111методичка - мед соц асп здоровья 2014 г.. Учебное пособие для студентов Медицинского института Н. А. Авдеева, Е. А. Шамрова. Саранск Референт, 2014. 100 с. Учебное пособие Медикосоциальные аспекты здоровья. Учебное пособие для студентов Медицинского института

• Название: Учебное пособие для студентов Медицинского института Н. А. Авдеева, Е. А. Шамрова. Саранск Референт, 2014. 100 с. Учебное пособие Медикосоциальные аспекты здоровья. Учебное пособие для студентов Медицинского института
• Анкор: 111методичка - мед соц асп здоровья 2014 г..doc
• Дата: 15.03.2018
• Размер: 5.91 Mb.
• Имя файла: 111методичка - мед соц асп здоровья 2014 г..doc
• Тип: Учебное пособие; #16694
• страница: 16 из 25

Маслята

2

1

1

9

Фисташки

20

48

25

610

Миндаль

19

58

20

649

Фундук

16

67

10

707

Опята

2

1

1

17

Шампиньоны

4

1

0

27

Орехи грецкие

16

62

18

700

Калорийность икры

г.

г.

г.

ккал.

Калорийность икры

г.

г.

г.

ккал.

Икра белужья зернистая

27

14

0

237

Икра осетровая зернистая

29

10

0

203

Икра горбуши зернистая

31

12

0

230

Икра осетровая паюсная

36

10

0

236

Икра кеты зернистая

32

14

0

251

Икра севрюжья зернистая

28

12

0

221

Икра минтаевая пробойная

28

2

0

131

Калорийность колбасы и колбасных изделий

г.

г.

г.

ккал.

Калорийность колбасы и колбасных изделий

г.

г.

г.

ккал.

Ветчина в форме

23

21

0

279

Колбаса сервелат

24

41

0

461

Ветчина любительская

15

14

0

183

Колбаса советская

23

47

0

515

Ветчина особая

18

6

0

126

Колбаса степная

11

20

3

237

Грудинка сырокопченая

9

63

0

605

Колбаса столичная

24

43

0

487

Колбаса армавирская

15

40

0

423

Колбаса столовая

11

20

2

234

Колбаса диетическая

12

14

0

170

Колбаса таллиннская

17

34

0

373

Колбаса для завтрака

13

14

3

187

Колбаса украинская

17

34

0

376

Колбаса докторская

13

22

1

257

Колбаса чайная

12

18

2

216

Колбаса закусочная

15

33

2

366

Колбаса южная

12

17

3

215

Колбаса зернистая

10

63

0

608

Корейка сырокопченая

10

47

0

469

Колбаса краковская

16

45

0

466

Мясной хлеб ветчинный

13

22

2

256

Колбаса кубанская

10

46

0

448

Мясной хлеб говяжий

10

23

2

261

Колбаса любительская

21

48

0

514

Мясной хлеб отдельный

12

21

2

246

Колбаса майкопская

24

41

0

467

Мясной хлеб чайный

10

21

3

239

Колбаса минская

17

23

3

287

Окорок

14

26

0

288

Колбаса молочная

12

23

0

252

Охотничьи колбаски

26

40

0

463

Колбаса московская

25

41

0

473

Сардельки говяжьи

11

18

1

215

Колбаса одесская

15

38

0

402

Сардельки свиные

10

32

2

332

Колбаса отдельная

11

21

2

240

Сосиски говяжьи

10

20

1

226

Колбаса полтавская

16

39

0

417

Сосиски любительские

9

29

1

304

Колбаса прима

13

19

0

227

Сосиски молочные

11

24

2

266

Колбаса русская

12

29

0

302

Сосиски особые

12

25

0

270

Колбаса салями

19

45

2

485

Сосиски русские

11

22

0

243

Колбаса свиная

13

57

0

568

Калорийность крупы и каши

г.

г.

г.

ккал.

Калорийность крупы и каши

г.

г.

г.

ккал.

Воздушная кукуруза

13

4

72

382

Горох сухой

23

1

53

311

Каша ячневая рассыпчатая

3

0

22

108

Горох сушеный

20

2

49

298

Коричневый рис

6

4

65

331

Гречневая крупа

13

3

61

310

Крупа кукурузная

8

1

72

337

Гречневая крупа вареная

4

12

20

100

Крупа манная

10

1

68

328

Гречневая продел

10

2

66

329

Крупа перловая

9

1

67

320

Гречневая ядрица

13

3

62

335

Кукуруза дробленая

2

1

15

72

Каша геркулесовая молочная

3

4

14

105

Кукуруза целыми зернами

2

0

11

58

Каша геркулесовая на воде

3

1

15

84

Кукурузные зерна

3

1

0

103

Каша гречневая вязкая на воде

3

1

17

90

Нут сушеный

20

4

46

309

Каша гречневая рассыпчатая

6

2

31

163

Овсяная крупа

11

6

50

303

Каша манная молочная

3

3

15

98

Пшено

12

3

67

348

Каша манная на воде

3

0

17

80

Рис полированный

7

1

71

330

Каша овсяная молочная

3

4

14

102

Рис рассыпчатый

2

0

25

113

Каша овсяная на воде

3

2

15

88

Соя сушеная

35

17

9

332

Каша перловая рассыпчатая

3

0

23

106

Толокно

12

6

50

306

Каша пшеничная вязкая на воде

3

0

19

92

Фасоль вареная

8

1

21

123

Каша пшеничная рассыпчатая

5

0

28

137

Фасоль сушеная

21

2

47

292

Каша пшенная вязкая на воде

3

1

17

90

Хлопья Геркулес

11

6

50

305

Каша пшенная рассыпчатая

5

1

26

135

Хрустящий рис

6

2

78

362

Каша рисовая молочная

3

3

16

97

Чечевица вареная

8

0

20

110

Каша рисовая на воде

1

0

17

78

Чечевица сушеная

24

1

43

284

Каша ячневая вязкая на воде

2

0

16

76

Ячневая крупа

10

1

66

324