятельность 16. Общеметодические принципы – … В+ принцип сознательности и активности, принцип наглядности, принцип доступности В- принцип непрерывности, принцип системного чередования нагрузок и отдыха В- принцип адаптированного сбалансирования динамики нагрузок, принцип циклического построения занятий В- принцип постепенного наращивания развивающе-тренерующих воздействий, принцип возрастной адекватности направлений физического воспитания 17. Оптимальная степень владения техникой действий, характеризующаяся автоматизированным (т.е. при минимальном контроле со стороны сознания) управлением движением, высокой прочностью и надёжностью исполнения называется … В- двигательным умением В- техническим мастерством В- двигательной одаренностью В+ двигательным навыком 18. Физические качества – это… В+ индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека В- врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности В- комплекс различных проявлений человека в определённой двигательной деятельности В- комплекс способностей занимающихся физической культурой и спортом, выраженных в конкретных результатах 19. Спортивная подготовка (тренировка) – это … В- повторное выполнение спортивного упражнения с целью достижения наиболее высокого результата В+ планируемый педагогический процесс, включающий обучение спортсмена спортивной технике, тактике и развития его физических способностей В- собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также специфические отношения, нормы и достижения в сфере этой деятельности В- упорядоченная организация деятельности по обеспечению совершенствования человека в сфере спорта 20. Целью спортивной подготовки в сфере спорта высших достижений, является… В- укрепление здоровья и улучшение физического состояния В+ достижение максимально высоких результатов в соревновательной деятельности В- совершенствование технико-тактического мастерства В- развитие физических качеств 21. Признаки физического развития –… В+ антропометрические показатели В- эмоциональная устойчивость В- спортивное мастерство В- состояние здоровья 22. Форма самостоятельных занятий физической культурой – … В- факультативное занятие В- учебно-тренировочное занятие В+ утренняя гигиеническая гимнастика В- учебное методико- практическое занятие 23. Процесс и результат физической активности, обеспечивающий формирование двигательных умений и навыков, развитие физических качеств, повышение уровня работоспособности характеризуется… В- физическим развитием В- психофизической подготовкой В- функциональной подготовленностью В+ физической подготовленностью 24. Уровень функционального состояния организма определяют используя … В+ пробы и тесты В- контрольные нормативы В- комплекс физических упражнений В- медицинское обследование 25. Спорт в широком понимании – это … В- вид социальной деятельности, направленной на оздоровление человека и развитие его физических способностей В+ собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также специфические отношения, нормы и достижения в сфере этой деятельности В- специализированный педагогический процесс, построенный на системе физических упражнений и направленный на участие в спортивных соревнованиях В- специализированный педагогический процесс, направленный на морфологическое и функциональное совершенствование организма человека 26. Конечная цель спорта – … В+ физическое совершенствование человека, реализуемое в условиях соревновательной деятельности В- совершенствование двигательных умений и навыков занимающихся В- выявление, сравнение и сопоставление человеческих возможностей В- развитие физических (двигательных) способностей в соответствии с индивидуальными возможностями занимающихся 27. Вид спорта – это … В- конкретное предметное соревновательное упражнение В- специализированная соревновательная деятельность, в которой два или больше соперников стремятся победить друг друга при условии судейского контроля В- специализированная спортивная дисциплина, призванная глубоко проникать в суть явлений физического воспитания, всесторонне раскрывать В+ исторически сложившийся в ходе развития спорта в ходе соревновательной деятельности, сформировавшейся как самостоятельная ее составляющая 28. Воздействие физических упражнений на организм спортсмена, вызывающее активную реакцию его функциональных систем, называется … В- физическим совершенством В- спортивной тренировкой В- физической подготовкой В+ нагрузкой 29. Общая структура подготовленности занимающихся избранным видом спорта или одной из систем физических упражнений характеризуется … В- уровнем развития физических качеств, необходимых для занятий избранным видом спорта В- общей и специальной физической подготовкой В+ физической, технической, тактической и психической подготовленностью В- психологической подготовкой 30. Структура спортивной классификации предусматривает … В- популяризацию видов спорта В+ присвоение разрядов и спортивных званий В- совершенствование спортивного мастерства В- популяризацию отдельного вида спорта ТЕСТЫ ДЛЯ КОНТРОЛЯ ОСТАТОЧНЫХ ЗНАНИЙ СТУДЕНТОВ ПО ДИСЦИПЛИНЕ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» 1. Методики комплексной оценки – … В- тактическая подготовленность В+ физическое развитие и физическая подготовленность В- спортивное мастерство В- разновидности (формы) физической культуры 2. Дозированная нагрузка, позволяющая оценить функциональное состояние организма – это… В- контрольный норматив В+ функциональная проба В- антропометрический показатель В- неспецифическое упражнение 3. Тест Купера, служащий для оценки тренированности занимающихся физической культурой и спортом, определяет уровень … В- быстроты В+ выносливости В- гибкости В- ловкости 4. Профессионально- прикладная физическая подготовка (ППФП) представляет собой … В- педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех систем организма В+ специализированный вид физического воспитания, осуществляемый в соответствии с требованиями и особенностями данной профессии В- тип социальной практики физического воспитания, включающий теоретико-методические, программно-нормативные и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни В- процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными достижениями 5. ППФП строится на основе и в единстве ( в соответствующих отношениях) с … В+ общей и специальной прикладной физической подготовкой В- специальной физической подготовкой В- технико-тактической подготовкой В- психологической подготовкой 6. Профессионально- прикладная физическая подготовка направлена на … В- формирование ЗОЖ В- использование адаптационной рекреативной физической культуры В+ подготовку к будущей профессиональной деятельности В- профилактику заболеваний 7. Производственная физическая культура представляет собой … В+ систему физических упражнений, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности В- систему организаций занятий физическими упражнениями, обусловленную определённых их содержанием В- процесс и результат физической активности, обеспечивающий повышение уровня работоспособности В- процесс совершенствования физических качеств, направленный на всестороннее физическое развитие 8. Основу производственной физической культуры составляет … В+ активный отдых В- физическая нагрузка В- режим дня В- пассивный отдых 9. Задача физических упражнений профилактической направленности – повышение … В- интеллектуального уровня В- устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов труда В- уровня функциональных возможностей организма В+ устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды 10. Государство, на территории которого прошли I Олимпийские игры современности – … В- Франция В+ Греция В- Италия В- США 11. Первым президентом международного олимпийского комитета с момента его создания является … В- Пьер де Кубертэн В+ Деметриус Викалас В- Хуан Антонио Самаранг В- Лорд Калланан 12. Комплекс ГТО, который являлся нормативной основой системы физического воспитания, был утверждён в … году В- 1935 В- 1940; В+ 1931; В- 1941 13. Спортсменам, выполнившим требование ЕВСК СССР по многоборью ГТО присваивалось спортивное звание … В- МСМК СССР; В+ МС СССР В- КМС СССР В- МС СССР по национальным видам спорта 14. Полное определение «здорового образа жизни» – … |