Главная страница
Навигация по странице:

  • Прыжки

  • Точное

  • Бросок в подвижную цель

  • Бег к пронумерованным мячам

  • Методы_контроля_Командик (1). Ббк75. 1 я73 м 54 Рекомендовано к изданию Ученым советом Инновационного Евразийского университета Протокол 9 от


    Скачать 4.61 Mb.
    НазваниеБбк75. 1 я73 м 54 Рекомендовано к изданию Ученым советом Инновационного Евразийского университета Протокол 9 от
    Дата04.06.2022
    Размер4.61 Mb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаМетоды_контроля_Командик (1).docx
    ТипПротокол
    #569016
    страница21 из 58
    1   ...   17   18   19   20   21   22   23   24   ...   58

    Измерение способности к кинестетическому дифференцированию



    Прыжкинаразметку(П. Хиртц с соавторами, 1985). Оборудование: тумба для прыжков высотой 90 см, 1 гимнастический мат для прыжков, измерительная лента (рисунок 55). Процедуратестирования Испытуемый стоит на тумбе высотой 90 см. На мате, на расстоянии 1 м от тумбы отмечена черта. Ученик, прыгнув вниз, должен приземлиться пятками за этой чертой. После объяснения и показа ученику предоставляется 2 зачетные попытки.



    Рисунок 55 Прыжки на разметку
    Результат-расстояние от пяток до черты (см), среднее из двух попыток. За отклонение берется максимально удаленная пятка одной из ног. Рекомендации для оценки: «отлично» отклонение 3 см, «хорошо»

    • 5 см, «удовлетворительно» – 9 см, «достаточно» – 12 см. «плохо» – более 12 см. Для тестирования старшеклассников рекомендуется использовать тумбу высотой 110 см и увеличить расстояние от черты до тумбы до 150-200 см.

    Точное катание мяча рукой (Р. Юнг, 1985; модификация А.В. Вишнякова, 1993). Оборудование: две гимнастические скамейки, измерительная лента, набивной мяч весом 1кг.

    Процедуратестирования. Две гимнастические скамейки стоят параллельно друг другу на расстоянии 10 см. Испытуемый должен толкнуть мяч рукой с такой силой, чтобы он докатился до линии, находящейся в 3 м от начала гимнастической скамейки. Ученику даются две пробные и пять зачетных попыток для каждой руки. После каждой попытки следует точная информация о показанном результате.

    Результат - среднее отклонение (в см) из 5 попыток. Определяется также разность между показателями ведущей и неведущей руки.

    Точноекатаниемячаногой. Испытуемый выполняет то же задание, что и в предыдущем тесте, но ведущей и неведущей ногой.
        1. Измерение способности к ориентированию в пространстве



    Бросок в подвижную цель. (П. Хиртц с соавторами, 1985). На высоте 230 см к стене крепится веревка длиной 60 см к которой привязывается обруч диаметром 80 см (рисунок 56).

    Процедуратестирования: Учитель поднимает маятник до горизонтальной линии и дает ему возможность выполнить движение в одну сторону и обратно. Тестируемый, стоя в трех метрах от стены, бросает теннисный мяч, стараясь попасть в середину обруча. Дается одна пробная и 5 зачетных попыток.


    Рисунок 56 Бросок в подвижную цель
    Результат: попадание в створ обруча – 2 очка, в обруч – 1 очко. Оценка: «отлично» - 9 очков, «хорошо» - 7, «удовлетворительно» - 4,

    «достаточно» - 2, «плохо - менее 2 очков.

    Тест можно применять с учащимися младших классов при прохождении раздела «Подвижные игры» или как «Соревнование месяца». Для более старших школьников расстояние от стены увеличивается до 5-7 метров.

    Бег к пронумерованным мячам (П. Хиртц и др. 1985). См. описание теста (рисунок 31) на стр. 25.
    1   ...   17   18   19   20   21   22   23   24   ...   58


    написать администратору сайта