поурочные разработки по физической культуре 1 кл Школа России 2-. Гимнастика. Урок 35 Тема урока Общеразвивающие упражнения. Цели урока формировать первичное представление о общеразвивающих упражнениях
 Скачать 224.51 Kb.
|
|
1 класс Гимнастика. Урок 35 Тема урока: Общеразвивающие упражнения. Цели урока: формировать первичное представление о общеразвивающих упражнениях. Задачи. Образовательные: обучать комплексу упражнений. Оздоровительные: формировать правильную осанку. Воспитательные: Способствовать воспитанию дисциплинированности. Формируемые УУД: предметные: иметь представления о том, какие упражнения помогают сохранять правильную осанку, как совершенствует технику выполнения акробатических упражнений, прыжков, строевых упражнений, силовых упражнений, в лазанье, перелазанье ,выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки; метапредметные : принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с постоянной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные средства достижения результата; личностные: осознавать мотивы учебной деятельности и личностный смысл учения, проявлять доброжелательность и эмоционально-нравственную отзывчивость, сочувствовать другим людям, развивать навыки самостоятельности и личной ответственности, следовать установки на здоровый образ жизни. Место проведения урока: Спортивный зал. Оборудование и инвентарь: свисток, секундомер, гимнастическое оборудование, гимнастический инвентарь.
1 класс Подвижные игры. Урок 36 Тема урока: ОРУ. Игра «Третий лишний». Цели урока: формировать представление о правилах поведения во время занятий подвижными играми. Задачи: Образовательные: формировать первичное представление об инструкциях проведения подвижных игр. Оздоровительные: формировать правильную осанку. Воспитательные: Способствовать воспитанию дисциплинированности. Формируемые УУД: предметные: иметь представление об упражнениях с мячами: выполнение бросков и ловли мяча различными способами- сверху, снизу, с отскоком от пола, ловли перед грудью, передач различными способами, ведения на месте, в движении, выполнять разминку с мячами, играть в подвижные игры; метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, договариваться о распределении функций и ролей и осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты по средствам учета интересов сторон и сотрудничества; личностные: осознавать мотивы учебной деятельности и личностный смысл учения, принимать социальную роль обучающегося, проявлять доброжелательность и эмоционально-нравственную отзывчивость, сочувствовать другим людям, развивать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений нравственных норм, социальной справедливости и свободе. Место проведения урока: Спортивный зал, зал ОФП. Оборудование и инвентарь: свисток, секундомер, инвентарь для подвижных игр: мячи, скакалки, обручи, пирамидки .
Урок 37 План-конспект урока по физической культуре Тема урока: ОРУ. Игры «Удочка», «Компас». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Формируемые УУД: Предметные: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении и подвижных игр «Удочка» и « Компас». Метапредметные: контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Личностные: развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций. Продолжительность урока: 35 мин Ход урока
Урок 38 Предмет (направленность): физическая культура Возраст детей: 1 класс Место проведения: спортивный зал Тема учебного занятия (урока): Прыжки. Раздел: Легкая атлетика Цели: Личностные: активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности Метапредметные: технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой деятельности. Освоение способов решения проблем. Предметные: взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр. Бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности. Виды деятельности: применяют прыжковые упражнения для развития координационных способностей. Закрепляют навыки прыжков и координационные способности. Материально-техническое обеспечение: Рулетка, мел, скакалки, канат, магнитофон Ход урока: Подготовительная часть Преподаватель создаёт на уроке проблемную ситуацию. Даёт практическое задание не выполнимое вообще (прыжок с места на 3 метра). Задаёт проблемный вопрос ( в чем затруднение?). Побуждает детей к формированию проблемы . Зачем мы будем сегодня учиться прыгать? С какой целью? Звучит музыка (песенка про зарядку, из мультфильма 38 попугаев). Детям предлагается выполнить ходьбу по кругу, под музыку, обычным шагом, на носках, на пятках, на внешнем и внутреннем сводах стопы. Важно следить за тем, чтобы спина была прямая, а плечи расправлены. Звучит музыка. Песенка Про Волшебников (Из К/Ф"Новогодние Приключения Маши И Вити") Бег по кругу с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени назад и приставными шагами. Звучит музыка (прекрасное далеко). Дети выполняют упражнения на восстановление дыхания. Затем дети выполняют комплекс ОРУ вместе с учителем под песенку (лентяи-поросятки). Лентяи-поросятки (круговые движения головой) Не делали зарядки И стали неуклюжи (руки вперед, вверх, в стороны, вниз) Не вылезут из лужи. Никак-никак не вылезут из лужи. Никак-никак не вылезут из лужи. А наши-то ребятки (наклоны туловищем вправо и влево) На утренней зарядке Все делают как нужно: Шагают в ногу дружно (маршировка на месте) Вот-так, вот-так, Шагают в ногу дружно. Вот-так, вот-так, Шагают в ногу дружно. Умеют все ребятки с носочков встать на пятки, Вздохнуть и подтянуться, Присесть и разогнуться. Вот-так, Вот-так, присесть и разогнуться! Вот-так, Вот-так, присесть и разогнуться! Основная часть Учитель: Теперь мы готовы разучить с вами несколько видов прыжков. Для этого мы отправимся в сказочный лес. Преодолеем не проходимое болото по кочкам, попрыгаем с веточки на веточку (прыжки по полоскам на двух ногах), перепрыгнем через ручейки. Веселые лягушки научат нас прыгать (прыжки в приседе). Перепрыгнем поваленное дерево. 1.Прыжки по кочкам 2.Прыжки по полоскам на двух ногах вместе 3.Прыжки через скакалки, лежащие на полу 4.Прыжки в приседе по линии 5.Прыжки с поворотом 180 и 360 Звучит песенка из мультфильма про обезьянок ( в каждом маленьком ребенке и мальчишке и девчонке ) Дети друг за другом в колонне начинают выполнять задание под веселую музыку (проходят два круга, первый круг вместе с учителем). Учитель: Теперь мы поиграем в игру « Медведи и пчелки». Подведение итогов игры. Заключительная часть Учитель: сегодня все ребята очень старались и поэтому устали, пора отдохнуть. Звучит медленная музыка. Дети закрывают глаза и выполняют медленные движения руками вверх вниз, вдох, выдох. Учитель: Нашли ли мы, ребята, сегодня ответы на наши вопросы? Если мы будем стараться, у нас все получится. Урок 39 Тема: Варианты вращения обруча. Цель: разучить разминку с обручами в движении; повторить технику лазанья по наклонной гимнастической скамейке и различные варианты вращения обруча; разучить подвижную игру «Перебежки с мешочком на голове», повторить комплекс ОРУ. Планируемые результаты предметные: иметь углубленные представления о различных вариантах вращения обруча, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с обручами в движении и подвижной игры «Перебежки с мешочком на голове»; метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества; личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Оборудование: секундомер, свисток, обручи и мешочки по количеству занимающихся. Педагогические технологии: Групповые технологии Игровые технологии Здоровьесберегающие технологии I. Вводная часть (подготовительная) 1. Построение. Организационные команды - Проверим домашнее задание. Сколько баллов вам удалось набрать? Что значит это количество баллов, прочли? (Учитель комментирует результаты.) - Переходим к разогревающему бегу. (Выполняется бег (2 мин.) В первую минуту бега выполняют задание: учитель ставит на пути учеников обруч, их задача - пробежать сквозь него и не задеть.) - Необходимо держать повышенную дистанцию и быть еще более внимательными, чем обычно, так как в любой момент кто-то из впереди бегущих может притормозить, чтобы спокойно пролезть, или даже зацепится за обруч, в это случае его придется обегать. ( Первый раз проходят шагом, пролезая под обруч.) - Бегом марш! ( Первую минуту бега учитель ставит обруч на пути учеников, вторую минуту выполняется обычный бег, во время которого можно обгонять друг друга, но, не мешая и не переходя на шаг. После бега ученики выполняют дыхательные упражнения. Проходя по кругу, берут по одному обручу.) 2.Разминка с обручами в движении ( На каждое упражнение отводится 15-20 с.) - Обруч вверх. На счет «раз» - надеть обруч на голову, поворот головы в направо; на счет «два» - вернуться в исходное положение; на счет «три» - надеть обруч на голову, поворот головы налево, на счет «четыре» вернуться в исходное положение. - Повороты туловища на каждый шаг: шаг правой ногой – поворот туловища на право, обруч как можно дальше вправо, шаг левой ногой – поворот налево, обруч как можно дальше влево. - Обруч вперед. Повороты обруча вправо-влево (как будто крутим руль). Постепенно двигаем руки справа налево, затем в обратную сторону. Стараемся закрутить обруч как можно дальше в каждую сторону. - Обруч за спиной. На каждый шаг обруч вверх, мах ногой. - Ходьба выпадами: выпад правой – поворот туловища направо, коснуться обручем пола; выпад левой – поворот туловища налево, коснуться обручем пола. - Прыжки ноги вместе – ноги врозь: ноги вместе – обруч вверх, ноги врозь – обруч надеть до плеч. - Разминка окончена. Перейти на обычный шаг. Разойтись по всему залу. Встаньте так чтобы не мешать друг другу. II. Основная часть 1.Варианты вращения обруча - Повторим различные варианты вращения обруча. 1. Обруч ставим на пол и стараемся закрутить его так, чтобы он вращался на полу как можно дольше. - Тренируемся 3-4 раза, затем проверим, у кого дольше получается. Все одновременно по сигналу закручивают обручи, а затем смотрят, у кого он остановится позже всех. Так 2 раза. Затем упражнения усложняем. Теперь, пока обруч вращается на полу, надо в него запрыгнуть, а затем выпрыгнуть (20-30 с). 2. Крутить обруч на правой руке. - Принцип вращения тот же, что и на туловище, надо только все правильно рассчитать. Во время вращения обруч не должен быть направлен на кого-то из учеников, он может с руки сорваться и улететь в сторону вращения. ( На упражнение отводят не менее 30 с. Затем крутят обруч на левой руке.) 3. Вращение обруча на туловище, закручивая его в правую сторону (1,5-2 мин), затем в левую (1,5 – 2 мин). 4. Вращение обруча на шее. ( С железными обручами это упражнение лучше не делать, но если обручи мягкие или легкие пластмассовые, то по желанию можно попробовать (не более 1 мин) 5.Прыжки с вращением обруча вперед (1 - 1,5 мин) 2. Комплекс ОРУ для формирования и укрепления правильной осанки. 1. Упражнение: «Дикая кошка». И.П. - стоя на четвереньках, округляем спину – вдох, прогибаем спину – выдох (6-8 раз). 2. Упражнение: «Змейка». И.П.- лёжа на животе, поднимаемся на руках, прогибаясь в спине - вдох, опускаемся - выдох с шипением (6-8 раз). 3. Упражнение: «Птичка». И.П.- лёжа на животе, руки в стороны, поднимаем туловище вверх, прогибаемся в спине - вдох, опускаемся – выдох. Говорим слова «Чик – чирик» (6-8 раз). 4. Упражнение: «Лиса». И.П.- стоя на четвереньках, движения в тазобедренном суставе(6-8 раз). 5. Упражнение: «Ёжик». И.П.- лёжа на спине, согнуть ноги в коленях, руками захватить колени, перекатывания вперёд – назад (6-8 раз). 6. Упражнение: «Насосы». И.П.- сидя на полу, руки сзади. Дыхание: вдох через нос, выдох через рот на 4 счёта с поворотом головы в сторону (6-8 раз). Данный комплекс выполняется с дыхательными упражнениями. Вдох выполняется через нос, выдох через рот (вдох-выдох на 4 счёта). 3.Подвижная игра « Жмурки» III. Заключительная часть ( Игру заканчивают за 5 мин до конца урока. Мешочки убирают на место, проводится построение. Учитель подводит итоги игры и урока.) Упражнение на равновесие Рефлексия Домашнее задание - повторить вращение обруча (дифференцированно) Урок 40 Тема Прыжки с поворотом на 180 и 369 Игра «Ловля обезьян» Цель: способствовать развитию двигательных качеств. Задачи урока: Повторить ходьбу со сменой длины и частоты шага, в приседе. Повторить прыжки на месте с поворотом на 180 градусов; Развивать ловкость, быстроту реакции, выносливость; Воспитать самостоятельность, активность, дисциплинированность. Место проведения: спортивный зал Инвентарь и оборудование: волейбольный мяч
Урок 41 Конспект по физической культуре на тему «Различные виды вращения обруча» Использованный УМК: «Школа России» Учебный предмет (дисциплина): Физическая культура Класс: 4А | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||