58
|
1
|
Освоение техники ведения мяча.
|
|
|
|
|
|
Овладение техникой бросков по кольцу.
|
|
|
|
59/60
|
2
|
Совершенствование
|
Оценка качества
|
|
|
|
|
техники выполнения лыжных ходов.
|
работы на уроке
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Обучение технике конькового хода.
|
|
|
|
|
|
Развитие общей выносливости.
|
|
|
|
61
|
1
|
Освоение техники ведения мяча.
|
|
|
|
|
|
Овладение техникой бросков по кольцу.
|
|
|
|
|
|
Освоение индивидуальной техникой защиты.
|
|
|
|
62/63
|
2
|
Развитие скоростной выносливости.
|
Оценка
|
|
|
|
|
Дистанция 2 км на время.
|
выполнения
|
|
|
|
|
норматива на
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
дистанции 2 км
|
|
|
64
|
1
|
Освоение техники ведения мяча.
|
Оценка техники
|
|
|
|
|
Овладение техникой бросков по кольцу.
|
одновременного
|
|
|
|
|
1-шажного хода
|
|
|
|
|
Освоение индивидуальной техникой защиты.
|
|
|
|
|
|
|
|
65/66
|
2
|
Применение техники конькового хода для
|
|
|
|
|
|
прохождения дистанции в равномерном темпе.
|
|
|
|
67
|
1
|
Продолжение обучения приемам игры в
|
|
|
|
|
|
баскетбол.
|
|
|
|
|
|
Учебная игра в мини - баскетбол.
|
|
|
|
68/69
|
2
|
Оценка техники передвижения на лыжах.
|
Оценка степени
|
|
|
|
|
Развитие выносливости.
|
овладения
|
|
|
|
|
лыжными ходами.
|
|
|
|
|
Дистанция 3(4) км без учета времени.
|
|
|
|
|
|
|
|
70
|
1
|
Продолжение обучения приемам игры в
|
|
|
|
|
|
баскетбол.
|
|
|
|
|
|
Учебная игра в мини - баскетбол.
|
|
|
|
71-74
|
4
|
Применение техники лыжных ходов.
|
Оценка степени
|
|
|
|
|
Развитие общей выносливости (дистанция 3-4 км
|
развития общей
|
|
|
|
|
без учета времени)
|
выносливости
|
|
|
|
|
|
|
|
75
|
1
|
Спортивные или подвижные игры (баскетбол,
|
|
|
|
|
|
перестрелка)
|
|
|
|
|
12
|
|
Спортивные игры (волейбол)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
76
|
1
|
Теоретические сведения.
|
|
|
|
|
|
Меры безопасности на занятиях по волейболу.
|
|
|
|
|
|
Овладение техникой передвижения, стоек.
|
|
|
|
77/78
|
2
|
Овладение техникой остановок.
|
|
|
|
|
|
Стойка волейболиста.
|
|
|
|
|
|
Упражнения на освоение с мячом.
|
|
|
|
79-82
|
4
|
Освоение техники приема и передачи мяча
|
|
|
|
|
|
сверху.
|
|
|
|
83-85
|
3
|
Освоение техники приема и передачи мяча снизу
|
Оценка
|
|
|
|
|
|
|
|
правильности
|
|
|
|
|
|
|
|
выполнения
|
|
|
|
|
|
|
|
приема и
|
|
|
|
|
|
|
|
передачи сверху
|
|
|
86/87
|
2
|
Овладение игрой по упрощенным правилам
|
Оценка
|
|
|
|
|
(пионербол с передачей способом сверху)
|
правильности
|
|
|
|
|
выполнения
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
приема мяча снизу
|
|
|
Скачать 290.29 Kb.