Главная страница

Лечебные столы по певзнеру. лечебные столы. Лечебные столы по М. И. Певзнеру


Скачать 91.63 Kb.
НазваниеЛечебные столы по М. И. Певзнеру
АнкорЛечебные столы по певзнеру
Дата05.11.2020
Размер91.63 Kb.
Формат файлаdocx
Имя файлалечебные столы.docx
ТипДоклад
#148148
страница1 из 12
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ПЕНЗЕНСКОЙ ОБЛАСТИ

ГБОУ ПО «Пензенский областной медицинский колледж»

Специальность: Лечебное дело

ДОКЛАД

Дисциплина: «МДК 07.03 Технология оказания медицинских услуг»

Тема: «Лечебные столы по М.И.Певзнеру»

Выполнила студентка

1 курса, 103 группы

Терякова Варвара Андреевна

Проверила

Матюкина Юлия Владимировна

Пенза, 2020


Лечебные столы (диеты) по Певзнеру – эта система диет, созданная профессором М. И. Певзнером, одним из основоположников диетологии и гастроэнтерологии в СССР. Система широко применяется в комплексном лечении заболеваний пациентов, находящихся в стационарах, санаториях. Столы также носят рекомендательный характер пациентам при нахождении вне лечебных учреждений. Система диет по Певзнеру включает в себя 15 лечебных столов, соответствующих определенным группам заболеваний. Некоторые из столов подразделяются на категории, имеющие буквенные обозначения. Категории лечебных диет соотносятся со стадией или периодом течения патологического процесса: обострение (разгар) заболевания → затухающее обострение → выздоровление.

Показания для назначения лечебных столов:

  • Диета №1, 1а, 1б– язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

  • Диета №2– атрофический гастрит, колиты;

  • Диета №3– запоры;

  • Диета №4, 4а, 4б, 4в– болезни кишечника с диареей;

  • Диета №5, 5а– заболевания желчных путей и печени;

  • Диета № 6– мочекаменная болезнь, подагра;

  • Диета №7, 7а, 7б, 7в, 7г– хронический и острый нефрит, ХПН;

  • Диета №8– ожирение;

  • Диета №9– сахарный диабет;

  • Диета №10– заболевания сердечно-сосудистой системы;

  • Диета №11– туберкулез;

  • Диета №12– заболевания нервной системы;

  • Диета №13– острые инфекционные заболевания;

  • Диета №14– болезнь почек с отхождением камней из фосфатов;

  • Диета №15– заболевания, не требующие особых диет


Стол №1

Показания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения и нестойкой ремиссии; острый гастрит; хронический гастрит с нормальной и высокой кислотностью в стадии нерезкого обострения; гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Режим питания: 4-5 раз в день Срок назначения: не менее 2-3 месяцев

Особенности диеты

Если удается снять воспаление с органов ЖКТ, как правило, переходят на указанную медицинскую диету стол 1. Рассмотрим основные правила этого лечебного питания.

  • Обязательная термическая обработка продуктов. Это нужно для того, чтобы минимально сократить химические и механические реакции желудка и двенадцатиперстной кишки на пищу.

  • Большинство блюд, которые относятся к категории тяжелых для желудка, должны быть перетертыми, в виде пюре и в жидком виде.

  • Те блюда, которые не перетерты, максимально пережевывайте.

  • Дробное питание: маленькие порции, перерывы между приемами пищи 2-3 часа.

  • Исключение всех вредных, жирных, жаренных, острых, копченых продуктов. Посмотрите таблицу, в которой указано, что можно, а что нельзя кушать при соблюдении диеты.

  • На диете стол 1 необходимо выпивать до 1,5 литра воды в сутки.

  • Учитывайте при диете стол 1, что за день необходимо употребить около 100 грамм жиров (треть из них растительные жиры), 100 грамм белков (животные белки должны занимать 60% этой нормы) и 400 грамм углеводов.

  • Обязательно стакан теплого молока на ночь.

  • Мясные блюда подаются в виде паровых котлет, пюре, суфле, биточков, небольших кусочков вареного мяса.

Продукты


Продукты

Что можно кушать

Что нельзя кушать

Мясо и птица

Говядина, нежирная баранина, индейка, мясо кролика, курятина. Субпродукты: язык, печень

Жирные сорта мяса и птицы, жилистое мясо. Свинина, мясо утки, гуся. Консервы. Копчености

Рыба

Нежирные сорта рыбы без кожи

Жирные сорта рыбы. Соленая рыба. Консервы

Мучные продукты

Белый подсушенный хлеб. Печенье типа «Мария». Печеные пирожки с яблоками или мясом, ватрушки нечасто

Свежий хлеб. Ржаной хлеб. Сдобное и слоеное тесто

Молочные продукты

Молоко. Некислые творог, сметана (в небольших количествах), кефир. Неострый твердый сыр (натертый)

Кислые молочные продукты. Острые сорта сыра

Супы

Супы-пюре на овощных бульонах (картофельном, морковном). Молочные супы из хорошо разваренных круп

Мясной и рыбный бульон. Борщ, окрошка, щи

Крупы

Манная, овсяная крупы. Рис, гречка. Все крупы в разваренном виде либо перемолоты блендером. Вермишель, макароны

Бобовые. Перловая, пшенная, ячная крупы. Кукурузная крупа

Яйца

2-3 яйца в день, сваренные всмятку либо паровой омлет

Жареные яйца. Вкрутую сваренные

Овощи

Цветная капуста, картофель, свекла, морковь. Некислые помидоры 1-2 шт. в день. Соблюдая диету 1-й стол, все овощи термически обрабатывайте

Белокочанная капуста, щавель, шпинат, репа, редька, огурцы, лук, грибы. Соленые, квашенные, консервированные овощи

Фрукты

Сладкие ягоды: малина, клубника. Сладкие спелые фрукты: персики, яблоки. Все фрукты и ягоды подаются в виде компотов, желе, пюре и мусса

Кислые фрукты и ягоды

Напитки

Отвар шиповника. Некрепкий чай. Можно с добавлением молока. Некрепкий кофе и какао с добавлением молока. Сладкие фруктовые соки

Крепкий кофе. Крепкий чай. Газированные напитки. Квас. Алкогольные напитки

Десерты

Сахар. Мед. Пастила, повидло, некислое варенье. Зефир. Желе, кисели, компоты из сладких фруктов и ягод

Шоколад. Мороженное


Стол №1а

Модификация основного стола со строгим щажением слизистой оболочки желудка, которая предусматривает прием пищи в жидком, кашицеобразном и желеобразном виде.

Показания: язва желудка и двенадцатиперстной кишки (выраженное обострение); обострение хронического гастрита с выраженным болевым синдромом; состояние после желудочно-кишечного кровотечения (после строгой щадящей диеты).

Режим питания: 5-6 раз в день

Срок назначения: несколько дней

Рекомендовано: молоко, слизистые крупяные молочные супы с маслом; каши жидкие, протертые, молочные; яйца всмятку или паровые омлеты; паровые суфле из тощих сортов рыбы, мяса; сливочное несоленое или оливковое масло, сливки; кисели ягодные, фруктовые (некислые) и молочные, морковный, фруктовый соки, отвар шиповника, слабый чай с молоком. Соль ограничивается до 5-8 г, жидкость – до 1,5 л. Дополнительно назначаются витамины А, С, группы В.
Стол №1б

Назначается для осуществления плавного перехода от строгой щадящей к основной диете.

Показания: подострая фаза язвенной болезни и обострения гастрита.
Режим питания: 4-5 раз в день Срок назначения: несколько дней

Особенности питания:

Пищу готовят в пюреобразном виде, добавляют 75-100 г сухарей из белого хлеба высшего сорта, мясо и рыбу в виде котлет, кнелей, фрикаделек. Чаще дают протертые молочные каши. Супы молочные, крупяные.
Стол №2

Показания: хронический гастрит с пониженной кислотностью; атрофический гастрит; хронический колит вне обострения.

Режим питания: 4-5 раз в день

Срок назначения: длительно

Правила диеты


Для того, чтобы достигнуть максимальной эффективности диеты при хронических заболеваниях ЖКТ, необходимо следовать простым правилам лечебного питания:

  • ограничение грубой клетчатки (отруби, цельнозерновые крупы и мука, бобы, орехи и т.д.), поскольку при употреблении происходит механическое повреждение стенок желудка,

  • запрет на употребление молока (разрешается только в составе блюд), поскольку впоследствии снижается кислотность желудка,

  • отсутствие в рационе острых пряностей,

  • для приготовления диетического питания используются варка, тушение, запекание, готовка на пару,

  • максимальное измельчение пищи для исключения грубых кусков, которые могут травмировать слизистую оболочку желудка,

  • употребление высоко витаминизированной пищи,

  • дробное питание (4-5 раз в день),

  • выпивать до 1,5 литра жидкости в сутки.

Продукты


Продукты

Что можно кушать

Что нельзя кушать

Мучные изделия

Подсушенный пшеничный хлеб, несдобная выпечка, сухой бисквит, печенье, сухарики

Свежая сдобная и слоеная выпечка, ржаной хлеб, блины, оладьи

Мясо и птица

Нежирная говядина, телятина, кролик, индейка, курица. Молочные сосиски, докторская и диетическая колбаса

Баранина, свинина, утка, гусь. Консервы, копчености

Рыба

Нежирные сорта

Жирные сорта рыбы, соленая, копченая рыба, консервы, рыбная икра

Жиры

Сливочное, топленое, растительное масло

Сало и другие масла

Молочные продукты

Кефир, простокваша, творог, сметана, неострый сыр

Цельное молоко (только в блюдах), мороженное, сливки, острые сыры

Крупы

Рис, геркулес, овсянка

Гречка, перловка, бобовые

Макаронные изделия

Макароны, лапша




Яйца

На диете стол 2 разрешены яйца практически в любом виде, кроме сваренных вкрутую

Яйца, сваренные вкрутую

Пряности и приправы

Лавровый лист, корица, гвоздика, лимонная кислота, ванилин

Хрен, перец, горчица

Овощи

Картофель, морковь, свекла, цветная капуста, кабачки, тыква, помидоры

Огурцы, редька, редис, репа, перец. Маринованные грибы

Фрукты

Яблоки, апельсины, мандарины, бананы

Груша, айва. Орехи, арахис, семечки

Ягоды

Вишня, черешня

Крыжовник, красная смородина, малина, инжир, финики, виноград

Десерты

Мед, пастила, варенье, зефир, мармелад, джем

Халва, мороженое

Напитки

Отвар шиповника, чай, кофе, какао (на воде), фруктовые соки

Виноградный сок, газированные напитки, алкоголь


Стол №3

Показания: хронических заболеваниях и функциональных расстройствах кишечника, сопровождаемых запорами.

Режим питания: 4-5 раз в день

Основные правила

  • Общая калорийность диеты – 2500 кал.

  • В дневной рацион необходимо включить по 80-90 грамм белков и жиров, 350-400 грамм углеводов. Половина дневной нормы белков должна быть животного происхождения. Что касается жиров, то на животные жиры приходится приблизительно 30% от дневной нормы.

  • Рацион состоит из большого количества сырых овощей и фруктов. Именно эти продукты усиливают двигательную активность кишечника.

  • Все продукты стола 3 нужно как можно меньше измельчать, поскольку кусковая еда также очень влияет на моторику ЖКТ.

  • Исключают из рациона все то, что вызывает бродильные и гнилостные процессы. Из таблицы ниже вы узнаете, что можно, а что нельзя кушать на диете.

  • Основа стола 3 – дробное питание. Принимайте пищу в небольших количествах через равные промежутки времени – 2-3 часа.

  • С утра за 20 минут до завтрака необходимо выпивать стакан холодной воды. Ее можно заменить свежими овощными или фруктовыми соками, разбавленными водой.

  • Вечером перед сном обязательно есть продукты, повышающие моторику кишечника. Это может быть кефир или компоты. Очень полезный в этом плане чернослив. Несколько штук чернослива на ночь обеспечат регулярное опорожнение кишечника по утрам. Также с этой целью можно кушать свежие фрукты и ягоды.

  • За день необходимо выпивать не меньше 1,5 литра воды без учета соков и других напитков. Питьевой режим играет важную роль в правильном функционировании всего желудочно-кишечного тракта.


Срок назначения: неограниченный

Продукты


Продукты

Что можно кушать

Что нельзя кушать

Хлеб и мучные изделия

Обязательно подсушенный или вчерашний хлеб следующих сортов: ржаной, пшеничный из муки второго сорта. Печенья из несдобного теста

Белый хлеб из муки высшего сорта. Свежий хлеб. Выпечка из сдобного теста. Слоеное тесто

Мясо и птица

Нежирные сорта мяса: телятина, крольчатина, свинина без сала. Нежирные сорта птицы: индейка, курятина. Молочные сосиски

Жирные сорта мяса и птицы. Копченое мясо. Мясные консервы. Жирная и сырокопченая колбаса

Рыба

Нежирные сорта рыбы: треска, судак, хек, щука, сайда

Жирные сорта рыбы. Жареная рыба. Копченая, соленая рыба

Яйца

На диете стол №3 разрешается 2 яйца в день: омлеты на пару, вареные яйца всмятку

Жареные яйца и яйца вкрутую

Крупы

Гречневая, пшеничная, ячневая крупы. Пшено

Манка, рис, сарго. Бобовые. Макароны из белой муки

Супы

На диете разрешаются супы на овощных, мясных (некрепких) бульонах. Супы овощные: борщ, свекольник, щи. Супы с перловой крупой

Крепкие мясные и жирные бульоны

Соусы

Томатный, молочный соусы. Разрешено использовать лавровый лист, укроп, петрушку, сельдерей

Жирные и острые соусы. Острые приправы: хрен, горчица, перец

Молочные продукты

Кисломолочные напитки. Нежирный и некислый творог. Нежирный и неострый сыр. Сметана, сливки и молоко разрешены ограниченно

Жирные молочные и кисломолочные

Овощи

Следующие овощи как в сыром, так и в вареном виде: свекла, цветная капуста, морковь, тыква, помидоры, огурцы, кабачки. Только в аренном виде употребляют зеленый горошек и белокочанную капусту. Картофель ограниченно

Грибы. Чеснок, лук, редька, репа

Фрукты

Спелые сладкие фрукты и ягоды в сыром виде и в блюдах. Сушеные фрукты размоченные

Черника, кизил, айва

Десерты

Варенье, мармелад, пастила. Мед

Кисели. Изделия с жирным кремом. Шоколад

Напитки

Фруктовые и овощные соки. Отвар шиповника. Некрепкий чай

Крепкий черный кофе. Крепкий чай. Какао

Стол №4 Показания: острые и обострения хронических заболеваний кишечника, сопровождающиеся диареей (поносом)

Режим питания: 5 раз в день

Принципы диеты


Ограничения диеты 4 распространяются на продукты с большим содержанием клетчатки (овощи и фрукты), которые способствуют диспепсическому расстройству, болям в животе и развитию воспалительного процесса в кишечнике.

Также на диете номер 4 ограничивается количество употребляемых животных жиров, расщепление которых вызывает повышенную выработку желчи и ферментов поджелудочной железы, что усугубляет воспалительные процессы в тонком кишечнике при колите.

Основные принципы диеты

  • соблюдение калорийности рациона (около 2050 ккал в сутки), в случае истощении или при диарее дневная калорийность может быть увеличена до 2500-3000 килокалорий;

  • употребление 100 г белков в день, включая 70% животного происхождения, 250 г углеводов, 70 г жиров (из них 50 г сливочного масла);

  • ограничение соли (дл 10 г), сахара (до 40 г);

  • ежедневное употребление 1,5 литра воды;

  • приготовление пищи только с помощью тушения и варки;

  • употребление пищи в жидком и перетертом виде;

  • дробное питание (4-5 раз в день).

Развитие острого и хронического колита сопровождается нарушением всасывания питательных веществ в тонком кишечнике, поэтому на диете №4 следует ежедневно принимать витамины C и витамины группы B в таблетках.

По этой же причине в рацион включают продукты, содержащие железо, кальций и другие необходимые микроэлементы.

Срок назначения: несколько дней
Стол №4а

Показания: колиты с преобладанием процессов брожения.

Режим питания: 5 раз в день

Срок назначения: несколько дней

Состав тот же, что и в диете №4, но резко ограничиваются богатые углеводами продукты (каши, хлеб, сахар) и увеличивается содержание белков за счет мясных блюд, протертого творога.
Стол №4б

Показания: хронические колиты в стадии затухание болезни.

Режим питания: 4-6 раз в день

Срок назначения: от 1-2 месяцев до нескольких лет

Особенности диеты:

В отличие от основного варианта диеты разрешаются закуски (сыр неострый, колбаса докторская, паштетная, телячья, вымоченная сельдь, заливное мясо, заливной язык) и соусы (на мясном, овощном и рыбном некрепких бульонах с укропом, листьями петрушки, соус молочный бешамель с добавлением небольшого количества сметаны, фруктовые соусы, может использоваться корица). Все блюда – в вареном виде или приготовлены на пару, протертые, слизистые, подают в теплом виде.
Стол №4в

Показания: острые заболевания кишечника в период выздоровления как переход к рациональному питанию; хронические заболевания кишечника в период затухания обострения; хронические заболевания кишечника вне обострения при сопутствующих поражениях других органов пищеварения.

Режим питания: 5 раз в день

Срок назначения: несколько месяцев

Особенности питания:

Этот режим питания назначается для того чтобы обеспечить полноценное питание при нарушении работы кишечника для восстановления функции других пищеварительных органов. Диета является физиологически полноценной с ограничением потребления соли и небольшим увеличением количества белковой пищи. Она исключает продукты, усиливающие процессы гниения и брожения в кишечнике, активизирует его секрецию, а также секрецию поджелудочной железы и желудка. Готовить блюда нужно на пару, в измельченном виде, либо запекать или варить.
Стол №5

Показания: хронический гепатит с доброкачественным и прогрессирующим течением; цирроз печени вне обострения; хронический холецистит; желчнокаменная болезнь; острый гепатит и холецистит в период выздоровления; другие заболевания, сопровождающиеся нарушением функции печени и желчных путей.

Режим питания: 5 раз в день

Особенности

  • Дробное питание. Необходимо принимать пищу маленькими порциями до 6 раз в день. Это существенно снижает нагрузку на пищеварительную систему и помогает сбросить лишний вес.

  • Температура пищи. Нельзя употреблять очень горячую и очень холодную пищу. Наиболее полезная температура пищи на диете – умеренно теплая.

  • Вода. Количество воды, которое необходимо употреблять в сутки, от 1,5 до 3 литров.

  • Жареное, соленое, маринованное, острое. Все эти продукты необходимо исключить из питания, поскольку они негативно влияют на работу печени и желчного пузыря.

  • Белки. Необходимо употреблять растительные белки и белки животного происхождения в общем количестве 50% от дневного рациона.

  • Овощи и фрукты. Пополняйте потребность организма в углеводах с помощью сырых овощей и фруктов, разрешенных на диете (см. таблицу).

  • Соль. На питании стола 5 количество соли снижается до 8-10 грамм в день.


Продукты


Продукты

Что можно кушать

Что нельзя кушать

Мучное

Подсушенный вчерашний хлеб. Галетная выпечка

Свежий хлеб. Сдобная и свежая выпечка. Слоеное тесто. Блинчики, оладьи, пирожки

Мясо и птица

Нежирные виды мяса (телятина, говядина, кролик, филе индейки, курица). Можно кушать в вареном и запеченном виде

Жирные сорта мяса. Колбасные изделия. Жареное мясо и птица. Сало

Рыба

Рыба нежирных сортов (судак, треска, окунь) в отварном виде или как суфле

Консервы. Рыба жирных сортов, копченая, соленая рыба

Крупы

Сваренные на воде каши из гречневой, овсяной, манной крупы, риса. Каши вязкие, разваренные. Допустимы пудинги и запеканки из этих круп. В правилах стола 5 разрешаются макароны из твердых сортов пшеницы

Бобовые, перловка, пшено, кукурузная крупа

Супы

Слизистые супы из разрешенных круп, сваренные на овощном бульоне, можно супы-пюре

Борщ, окрошка, свекольник. Супы на мясном бульоне

Яйца

Омлет из белка (1-2 шт. в день). Допускается половина желтка в день

Нельзя кушать яйца, сваренные вкрутую и жаренные

Молочные продукты

Нежирное молоко, творог, йогурт, сыр

Жирный творог, кислый творог, жирные и острые сыры, мороженое, сливки

Овощи

Огурцы, помидоры, морковь, капуста, зелень можно употреблять сырые. Свекла, морковь, кабачок, цветная капуста, картофель, лук употреблять в отварном виде

Соленые, квашеные овощи. Сырой лук. Чеснок, редис, щавель, грибы, шпинат

Фрукты

Яблоки, груши, бананы, дыни, персики, арбуз. Некислые ягоды: малина, клубника, черника. Сухофрукты: чернослив, курага, финики, изюм

Орехи. Кислые фрукты и ягоды

Сладости

Мед, пастила, варенье, мармелад, зефир

Шоколад. Мороженое. Кондитерские изделия, содержащие в составе маргарин и масло

Напитки

Некрепкий зеленый чай, отвар шиповника, фруктовые соки, разведенные напополам с водой. Некислые компоты из сухофруктов

Алкоголь, кофе, какао. Крепкий чай черный или зеленый. Соблюдая диету, не употребляйте напитки со льдом


Срок назначения: неограниченный
Стол №5а

Показания: острый гепатит и холецистит; обострении хронического гепатита, холецистита, цирроза печени.

Режим питания: 5 раз в день

Особенности питания: питание то же, что и при диете №5, но следует употреблять больше содержащих белок продуктов, ограничить продукты, содержащие жиры и углеводы; блюда, усиливающие процессы брожения и гниения в кишечнике, сильные стимуляторы желчеотделения и вещества, раздражающие печень. Блюда готовят вареными, протертыми, подают в теплом виде. Допускаются отдельные запеченные блюда из мяса и рыбы, предварительно отваренные, без корки.
Срок назначения: несколько дней
Стол №6

Показания: подагра; мочекаменной болезни с камнями-уратами. Режим питания: 4-5 раз в день

Правила диеты

Для того, чтобы добиться облегчения симптомов при подагре, необходимо не только изменить рацион, но и придерживаться правил приема пищи диеты №6, а именно:

  • дробное питание маленькими порциями (5-6 раз в день);

  • необходимо пить щелочную минеральную воду, соки, компоты и т.д.;

  • при ожирении следует сократить количество хлебобулочных изделий в рационе до минимума;

  • больным подагрой запрещено голодать, поскольку при голодании увеличивается количество мочевой кислоты в крови, что ведет к усугублению симптомов подагры;

  • мясо и рыбу готовят только одним способом: отваривают в большом количестве воды, так как 50% пуриновых соединений из мясных продуктов переходит в бульон.

Продукты


Продукты

Что можно кушать

Что нельзя кушать

Мучные изделия

Хлеб из пшеничной и ржаной муки

Выпечка из сдобного и слоеного теста

Мясо и птица

Нежирные сорта (кролик, телятина, индейка) в вареном или запеченном виде 2-3 раза в неделю

Жирные сорта мяса и птицы, субпродукты (мозги, печень, почки, язык), консервы, копчености, соленья. Жаренное мясо. Мясные бульоны

Рыба

Нежирная рыба в отваренном виде 2-3 раза в неделю

Жирные сорта рыбы, соленая, копченая рыба, консервы, рыбная икра

Жиры

Сливочное (в том числе топленое) и растительное масла

Свиной, говяжий, бараний жиры, сало, маргарин

Молочные продукты

Молоко, творог, сметана, йогурты, кефир

Жирные и соленые сорта сыра, кислый творог

Яйца

1 яйцо в день




Крупы

Крупы на диете №6 не ограничиваются

Бобовые

Супы

Супы на овощных бульонах, молочные

Мясные, рыбные и грибные бульоны. Со щавелем, горохом, бобами

Овощи

Почти все в сыром и приготовленном виде

Соленые и маринованные грибы, щавель, ревень, шпинат, цветная капуста

Фрукты и ягоды

Почти все сорта фруктов и ягод, в том числе цитрусовые

Инжир, малина

Десерты

Варенье, джем, пастила, мармелад, меренги. Молочный кисель

Шоколад

Напитки

Фруктово-ягодные кисели, компоты, соки, квас. Некрепкий чай, кофе. Щелочные минеральные воды

Крепкий черный чай, крепкий кофе, какао. Алкогольные напитки


Срок назначения: длительный
Стол №7

Показания: острый нефрит в фазе выздоровления; хронический нефрит вне обострения; нефропатия беременных и другие заболевания, требующие бессолевой диеты.

Режим питания: 4-5 раз в день
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12


написать администратору сайта