Разработка школьной спортивной программы для всестороннего разви. Разработка школьной спортивной программы для всестороннего развития потенциала детей и подростков разных возрастов
 Скачать 0.64 Mb.
|
ГЛАВА 3. Опытно-экспериментальная работа по использованию игр при физическом воспитании детей младшего школьного возрастаЗадачи и методика констатирующего этапа эксперимента Целью констатирующего эксперимента являлось определение физического развития школьников при использование игр. Задачи констатирующего эксперимента: определить интерес к физической культуре детей младшего школьного возраста; подобрать интересные игры; провести диагностику уровня физического развития в контрольной группе. Изучение физического воспитания предполагает: во-первых, воспитание в школьников физической культуры; во-вторых, ознакомление детей с подвижными играми. Эти два направления неразрывны: чтобы развить интерес к физической культуре и правильно заниматься физкультурой, необходимо дать им интересные задание, игры с использованием подвижных игр. Объектом эксперимента являются 10 детей младших школьников. Для определения исходного уровня физической подготовленности детей тестирование осуществлено в рамках занятий по физической культуре. Всем выполняемым упражнениям предшествует разминка, которая включает ходьбу, бег, дыхательные подготавливающие упражнения. Ребенку дается две пробные попытки с настройкой на максимальный результат во время последней. В протоколы вносится лучший результат. При оценке двигательных умений и физических качеств используются количественные и качественные показатели. Первый, наиболее распространенный способ оценки физической подготовленности - это сопоставление средних показателей по группе с данными оценочных таблиц по возрастно-половым показателям физической подготовленности детей. Отмечаются и качественные показатели, такие как: • при беге - корпус и голова слегка отклонены назад, но не запрокинуты; движения рук и ног согласованны, бег с отрывом от почвы, движения ног равномерные, не семенящие; • при прыжке - четкий толчок при отрыве от почвы и мягкое приземление на полусогнутые ноги; Наиболее объективными показателями уровня развития физической подготовленности детей являются результаты выполнения определенных двигательных заданий. В исследовании участвовали 10 детей в возрасте 7-8 лет. База исследования: МБОУ Средняя общеобразовательная школа № 1, г. Екатеринбург. Методики исследования: Анкетирование. Выявить факторы, влияющие на развитие интереса к урокам физической культуры. Тест на определение скоростных качеств (быстроты) - бег на 30 м с высокого старта; Тест на определение координационных способностей (челночный бег); Тест на определение выносливости; Тест на определение скоростно-силовых качеств (прыжок в длину с места). Анкетирование. Для изучения интереса к занятиям физической культуры нами были составлены анкеты для учащихся. Анкеты включали: значимость урока физической культуры для учащихся наряду с другими предметами учебного плана; мотивы занятий физической культурой; причины заинтересованности детей в занятиях физической культурой; показатели информационных предпочтений (Приложение 3). Тест 1. Цель: определить скоростные качества в беге на 30 м с высокого старта. Методика: В забеге участвовало не менее двух человек. По команде «На старт!» участники подходят к линии старта и занимают исходное положение. По команде «Внимание!» наклоняются вперёд и по команде «Марш!» бегут к линии финиша по своей дорожке. Фиксируется лучший результат. Тест 2. Тест на определение координационных способностей: Цель: Определить способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки в челночном беге 3*10 м. Методика: В забеге принимали участие два участника. Перед началом забега на линии старта и финиша для каждого участника кладут кубики. По команде «На старт!» участники выходят к линии старта. По команде «Марш!» бегут к финишу, обегая кубик на старте и на финише и так три раза. Фиксируется общее время бега. Тест 3. Тест на определение выносливости: Цель: Определить выносливость в беге до утомления у детей младшего школьного возраста. Методика: В забеге одновременно участвуют 6-8 человек; столько же участников по заданию воспитателя занимаются подсчётов кругов и определением общей длины дистанции. Для более точного подсчёта беговую дорожку целесообразно разметить через каждые 10 м. По истечении 6 мин. бегуны останавливаются, и определяются их результаты (в метрах). Заранее разметить дистанцию - линию старта и половину дистанции. Инструктор по физическому воспитанию бежит впереди колонны в среднем темпе 1-2 круга, дети бегут за ним, затем дети бегут самостоятельно, стараясь не менять темпа. Бег продолжается до появления первых признаков усталости. Тест считается правильно выполненным, если ребёнок пробежал всю дистанцию без остановок. В индивидуальную карту записываются два показателя: продолжительность бега и длина дистанции, которую пробежал ребёнок. Тест 4. Тест на определение скоростно-силовых качеств: Цель: Определить скоростно-силовые качества в прыжке в длину с места. Методика: Ребёнок встаёт у линии старта, отталкивается двумя ногами, делая интенсивный взмах руками, и прыгает на максимальное расстояние в прыжковую яму. При приземлении нельзя опираться сзади руками. Расстояние измеряется от линии до пятки сзади стоящей ноги. Записывается лучший результат. Тестирование проводилось в рамках занятий по физической культуре. Всем выполняемым упражнениям предшествовала разминка, которая включала ходьбу, бег, дыхательные подготавливающие упражнения. Обследование выполнялось не ранее 30 мин после принятия пищи. Тестирование проводилось в часы наибольшей биологической активности - с 9 до 12 ч. Участок, где проводилось тестирование детей, был подготовлен (не имел посторонних предметов и т.д.). К выполнению двигательных тестов дети допускались в соответствующей спортивной форме, подобранной по сезону и удобной для занятий. После обследования анализировались показатели каждого ребёнка и сопоставлялись с нормативными данными. Таблица 3.1 - Нормативы физической подготовленности М.А. Руновой, Г.Н. Сердюковской, В.А. Лях для детей 5-6 лет
Критерии оценки развития физических качеств: I уровень - высокий - 8-7 баллов II уровень - средний - 6-4 баллов III уровень - низкий - 3-0 баллов Каждый уровень характеризуется следующими параметрами: I уровень - высокий - 8-7 баллов - ребенок выполнил все четыре задания на высоком уровне, без признаков переутомления, активно вел себя при выполнении упражнений, умел слушать учителя, понимал инструкции и выполнял задания без ошибок. II уровень - средний - 6-4 баллов - ребенок выполнил задания на среднем или высоком уровне (но не было выполнения какого-либо задания на низком уровне), без признаков переутомления, допускали ошибки при усвоении инструкции учителя. III уровень - низкий - 3-0 баллов - ребенок выполнил одно или несколько заданий на низком уровне, переутомился, проявил пассивность или безразличие, имел негативные реакции в случае неудачного выполнения заданий. Организация и методика проведения занятия во многом зависит от возрастных особенностей детей. При обучении двигательным действиям предпочтение следует отдавать целостному методу, уделяя основное внимание овладению школой движений. При проведении занятий с детьми особенно важно правильно называть упражнения, точно их демонстрировать, своевременно исправлять ошибки. Таблица 3.2 - Методика проведения подвижных игр с младшими школьниками
Обучение двигательным действиям и развитие физических способностей младших школьников тесно связаны между собой. Одну и ту же игру можно использовать как для обучения двигательному навыку, так и для развития координационных и кондиционных способностей. Их преимущественное воздействие определяется только методической направленностью занятия. Умелое сочетание развития координационных, кондиционных способностей с обучением двигательным навыкам - отличительная черта хорошо организованного педагогического процесса. Говоря об особенностях обучения движениям, развития физических способностей в школьном возрасте, следует выделить проблему оптимального соотношения методов стандартно-повторного и вариативного (переменного) упражнения. По мере того как дети начнут уверенно выполнять осваиваемые двигательные действия, метод стандартно-повторного упражнения должен уступить место методу вариативного упражнения, который должен сочетаться с широким применением игрового и доступного для младших школьников соревновательного метода. Это повышает нагрузку и содействует тренировочной направленности занятий. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||