физическая культура и спорт. Физическая культура и спорт. Лекция Классификация видов спорта. Спортивные игры и единоборства Классификация видов спорта
 Скачать 0.87 Mb.
|
|
5. Какова структура (этапы) обучения технике и тактике в спортивных играх? 6. Что собой представляет физическая подготовка в спортивных играх (общая и специальная)? Глава 4. ИНТЕГРАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ОБУЧЕНИЯ В ЦЕЛОСТНУЮ ИГРОВУЮ СОРЕВНОВАТЕЛЬНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ Понятие интеграция широко используется в различных областях - в экономике, образовании, науке. Суть этого понятия (лат. Ые^гойо - восстановление, восполнение; т1е§ег - целый) означает объедине- ние в целое каких-либо частей, элементов; процесс взаимного при- способления (например, расширенное экономическое сотрудниче- ство, объединения в области физического воспитания и спорта на международном уровне; объединение учебных дисциплин в интег- ративных курсах в образовательных учреждениях и др.). Интегри- ровать означает производить интеграцию, объединять части в це- лое, а также включать новый элемент в существующую систему. Интеграция имеет важное значение для спортивных игр, для по- вышения эффективности обучения техническим приемам и такти- ческим действиям, актуализации специальных знаний обучаемых в процессе освоения технико-тактического арсенала и в соревно- ваниях. Интегральная подготовка призвана реализовать в тренировке, в процессе обучения .и совершенствования признак целостности соревновательной игровой деятельности с тем, чтобы тренировоч- ные эффекты, каждый в отдельности, эффективно проявлялись в этих специфических соревновательных условиях. С учетом специфики спортивных игр процесс интеграции про- является в следующих формах: • взаимосвязь развития физических качеств в процессе физичес- кой подготовки; • объединение движений в целостный технический прием игры; • взаимосвязь технических приемов в процессе технической под- готовки; • взаимосвязь тактических действий в процессе тактической под- готовки; 58 59 • взаимосвязь физической подготовки с технической и тактической подготовкой: интеграция физических качеств в технические приемы и тактические действия; • взаимосвязь технической и тактической подготовки: интеграция технических приемов в тактические действия; • интеграция технико-тактических действий при максимальной реализации двигательного потенциала в игровую и соревновательную деятельность. 4.1. Реализация в тренировке целостного характера соревновательной деятельности Соревновательная деятельность в спортивных играх сложна и многообразна, в ней системно, целостно проявляются взаимосвязи: физических качеств и приемов техники; физических качеств и тактических действий; приемов техники и тактических действий. Все это происходит в условиях взаимодействия спортсменов меж- ду собой в командных играх, что необходимо учитывать в трени- ровочном процессе. На заре спортивных игр стремление лучше играть привело к необходимости предварительной подготовки, особенно перед уча- стием в соревнованиях. Это выражалось в обучении приемам игры, освоении правил соревнований, проведении двусторонних игр, кон- трольных игр с другими командами. Накопление опыта, обобщение результатов научных исследо- ваний привело к становлению методики тренировки и выделению ее разделов - технической, тактической и физической подготовки, а в дальнейшем - психологической и теоретической (интеллекту- альной) подготовки. В настоящее время совершенствование тренировочного процес- са по всем его составляющим привело к его глубокой дифференциа- ции: разработка систем тренирующих воздействий по технической, тактической, физической подготовке, проведение учебно-трениро- вочных сборов по физической (функциональной, атлетической) под- готовке, по технико-тактической подготовке, написание методичес- ких материалов, учебных пособий и т. п. Опыт показывает, что со- вершенствование в отдельных компонентах тренировки не дает непосредственных заметных сдвигов в эффективности соревнователь- ной деятельности. Требуется длительное время, чтобы «дифферен- цированные эффекты» тренировки существенно проявились в эффек- тивности игрового (в двусторонних играх) и соревновательного (уча- стия в соревнованиях) опыта. За счет же интеграции можно сокра- тить срок выхода игрока на уровень высшего понимания игры и продлить период его пребывания в спорте высших достижений. Поэтому недостаточно на хорошем уровне решать задачи в каж- дом виде подготовки автономно в надежде, что в учебных двусторонних играх и впоследствии в соревновательной деятельности эф- фект проявится сам по себе. Как уже упоминалось выше, это про- изойдет, но будет потеряно время, в течение которого спортсмен может демонстрировать стабильно высокие результаты в спорте высших достижений. Взаимосвязь сторон подготовки требует специального, целенап- равленного воздействия. Это возможно при осуществлении интег- рации - процесса формирования связей между компонентами тре- нировки с целью объединения их в единую целостную соревнова- тельную деятельность. Значение данного процесса настолько ве- лико, что в тренировочном процессе, в спортивных играх особенно наряду с другими выделяется специальный раздел - «Интегральная подготовка». Интегральная подготовка представляет собой систему трениро- вочных воздействий, призванную максимально реализовать трени- ровочные эффекты отдельных сторон подготовки - технической, тактической, физической в целостный игровой соревновательной деятельности спортсменов (рис. 14). В достижении спортивного результата в спортивных играх ус- ловно можно выделить три ступени. Первая ступень: уровень физи- ческих качеств и морфофункциональных показателей, которые во многом обусловливают эффективность двигательного действия (приема игры). Вторая ступень: реализация физических способно- стей через технику конкретных приемов игры. Третья ступень: ре- ализация технических приемов через тактические действия, что и от- ражается на результате. Наблюдается целостный характер ступеней и факторов: чем шире арсенал техники и она совершеннее, тем больше у спортсмена возможности максимально использовать в иг- ре свой физический (двигательный) потенциал; а чем разнообраз- нее и соверешеннее тактика, тем больше возможностей максималь- но реализовывать в игре свой технико-физический потенциал. Положение усложняется тем, что в арсенале спортсменов-игрови- ков соревновательных действий (приемов игры) много и их надо вы- полнять многократно в течение одной встречи, а таких встреч в сорев- нованиях всегда несколько. Кроме того, надо учитывать фактор ко- мандности, требующий .согласованности действий спортсменов. Поэтому очень важно, применяя обширный состав средств, ме- тодов и т.д., составляющих отдельные виды подготовки, добиться, чтобы все, что изучает на занятиях спортсмен, он смог реализовать в игровых действиях, в процессе соревновательного противо- борства, где слиты воедино техника и тактика, знания, физические, моральные и волевые качества. Высшей формой интегральной под- готовки являются соревнования по спортивной игре. Нельзя, однако, сводить интегральную подготовку только к дву- сторонним играм и соревнованиям. В ней выделяют, во-первых, целенаправленный процесс выработки связей между факторами, обусловливающими эффективность (результат, выигрыш) игровых 60 61 действий спортсменов и, во-вторых, комплексное воздействие це- лостной игровой деятельности, включая соревновательную (рис. 15). В задачи интегральной подготовки входит: осуществление связи между видами подготовки - физической и технической; техни- ческой и тактической; психологической и теоретической; волевой и физической, технико-тактической; теоретической и технико-так- тической, физической; достижение стабильности игровых навыков в сложных условиях соревнований; реализация физической, технической, тактической, теоретической и психологической под- готовленности в единстве в игровых действиях. Ведущими средствами интегральной подготовки служат упраж- нения для решения задач двух видов подготовки совмещенно (со- пряженно); упражнения в чередовании различных по характеру 62 Рис. 15. Структура интегральной подготовки в тренировочном процессе упражнений (подготовительных, подводящих, по технике, тактике, на переключения); учебные двусторонние игры с заданиями по технике и тактике, контрольные и календарные игры с так называемыми установками на игру. Главные методы интегральной подготовки - методы совмещенных (сопряженных) воздействий, игровой, соревновательный. Высшей формой интегральной подготовки являются учебные, контрольные и соревновательные игры. 4.2. Взаимосвязь физической с технической и тактической подготовкой Взаимосвязь физической и технической подготовки достигается, во-первых, при развитии физических способностей, необходимых для выполнения конкретного приема игры; во-вторых, при развитии физических способностей в рамках структуры приемов; в-третьих, при развитии специальных физических способностей применительно к отдельным приемам в процессе многократного их повторения с повышенной интенсивностью, превышающей со- ревновательную (см. рис. 14, 15). Для этого используют определенные методические приемы и организацию проведения упражнений: чередование упражнений для развития физических качеств; чередование упражнений для развития качеств с упражнениями по технике, тактике; «соедине- ние» качеств и способностей с приемом игры (например, перифе- рическое зрение и передача мяча (шайбы), быстрота перемещения и удары (броски) по воротам). В каждой спортивной игре задания выполняются на соответствующей предметной основе (пе- редвижение на коньках в хоккее). 1. Чередование различных упражнений на быстроту, упражне- ний для развития скоростно-силовых качеств, упражнений на раз- витие специальных физических качеств. 2. Чередование упражнений для развития скоростно-силовых ка- честв с различными способами перемещений, например упражне- ния в парах с набивным мячом и перемещения. 3. Перемещения различными способами на максимальной скорос- ти. Сочетание способов перемещения (последовательное выполнение). 4. Обучаемый на линии старта в стойке игрока, дистанция 6 м. По зрительному сигналу бежать до контрольной линии, остановка, поворот на 180°, бежать в обратном направлении - 4 отрезка. Во время бега ловля и бросок набивного (передача баскетбольного, гандбольного) мяча партнеру, от которого получен мяч. Один раз ловля и бросок в одну сторону, второй - в другую. 5. То же, что 4, но перед ловлей и передачей обучаемый делает поворот на 360° (не снижая скорости). Поворот выполнять пооче- редно в одну и другую стороны. 6. Дистанция 20-30 м. По обе стороны линии пробегания стоят обучаемые с набивными мячами в руках. По сигналу со старта обу чаемый, пробегая дистанцию, ловит и возвращает мяч партнеру, ко торый ему его бросил: один раз ловля и бросок в одну сторону, вто рой - в другую и т. д. То же, но перед ловлей и броском поворот на 360°. То же, но ловля слева, а бросок вправо, потом ловля справа, а бросок влево: вначале без поворота на 360°, затем с поворотом. Варианты: только с набивным мячом; только с игровым мячом (бас кетбольным, гандбольным); чередование различных мячей, вначале известно, какие мячи будут в упражнении, затем неизвестно. В упражнениях 4-6 в футболе и хоккее ловлю и броски игрового мяча заменить обработкой футбольного мяча или шайбы. 7. Перемещения различными способами, остановки и ускорения, ускорение - остановка - ускорение с отягощениями: двумя набив- ными мячами в руках или мешком с песком на плечах, куртка-отя- гощение (вес от 2 до 10 кг и более в зависимости от возраста и под- готовленности). 8. У стены. Броски и ловля набивного мяча (4-6 раз), передачи игрового мяча (4-6 раз) - с максимальной скоростью. Цикл по- вторить 2-4 раза. Это же выполнить в парах; в хоккее применение клюшек и шайбы большего веса. 9. В парах, бросок и ловля набивного мяча, расстояние 4-6 м (2- 4 раза), после этого бег к партнеру и обратно, снова броски и ловля и бег. 4-6 серий. То же с игровыми мячами: передачи в волейболе, баскетболе, гандболе; в футболе и хоккее чередование передач и перемещений. 10. То же, что в упражнении 9, но передвижение прыжками на одной ноге (на правой в одну сторону, на левой - в другую); то же, но чередовать после бросков и ловли набивного мяча бег и прыжки. 11. Упражнения для развития физических качеств с учетом струк- туры приемов игры: выполнение перемещений с отягощениями, приемов игры с отягощением звеньев тела, всего тела, завершать упражнение выполнением приема в обычном режиме. 12. Чередование подготовительных и подводящих упражнений по отдельным приемам игры, например, в волейболе, броски на- бивного мяча 1-2 кг с Выпадом и последующим падением - пере- дача сверху подвешенного мяча с падением и перекатом на спину; броски двумя руками набивного мяча в прыжке, мешочков с пес- ком (свинцовой дробью) в прыжке - нападающий удар по мячу на мортизаторах. 13. Чередование упражнений на развитие специальных качеств рименительно к изученным техническим приемам и выполнение тих же приемов. 14. Чередование подготовительных, подводящих упражнений упражнений по технике. 15. Развитие специальных физических способностей в процессе ногократного выполнения технических приемов: основное требо64 Железняк 65 вание - качественное выполнение приема, особенно в заключительной серии попыток (на фоне утомления). 16. Упражнения для совершенствования навыков технических приемов в процессе многократного их выполнения. На примере волейбола: различные способы перемещения в чередовании с максимальной скоростью; передачи сверху (снизу) с перемещениями; прием снизу и сверху в чередовании между собой и с перемещениями; подачи различными способами; передачи в прыжке (у стены двумя руками и попеременно одной); нападающие удары по мячу на амортизаторах, у стены, имитация блока (подвесной мяч) у сетки, блокирование; прием мяча от удара одной рукой через сетку, стоя на подставке (нападающих - один, два); различные перемещения в сочетании с действием с мячом; передачи на точность (стоя лицом, спиной к цели; в прыжке, с падением - отдельно, и чередование); нападающие удары каждым способом в отдельности и чередование; прием мяча от подачи, нападающих ударов различными способами. 17. У стены (щита) бросок набивного мяча (1-2 кг) двумя ру ками в прыжке из положения мяч над лицом; приземление и лов ля в прыжке; приземление, бросок в прыжке и т.д. То же, но с бас кетбольным мячом (в баскетболе) броски чередовать двумя и од ной рукой; в волейболе это упражнение можно выполнять в па рах. Количество повторений в зависимости от подготовленности - многократно. 18. Для волейболистов в одном упражнении: стоя на коленях на поролоновом мате удары кистью (по 4-6 раз) по набивному мячу весом 1 кг (гандбольному); удары по волейбольному мячу, мяч удерживается вытянутой левой рукой, правая рука выпрямлена, ладонь над мячом (15-30 см), левая рука убирается (мяч не под брасывать), и тут же следует удар, после отскока мяч подхватыва ется и снова удар и т.д.; главное внимание - заключительному движению кистью, рука выпрямлена; удар по мячу на амортиза торах в прыжке с разбегу; удар по мячу через сетку с собственно го подбрасывания. 19. Челночное перемещение 4x3 м (бег, прыжки на одной и двух ногах) и выполнение приемов игры: подача мяча; бросок в корзину, по воротам; удары по воротам и т.п. (на материале конкретной игры). 20.Спрыгивание с высоты 20-40 см и прыжок вверх с выполнением приема игры: нападающий удар по мячу на амортизаторах, бросок в корзину, бросок по воротам. 21.В парах, один обучаемый направляет мяч (шайбу) партнеру так, чтобы тот последовательно выполнял серию приемов игры. То же, но двое обучаемых посылают мяч (шайбу) так, чтобы обучаемый перед выполнением приема вынужден был перемещаться различными способами. 22. У стены (щита). Бросок набивного мяча в стену, сесть и пой мать мяч сидя, бросок сидя над собой, встать и поймать, бросок в стену, сесть и т. д. То же с мячом: волейбольным - передачи, бас- кетбольным и гандбольным - передача (бросок) одной рукой и лов- ля. 4-6 серий. 23. Многократное выполнение технического приема (двух, трех). Основное требование - добиваться правильного выполнения при- ема. Проводить в виде соревнования. 24. Упражнения на переключения при выполнении технических приемов нападения и защиты с повышенной интенсивностью и до- зировкой для совершенствования навыков технических приемов и развития специальных качеств. 25. Упражнения на переключения при выполнении тактических действий в нападении и защите с повышенной интенсивностью и дозировкой для совершенствования навыков тактических действий и технических приемов, но с акцентом на развитие специальных качеств. 4.3. Взаимосвязь технической и тактической подготовки Единства технической и тактической подготовки достигают, совершенствуя технические приемы в рамках тактических дей- ствий и многократно выполняя тактические действия с повышенной интенсивностью, что содействует совершенствованию техники (см. рис. 14, 15). Эффект интеграции этих видов подготовки достигается посред- ством трех типов упражнений: первый - выполнение приемов игры в рамках тактических действий (индивидуальных, групповых, командных - в нападении и защите); второй - последовательное выполнение различных тактических действий, упор делается на пра- вильное техническое исполнение приемов игры; третий - переклю- чение в тактических действиях различного характера на прочной «технической» основе. Для всех типов упражнений характерно про- должительное их выполнение. 1. Чередование изученных технических приемов и их способов: перемещения различными способами и выполнение приема игры (всевозможные варианты - продолжительно и при высокой интен- сивности); чередование различных приемов игры между собой при тех же условиях - в рамках приемов нападения, приемов защиты, приемов нападения и защиты. 2. Последовательное выполнение комплекса приемов (поточно): приемов нападения, приемов защиты, чередование приемов напа- дения и защиты. 3. Выполнение приемов в рамках тактических действий (пов- торный метод). Основное внимание обращают на технику (напри- мер, в групповых действиях в нападении на передачу или нападаю- щий удар в волейболе), но соблюдают структуру тактического дей- ствия. Все действия обучаемых заранее обусловлены. 66 67 4. Упражнения для совершенствования навыков технических при- емов в процессе многократного выполнения тактических действий. Для многократного повторения последовательно выбирают такти- ческие действия - индивидуальные, групповые или командные в на- падении или защите с высокой интенсивностью (соответствующая организация обучаемых при проведении упражнений) и большой дозировкой (соответственно подготовленности обучаемых). Тогда можно повысить надежность выполнения технического приема, но не вообще, а в тесной связи с тактическим действием. Это создает благоприятные предпосылки для эффективности игровых действий. 5. Чередование индивидуальных, групповых и командных так- тических действий в нападении, в защите, в защите и нападении: отдельно индивидуальных, отдельно групповых, отдельно команд- ных - в нападении, в защите; то же, но в защите и в нападении. 6. Переключения при выполнении тактических действий: инди- видуальных в рамках групповых, групповых в рамках командных - отдельно в нападении и защите. То же, но одно действие в защите, другое - в нападении - отдельно в индивидуальных, групповых и ко- мандных. То же, но при сочетании индивидуальных и групповых тактических действий. 7. Переключение «нападение-защита»: команда (группа игро ков) выполняет нападающие действия обусловленным вариантом групповых тактических действий, соперник осуществляет защиту против данного действия, которое ему известно. По сигналу «на падавшая» команда переходит к защите, «защитники» нападают. Многократное выполнение при высокой интенсивности и обес печении надежности техники (введение нескольких мячей и т.п.). Последовательно «прорабатываются» основные тактические дей ствия, индивидуальные и коллективные, с включением основно го арсенала техники. 8. Переключение «защита-нападение»: по аналогии с предыдущим упражнением команда (группа игроков) после защитных действий переходит к нападению. Также в переключения вводятся основные варианты индивидуальных и коллективных действий с использованием арсенала техники. 9. Переключение «нападение-защита-нападение»: после нападающих действий по сигналу команда (группа игроков) переключается на защиту и по сигналу снова переходит в нападение. Переключение происходит в ограниченное время в условиях интенсивной нагрузки. 10. Переключение «защита-нападение-защита»: упражнения строятся на основе упражнений 3-5 при соблюдении аналогичных требований. Приведенные выше «модельные» упражнения необходимо строить на программном материале для конкретного контингента, этапа тренировки и т.д. Они предваряют игровые упражнения, игровые фрагменты, учебную двустороннюю игру. 68 Взаимосвязь двух и более видов подготовки в учебном процессе в течение года (тренировочного процесса в годичном цикле) осу- ществляется следующим образом. Первоначально решают специ- фические задачи каждого вида подготовки в отдельности, затем вопросы взаимосвязи - в пределах одного вида подготовки; содей- ствие решению задач одного вида подготовки средствами другого вида. Взаимосвязь сторон подготовки осуществляется в определен- ной последовательности: в рамках одного вида подготовки; физи- ческая и техническая; физическая и тактическая; техническая и так- тическая; все три вида подготовки - в учебных и контрольных иг- рах, соревнованиях (см. рис. 15). С позиции решения задач интегральной подготовки необходимо рассматривать структуру становления навыков конкретной игры, средства и методы, виды подготовки, этапы обучения технике и тактике. На каждой стадии становления навыка должны быть задействованы такие средства (упражнения), которые создают определенную преемственность и связь сторон подготовки. Пред- ставление об этом дает рисунок 15. 4.4. Игровая и соревновательная подготовка Подготовка игроков в спортивной игре может считаться эффек- тивной только в том случае, когда они в полной мере и уверенно применяют изученные приемы и тактические действия в сложных условиях игры и соревнований. Система заданий, которые ставят обучаемым во время учебной игры, позволяет добиваться того, что все виды приемов игры и тактических действий они целенаправ- ленно воспроизводят в игровой обстановке. С учетом задания «со- перник» создает необходимые условия для выполнения того или иного действия в нападении или защите. Обучение ведется и во время контрольных игр и соревнований с помощью «установок на игру» и последующего разбора игр. Сорев- нования являются высшей формой интегральной подготовки, опира- ющейся на сформированные взаимосвязи компонентов тренировки. Игровая подготовка осуществляется в следующих формах: 1. Упражнения по технике в виде игр - «Эстафета у стены» (пе- редачи о стену), «Мяч водящему», «Передал - садись!», «Мяч в воз- духе», «Точно в цель» (с учетом специфики спортивной игры). 2. Игры подготовительные к спортивным - в них должна быть отражена специфика конкретной игры. 3. Учебные двусторонние игры с заданиями, которые направле- ны на то, чтобы обучаемые научились уверенно применять весь объем изученных приемов игры и тактических действий. На началь- ном этапе в работе с детьми применяется игра «мини». 4. Контрольные игры с заданиями - установками на игру и пос- ледующим анализом игры. Контрольные игры, по существу, слу69 жат промежуточным звеном между учебными и календарными играми, официальными соревнованиями. Учебные игры. Игра по правилам «мини». Игра по правилам спортивной игры с некоторыми отступлениями от правил. Игра при полном соблюдении правил игры. Игра уменьшенными составами, игра полными составами. Контрольные игры. Проводят регулярно, учитывая наполняемость учебной группы. Как правило, для контрольных игр приглашают «чужую» команду. Контрольные игры незаменимы при подготовке к соревнованиям. Задания в игре по технике. Основная задача таких заданий - «закрепить» в игре изучаемые приемы техники. Обязательное требование при проведении учебных игр - применение изученных технических приемов. В систему заданий в игре последовательно включают программный материал для данного года обучения. Задания в игре по тактике. Поскольку техника и тактика тесно связаны, задания по тактике должны быть обязательно. Они строятся на основе программного материала для данного года обучения: это тактические действия в нападении и защите - индивидуальные, групповые и командные. Об эффективности интегральной подготовки судят по следующим показателям: объем («ассортимент») технических приемов и тактических действий, применяемых обучаемыми в игре й соревнованиях (на основе программы для соответствующего возраста) и качество (по числу «своих ошибок»); эффективность игровых действий в игре и соревнованиях (по результатам наблюдений). 4.5. Обучение игровой и соревновательной деятельности Интегральная подготовка представляет собой связующее звено тренировки и календарных игр - официальных соревнований. При помощи интегральной подготовки спортсмены научаются максимально реализовывать в специфической для спортивной игры игровой и соревновательной деятельности все то, что «нарабатывается» в процессе обучения, в тренировочных занятиях (тренировочные эффекты). Трансформация тренировочных эффектов в результативность игровых действий достигается посредством: во-первых, совме- щения (сопряжения) компонентов тренировки - физической и технической, технической и тактической; во-вторых, чередования и переключения технических приемов, тактических действий и упражнений, для развития специальных физических качеств; в- третьих, системы заданий в учебных играх и установок в конт- рольных играх; в-четвертых, календарных игр как высшей формы интегральной подготовки. Особенно эффективна и незамени70 ма интегральная подготовка в период, предшествующий сорев- нованиям. Недооценка (а нередко и недопонимание сущности) интеграль- ной подготовки существенно снижает эффективность подготовки спортсменов в игровых видах спорта. На рисунке 16 показан системный характер интегральной под- готовки в процессе обучения спортивной игре, тренировке на более высоком уровне подготовленности. В каждом виде подготовки - технической, тактической, физичес- кой, интеллектуальной (теоретической) и психической - содержатся специфические для каждого вида задачи, средства и методы, им уде- ляется большое внимание. Кроме того, в каждом виде должен быть «блок взаимосвязей» внутри и с другими видами подготовки. Блоки взаимосвязей образуют ядро первичной интеграции. Вто- ричную интеграцию представляет игровая деятельность, в которой уже в тесной взаимосвязи выступают все виды подготовки, отдель- ные тренировочные эффекты. Высший уровень в этой системе за- нимает соревновательная деятельность (рис. 16). Таким образом, содержание и структура соревновательной де- ятельности являются исходным фактором для построения струк- туры обучения навыкам спортивной игры и обеспечения системы взаимосвязей компонентов с тем, чтобы они проявлялись эф- фективно, целостно в игровой и в конечном счете в соревнователь- ной деятельности. 71 В главах 6-11 по каждой спортивной игре представлены подго- товительные игры, конкретные задания по технике и тактике в учеб- ной игре. На основе положений об интегральной подготовке и модельных упражнений можно выстроить систему тренировочных, ин- тегральных воздействий, которые окажут заметный эффект в ос- воении технико-тактического содержания конкретной спортивной игры и достижении высоких спортивных результатов. Во втором разделе представлен материал, отражающий специфику каждой спортивной игры. Контрольные вопросы и задания 1. Дайте характеристику интегральной подготовки в спортивных играх. 2. Какова реализация в соревновательной деятельности результатов тренировки? 3. Какова взаимосвязь физической подготовки с технической и тактической? 4. Какова взаимосвязь технической и тактической подготовки? 5. Объясните, что собой представляет игровая подготовка как метод интеграции тренировочных эффектов. 6. Почему соревновательная подготовка и соревнования есть высшая форма интегральной подготовки? |