Главная страница

Методические рекомендации


Скачать 0.73 Mb.
НазваниеМетодические рекомендации
Дата06.12.2021
Размер0.73 Mb.
Формат файлаdocx
Имя файлаoptimizatsii-pitaniya-detej-v-vozraste-1-god-3-let-v-rf.docx
ТипМетодические рекомендации
#293052
страница9 из 25
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   ...   25

ХАРАКТЕРИСТИКА ПИЩЕВЫХ ВЕЩЕСТВ



И ИХ ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ ДЕТСКОГО ОРГАНИЗМА


Белки имеют важное значение для ребенка ранне- го возраста, являясь основным пластическим материа- лом для построения клеток и тканей организма, входят в состав всех жизненно важных соединений ферментов, гормонов, иммуноглобулинов и др.

Недостаточное поступление белка с пищей может приводить к замедлению процессов роста и нарастания массы тела, снижению нутритивного и иммунного стату- са, нарушению нервно-психического развития, кроветво- рения и другим расстройствам.

Однако не только недостаточное количество белка, но и его избыток может быть причиной серьезных мета- болических и гормональных сдвигов, тем самым повы- шая риск развития ожирения, артериальной гипертензии и сахарного диабета в будущем. При избыточном потре- блении белка создается повышенная нагрузка на выде- лительную функцию почек, а также повышается риск развития аллергических реакций.

Для детей раннего возраста важно не только достаточ- ное поступление белка, но и его качество, которое, прежде всего, определяется составом входящих в него аминокислот.

таеновая (класс -3), относящиеся к длинноцепочеч- ным полиненасыщенным жирным кислотам (ДЦПНЖК). Являясь предшественниками эйкозаноидов (простаглан- динов, тромбоксанов, лейкотриенов), которые выпол- няют в организме многочисленные функции, включая регуляцию сосудистого тонуса, активность воспалитель- ных реакций, процессов тромбообразования и др., они сохраняют свою значимость и на втором-третьем году жизни. ДЦПНЖК синтезируются в организме из линоле- вой и -линоленовой кислот, но в период активного роста и становления функций систем и органов эндогенный синтез бывает недостаточным, что определяет необходи- мость поступления ДЦПНЖК с пищей.

В настоящее время показано, что ДЦПНЖК являются важным структурным компонентом клеток центральной нервной системы и сетчатки глаза, что определяет их исключительную роль в развитии детского организма. Арахидоновая и докозагексаеновая кислоты составляют в сумме 20% от общего содержания жирных кислот в фос- фолипидах головного мозга.

Наряду с активным участием ДЦПНЖК в формиро-

Особую ценность представляют белки, содержащие незаме-

вании нервной системы и зрительного анализатора нема-
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   ...   25


написать администратору сайта