Московский государственный гуманитарноэкономический университет
 Скачать 5.56 Mb.
|
|
ПОНЯТИЙНО-ТЕРМИНОЛОГИЧЕСКИЙ АППАРАТ Адаптивная физическая культура – разновидность физической культуры для инвалидов и лиц с ограниченными функциональными возможностями, направленная на повышение дееспособности, подготовку к трудовой, учебной и спортивной деятельности. Амплитуда упражнения - это угол или размах движения снаряда отягощения) по отношению к телу спортсмена. Одна из характеристик двигательного действия. При выполнении всех атлетических упражнений, как правило, полная (максимальная). Ампутация — это операция по удалению периферического отдела конечности. Отсечение конечности или ее части через сустав называют вычленением (экзартикуляцией). Астеноневротический синдром - это неврологический недуг. Его часто наблюдают у взрослых и детей сочень подвижной психикой, которые реактивно реагируют на малейшие неудачи или внешние раздражители, бурно проявляют эмоции, принимают близко к сердцу жизненные неурядицы. Атаксия–нарушение координации движений и плохое равновесие. Атлетическая гимнастика – система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы и силовой выносливости, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья. Биологическая обратная связь (БОС - это современная система психофизиологического тренинга и коррекции разнообразных функциональных расстройств при широком спектре заболеваний нервной, опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем организма, а также при психоэмоциональных расстройствах. Выносливость - это способность человека к длительному выполнению глобальной мышечной работы преимущественно или исключительно аэробного характера. В зависимости от типа и характера выполняемой работы различают такие виды выносливости — статическая и динамическая, локальная и глобальная, силовая и скоростная, анаэробная и аэробная. Гемиплегия - полная потеря возможности произвольных движений паралич) в ноге и руке с одной стороны тела. 217 Гомеостаз – совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека. Гибкость - это способность выполнять движения с большой амплитудой. Гиперкинез – насильственные движения, связанные с нарушениями нервной системы и ярко выраженные в районе головы, шеи, артикуляционного аппарата и сегментах конечностей. Детские церебральные паралич — термин, объединяющий группу хронических непрогрессирующих симптомокомплексов двигательных нарушений, вторичных по отношению к поражениям или аномалиям головного мозга, возникающим в перинатальном (околородовом) периоде. Дистония – в покое мышцы расслаблены, но при попытке к движению напрягаются до максимума. Здоровье – психосоматическое состояние человека, отражающее его полное физическое, психическое и социальное благополучие и обеспечивающие полноценное выполнение трудовых, социальных и биологических функций. Квадриплегия (тетраплегия) – это частичный либо полный паралич всех четырех конечностей (обеих руки обеих ног, обычно вследствие травмы шейных сегментов спинного мозга. Кинестезия – нарушение восприятия движений и положения тела в пространстве. Кифоз – это искривление позвоночника в передне-задней (саггитальной) плоскости. Может быть как физиологическим (нормальным, таки патологическим. Контрактура - (лат. contractura — стягивание, сужение) — ограничение пассивных движений в суставе, то есть такое состояние, при котором конечность не может быть полностью согнута или разогнута водном или нескольких суставах. Координационные способности - это возможности индивида, определяющие его готовность к оптимальному управлению и регулировке двигательного действия. Теоретические и экспериментальные исследования позволяют выделить виды КС: специальные, специфические и общие. 218 Корригирующая гимнастика – это наиболее эффективное средство реабилитации. Только активные упражнения, укрепляющие разгибатели спины и брюшной пресс, постепенно создают мышечный корсет, и только активные упражнения формируют правильный динамический стереотип. Лордоз — изгиб позвоночника, обращенный выпуклостью вперёд. Медицинбол – это утяжелённый кожаный набивной мяч, который не отскакивает от поверхности. Нарушение осанки – это большая группа приобретенных, а в некоторых случаях и врожденных состояний, причем не всегда патологических, которые проявляются в различных искривлениях позвоночника. Осанка – это привычное положение тела человека в пространстве (как при движении, таки в покое, которое формируется и задается на бессознательном уровне. Остеохондроз - (от др.-греч. ὀστέον — кость и χόνδρος — хрящ) — комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Может развиваться практически в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвонковые диски. Регидность – мышцы постоянно напряжены до максимума, движения резкие и неточные. Сила – способность человека преодолевать внешнее сопротивление или активно противодействовать ему посредством мышечных напряжений. Синкенезия – непроизвольные движения сопряженных групп мышц, рефлекторное содружественное движение конечности (или иной части тела, сопутствующее произвольному движению другой конечности (части тела. Сколиоз - это нарушение осанки в следствии искривления позвоночника во фронтальной плоскости (вправо или влево) различного генеза. Искривление может быть врождённым, приобретённым и посттравматическим. Спастичность – мышцы постоянно напряжены, при попытке совершить движение напряжение возрастает. Спастическая диплегия - наиболее частая форма детского церебрального паралича, характеризующаяся двигательными нарушениями в верхних и нижних конечностях причем ноги страдают больше, чем руки. 219 Спинной мозг – это часть центральной нервной системы. Тремор – дрожание конечностей, сильнее всего проявляющееся при целенаправленных движениях. Физические упражнения – это двигательные действия, направленные на решение задач физического воспитания. Физические качества – это определённые стороны двигательных способностей человека – сила, выносливость, быстрота, гибкость, ловкость. Фитбол – упругий мяч большого размера (55-75 см в диаметре, который используют для занятий гимнастикой и аэробикой. («fit» – оздоровление, «ball» – мяч. |