Основы массажа и реабилитации в педиатрии. Панаев М.С.. Шб Основы массажа и реабилитации в детской педиатрии Серия Медицина для вас. Ростов нД Феникс, 2003. 320 с
 Скачать 28.82 Mb.
|
|
Основы массажа и реабилитации в педиатрии 122 
Основные принципы массажа и гимнастики... J23 9) присаживание выполняется следующим образом: ребенок, лежа на спине, обхватывает ваши большие пальцы, остальными вы поддерживаете его запястья. Затем выпрямляйте его руки, разведя их в стороны, и легким потягиванием и уговорами сесть, заставляете малыша поднять голову и верхнюю часть туловища, .таким образом доводя его до сидячего положения. Затем, перехватив его руки своей левой рукой, соеди нив их вверху и спереди, проводите указательным и средним пальцами свободной руки по позвоночнику снизу вверх. Это вызовет разгибание. Повторите 1-2 раза. Придерживая за головку, опускаете в исходное положение;
124 Основы массажа и реабилитации в педиатрии нескольких таких движений согните его ножки, и пусть малыш сам оттолкнется от вас. 6—8 месяцев Вот ребенку и полгода. Он приобрел много навыков, многое умеет, стал очень любопытным, сидит без поддержки и все время старается куда-то уползти. Не старайтесь его «приковывать» к дивану или кроватке, наоборот, пусть он больше ползает, это является хорошим тренингом для всей мышечной системы малыша, и к тому же это его забавляет. Не заставляйте его ходить и ножками, поддерживая под руки. У него еще слабый позвоночник, и это может деформировать ножки и осанку. Пусть ползает. Он знакомится со своей комнаткой, игрушками, открывает для себя новый мир. В этом периоде малыш уже может правильно распределять работу своих мышц, берет игрушки одной рукой, перекладывает их из рук в руки, постукивает. Вы должны в игровой форме давать ему подобные задания. Все просьбы должны произноситься четко, конкретно, коротко и однообразно, но эхо не значит, что вы должны развивать у себя командный голос. Надо ласково разговаривать с ребенком, давать ему возможность свободно передвигаться по комнате В этом возрасте ребенка надо научить ползать, развить координацию и понимание речи и ритмичность движений. В возрасте 6-9 месяцев массаж рук и ног можно не делать. При массировании спины, живота, груди движения становятся более энергичными и разнообразными 125 Основные принципы массажа и гимнастики... IV комплекс 6-9 месяцев 1. Скрещивание рук на груди — 6-8 раз.  2. Одновременное сгибание и разгибание ног — 4-6 раз. Попеременное сгибание и разгибание ног — 4-6 раз.  126 Основы массажа и реабилитации в педиатрии 3  . Поворот со спины на живот (в одну сторону).Основные принципы массажа и гимнастики... J27 5. Ползание на четвереньках.   4. Массаж спины и ягодичной области. Поглаживание по всей поверхности — по 2-3 раза, растирание по всей поверхности — 2-3 раза, поглаживание — каж- 6. Массаж живота, поглаживание — все приемы 2— 3 раза, растирание подушечками пальцев — 2-3 раза, пиление по прямым мышцам живота, пощипывание вокруг пупка, поглаживание — все приемы 2-3 раза.   дый прием — 2-3 раза, разминание по всей спине 2-3 раза, поколачивание, пощипывание мышц. 128 Основы массажа и реабилитации в педиатрии 7. Присаживание с прогибанием позвоночника 2 раза. Основные принципы массажа и гимнастики... 129 9. Массаж стоп.   8. Круговые движения руками — 4-6 раз. 10. Поднимание выпрямленных ног — 6-8 раз.   130 Основы массажа и реабилитации в педиатрии 11. Поворот со спины на живот (в другую сторону). Основные принципы массажа и гимнастики... 13. Массаж груди: поглаживание — 2-3 раза, виб рация — 2-3 раза, поглаживание — 2-3 раза.   12. Поднимание из положения на животе раза. - 1-2 14. Присаживание за согнутые руки — 1-2 раза.   132 Основы массажа и реабилитации в педиатрии 16. «Тачка». 15. «Бокс» — 5-6 раз каждой рукой.   Разъяснения:
Основные принципы массажа и гимнастики... J33 показом игрушки или легким поворотом таза с просьбой: «Повернись на живот»;
12) поднимание из положения на животе. Ребенок лежит на животе. Пусть он обхватит ваши большие пальцы, а остальными поддерживаете его кисти. От- ведите выпрямленные руки ребенка в стороны. За- ди поднимите прямые руки к голове до ушей. Ma лыш должен поднять голову назад вверх и упереться ногами в ваш живот. Продолжайте поднимать его до положения стоя на коленях. После 8 месяцев упраж- нение рекомендуют выполнять с кольцами; 134 Основы массажа и реабилитации в педиатрии
9—12 месяцев Малышу скоро год. Он многое умеет. Хотя еще не говорит ни слова, но уже многое понимает. Вы должны так же, как и прежде, продолжать сопровождать каждое упражнение четкой и конкретной просьбой Ребенку нужно многократное однообразное повторение, чтобы он запомнил инструкции. Также ему необходима свобода передвижения, поощряйте его к тому, чтобы он все время ползал, преодолевал препятствия, пусть он сам встает из различных положений, не помогайте ему Если есть возможность, поставьте ему детский спорткомплекс или что-нибудь в этом роде Пусть он сам «копошится» в игрушках Причем игрушки желательно давать разные по свойствам, качеству и цвету Да- Основные принципы массажа и гимнастики... вайте ему жесткие и мягкие, легкие и тяжелые, грубые и нежные предметы Все, что он делает, даже если это, на ваш взгляд, беспорядок, развивает его кругозор. Итак, целью занятий в этом возрасте является как можно большее разнообразие движений и развитие самостоятельности. Массаж делают по общему плану с использованием всех приемов, так же не забывайте о плавании. V комплекс 1. «Бокс» в положении сидя или стоя.  2. Сгибание и разгибание ног одновременно и попеременно (см IV комплекс) — ребенок выполняет сам или с помощью взрослого 136 Основы массажа и реабилитации в педиатрии Основные принципы массажа и гимнастики... J37 ынщ спины, щипцеобразное разминание или боль-|ими пальцами, разминание ягодичных мышц — 5-   3. Поворот со спины на живот В 9-12 месяцев ребенок должен поворачиваться самостоятельно по просьбе взрослого;  4 Массаж спины и ягодиц Поглаживание — 2-3 раза, растирание подушечками пальцев и пиление, поглаживание — 2-3 раза, разминание длинных (> раз, поглаживание — 2-3 раза, поколачивание или похлопывание ягодиц 5. Поднимание из положения на животе в вертикальное положение (см IV комплекс), упражнение выполняется с вложенными в кисти ребенка кольцами.  138 Основы массажа и реабилитации в педиатрии  6. Наклоны. И. п. — ребенок стоит к вам спиной. Прижмите спину ребенка к себе. Ладонью левой руки придерживайте его колени (чтобы ноги не сгибались), ладонь правой руки кладите на живот для поддержки туловища. Четко попросите малыша поднять заранее положенную игрушку, побуждая его наклониться не приседая. Затем выпрямиться — 2-3 раза, для тех деток, которые могут стоять без опоры.  139 Основные принципы массажа и гимнастики. 7. Массаж живота (см. IV комплекс).  8. Самостоятельное поднимание прямых ног. И. п. ребенок лежит на спине. Держите палочку или игрушку на высоте выпрямленных ног ребенка и предложите ему дотянуться до палочки ногами, говоря: «Подними ноги». Если ребенок плохо выполняет это упражнение, т. е. ноги гнутся, живот не втянут, то можно прикоснуться палочкой к стопам ребенка и,  140 Основы массажа и реабилитации в педиатрии побуждая его удержать игрушку, выпрямлять ноги до прямого угла — 3-4 раза, в спокойном темпе. 9  . Присаживание за согнутые руки (см. IV комплекс). Усложните, вложив в руки ребенка кольца. 10. Приседания. И. п. — ребенок стоит на ногах. Возьмите ребенка за руки и побуждайте присесть на  Основные принципы массажа и гимнастики... корточки, разводя его колени в стороны, а затем встать, приговаривая:«Сядь», «Встань». Проследите, чтобы стопы малыша полностью стояли на плоскости. При вставании поднимите его руки вверх, пусть он поднимется на носки 4-6 раз. 11. Присаживание при поддержке за одну руку. После 10 месяцев ребенок должен сам присаживаться. Для этого придержите его колени своей рукой, не давая им сгибаться, другой держите игрушку и попросите его сесть, взять игрушку. Если ребенок хорошо выполняет упражнение, то достаточно одного раза.  Если же он помогает себе, опираясь на руки, то повторите движения с опорой на локоть другой руки; 12. Круговые движения руками. Это упражнение делайте в медленном темпе под счет, затем попросите ребенка сделать его самостоятельно. 142 Основы массажа и реабилитации в педиатрии  13. Ходьба на четвереньках. Если ребенок достаточно хорошо ползает, попросите его проползти под невысоким столиком или табуреткой.  Основные принципы массажа и гимнастики... 14 Обучение ходьбе Поставьте ребенка ножками на свои ноги, спиной к себе, поддерживая его под мышки, и походите так немного  15 «Тачка» (см IV комплекс) — 2-3 раза  |