Курсовая СД. Департамент здравоохранения и фармации Ярославской области. Особенности сестринской деятельности при гломерулонефрите в условиях стационара и поликлинники
 Скачать 175.6 Kb.
|
Обучающая беседа для пациентов «Цистит как фактор риска гломерулонефрите»Острый цистит – очень распространенное заболевание. К примеру, среди молодых женщин 20-40 лет заболеваемость циститом достигает 35%. По некоторым данным, в России число заболевших им составляет около 30 миллионов человек в год. Женщины гораздо чаще мужчин заболевают острым циститом. Короткая уретра, близость мочеиспускательного отверстия к влагалищу и анусу делает слабый пол более уязвимым. Около трети женщин на протяжении своей жизни хотя бы раз сталкиваются с острым циститом. Наиболее частый возбудитель болезни – кишечная палочка. Цистит может быть вызван и бактериями, и вирусами, и даже простейшими. Но, согласно проведенному в России многоцентровому исследованию, в 80% случаев острый цистит вызывает именно есть кишечная палочка. Цистит связан с регулярной сексуальной жизнью. Активная половая жизнь, контрацепция спермицидами, гинекологические заболевания, инфекции, передающиеся половым путем – это факторы, которые способствуют развитию воспаления в мочевом пузыре. Поэтому всем женщинам необходимо четко выполнять правила сексуальной гигиены: обильные водные процедуры с туалетом наружных половых органов до и после полового акта, обязательное мочеиспускание. Цистит опасен своими осложнениями. Так как это воспаление мочевого пузыря, то инфекция может пойти по восходящему пути и циркулировать по всему организму. Но первые, кто попадется ей на пути будут почки, поэтому наиболее распространенным осложнением является гломерулонефрит – воспаление почек. Чтобы не допустить действия недуга следует выполнить ряд профилактических правил: Не допускайте переохлаждения организма, не сидите на земле, не купайтесь в холодной воде, зимой тщательно утепляйтесь; 2. Следите за диетой – острое, пряное, кислое, соленое, маринованное, жареное, а также алкоголь следует употреблять в ограниченных количествах, при этом запивая большим количеством воды; 3. Выпивайте не меньше 2 л жидкости в день (питьевой и минеральной воды, неконцентрированных соков). Чай, кофе, спиртные напитки и газировка в это количество жидкости не входят; 4. Вылечите хронические воспалительные заболевания (фарингит, тонзиллит, кариес); 5. Следите за работой кишечника, эти нарушения имеют непосредственное отношение к цистита; 6. При сидячем образе жизни каждый час вставайте размяться хотя бы в течение 5-10 минут; 7. Во время менструаций предпочтительнее использовать прокладки. Гигиенические тампоны же надо менять не реже чем каждые 2 часа; 8. Не допускайте переполнения мочевого пузыря; 9. Откажитесь от тесной одежды, мешающей кровообращению органов малого таза (утягивающего белья, джинсов-стрейч); 10. Тщательно следите за интимной гигиеной, ежегодно или даже дважды в год посещайте врача-уролога и гинеколога с профилактической целью. Важно следить за своим здоровьем, наш организм всегда находится под действием стресса. И если дать слабину, то стрессы начнут проявляться в роли недугов и болезней. Берегите себя и своё здоровье. Приложение Д Обучающая беседа для пациентов «Профилактика мочекаменной болезни»Мочекаменная болезнь - заболевание обмена веществ, характеризующееся образованием камней (или солей) в органах мочеполовой системы. Мочекаменной болезни подвержены абсолютно все люди и абсолютно любого возраста. Мочекаменная болезнь характеризуется образованием камней различной формы и размеров в мочевыделительной системе человека, в частности, в мочевом пузыре и в почках. Мочекаменная болезнь может возникать у людей различных возрастов. Так, у людей средних лет чаще всего наблюдается камнеобразование в мочеточниках и почках. У людей преклонных лет, как правило, камни обнаруживаются в мочевом пузыре. Причины образования мочекаменной болезни весьма разнообразны, но специалисты выделяют ряд наиболее характерных и распространенных факторов, предрасполагающих к развитию данного заболевания: нарушение обмена веществ организма, наличие инфекционных заболеваний , наличие хронических заболеваний пищеварительной системы человека , например таких, как колит, гастрит, язва желудка, анатомические дефекты развития мочевыводящих путей, наследственная предрасположенность, хронические заболевания мочеполовых, а также пищевой рацион, провоцирующий мочекаменную болезнь. По своему составу камни в почках могут быть: Оксалатными - образуются при избытке в рационе щавелевой кислоты и солей кальция. Появлению оксалатов способствует избыток в рационе сдобы, шоколада, пряностей и большого количества продуктов, содержащих витамин С. Фосфатными - к повышению количества фосфатов в урине приводит избыток в рационе алкоголя и мяса при дефиците овощей. Уратураты - такой конкремент обнаруживается у тех, кто кушает много жирной рыбы, наваристых бульонов, острых соусов и бобовых, но пренебрегает молочной пищей. Смешанными - конкремент может состоять из 2 или 3 структур, перечисленных выше. Смешанные камни в почках свидетельствуют о несбалансированном питании или о серьезном нарушении обменных процессов в организме. Чтобы определить, какую структуру имеет образовавшийся камень, в большинстве случаев достаточно исследования солевого состава мочи. Процесс камнеобразования очень опасен для почек. Образовавшийся камень перекрывает мочеточник, что создает застойные явления в мочевыделительной системе, и инфекция, поражает слизистые мочевого пузыря, почек, мочеточников. Камнеобразования опасно развитием гломерулонефрита. Чтобы не допустить развития осложнений, следует выполнять рекомендации по профилактики: употреблять до 2 литров жидкости в сутки (если есть отечность, то по поводу питьевого режима необходимо проконсультироваться с врачом); снизить вес (ожирение может стать причиной плохого мочевыделения); питаться сбалансированно (употребление одного вида пищи провоцирует нарушение солевого баланса); отказаться от алкоголя; избегать употребления газированных напитков; уменьшить употребление поваренной соли; кушать молочную продукцию (молоко и продукты из него изменяют ph урины, а включение их в ежедневный рацион служит хорошей профилактикой камней в почках); не переохлаждать почки (воспалительные процессы в почечной ткани способствуют возникновению конкрементов); бороться с гиподинамией (пониженная физическая активность вызывает застойные явления); своевременное проходить медицинское обследование и регулярно сдавать анализ мочи; не игнорировать обострение хронических заболеваний (хронический воспалительный процесс влияет на изменение обмена веществ и болезни, даже если они не затрагивают мочевыделительную систему, необходимо своевременно пролечивать). Приложение Ж Обучающая беседа для пациентов «Влияние физических нагрузок на функцию почек»Как известно, почки являются парным органом человека и располагаются с двух сторон позвоночника в поясничной области. Они являются основным фильтром жизнедеятельности человека, и, как правило, при недостаточной функции одной из них свою работу может взять другой орган. Однако при травмах, ушибах, тяжёлый физический труд ложится на работу обеих почек. Все знают, что тяжелый труд неразрывно связан с интенсивными динамическими и весовыми физическими нагрузками. Согласно данному факту в данную категорию попадают люди таких профессий как погрузчики-разгрузчики, люди строительных профессий, медицинские профессии, горно-добывающие отрасли, сельское хозяйство, а это большинство населения нашей страны. Встает вопрос об умении защитить себя и свой организм от влияние чрезмерной физической работы. Эта задача стоит как перед самим человеком, так и перед государством. Роль государства состоит в том, чтобы снизить влияние физических нагрузок путём установлений графиков работы, организация труда и отдыха, создания условий работы, организация медицинской помощи и профилактических осмотров. Физические нагрузки необходимы нашему организму – они способствуют формированию мышечного каркаса и опорно-двигательного аппарата. Но тяжелый физический труд не проходит бесследно. При таких долгих и не сбалансированных нагрузках могут развиваться различного рода травмы. А как известно, что наши почки ничем не защищены, то риск повреждения почек возрастает. Помимо это действие тяжестей может привести к такому осложнению как нефроптоз – опущение почек. Из-за данной патологии человек испытывает ряд неприятных симптомов, а что немала важно – ограничение физических нагрузок. Вследствие это человек будет вынужден уйти с работы или заменить её на более лёгкую. Но ещё главный минус этого недуга состоит в том, что человек может впасть в депрессию и опустить руки. Для того, чтобы защитить себя от воздействия чрезмерного физического труда, нужно соблюдать меры профилактики. Рекомендуется соблюдать регламент работ и не пренебрегать перерывами на отдых, следует чередовать виды нагрузок, в течение смены необходимо равномерно нагружать организм; Поднимать тяжести следует плавно, за счет усилий мышц ног. Ни в коем случае не поднимайте груз за счет разгибания спины; При переносе тяжести вес груза должен быть распределен равномерно на обе руки, особенно если вы переносите тяжести регулярно и на большие расстояния. Если несете предмет перед собой – прижмите его к туловищу; Если есть возможность воспользоваться вспомогательными средствами для передвижения груза, то лучше воспользоваться ими; Также следует соблюдать режим питания; Не пренебрегать своим здоровьям и раз в год проверять почки; Соблюдать режим труда и отдыха. И все-таки следует помнить – труд облагораживает человека, но следует делать с умом и в меру. А тяжелый физический труд совсем не для женщин, так что лучше перейти на более легкую работу. Здоровье человека – задача государства, но и человек не должен забывать, что он в ответе за себя и свое здоровье. |