Дата 5.10.2021 день 2
№ п\п
|
Дело
|
Время начала
|
Время завершения
|
Примечания
|
1
|
Подъем, личная гигиена
|
7:00
|
7:30
|
Принять душ
|
2
|
Макияж
|
7:30
|
8:00
|
|
3
|
Готовка
|
8:00
|
8:30
|
|
4
|
Завтрак
|
8:30
|
8:45
|
|
5
|
Прогулка с собакой
|
8:45
|
9:20
|
|
6
|
Путь на учебу
|
9:30
|
10:00
|
Добираюсь на автобусе
|
7
|
Практика
|
10:00
|
12:00
|
|
8
|
Путь домой
|
12:00
|
12:30
|
|
9
|
Перекус
|
12:30
|
12:40
|
|
10
|
Прогулка с собакой
|
12:40
|
13:40
|
|
11
|
Обед
|
14:00
|
14:30
|
|
12
|
Отдых
|
14:30
|
17:00
|
Просмотр фильма
|
13
|
Приготовление пищи
|
17:00
|
18:00
|
|
14
|
Ужин
|
18:00
|
18:30
|
|
15
|
Прогулка с собакой
|
18:30
|
19:00
|
|
16
|
Выполнение домашнего задания
|
19:00
|
20:00
|
|
17
|
Мытье посуды
|
20:10
|
20:30
|
|
18
|
Личная гигиена
|
21:00
|
22:00
|
|
19
|
Сон
|
23:00
|
7:00
|
|
Дата 6.10.2021 день 3
№ п\п
|
Дело
|
Время начала
|
Время завершения
|
Примечания
|
1
|
Подъем, личная гигиена
|
7:00
|
7:30
|
Принять душ
|
2
|
Прогулка с собакой
|
7:30
|
8:00
|
|
3
|
Приготовление пищи
|
8:00
|
8:15
|
|
4
|
Завтрак
|
8:00
|
8:30
|
|
5
|
Мыть е посуды
|
8:30
|
8:50
|
|
6
|
Макияж
|
8:50
|
9:30
|
|
7
|
Путь на учебу
|
9:30
|
10:00
|
Добираюсь на автобусе
|
8
|
Практика
|
10:00
|
12:00
|
|
9
|
Путь домой
|
|
|
Добираюсь на автобусе
|
10
|
Перекус
|
12:30
|
12:40
|
|
11
|
Прогулка с собакой
|
12:40
|
13:40
|
|
12
|
Обед
|
14:00
|
14:30
|
|
13
|
Мытье посуды
|
14:30
|
15:00
|
|
14
|
Протирание пыли
|
15:00
|
15:30
|
|
15
|
Отдых
|
15-30
|
17:00
|
Дневной сон
|
16
|
Выполнение домашнего задания
|
17:00
|
18:00
|
|
17
|
Ужин
|
18:30
|
19:00
|
|
18
|
Прогулка с друзьями
|
19:00
|
21:00
|
|
19
|
Отдых
|
21:00
|
23:00
|
Времяпровождение в социальных сетях
|
20
|
Сон
|
23:00
|
9:00
|
|
Дата 7.10.2021 день 4
№ п\п
|
Дело
|
Время начала
|
Время завершения
|
Примечания
|
1
|
Подъем, личная гигиена
|
9:00
|
10:00
|
|
2
|
Завтрак
|
10:00
|
10:30
|
|
3
|
Сборы на учебу
|
10:30
|
11:00
|
Глажка халата , Макияж
|
4
|
Путь на учебу
|
11:00
|
13:00
|
Добираюсь на автобусе
|
5
|
Перекус
|
12:00
|
12:10
|
|
6
|
Учеба
|
13:00
|
18:00
|
|
7
|
Обед
|
16:00
|
16:30
|
|
8
|
Путь домой
|
18:00
|
19:00
|
Добираюсь на автобусе
|
9
|
Прогулка с собакой
|
19:00
|
20:00
|
|
10
|
Ужин
|
20:00
|
20:30
|
|
11
|
Мытье посуды
|
20:30
|
21:00
|
|
12
|
Выполнение домашнего задания
|
21:00
|
22:00
|
|
13
|
Отдых
|
22:00
|
23:00
|
Компьютерные игры
|
14
|
Сон
|
23:00
|
7:00
|
|
Дата 8.10.2021 день 5
№ п\п
|
Дело
|
Время начала
|
Время завершения
|
Примечания
|
1
|
Подъем,личная гигиена
|
7:00
|
8:00
|
|
2
|
Прогулка с собакой
|
8:00
|
9:00
|
|
3
|
Тренировка дома
|
9:00
|
10:00
|
Силовая+велотренажер
|
4
|
Сборы на учебу
|
10:00
|
11:00
|
Макияж ,глажка халата
|
5
|
Завтрак
|
11:00
|
11:15
|
|
6
|
Путь на учебу
|
11:30
|
13:00
|
Добираюсь на автобусе
|
7
|
Практика
|
13:00
|
18:00
|
|
8
|
Обед
|
16:00
|
16:30
|
|
9
|
Путь домой
|
18:00
|
19:00
|
Добираюсь на машине
|
10
|
Прогулка с собакой
|
19:00
|
20:00
|
|
11
|
Ужин
|
20:00
|
20:30
|
|
12
|
Мытье посуды
|
20:30
|
21:00
|
|
13
|
Выполнение домашнего задания
|
21:00
|
22:00
|
|
14
|
Отдых
|
22:00
|
00:00
|
Времяпровождение в социальных сетях
|
15
|
Сон
|
00:00
|
5:30
|
| |
Скачать 84.07 Kb.