Влияние языковой идентичности на стереотипы обыденного сознания. Г Рецензент Л. М. Аболин
 Скачать 1.6 Mb.
|
|
Собственное движение Вся группа становится в круг. — Пусть каждый из вас придумает какое-нибудь движение и по очереди продемонстрирует его всем. При этом будем внимательны и постараемся запомнить движение каждого. Группа выполняет эту часть задания. — Теперь, когда мы все запомнили движения друг друга, присту пим к самому упражнению. Тот, кто начинает, выполняет сначала свое движение, а затем движение того из нас, кому он захочет пере дать ход. Всем вам надо быть очень внимательными, чтобы не про пустить тот момент, когда будет выполнено ваше собственное движе ние и право хода перейдет к вам. Тот, кому передают ход, должен бу дет сделать свое движение и передать ход дальше. Обратите внимание на одно ограничение: нельзя передавать ход обратно, т. е. тому, кто только что передал его вам. Ритм Дети садятся в кругу. — Пусть каждый из вас назовет какое-нибудь животное. При этом будем внимательно слушать друг друга и постараемся запомнить, ка кое животное назовет каждый. Теперь давайте запомним ритм, который будет сопровождать вы полнение упражнения. (Психолог демонстрирует ритм: два хлопка в ладоши и два удара ладонями по коленям.) На протяжении всего упражнения мы будем выдерживать этот ритм. Задавать его буду я. Тот из вас, кто начнем первым, хлопнет два раза в ладоши и скажет название своего животного: например, «волк», а потом, хлопнув два раза по коленям, — название животного того, ко му он хочет передать ход. Тот, чье животное будет названо, в свою очередь, хлопнув два раза в ладоши, назовет его, а потом, хлопнув два раза по коленям, назовет еще чье-то животное. При этом нельзя вы биваться из ритма и нельзя обращаться к тому, кто только передал вам ход. Будем очень внимательны, так как те, кто ошибется, получат дополнительное задание. Змея Дети встают. Психолог предлагает одному из них какое-то время побыть в коридоре или другом помещении. Глава 4. Психогимнастические упражнения — Давайте возьмемся за руки так, чтобы у нас получилась цепочка. Эта цепочка изображает змею, а два крайних участника — ее голову и хвост. Как это часто бывает, змея сворачивается во всевозможные кольца — «запутывается». (Психолог помогает «змее» запутаться, предоставляя инициативу запутывания «голове». В процессе запуты вания можно перешагивать через сомкнутые руки, подлезать под них. В конце запутывания «голова» и «хвост» змеи могут спрятать свои свободные руки, но браться за руки они не должны.) Когда «змея» запуталась, психолог приглашает подростка, нахо дившегося за дверью, и предлагает ему распутать «змею». При этом ему можно сообщить, что у нее есть «голова» и «хвост». Часы Дети садятся в круг. — Представим себе, что наша группа — это большие часы. Ты (психолог обращается к сидящему слева от него участнику группы) будешь цифрой 1 на циферблате, ты (психолог обращается к следую щему по часовой стрелке участнику) — цифрой 2, ты — цифрой 3 и т. д. (В результате все цифры на циферблате часов оказываются распределенными между участниками.) Наши часы, как и положено, показывают время и делают это так: я буду говорить время, например 15 часов 20 минут, и тогда сначала тот из нас, кому досталась цифра, на которой стоит часовая (малень кая) стрелка, хлопает в ладоши, а потом тот, у кого цифра, на которой стоит минутная (большая) стрелка, говорит «бом». Если часы пока зывают такое время, когда обе стрелки находятся на одной цифре, на пример 12 часов ровно, или 13 часов 5 минут, то один и тот же человек сначала хлопает в ладоши, а потом говорит «бом». Баржа Дети группы сидят в кругу. У психолога в руках мяч. — Сейчас мы все займемся тяжелым физическим трудом — будем грузить баржу. Делать мы это будем следующим образом: я назову одну из букв алфавита и какое-нибудь слово, обозначающее предмет, который в принципе может быть погружен на баржу, и брошу мяч ко му-то из нас. Тот, в свою очередь, называет предмет, начинающийся на ту же букву, и отправляет мяч дальше. Делать это надо быстро, чтобы погрузка шла без задержек и с участием всех присутствующих. Иногда мы будем менять букву. Кроме того, у нас будут некоторые Упражнения ограничения: на баржу нельзя грузить то, что не может быть на ней перевезено: астероиды, айсберги, а также будем гуманистами и не бу дем грузить, например, аборигенов и антилоп. Экспертом, разрешаю щим спорные ситуации, буду я. Мостик Группа делится на две команды. (Как показывает практика, те, у кого есть проблемы в общении друг с другом, выбирают разные ко манды.) На полу рисуется мостик во всю длину комнаты шириной около 20 см или кладется доска. На этом мостике выстраивается одна ко манда друг за другом с интервалом около метра. Каждый участник второй команды должен пройти через мостик, разминувшись с каж дым участником другой команды. Если кто-то оступится (независи мо от того, в какой он команде), вся команда начинает прохождение мостика с самого начала. Затем команды меняются местами. Запаздывающее зеркало 8-10 детей выстаиваются полукругом лицом к центру. Психолог показывает какие-либо произвольные движения (хлопок в ладоши, реверанс и т. д.). После показа второго движения первый участник должен повторить первое движение. После показа третьего движения первый участник должен повторить второе движение, второй участ ник — первое. После показа четвертого движения первый участник должен повторить третье, второй — второе, третий — первое и т. д., пока последний участник не повторит первое движение. Таким образом, каждый последующий участник должен показать предыдущее движение предыдущего участника. Секретный фарватер 7-8 детей выстраиваются паровозиком и держатся друг за друга. Всем, кроме первого, завязываются глаза. Первый участник — руле вой. Рулевой должен провести свой корабль до противоположной стены, минуя препятствия-мины, без единого слова. Основная слож ность заключается в том, что «хвост» имеет свойство вилять и нале тать на «мины», чтобы этого не случилось, каждый участник должен в точности повторять движение предыдущего. Упражнение можно усложнить, увеличив длину корабля и коли чество мин. Одновременно можно «пустить в плавание» несколько кораблей; требуется большое внимание, чтобы они не столкнулись и не подо рвались на мине. Глава 4. Психогимнастические упражнения Спутанные цепочки Дети встают в круг, закрывают глаза и вытягивают перед собой правую руку. Соприкоснувшись, руки сцепляются. Затем дети вытя гивают левую руку и снова ищут себе партнера. Психолог помогает рукам соединиться и следит за тем, чтобы каждый держал за руки двух людей, а не одного. Дети открывают глаза. Они должны распутаться, не разжимая рук. Чтобы не происходило вывихов рук в суставах, разрешается «прово рачивание шарниров» — изменение положения кистей без расцепле ния рук. В результате возможны такие варианты: либо образуется круг, ли бо несколько сцепленных колечек из людей, либо несколько незави симых кругов или пар. Шестерка Очень простая и веселая игра, помогающая детям потренировать внимание и сообразительность. Все игроки встают в круг. Каждый участник группы (начиная с психолога) по очереди назы вает числа натурального ряда: один, два, три... Запрещается называть числа, заканчивающиеся на цифру 6 и кратные 6 (например 6, 12, 16 и т. д.). Если игроку досталось такое число, он должен молча под прыгнуть и хлопнуть в ладоши. Тот, кто ошибся, выбывает из игры. Играть можно до трех оставшихся, наиболее внимательных игро ков. Вместо шестерки можно использовать другие цифры. Коллективный счет Дети стоят в кругу, опустив головы и, естественно, не глядя друг на друга. Задача группы — называть по порядку числа натурального ряда, стараясь добраться до самого большого, не совершив ошибок. При этом должны выполняться три условия: 1) никто не знает, кто начнет счет и кто назовет следующее число (за прещается договариваться друг с другом вербально или невер бально); 2) нельзя одному и тому же участнику называть два числа подряд; 3) если нужное число будет названо вслух двумя или более игрока ми, ведущий требует снова начинать с единицы. Общей целью группы становится ежедневное увеличение достиг нутого числа при уменьшении количества попыток. Психолог повто- Упражнения ряет детям, что они должны уметь прислушиваться к себе, ловить на строй других, чтобы понять, нужно ли в данный момент промолчать или пришла пора озвучить число. Выбор траекторий — У многих людей есть привычка, размышляя над решением ка кой-либо сложной задачи, двигаться по замкнутой траектории. Кто-то движется по кругу... (показывает), кто-то предпочитает ходить, со вершая более резкие повороты, т. е. описывая квадрат или прямо угольник... (показывает), кто-то будто шагает вдоль сторон треуголь ника... (показывает). И наконец, встречаются люди, которые, раз мышляя, движутся по траектории, которую мы называем зигзагом... (показывает). У нас есть несколько минут для того, чтобы подвигаться по ком нате, опробуя все эти траектории. Можно уменьшать или увеличи вать размеры описываемых фигур по вашему желанию. И обратите внимание на то, какая траектория вам подошла больше всего и доста вила удовольствие. Поняв это, пройдите несколько раз по такой тра ектории. Теперь посмотрите, кто оказался в одной группе с вами? Кто так же, как и вы, предпочитает именно эту фигуру? Видимо, что-то объ единяет вас, видимо, есть в вас нечто схожее, раз ваши вкусы в отно шении этой геометрической фигуры совпадают. Обсудите в группах, в чем сходство между вами — людьми, вы бравшими круг, квадрат, треугольник или «восьмерку». Почему имен но эта фигура оказалась для вас наиболее привлекательной? Орда — Какая команда более всех уверена в себе и согласна играть пер вой? Вы — Отрешенные, если хотите — Замороженные. Сейчас ваша задача погрузиться в себя, отрешиться от любых внешних воздей ствий. Вам надо будет застыть, внутренне заморозиться. По моему сигналу вы развернетесь лицом к остальным командам, и в тот же мо мент на вас налетят, как орда, две другие команды. Их задача — вас разморозить, вызвать у вас любые душевные реакции. Существуют два ограничения орды: нельзя дотрагиваться до За мороженных и нельзя им кричать в ухо. Все остальное, любые прово кации — все можно. Если человек моргнет — это не считается, это ре акция физиологическая, а не душевная. Но если вы ему скажете: «Ты моргнул, все, выходи!» — и он ответит вам: «А моргать можно!» — то тут-то он и выходит, потому что вы его поймали. Орда, советую вам Глава 4. Психогимнастические упражнения работать творческими группками, так легче выводить даже самых стойких. Что касается Замороженных, то им нельзя прятать глаза: они должны смотреть прямо, так чтобы каждый мог оказаться в поле их зрения. Итак, внешний круг — пока тишина, готовьтесь к штурму, а внут ренний расслабьтесь... Пять — вы погружаетесь внутрь себя, четыре — найдите какой-нибудь образ или ситуацию, в которую вы можете по грузиться душой полностью, три — вы полностью там, вы не воспри нимаете ничего вокруг себя, два — вы глубоко внутри себя, один — повернулись. Орда вперед! Игра-бой идет 1-2 минуты. Обсуждение. • Сколько человек разморозились сразу? • Сколько в течение игры? • Сколько остались стойкими? Кто с трудом, но держался? • А кому это было нетрудно? Автобус Плотно прижимаясь друг к другу, «народ» (человек 15-20) скучи вается, аналогично пассажирам в плотно забитом автобусе. Задача игрока — прорваться сквозь эту плотную массу, причем не обманом или хитростью, а напором и физической силой. «Народ в ав тобусе» не имеет права хватать игрока руками и цепляться руками друг за друга — нет, есть просто плотная масса напряженных и при жатых друг к другу тел. Более того, не пуская игрока телами, душами «автобус» помогает игроку, подбадривая его громкими криками «Да вай!», «Еще!», «Вперед!» и аналогичными, придающими игроку до полнительные силы. Чтобы это сильное упражнение не превратилось в простую физи ческую зарядку, каждый проходящий через «автобус» с помощью пси холога должен понять, что он хочет найти для себя в этом упражне нии, что для него значит это преодоление, какие ситуации в его жиз ни — этот «автобус», как он собирается использовать в своей жизни полученный опыт. Учитывая, что после такого упражнения человек находится в из мененном состоянии сознания, те слова, которые в эти минуты ска жет психолог, могут лечь очень глубоко. Заканчивается упражнение обратной связью: сообщением о том, что почувствовала и увидела группа, что она может сказать о человеке и упражнении. Упражнения Фотографы В комнате расставлены стулья. Один или несколько детей «фото графируют» (с короткой выдержкой — на счет 3, или 2, или 1) общий вид комнаты и выходят. Пока они за дверью, расположение стульев меняют, — причем лучше не делать полную перестановку, а только слегка изменить положение двух-трех стульев. — Войдите. Что изменилось? Или: Два ученика стоят перед полукругом, а все сидящие «фотографи руют» их с некоторой выдержкой (о которой была предварительная договоренность). Затем эти двое выходят за дверь и что-то изменяют в своем внешнем облике или меняются какими-нибудь деталями сво ей одежды. Когда они снова входят в комнату, остальные должны вспом нить — как было? Глаза товарищей Дети сидят двумя рядами, лицом друг к другу. — Всем отвернуться! Хорошо ли вы помните товарищей, сидящих напротив вас? Вспомните, какие у них глаза — величина, форма, цвет. На счет десять проверьте свою память — рассмотрите глаза всех сидя щих в ряду напротив. Распределите время — надо успеть, пока я со считаю до десяти, увидеть всех. Поверните голову! Девять! Десять! Не закрывайте глаза, только отвернитесь. Первый слева, расска зывайте. Остальные — проверяйте описание, сопоставляйте его со своим внутренним видением. Мысленно пересадите всех, сидящих против вас, в таком порядке: слева должен сидеть самый светлоглазый, а справа — самый темно глазый. Не смотрите на них — отвернитесь. Готово? Сделайте короткую проверку на счет пять. Посмотрите... 4! 5! Отвернитесь. Рассказывайте, как пересадили товарищей! Семафор — Вот три листка бумаги: зеленый, желтый и красный. Следите за мной, я буду иногда поднимать один из листков. А ваша обязанность: на зеленый — хрюкать, но идти, на желтый — замереть, на красный — топать на месте. Пожалуйста, продолжайте пересаживаться и будьте внимательны к возникающим цветам семафора! В том случае, если семафор выключен, идите нормально. Глава 4. Психогимнастические упражнения Арифмометр Дети образуют полукруг. Десять человек рассчитываются от еди ницы до десяти (это и ноль). Кроме того, в зависимости от количества детей могут быть знаки: плюс, минус, знаки умножения, деления, ра венства. Могут быть и числа, продолжающие счет, — 11, 12, 13 и т. д. Задается: — Пять, умноженное на четыре, минус один. Встает пятерка, хлопает в ладоши и садится. Встает знак умножения, хлопает и садится. Встает четверка, хлопает и садится. Встают одновременно двойка и ноль (число 20), хлопают и садятся. Встает знак минуса, хлопает и садится. Встает единица, хлопает и садится. Встает знак равенства, хлопает и садится. Встают единица и девятка (итог 19), хлопают и садятся. Встают все, принимавшие участие в этом действии, одновременно хлопают и садятся. Символика — Внимание! Каждый из вас на время сегодняшней встречи дол жен обзавестись своей собственной символикой. Каждому из вас предстоит сейчас придумать, изобрести себе три символических ат рибута: во-первых, псевдоним, во-вторых, именной отличительный знак и, в-третьих, девиз. Именной отличительный знак должен быть нарисован на листке. Он должен быть достаточно прост и символи- чен. Девиз должен быть кратким и образным. Итак, псевдоним, отличительный знак и девиз. Например, псевдо ним — «Дядя Вася», отличительный знак — лопата, девиз — «Рою глубоко». Если задание понятно, можете приступать к работе. Повто ряю, сейчас каждый изобретает себе псевдоним, личный отличитель ный знак и девиз... Теперь можно обменяться своими рисунками, об судить их и попытаться дать каждому из собравшихся его личную ха рактеристику. Кроме того, вам предстоит оценить, насколько удачно были выбраны символические атрибуты каждым из участников груп пы. По пятибалльной системе проставьте оценку каждому участнику по совокупности выбранного им псевдонима, именного знака и девиза. Итак, пускаем свои листочки по кругу, все по очереди выставляем на них оценки. Нам осталось подсчитать суммарный балл и установить, кто из нас смог лучше выразить себя в такой символической форме. Упражнения Фраза по кругу — Выберем какую-нибудь простую фразу, например: «В саду па дали яблоки». Теперь, начиная с первого игрока справа от экрана, на чинаем произносить эту фразу по очереди. Каждый участник игры должен произнести фразу с новой интонацией (вопросительной, вос клицательной, удивленной, безразличной и т. д.). Если подросток не может придумать ничего нового, то он выбыва ет из игры, и так продолжается до тех пор, пока не останется несколь ко (3-4) победителей. Итак, по сигналу все дети, начиная с того, кто сидит справа от эк рана, произносят одну и ту же простую фразу. Но с разной интонаци ей. Повторять интонации нельзя. Тот, кто не может придумать новую интонацию, выбывает из игры. Игра может продолжаться до тех пор, пока не останется 3-4 победителя. Может быть, она закончится и раньше, если никто из детей не сможет придумать ничего нового. Цвета эмоций — Выбираем водящего. Водящий по сигналу закрывает глаза, а ос тальные задумывают какой-нибудь цвет, для начала лучше один из основных: красный, зеленый, синий. Когда водящий откроет глаза, все участники своим поведением, главным образом эмоциональным состоянием, пытаются изобразить этот цвет, не называя его, а водя щий должен отгадать, что это за цвет. Если он отгадал, то выбирается другой водящий, если нет, то остается тот же самый. Итак, по команде один игрок закрывает глаза, а все остальные ти хо загадывают цвет. Затем игрок открывает глаза, а все остальные изображают задуманный цвет. Водящий должен его отгадать. |