Тест по ФК. ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ ПӘНІНЕН ТЕСТ. Дене шынытыру пнінен тест
 Скачать 125.13 Kb.
|
|
2001 | ||
| | Қазақстан Республикасының дене мәдениет жүйесінің міндеттері | білім беру сауықтару тәрбие беру |
| | Қазақстан Республикасының дене мәдениеті жүйесінің мақсаты | дене қуаты жетілген, Отан қорғауға, еңбекке жан-жақты дайындықтан өткен адамдар тәрбиелеу |
| | Қазақстан Ұлттық құрама командасы Еуропа футбол одағына(УЕФА) қай жылы мүше болды? | 2005 жылы 25 сәуір |
| | Қазақстан шыққан тұңғыш гимнастшы қыз кім | Әлия Юсупова |
| | Қазақстанның тұңғыш «Жарыс» футбол командасы қай жылы құрылды | 1913 жылы |
| | қай анықтама адамның дене қабілетін дұрыс емес анықтайды | арнайы төзімділік, бұл ұзақ уақыт жұмыстары аз өнімділікпен барлық бұлшық ет апаратын жұмысқа қосу |
| | Қай аралық орташа қашықтыққа жатпайды | 400 |
| | Қай аралық орташақашықтыққа жатпайды | доппен бірге қақпа сызығын басса |
| | қай көрсеткіш ептілікті сипаттайды | жылдамдық қуаты |
| | қай ойын түрінде екі команда 5 ойыншыдан болады | баскетбол |
| | қай түсінік жылдамдықты толық анықтайды дене қабілеті ретінде | қимылды өте аз уақытта орындау |
| | Қайталама машқтану әдісі жүзушінің------------- дамытады | Жылдамдығын дамытады |
| | Қайталау жүктемесі негізінде әртүрлі демалыс аралығында қолданылатын әдіс | стандартты-қайталау аралық жаттығу әдісі |
| | Қақпашының іс-әрекетіне еркін соққы беріледі | Допты 6 секундтан артық ұстаса |
| | Қақпашының іс әрекетіне еркін соққы беріледі | біріне белгі беру-оң қолды көтеріп,басты иуі |
| | Қалтқы дегеніміз | Қармақтың белгі бергіш бөлігі |
| | Қар болмайтын аймақтарда шаңғы дайындығы осындай түрімен жабылады | Мұғалім мектеп базасына сай өзі таңдайды |
| | Қарапайым және спорттық болып бөлінетін ойындар | Қимыл- қозғалыс ойындар |
| | Қарапайымнан біртіндеп өсуді қамтамасыз ететін ереже | қарапайым жаттығудан күрделіге біртіндеп өсу ережесі |
| | Қарсылықты жеңуге және сыртқы кушке қарсы қимыл жасауға мүмкіндік беретін адам ағзасындағы дененің күш мүмкіншілігіне қандай процесс | Психофизиологиялық |
| | Қатаң реттелген жаттығулар әдісінің негіз | нақты түзілген қозғалыс бағдарламасы және тура жүктеме мен демалыс мөлшері |
| | қатаң шектелген жаттығулар әдістері | қайталау |
| | қатты нәрсеге соғылып дененің қандай да болмасын жарақат алған жағдайда қандай алғашқы көмек корсетілуі керек | жарақат алған жерге салқынды су |
| | Қауіпсіздік мақсатында жеңіл атлетикадағы жүгіру жолдарының ені | 125см |
| | Қауіпсіздік ережесінің нұсқаулығын кім бекітеді | Мектеп директоры және кәсіподақ ұйымының төрағасы |
| | Қауіпсіздік журналында мұғалімнің қолы қойылады | Сынып тізімінің аяғында |
| | қауіпсіздік мақсатында жеңіл атлетикадағы жүіру жолдарының ені | 1,25м |
| | Қауіпсіздікті сақтау ережесі қайда сақталу керек | Спорт залдағы қауіпсіздікті сақтау журналында |
| | Қауіпсіздікті сақтау ережесі бойынша оқушылардың таянып секіру кезінде бір | 5-6м |
| | Қауіпсіздікті сақтау ережесі бойынша, оқушылардың таянып секіру кезінде бір-біріне беретін белгі | Оң қолды тік көтеріп, басты июі |
| | Қауыпсіздік ережесінің нұсқаулығын кім бекітеді | Мектеп директоры және кәсіподақ ұйымының төрағасы |
| | Қашықтыққа жүгіру бөліктерге бөлінеді | Сөре бастаған беттегі жылдамдық. Қашықтыққа жүгіру, мәре. |
| | Қиғаш жанымен таянып секіру кезіндегі жүгірудің арақашықтығы | қозғалыс машықтары мен дағдыларын қалыптастырады |
| | Қимыл – қозғалыс ойындарының бөлініуі | Қарапайым және спорттық |
| | қимыл әрекетіне үйретудің бірінші кезеңінің мақсаты | қимыл әрекеттерін біркелкі орындау |
| | қимыл қозғалыс ептілігінің бастапқы белгілерін көрсетіңіз | жаттығуларды кейде дұрыс орындай алмауы, қозғалысты өзгерте орындау, қозғалыс әрекетінде сананың тұрақты қатысуы, ойлана орындау |
| | Қимыл қозғалыс ойындары қандай қасиеттерді қалыптастырады | Қозғалыс машықтарымен дағдыларын қалыптастырады |
| | Қимыл –қозғалыс ойындарының бөлінуі | Қарапайым және спорттық |
| | Қимыл техникасының ең алдымен бұзылатын қасиеті | уақытша |
| | қимылдак шеберлігінің сипаттамасы | автоматты турде орындау |
| | қимылдаудың жалпы сипаттамасы | қимылдаудың ырғағы |
| | Қимыл-қозғалыс ептілігінің бастапқы белгілерін көрсетіңіз | жаттығуларды кейде дұрыс орындай алмауы, қозғалысты өзгерте орындау, қозғалыс әрекетінде сананың тұрақты қатысуы, ойлана орындау |
| | Қимыл-қозғалыс ойындары қандай қасиеттерді қалыптастырады | Қарапайым ойындар. |
| | қиынды біртіндеп өсуді қамтамасыз ететін ереже | қарапайым ережеден күрделіге |
| | Қозғалмалы ойын кезінде спорттық құрал жабдықтар | Қолданылады |
| | Қозғалмалы ойындар балалардың ------------ сай ұсынылады | Жас ерекшелігіне сай |
| | Қозғалмалы ойындар іріктелу бойынша қалай бөлінеді | Сюжетпен, сюжетсіз және спорттық ойындар |
| | Қозғалмалы ойындар қай сыныптарда қолданылады | 1-4 сыныпқа |
| | Қозғалмалы ойындарға қандай арнайы дайындық талап етеді | Талап етпейді |
| | Қозғалмалы ойындарда алға қойған мақсатқа жету жолында ойыншылардың өз еркімен жасаған қозғалыстары | Қарапайым ойындар |
| | Қозғалмалы ойындарда орындалатын қарапайым ойындар | ойыншылар өз еркімен жасаған қозғалыс |
| | Қозғалмалы ойындарда орындалатын қарапайым ойындар | Топталып, жекеленіп, |
| | Қозғалмалы ойындарда орындалатын қарапайым ойындар | Ойыншылар өз еркімен жасаған қозғалыс |
| | Қозғалмалы ойындарды ұйымдастыру барысында таңдау қажет етілмейді | Тек қана ұлттық ойындарды таңдау |
| | Қозғалмалы ойындарды дене шынықтыру сабақтарында, спорт секцияларда | Ойнауға болады |
| | Қозғалмалы ойындарды өткізетін әдістер (метод) | Маңдайалды (фронтальный), топтанып |
| | Қозғалмалы ойындарды өткізетің әдістер | Сабақта және сабақтан тыс кезде. |
| | Қозғалмалы ойындарды ұйымдастыру барысында таңдау қажет етілмейді | тек қана ұлтық ойындарды тандау |
| | Қозғалмалы ойындарды өткізу түрлері | Сабақта және сабақтан тыс кезде |
| | Қозғалмалы ойынмен спорттық ойындардың айырмашылығы | Қатып қалған ережелеріне байланысты |
| | қозғалыс дағдысын қолданудың негізгі мазмұнын қамтамасыз ету | қозғалысқа оқыту |
| | Қозғалыс дағдысының негізгі айырмашылығы | автоматты түрдегі қозғалыс |
| | қозғалыс қызметі көбінесе қарқынды дамиды | 12-14жасқа дейін |
| | қозғалыс қызметін көрнектілік негізінде ұйымдастыруды сипаттайтын әдіс | ойын |
| | қозғалыс қызметінің уақыт бойынша сипаттамасы | қозғалыс уақыты мен қарқыны |
| | Қозғалыс ойындары боліміне қандай ойындар кірмейді | Баскетбол |
| | қозғалыс шеберлігінің айырмашылығын көрсет | қозғалысты орындау тұрақсыздығы, қозғалыс техникасының өзгеруі |
| | қозғалысқа оқыту үдерісінің кезеңдері | үш |
| | қозғалысқа оқытудың бірінш кезеңінің мақсаты | қозғалыс тәжірбиесін орындауды оқыту негізін қалыптастыру |
| | қозғалысқа оқытудың екінші кезеңінде қолданылатын негізгі тәжірбиелік оқыту әдісі | сөзді қолдану |
| | Қозғалысқа оқытудың үшінші кезеңінде шешілетін міндеттерді ажыратып көрсет | қозғалыс техникасының тұрақтылығын варитивтілігін сенімділігін унемділігін қамтамасыз ету |
| | қозғалысқа оқытудың үшінші кезеңінің соңғы мақсаты | қозғалыс дағдарысының белгіленген деңгейіне дейін білу |
| | қозғалысты қайталау көрсеткіштері кезеңіндегі оқыту үдерістері ерекшеленетін вариативті тапсырмалар | |