Программа полезные привычки. Программа для учащихся 14 классов Полезные привычки
 Скачать 0.6 Mb.
|
|
ПРЕ-ТЕСТ И ПОСТ-ТЕСТ ДЛЯ ЧЕТВЕРТОГО КЛАССА ОДИНАКОВЫЕ Дорогой друг! Перед тобой листок с вопросами. Внимательно прочитай каждый вопрос. Подумай и запиши ответ. Для ответа на некоторые вопросы поставь галочку в квадратик: [ ]. Если какой-то вопрос тебе непонятен, оставь его без ответа: [ ]. Имя Фамилия Класс Дата 1. Чистить зубы и делать зарядку по утрам - полезные привычки. Какую еще полезную привычку ты знаешь? 2. Дружба зависит от личных качеств друзей. Отметь галочкой, от чего зависит дружба: [ ] уважение прав друг друга; [ ] конструктивная критика. 3. Когда один человек угрожает другому, его поведение называется давлением. Отметь галочкой, какое еще поведение является давлением: [ ] лесть; [ ] попытка вызвать чувство вины. 4.Что ты скажешь подросткам, которые предлагают тебе покурить? 5. Некоторые люди думают, что подвыпивший человек становится более общительным и дружелюбным. Как ты думаешь, правда это или ложь? [ ] правда, [ ] ложь. 6. Подростки употребляют алкоголь в компании по разным причинам. Отметь галочкой возможные причины: [ ] казаться старше своего возраста; [ ] повеселиться; [ ] понравиться окружающим, выглядеть своим человеком. 7. Что бы ты не купил (а), несмотря на рекламу? 8. Тебе понравились уроки "Полезные навыки"? [ ] да, [ ] нет. 9. Что тебе понравилось больше всего? АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ОПРОСОВ Приступая к анализу результатов, сверьте ответы детей с правильными ответами. Анализируя и сравнивая результаты опроса в пре-тесте и пост-тесте, необходимо учитывать следующие общие закономерности: - Дети лучше справляются с рисуночным тестом по сравнению с теми тестами, где им приходится писать ответы. - На закрытые вопросы, особенно если варианты ответа прилагаются, детям отвечать легче, чем на открытые вопросы. - На традиционные для отечественной школы вопросы (например, первый вопрос в каждом вопроснике) дети отвечают лучше, чем на нетрадиционные (например, второй и/или третий). Анализируя результаты опросов, помните, что даже незначительное в количественном выражении улучшение результатов пост-теста, по сравнению с пре-тестом, является объективным свидетельством эффективности проведенного превентивного обучения. ОТВЕТЫ НА ТЕСТ ДЛЯ ПЕРВОГО КЛАССА Здоровые виды деятельности или поступки: мальчик играет на гитаре; девочка чистит зубы; папа и сын поздравляют маму и дочку с праздником 8 Марта; подросток занимается физкультурой. Нездоровые виды деятельности или поступки: подросток курит, мальчик лезет в аптечку; девочка берет у бабушки лекарство; девочка открывает аптечку; ребенок дышит табачным дымом. ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ДЛЯ ВТОРОГО КЛАССА 1. Правильный ответ на вопрос включает любые виды спорта, подвижные игры, танцы, прогулки, здоровое питание. 2. Мимика. 3. Три предложенных ответа являются правильными. О вреде табака и алкоголя для здоровья. 4. Ложь. 5. Алкоголь. 6. Нет. ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ДЛЯ ТРЕТЬЕГО КЛАССА 1. Правильный ответ - любые качества психически, нравственно и физически здорового человека. 2. Игра. 3. Три предложенных ответа правильные. 4. Два предложенных ответа правильные. 5. Никотин. 6. Лёгкие. 7. Неприятный запах изо рта, кашель, раздражительность, пожар в квартире. ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ДЛЯ ЧЕТВЕРТОГО КЛАССА 1 Правильным ответом являются примеры любых полезных для здоровья привычек. 2.Два предложенных ответа являются правильными. 3. Два предложенных ответа являются правильными. 4. Нет. 5. Ложь. 6. Три предложенных ответа являются правильными. 7. Ответом на вопрос могут быть примеры любых широко рекламируемых товаров. Информация для учителя Организация и содержание профилактической работы с родителями школьников Защитим наших детей от беды Родители на то и родители, чтобы беспокоиться о своих детях. Так было и так будет всегда. Только времена меняются, а вместе с ними и поводы для родительских тревог. В наши дни родители волнуются, когда слышат от знакомых страшные истории о подростках-наркоманах и смотрят по телевизору передачи о наркотиках. Рядом с нами живут родители, чьи дети попали в беду. Их отчаянные и нередко тщетные попытки спасти своего ребенка порождают чувство бессилия. Иногда они говорят, что ни одна лечебная или профилактическая программа не в состоянии им помочь. Но не все так безнадежно, как кажется. Последние научные исследования позволяют всем нам, родителям и специалистам, сохранять определенную долю оптимизма даже в непростых условиях современной жизни. Оказывается, каждый ребенок обладает большими защитными ресурсами психологического и физического здоровья. Не взирая ни на какие неблагоприятные обстоятельства, он может стать полноценным человеком и настоящим гражданином. Часть этих защитных ресурсов напрямую связана с вашим поведением как родителей. Что же в вашем поведении важно для благополучия детей? Ниже приведены практические советы и идеи, которые доказали свою эффективность в усилении защитных ресурсов ребенка. Прочитайте их и старайтесь им следовать, когда это возможно. Поддержка ребенка семьей • Чаще обнимайте, целуйте ребенка, хвалите его. Не думайте, что ваш ребенок и так знает, что вы его любите. • Пусть ваша любовь к ребенку будет выражена словами, тоном голоса и взглядами, которые отражают вашу любовь. • Это неправда, что с возрастом детям все меньше нравятся физические контакты с родителями (объятия, поцелуи). Но уважайте дистанцию, устанавливаемую ребенком. • Хотя бы раз в неделю, один вечер делайте что-то всей семьей. Пусть все члены семьи подумают и договорятся, что они хотели бы сделать вместе. Разделяйте интересы детей. • Если у вас двое детей, предоставьте каждому из них возможность индивидуально провести с вами какое-то время. Например: десять минут после школы, полчаса перед сном и т.п. Дайте им понять, что вам тоже хочется побыть с ними. • Поговорите с детьми о том, как сделать вашу квартиру более комфортабельной и гостеприимной для них и их друзей. Предпримите шаги для достижения этого. Родители как пример социальных связей • Каждый день спрашивайте ребенка: "Как дела?" Начните с простых вопросов: "Что было в школе?" Сделайте такие разговоры привычкой. • Внимательно слушайте ребенка. Пусть для него станет очевидным тот факт, что вы цените его мнение, знания, уважаете его чувства. • Пусть ребенок самостоятельно делает то, что он должен делать. Одновременно он должен чувствовать, что вы можете прийти на помощь. Незамедлительно приходите на помощь, когда она требуется. • Некоторые дети очень подвижны: им надо постоянно бегать, им трудно спокойно сидеть. Не настаивайте на том, чтобы ребенок полностью успокоился и уселся до того, как вы начнете с ним разговаривать. • Убедитесь, что когда вы решили поговорить с ребенком, для этого есть подходящее место. Это может быть его комната, кухня или любое другое место. Телевизор должен быть выключен. Общение с родителями • Будьте готовы поговорить с ребенком тогда, когда ему это необходимо. • Регулярно спрашивайте ребенка о том, что он думает, во что верит, в чем убежден. Принимайте как факт и уважайте то обстоятельство, что вы согласны далеко не со всем, в чем убежден ваш ребенок. • Никогда не приклеивайте ярлыки к убеждениям ребенка: глупости, ребячество, чепуха. Если хотите возразить, скажите лучше: "Сейчас ты в это веришь, но со временем, когда ты станешь старше..." • Время от времени проводите с ребенком целый день вместе. Пойдите в зоопарк, в парк, на природу. За этот день вы переговорите обо всем на свете. • Не думайте, что вашему ребенку безразличны события, происходящие в мире: голод, войны, терроризм. Очень многие дети тяжело переживают подобные события. Поговорите с ними о том, что они видели и слышали, и успокойте их. • Чем меньше у вас запретных тем для разговоров с ребенком, тем больше он с вами будет делиться. Если вы чего-то не знаете и не можете ответить на вопрос ребенка, помогите ему докопаться до истины. Единственное, о чем вам не следует говорить с ребенком, - это интимные подробности вашей личной жизни. Общение с другими взрослыми • Предоставьте ребенку возможность иногда проводить время вместе с другими взрослыми: родственниками, учителями, соседями, вожатыми. Они могут положительно повлиять на ребенка. • Иногда проводите отпуск вместе с другими семьями. Тогда ваш ребенок получит опыт общения с другими взрослыми и их детьми. • Во многих школах есть психологи, а в детских центрах — консультанты. Научите ребенка в случае необходимости обращаться за помощью к профессионалам. • Приглашайте друзей и знакомых в гости вместе с детьми. Не отсылайте своих детей в другую комнату, если гости пришли без детей. Уделите детям внимание, поиграйте с ними. • Пусть дети участвуют в ваших разговорах с гостями. • Поощряйте звонки вашего ребенка взрослым, которым он доверяет, когда ему нужен совет. Не препятствуйте обращению вашего ребенка за советом к другим взрослым. • Если у вашего ребенка есть увлечение, например: музыка, велосипед, баскетбол, коллекционирование, дайте ему возможность общения с вашим знакомым, у которого такое же хобби. • Пусть дети участвуют в совместной работе со взрослыми. Участие родителей в жизни школы • Поговорите с каждым из школьных учителей вашего ребенка хотя бы раз в год. • Регулярно спрашивайте ребенка о том, что он изучает в школе. Предложите помощь в выполнении домашних заданий. Например, помогите написать план сочинения, помогите советом, предложите что-то свое, вместе сходите в библиотеку. Но писать за ребенка сочинение не следует. • Если в школе родительское собрание, обязательно сходите. • Принимайте участие в работе родительского комитета. Помогайте школе. • Если вам что-то в школе не нравится, поговорите с учителями, администрацией. Если вы не можете предложить ничего конструктивного для улучшения ситуации, обратитесь за советом и за идеями к другим родителям. Хороший школьный климат • Спрашивайте ребенка о проблемах и опасениях, связанных со школой. Он дерется? Его обижают? В коридорах, столовой, туалетах он себя чувствует в безопасности? • Если в школе по каким-то причинам небезопасно для ребенка, немедленно звоните или пишите непосредственно директору. Потребуйте письменного ответа на ваши вопросы. • Чем больше вы проводите времени в школе, тем больше вы знаете, что там происходит. Ознакомьтесь с правилами внутреннего распорядка школы и отслеживайте, не нарушаются ли права школьников. Правила для родителей • Договоритесь между собой, какого поведения вы ожидаете от ребенка. Воспитывая ребенка, родителям следует придерживаться единых взглядов и не противоречить друг другу. • Время от времени пересматривайте ваши требования к ребенку. Они разумные? Честные? Достаточно ли вы уважаете права ребенка? Если у вас возникли какие-то сомнения, прочитайте литературу о воспитании. • Поговорите с ребенком о ваших требованиях к его поведению. Объясните, почему они важны. Используйте понятный ребенку язык. • Спросите мнение ребенка о ваших требованиях к его поведению. Часто оказывается, что ваши требования и взгляды ребенка совпадают. • Регулярно пересматривайте семейные правила для подростков, они должны соответствовать их возрасту и уровню зрелости. • Когда вы не уверены в том, что следует делать, поговорите с другими родителями, с представителями церкви, со школьным психологом или опытными учителями. Они могут дать вам дельный совет. • Заранее договоритесь о наказании, если ребенок нарушит семейные правила. Будьте готовы к тому, чтобы сдержать слово. • Выслушайте мнение ребенка о наказаниях. Когда к детям относятся уважительно и серьезно, они могут предложить интересные идеи. • Будьте постоянны. Повторяйте правила и поощряйте их выполнение. С другой стороны, будьте готовы к возможному пересмотру ваших требований и наказаний, когда дети становятся старше или обстоятельства жизни семьи меняются. Абсолютно необходимо менять некоторые правила по мере роста и взросления ребенка. • Рассматривайте дисциплину как способ обучения ребенка, а не как форму наказания. Помните, что наилучшая дисциплина произрастает на почве взаимного уважения и близких взаимоотношений, а не на проявлениях власти или авторитаризма. • Нельзя предъявлять дисциплинарные требования к ребенку, проявляя при этом злость или жестокость. Если вы почувствовали свое бессилие, злость, обратитесь за профессиональной помощью. • Если, несмотря ни на что, ребенок продолжает нарушать установленные вами правила, прекратите его наказывать и выясните, в чем причины такого поведения. Может оказаться, что причины лежат в плоскости эмоциональных или психологических проблем ребенка или связаны с заболеванием. Контроль со стороны родителей • Будьте в курсе того, кто из членов семьи куда и когда идет, что делает. Это помогает правильно строить общение. • Когда вы уходите, сообщите детям, куда и когда вернетесь. Оставьте телефон, по которому вас можно найти. Это хороший пример ответственного поведения, которому ваш ребенок будет подражать в будущем. • Когда дети одни дома, звоните им и спрашивайте, как дела. • Когда ваш ребенок собрался уходить, спросите, куда он идет, с кем, что собирается делать и когда вернется. Сделайте ответы на все эти вопросы привычкой для ребенка. • Когда ваш ребенок идет на праздник или день рождения, убедитесь в том, что в доме будут взрослые. Проводите ребенка в гости и познакомьтесь с родителями друга, если вы с ними незнакомы. • Узнайте, кто родители друзей вашего ребенка. Договоритесь с ними, что дети не останутся без присмотра в вашем или их доме. Литература 1. Беспалова, Е.В. Факторы, негативно влияющие на здоровье ребенка/ Е.В.Беспалова// Справочник классного руководителя. – 2008. - №3. – С.22-29. 2. Белова И.В., Миненко П.П., Нестеренко О.Б. Школа здоровья и толерантности.- Хабаровск: ХК ИППК ПК, 2005. 3. Выбор за тобой: модульный курс для подростков 14-17 лет// Здоровье детей: прил. к газете «Первое сентября». – 2009. - №1. – С.26-30; №2. – С.24-30. 4. Войдыло-Осятынска Эва. Выздороветь от зависимости.-Варшава: Облмашинформ, 2006. 5. Громова, Ю.О. Вся правда о курении: классный час/ Ю.О.Громова, И.Б.Сухарева// Классный руководитель. – 2007. - №5. – С.58-63. 6. Дискуссионная трибуна/[авт.-сост. В.Н. Пунчик, А.Р.Борисевич]. - Мн.: Красико-Принт, 2009. - 128с. - (Деятельность классного руководителя). 7. Здоровый я – здоровая страна/ [сост. Л.Н.Воронецкая, Е.А.Попок]. – Мн.: Красико-Принт, 2008. – 128с. – (Деятельность классного руководителя). 8. Иваницкая, Е. Алкоголь, курение, наркотики: как выстроить систему эффективной профилактики/ Е. Иваницкая, Т.Щербакова. – М.: Чистые пруды, 2008. – 32с. – (Библиотечка «Первого сентября»). 9. Калягин, А.Н. Школа по преодолению табачной зависимости/ А.Н.Калягин, Е.А.Швецова// ОБЖ. – 2009. - №4. – С.54-60. 10. Максимова, Е.К. Формирование здорового образа жизни/ Е.К.Максимова// Справочник классного руководителя. – 2007. - №8. – С.19-24. 11. Методические рекомендации для проведения занятий с подростками и молодежью по профилактике поведенческих болезней/[В.М. Аюпова, М.Г. Вострикова, Е.Г.Гориславец и др.; под ред. И.О. Таенковой]. - Хабаровск: Краевой молодежный социальный медико-педагогический центр, 2007.- 60с. 12. Миненко П.П. Обеспечение безопасности жизнедеятельности.- Хабаровск, 2004. – 129 с. 13. Миненко П.П., Швецова В.Н. Валеология и образование. Хабаровск, 1997.- 155 с. 14. Миненко П.П.,Швецова В.Н. Пути и методы профилактики детской и подростковой профилактики. Хабаровск. – Хабаровск, 2006. 15. Науменко, Ю.В. Моделирование здоровьеформирующего образования/ Ю.В.Науменко// Вопросы образования. – 2007. - №2. – С.140-160. 16. Носова, Е. Предупреждение пивного алкоголизма/ Е.Носова// Воспитание школьников.- 2007 - №8. – С.21-25. 17. Носова, Е. Предупреждение подростковой наркотизации/ Е.Носова// Воспитание школьников. – 2008. - №7. – С.61-66. 18. Они – против курения. А Вы?: в Хабаровске создана краевая общественная организация «Мы – против курения»// Тихоокеанская звезда. – 2009. – 30 апреля. 19. Паскал, В.В. Как уберечь ребенка от наркотиков/ В.В. Паскал// Справочник классного руководителя. – 2008. - №12. – С.62-64. 20. Петрова, З. Профилактика вредных привычек у подростков/ З. Петрова// Беспризорник. – 2009. – С.40-55. 21. Потемкин, Г.А. Факультативный курс «Твое здоровье»// Г.А. Потемкин// Справочник классного руководителя. – 2008. - №4. – С.39-46; №5. – С.44-52. 22. Программа профилактики правонарушений, наркомании, токсикомании среди учащихся// Справочник руководителя образовательного учреждения. – 2008. - №9. – С.28-38. 23. Профилактика незаконного употребления наркотиков несовершеннолетними в учебных заведениях и по месту жительства/ Б.П.Целинский, П.Н.Кобец, А.В.Борбат и др. // Беспризорник. – 2006. - № 4. – С.66-70. 24. Смокотина, Е.В. Влияние курения на здоровье подростков/ Е.В. Смокотина// Справочник классного руководителя. – 2008. - №7. – С.28-41. 25. Соловьев, С. Алкоголь – угроза здоровью и социальному статусу человека/ С.Соловьева// Воспитание школьников. – 2008. - №4. – С.58-62. 26. Торговлю спиртным – под общественный контроль!// Здоровье детей: прил. к газете «Первое сентября». – 2009. - №1. – С.5. 27. Черкасова, В.Б. Опыт работы классного руководителя по преодолению вредных привычек/ В.Б.Черкасова// Классный руководитель. – 2008. - №5. – С.73-74. 28. Фёклин, С. Наркоситуация в России: ответственность школы/ С. Фёклин// Народное образование. – 2008. - №9. – С.50-55. 29. Школа – территория здоровья. - Хабаровск, 2006. |