Волейбол, методика преподавания. методичка волейбол. Учебнотренировочной работы содержат а предварительную тренировку для освоения индивидуальных игровых
![]()
|
Обучение тактическим действиямПо мере овладения техническими приемами занимающиеся изучают тактику игры. В волейболе различают индивидуальные, групповые и командные действия. В этой же последовательности ими овладевают. Любые тактические действия строятся в соответствии с элементарными тактическими знаниями, техническими навыками, уровнем развития физических способностей. Во время игры игроки наблюдают за движением партнеров и соперника, за траекторией полета мяча, оценивают складывающуюся игровую ситуацию и принимают решение, как действовать. В период начального обучения тактические действия осваиваются постепенно, начиная с самых элементарных позиций и перемещений, причем вначале ученики должны освоить теорию позиций и перемещений (т.е. знать, куда, как и кому действовать), а далее идет усвоение практического материала. Тактика нападенияИндивидуальные действия — действия игрока без мяча (перемещения, выбор места для вторых передач, нападающих ударов, подач) и с мячом (выполнение подач, вторых передач и нападающих ударов). Подана. Куда подавать - на «слабых»; на заднюю линию; на игрока, допустившего ошибку; на вышедшего на замену; между игроками. Обучение: подача в 3-метровые коридоры площадки; - подача в зоны 1 и 5 в углы площадки; подача между игроками (расположение игроков моделируется); подача на вышедшего на замену игрока (смоделировать ситуацию); подача на пасующего игрока; подача на слабо владеющего приемом (обозначается тренером). Игрок должен спокойно направиться к месту подачи. На месте подачи он окидывает взглядом противоположную половину площадки, фиксирует цель, а далее полностью концентрируется на процессе выполнения движения. Надежность подач следует обеспечить в начале партии, после перерывов, замен, после неудачных подач (перед тобой игрок не подал подачу). Вторая передача для нападающего удара. Пасующий игрок должен как минимум владеть верхними передачами вперед и назад с опоры. Кроме того, он перед передачей на удар оценивает месторасположение своих нападающих и их возможности (кто-то атакует результативно, кто-то похуже) и принимает решение, кому дать пас. На первых стадиях обучения учить пасующего оценивать движения нападающих игроков (направление разбега, скорость разбега) — перед передачей моментальный взгляд на своих «визави». Обучение: подброс мяча над собой и передача партнеру, меняющему свое место; передача из зоны 3 нападающему в зону 4, оценив скорость и направление разбега игрока (задание нападающему — разбег медленный, быстрый; задание пасующему — разбег медленный, передача высокая; разбег быстрый, передача низкая); то же, но нападающий дает сигнал рукой: рука вверху —высокая передача на край сетки; рука в сторону — удаленная от сетки передача; круговое вращение - быстрая передача); - то же, но пасующий игрок выходит для передачи с задней линии из зоны 1 или 6. По мере усвоения данного материала можно подключить блокирующего игрока — передача для атаки в противоположную сторону от переместившегося блокирующего. Примечание. В упражнениях с нападающим игроком вначале первые передачи — от нападающего игрока, далее — от игрока зоны 6, далее — после приема мяча, (переброшенного через сетку) игроком зоны 6. Нападающий удар. Основу тактической подготовки атакующего игрока составляют комбинированные упражнения, в которых пасующий и атакующий игроки стремятся преодолеть сопротивление блокирующих и защитников. Перед началом разбега нападающий «бросает» мимолетный взгляд на расположение блокирующих и защитников. Обучение: чередование нападающих ударов из зоны 4 (2) с передачи из зоны 3 в зависимости от действия блокирующего игрока (блок поставлен - обманный удар; нет блока — силовой удар); то же, но нападающий действует в зависимости от действия защитника (в момент разбега нападающего защитник меняет месторасположение — удар в свободную от защитника зону); то же, но два защитника, один из которых «слабый» — удар в него (защитники меняются зонами или нет); нападающие удары из зоны 4 (2) с передачи из зоны 3 с блоком и страховкой (есть блок и страховка — удар по ходу; есть блок, но нет страховки — обман и т.д.); то же, но только с двумя блокирующими (два блока - обман; один блок — удар в свободную от блока зону и т.д.); Примечание. Первые передачи вначале от нападающего игрока, далее от игрока зоны 6, далее после приема мяча игроком зоны 6. Групповые тактические действия. Центральное место в групповых нападающих действиях занимает тактика передач мяча для нападающих ударов. Последовательность освоения — от наиболее простых (нападающие играют только в своих зонах) с постепенным переходом к изучению тактических комбинаций (нападающий один играет в своей зоне, другой в соседней; или оба в соседних зонах и т.д.). переходить к изучению новых взаимодействий только после освоения предыдущих. |