Влияние языковой идентичности на стереотипы обыденного сознания. Г Рецензент Л. М. Аболин
 Скачать 1.6 Mb.
|
|
Нахал — Ну бывает же так: вы стоите в очереди и вдруг перед вами кто-то «влезает!» Ситуация очень жизненная. А ведь частенько и слов не на ходится, чтобы выразить свое возмущение и негодование. Да и не всяким словом легко у такого нахала отбить охоту поступать подоб ным образом в будущем. Тем не менее как же быть? Ведь не мириться же с тем, что такие случаи неизбежны. Давайте попробуем разобрать такую ситуацию. Пожалуйста, разбейтесь на пары. «Нахал» заходит справа. Пожа луйста, отреагируйте экспромтом, да так, чтобы было неповадно. Теперь давайте поменяемся ролями. Теперь «нахал» будет захо дить слева, правые игроки каждой пары должны отреагировать. Ну а теперь давайте устроим конкурс на лучший ответ в данной ситуации. Кирпич Дети садятся в кресла, закрывают глаза. Приподнимают руки и держат ладони параллельно друг другу на некотором расстоянии (20-30 сантиметров). Глава 4. Психогимнастические упражнения — Итак, глаза закрыты, руки подняты, ладони «смотрят» друг на друга. Делая легкие движения сближения и удаления, надо поста раться почувствовать, что же там, между ладонями. Возможно, кроме ощущения тепла вам удастся почувствовать, как пространство между ладонями начинает пружинить, как бы уплотняться, препятствовать сближению рук. Когда границы силового поля будут становиться бо лее определенными, вы должны почувствовать, как удерживаете ме жду ладонями невидимый кирпич. Возможно, этот кирпич будет на гретым, и даже сильно нагретым. Итак, в течение минуты попробуйте почувствовать между ладонями уплотнение пространства и ощутить невидимый, но тяжелый кирпич. Глаза все время закрыты. Аккурат но положите кирпич вниз, на пол. Ощутите между ладонями второй кирпич. За вторым — третий и т. д. После окончания упражнения оценим, сколько кирпичей вам удалось собрать таким образом на по лу. Итак, с закрытыми глазами приступайте к упражнению. Самое главное — как следует ощутить свой первый кирпич. На все упражне ние — одна минута. А теперь группа разделяется на пары. В каждой паре задача перво го партнера — как бы материализовать кирпичи, сжимая их ладонями справа и слева. Задача другого партнера — нащупывать эти кирпичи, подводя ладони сверху и снизу. Нащупав кирпич, нужно забрать его у партнера. Старайтесь делать это упражнение с закрытыми глазами; ес ли оно будет получаться, то можно попробовать и с открытыми глаза ми. Итак, после разделения на пары первые номера материализуют кирпичи, вторые номера их ощущают, забирают к себе и складывают на пол... Теперь откройте глаза и покажите на пальцах, сколько кир пичей вам удалось ощутить. Теперь по очереди расскажите друг другу о своих впечатлениях от этого упражнения, то, что вы ощущали, что чувствовали, насколько отчетливо и ярко вам удалось сформировать внутренние образы. Психолог оценивает результаты работы группы. Разговор руками Группа делится на пары. При возможности лучше пары подбирать разнополые. — Мы разделились на пары. В каждой паре выберите, кто будет первым, а кто — вторым. Теперь закройте глаза. Соприкоснитесь ла донями. Теперь каждый первый в паре должен попробовать своей правой рукой что-то «сказать» руке партнера. Имеется в виду ладонь, пальцы, запястье, тыльная сторона руки партнера. Вы можете прика- Упражнения саться, теребить, сжимать, тереть, делать что-то еще, но своими дви жениями обязательно что-то старайтесь сказать партнеру. Если парт нер четко представляет, что ему говорят, т. е. что делают с его рукой, он должен «отзеркалить» эту фразу, т. е. сделать точно то же самое с левой рукой первого. Первый после этого говорит своей правой ру кой вторую фразу второму, второй «зеркалит» ее первому, первый го ворит третью фразу и т. д. Я дам вам полторы-две минуты, чтобы вы поговорили. Только не открывайте глаза — верьте друг другу. Психолог может сам выбрать себе пару и продемонстрировать технику выполнения упражнения. Обсуждение. • Расскажите, как вам удалось поговорить с партнером? • Понимали ли вы друг друга? • Что вы чувствовали в этом упражнении? Слово дается всем желающим. Затем психолог просит партнеров поменяться ролями и собирает обратную связь. Он может задать дополнительные вопросы: • Что легче, говорить или понимать? • Второй раз было так же, как первый, или по-другому? • Наговорились ли вы? Удивление Психолог предлагает группе остаться в тех же парах. Если кто-то хочет поменять на следующее упражнение пару, психолог помогает ему это сделать. — Сядьте в парах немного ближе друг к другу. Закройте глаза. Представьте, что ваши руки теплые и чистые. Первый в паре, осто рожно прикоснитесь своими ладонями к голове партнера. Будьте ос торожны. Поизучайте голову партнера, затылок, лоб, найдите макуш ку, постарайтесь найти что-то такое, что вы не видите, но только чув ствуете... Теперь начинайте исследовать лицо партнера. Его реакции подскажут вам, что можно изучать, а что не стоит. Запомните лицо партнера. Удивитесь тому, что чувствуют ваши мягкие пальцы, но не видели глаза. Я дам вам полторы-две минуты. Поизучайте голову и лицо партнера. И здесь психолог может сначала продемонстрировать это упраж нение в парс с кем-то из группы, но во время выполнения упражне ния группой психологу лучше контролировать отдельных детей, по буждать их работать с закрытыми глазами. 8 2714 Глава 4. Психогимнастические упражнения Упражнение требует полного обсуждения после завершения. • Кто хочет рассказать, что с ним происходило во время этого упраж нения? • Что вы можете сказать о голове и лице партнера? • Было ли чувство неловкости? В какие моменты? После обсуждения упражнение повторяется еще раз, партнеры ме няются ролями. Снова идет обсуждение. Гости Каждому из гостей вручается билетик, в котором указано, как себя вести в этой игре. Содержание билетика хранится в тайнике до конца игры, и лишь потом, во время обсуждения, можно признаться, что на нем было написано. Есть такие роли, как неуверенный в себе человек, агрессивно на строенный, уверенный в себе человек. Обсуждение. Группа отгадывает, какие типы поведения были продемонстриро ваны. • Приходилось ли вам испытывать неуверенность в себе? • В каких ситуациях? • Что такое уверенность в себе? Начальник — сотрудник — подчиненный Участники работают в парах. Задача — обратиться к напарнику с просьбой, демонстрируя различные способы поведения: • более уверенно, ставя себя выше; • уступая собеседнику, как бы подчиняясь; • с чувством собственного достоинства, но без вызова. Каждый участник должен попробовать себя во всех вариантах. Репортер А. — На исходе уходящего тысячелетия Всемирный союз журнали стов решил провести международную конференцию, на которую были приглашены самые популярные журналисты планеты. Труд журна листа обрел огромное значение в жизни современного общества. Мил лионы людей начинают и заканчивают свой рабочий день с просмотра телевизионных новостных передач и чтения газет. Судьба политиче ских режимов, карьеры политиков и даже биржевые курсы зачастую зависят от мастерства и профессионализма журналистов. Тысячи га- Упражнения зет и журналов по всему миру почли за честь послать своих корреспон дентов на форум, который проходит (далее называется дата и место проведения игры). Вместе собрались самые популярные и талантли вые мастера, люди, чьи имена находятся на первых строчках рейтин гов наиболее читаемых изданий. Посмотрите друг на друга — это вы. Уважаемые коллеги! От имени оргкомитета Всемирного союза журналистов рады приветствовать вас в нашей школе. Задача нашей сегодняшней работы — выпуск первого номера всемирной газеты «Репортер», которая станет выходить раз в столетие и будет посвяще на самым популярным и талантливым журналистам планеты. Каждый из вас сегодня станет автором статьи о своем коллеге, ко торый будет выбран по жребию, и в то же время героем статьи, кото рую напишет о вас ваш коллега. Вы увидите друг друга в различной работе — ваша задача показать самые сильные и привлекательные стороны характера своего героя. Разъяснения того, что предстоит сделать: взять интервью; пред ставить своего героя, который «выпал по жребию». По ходу представ ления на доску записываются черты характера, которые помогают в работе журналиста. Из перечисленных на доске качеств каждый вы бирает три, которые ему присущи, и еще два, которые он хотел бы иметь, и записывает их себе. Б. В соответствии с разъяснениями дети придумывают свой твор ческий псевдоним, творческую биографию, берут интервью у своего героя, дают свое интервью, выбирают и записывают в свои «журнали стские блокноты» присущие и желаемые качества. Психолог сообщает о том, что мастера своего дела всегда старают ся усовершенствовать свои профессиональные качества, поэтому сей час им предстоит участие в нескольких ситуациях. а) «Я начинаю разговор». Психолог напоминает, что одно из профессиональных качеств жур налиста — умение общаться и заводить знакомства, умение начать разговор. Детям предлагается разделиться на пары и встать в два круга ли цом друг к другу. Затем им сообщается следующее: «Вы будете знакомиться друг с другом, получая задания, затем по сигналу ведущего внутренний круг делает один шаг вправо. Обращайте внимание, как действует в этой ситуации ваш герой: • здороваемся, как старые друзья, которые давно не виделись; 8 Глава 4. Психогимнастические упражнения • как люди, которые находятся в ссоре; • как начальник и подчиненный (внешний круг — внутренний круг); • как дипломаты; • как будто вам вдвоем предстоит большое путешествие; • как ребенок с отцом, приехавшим из длительной командировки (внешний круг — внутренний круг); • как ученик с учителем (внешний круг — внутренний круг)». По итогам проводится опрос: с кем было приятно здороваться, ка кие профессиональные качества журналиста помогают в общении. Дети должны сделать запись в журналистский блокнот о том, как проявил себя их герой. б) «Нестандартная ситуация». Психолог обращает внимание детей на то, что профессия журна листа интересна, но временами и опасна. Судьба забрасывает людей этой профессии и на дипломатические приемы, и в горячие точки планеты. Часто от взаимопомощи зависит не только профессиональ ный успех, но даже жизнь. Умение доверять своим коллегам и оказы вать им поддержку — одно из важных профессиональных свойств людей этой профессии. — На этом покрывале мы все вместе будем поднимать по очереди любого из участников. Это опасное задание, поэтому важно действо вать сообща и внимательно слушать указания. Обращайте внимание на то, как действует в этой ситуации ваш герой. По итогам проводится опрос: рассказать о своих переживаниях, когда лежал — когда держал. Делается запись в журналистский блок нот о том, как проявил себя при выполнении упражнения объект на блюдения. в) «Журналистский форт Баярд». Психолог сообщает детям, что часто информацию, которая пред ставляет интерес для читателей, журналистам приходится добывать, преодолевая непреодолимые на первый взгляд препятствия. Умение совладать со своими эмоциями, найти самый эффективный путь ре шения проблемы, воспользоваться помощью людей и оказать по мощь другим, способность работать одной командой — без этого не возможно преуспеть в журналистском деле. — Вы — одна команда, перед вами стена (веревка обозначает ее верхний край, до него нельзя дотрагиваться, по нему проходит ток). Необходимо всем перебраться на другую сторону. Первый и послед- Упражнения ний участники могут перепрыгнуть, все остальные перебираются лю бым другим способом. Если кто-то дотронется до стены, все, кто уже перебрался, возвращаются назад. Обращайте внимание, как действу ет в этой ситуации ваш герой. По ходу занятия, если это потребуется, один-два участника полу чают право льготного перехода на другую сторону (не перепрыгивая и не перелезая). По завершении упражнения проводится обсуждение с детьми, что они чувствовали, что было легко, а что трудно, напоминается о необ ходимости сделать запись в журналистский блокнот. г) «Спасибо за..> Сидя в кругу, дети заканчивают предложение «Спасибо за...» В. Возвращение за «круглый стол». Психолог подводит итог, говорит о том, что участники все вместе прошли серьезные испытания, увидели своего героя в различных си туациях. — Вам есть что рассказать о нем вашим читателям. Мы подошли к самой главной части нашей конференции — созданию первого выпус ка всемирной газеты «Репортер». С помощью памятки «Я — репор тер» написать очерк, придумать для него название и оформить его. У вас 10 минут. По мере выполнения статьи приклеиваются на ватман. Дети по кругу говорят о прошедшей игре: что показалось труд ным, легким; что запомнилось больше всего и почему. Критика Это упражнение предназначено для развития умения извлекать пользу из критики, умения критиковать других и себя. Детям предла гается вспомнить, как люди чаще всего реагирует на критику. Психолог подчеркивает, что чаще всего люди обижаются на кри тику, стараются ответить тем же. Далее обсуждается, в каких случаях и зачем люди критикуют друг друга. Обращается внимание на разницу между критикой и оскорб лением (оскорбляют, чтобы унизить; критикуют, чтобы помочь пре одолеть недостатки). Анализируются наиболее удачные примеры, приведенные детьми, и обсуждается, как лучше реагировать на кри тику. Напоминается, что критикующий хочет, чтобы ты исправил свой промах, значит, его нужно поблагодарить. Психолог корректно высказывает критические замечания в адрес некоторых детей, выбирая очевидных лидеров, удовлетворенных сво- Глава 4. Психогимнастические упражнения им статусом в группе, и предлагает им отреагировать на критику, на чиная со словами «Спасибо...», «Я признателен вам за...» Детям предлагается модельная ситуация: ваш друг (подруга) го товится к очень важной встрече (экзамену) и, выбирая, в чем идти, решает надеть одежду, которая, с вашей точки зрения, будет совер шенно неуместна в данных обстоятельствах. Задача: высказать кри тическое замечание, чтобы не испортить настроение перед важной встречей, но при этом уберечь друга от ошибки. При обобщении высказываний детей обращается внимание на то, что корректно высказанное, обоснованное критическое замечание, как правило, бывает очень эффективным. Если человек хочет, чтобы его критика принесла пользу, следует учитывать настроение крити куемого, необходимо постараться, чтобы критика не была похожа на оскорбление. Опираясь на выполненные задания, психолог проводит обсужде ние того, что значит критическое отношение к себе. В высказываниях подчеркивается, что подобное отношение к себе предполагает четкое представление о своих слабых и сильных сторонах, а это, в свою оче редь, помогает избежать ошибок. В заключение требуется отработка личной стратегии критического отношения к себе и обстоятельствам. Детям предлагается вспомнить случаи критического отношения к себе из личного опыта (литератур ных произведений, кинофильмов). Подчеркивается, что умение мыс лить критически — это не выискивание недостатков, а трезвая оценка положительных и отрицательных качеств. Выполняется упражнение: критически отнестись к какому-либо широко рекламируемому това ру (сигареты, пиво, сладости), при этом демонстрируется реклама. Прими решение А. Упражнение направлено на актуализацию знаний детей о том, как критическое мышление помогает принять правильное решение. Психолог предлагает обсудить преимущества решений, принима емых после критического осмысления, по сравнению с необдуманны ми решениями. Б. Формирование представлений о персональном решении и раз витие навыка отстаивать свое решение. Предлагается модельная ситуация: вы находитесь в гостях у своих друзей, вечер в самом разгаре. Однако вы живете очень далеко, воз вращение может стать проблемой, не стоит ли покинуть друзей по раньше? Упражнения Обобщая высказывания, следует обратить внимание: • на необходимость уметь прогнозировать последствия своего ре шения; • на то, стоит ли объявлять всем о своем решении (друзья, отговари вая, помешают последовать принятому решению); • на то, как отстаивать свое решение (лучший способ — приступить к его выполнению). Психолог напоминает, что людям часто приходится принимать не персональные, а коллективные решения. В. Отработка личной стратегии принятия ответственного решения. Детям предлагается обсудить, какое решение принимать легче — персональное или коллективное. Обращается внимание на то, что, принимая персональное решение, человеку не нужно кого-либо убе ждать в своей правоте; вместе с тем он лишается возможности посо ветоваться и несет полную ответственность за последствия своего ре шения. Предлагается вспомнить ситуацию, когда учащимся удава лось принять оптимальное решение; обсудить, что при этом помогало (критически осмыслить ситуацию, взвесив все «плюсы» и «минусы», оценить возможные последствия, прежде всего безопасность, свою и других). Осмысление полученного опыта. Продолжить фразы: «Для принятия правильного решения людям необходимо...» и «Для принятия правильного решения мне обычно необходимо...» Моя индивидуальность А. Упражнение нацелено на актуализацию знаний о собственной индивидуальности, ее проявлениях. По кругу передается цветок, при этом каждый по очереди произ носит свое имя. При этом называются качества, присущие данному человеку, которые начинаются с букв, имеющихся в имени (напри мер: Ольга — осторожная, ленивая, гордая; Вадим — вежливый, доб рый, интересующийся). Перечисляемые качества записываются на доске (листе бумаги). По окончании упражнения психолог, опираясь на сделанные записи, побуждает детей сделать выводы. Б. Формирование представлений о неповторимости индивидуаль ности. Дети выполняют упражнение «Я — уникальный». Психолог передает два мяча в разные стороны от себя. Подросток, получивший один мяч, продолжает высказывание «Я — как все...», Глава 4. Психогимнастические упражнения при этом он выбирает одну из социальных позиций, обозначенных на карточках («Сыновья», «Учащиеся» и др.). Подросток, получивший второй мяч, выполняет аналогичное, продолжая высказывание «Я не как все...» В какой-то момент мячи «встречаются» в руках одного из детей. Ему предлагается выбрать, с какой фразы он начнет говорить. Подводя итоги упражнения, психолог делает вывод о единстве общих качеств, характерных для всех, и уникальности, присущих отдельной личности качеств и свойств. Далее детям предлагается на рисунках, на которых изображено небо с солнцем и облаками, на одном из облаков написать свое имя и фамилию, а на другом — имя, которым им бы хотелось, чтобы их на зывали. В центре солнца предлагается изобразить символический ав топортрет и на 2 - 3 лучах солнца написать качества, присущие под ростку и помогающие ему преодолевать сложные жизненные ситуа ции. Задание желательно проводить под музыку. В. Отработка личностной стратегии взаимодействия с другим че ловеком, его индивидуальностью. Заполнив лист, дети передают свои рисунки по кругу. |