Регуш Л.А. Практикум по наблюдению и наблюдательности. Практикум по наблюдению и наблюдательности е изд, переработанное и дополненное. Спб. Питер, 2008. 208 сил (Серия Практикум по психологии )
 Скачать 6.22 Mb.
|
|
Упражнение 11 тренирует навык чтения и целенаправленного восприятия поз. Ведущий предлагает каждому участнику группы выразить в позе то или иное состояние, названия которых могут быть выписаны на заранее подготовленных карточках. Например озабоченность, готовность решительно действовать, угроза, блаженство, пренебрежение, высокомерие, любопытство и т. п. Каждый участник готовит позу, а затем демонстрирует ее группе. Задача группы определить, какое состояние передает в позе ее исполнитель. При анализе результатов надо сопоставить содержание карточки и ответ, который каждый давал при чтении позы, и определить причину ошибок неверная передача состояния в позе или неверное прочтение. Обязательно следует подчеркнуть удачные, яркие способы выражения состояний через позу. Упражнение можно продолжить. Каждый участник группы сам задумывает то состояние, которое он хотел бы передать в позе. Затем он демонстрирует позу, а группа определяет, что она обозначает. При этом желательно, как и раньше, исключить другие выразительные средства — мимику, жесты, те. лучше демонстрировать позы, стоя спиной к группе. При выполнении этого и подобных упражнений ведущему важно помнить, что цель упражнения не сводится только к установлению смыслового значения позы или жеста. Для развития наблюдательности нужно обязательно выделять те элементы, которые являются главными носителями смысла, а для этого их стоит варьировать. Тогда становится очевидной их роль в организации позы, жеста, мимики. Например, выделив положение головы как главный признак позы, попробуйте менять ее положение, а затем определить, что произошло с восприятием всей позы под влиянием этого изменения. Упражнение 12. Предлагается задание понаблюдать за позами, изображенными на рисунках поза готовности к действию, авторитарности, закрытости, самоконтроля. Проанализировать те элемен- Л. А. Регуш. Практикум по наблюдению и наблюдательности 148 148 148 ты, которые отличают одну позу от другой, определить смысловое содержание каждой позы. Можно использовать иллюстративный материал из работ (25, Упражнение 13 проводится с целью познакомить с такими статическими выразительными средствами, как осанка и физиогномическая маска. Оба этих средства формируются под влиянием типичных для человека поз и мимических выражений. Именно типичность приводит к тому, что в морщинах, складках лица, в положении тела, рук, ног как бы застывает наиболее часто повторяющееся выражение. Можно сказать, что физиогномическая маска — застывшая мимика, наиболее типичная для того или иного человека. Физиогномическая маска формируется не только через морщины, но и через направление носовых складок, углов рта, лобовых складок, тонус мышц лица. В осанке застывает типичное для человека положение туловища (наклоны, повороты и т. п, расположение головы по отношению к туловищу (опущена, откинута назад, наклонена к плечу), сутулость, напряженность—расслабленность мышц живота, спины, предплечья. Для знакомства с видами осанки и физиогномической маски используются рис. Продолжить это упражнение можно, дав характеристику осанки членов группы горделивая, застенчивая, напряженно-выжида- тельная, собранная, независимая и т. д. При доброжелательных отношениях в группе можно определить особенности осанки друг друга и ведущего, а главное, очень осторожно попытаться идентифицировать осанку с психическими особенностями. Упражнение 14 посвящено мимике — динамическому выражению лица. Начать нужно с выделения тех признаков мимики, которые ее образуют, а затем перейти к анализу мимических выражений при разных психических состояниях. В качестве иллюстративного материала можно использовать рис. 31–33 и ту информацию, которая дает обзор мимических выражений, а также рисунки, имеющиеся в работе Уайтсайд РО чем говорят лица (37). 149 149 149 149 Глава 3. Наблюдательность как профессионально важное качество Рис. 30. Физиогномическая маска доброжелательности, доверчивости Рис. 28. Физиогномическая маска подозрительности, недоверия Рис. 29. Физиогномическая маска властности Л. А. Регуш. Практикум по наблюдению и наблюдательности 150 150 150 Рис. 33. Схематизированное изображение мимики удивление, вспоминание, догадка Рис. 32. Схематизированное изображение мимики удовлетворение, покой, обида Рис. 31. Схематизированное изображение мимики злость, недовольство, гнев 151 151 151 151 Глава 3. Наблюдательность как профессионально важное качество Тренировочная часть упражнения состоит в следующем. Участники группы получают карточки с названием мимического выражения, которое им предстоит изобразить. После подготовки они показывают это выражение группе, а группа определяет, что оно обозначает. Входе выполнения упражнения выясняется, почему некоторые мимические выражения неверно поняты, за счет чего получен верный результат. Выполнение упражнения окажется более успешным, если ведущий сам примет активное участие в демонстрации мимических выражений ив расшифровке мимики участников группы. В карточки с заданиями стоит включить следующие мимические выражения удивление, упрямство, подозрительность, пренебрежение, недоверие, удовольствие, угроза, доброжелательность, высокомерие, зависть, усталость и т. п. При выполнении упражнения нужно исключить другие выразительные средства (жесты, позы) и стараться использовать только лицо. Упражнение 15 направлено на дифференциацию элементов мимики и поз. Его цель состоит в том, чтобы выделить и показать, как тот или иной элемент мимики или позы влияет на них в целом, изменяя смысловое содержание. Упражнение строится следующим образом. Впервой его части ведущий предлагает задание смотреть на его мимику и определять ее значение. Сам он действует так вначале спокойное лицо, затем меняется только мимика рта, а все остальные элементы лица остаются без изменения, те. находятся в состоянии покоя. Каждое изменение мимики рта наблюдается участниками группы, которые говорят, что появилось нового в томили ином выражении рта. Затем меняется только выражение глаз. Работа проводится аналогично. Наконец меняется только расположение бровей и лобных складок, а все другие элементы мимики снова находятся в состоянии покоя. Для проведения этого упражнения преподавателю нужно соответствующим образом подготовиться и реально оценивать свои возможности в выполнении той или иной мимической маски. Вторая часть упражнения состоит в следующем. Ведущий встает в позу, например высокомерия. Затем он последовательно меня Л. А. Регуш. Практикум по наблюдению и наблюдательности 152 152 152 152 ет положение различных частей тела — образователей этой позы. Сначала меняет положение головы, затем — рук, тела, ноги т. д. Участники каждый раз фиксируют изменения в смысле позы, определяют, под влиянием каких изменений появляется новый смысла какие изменения элементов позы на него не влияют. Домашнее задание. Подобрать изображения поз, осанки, мимики, физиогномической маски, стем чтобы наследующем занятии предложить участникам группы прочитать их значения. Подготовить изображения позы, мимики, осанки, жестов для демонстрации их участникам группы. Названия психических состояний, которые будут выражены через ту или иную позу, жест, мимику, лучше записать. Это упражнение тренирует умение не только читать выразительные средства других людей, но и целенаправленно использовать их самому. Участникам группы предлагается программа наблюдения завы- разительными движениями людей (см. методику наблюдения за выразительными движениями А. В. Викулова). Основываясь на ней, участники будут закреплять и автоматизировать те навыки, которые складываются на занятиях. Рекомендуется использовать наблюдение за людьми во всех доступных для этого жизненных ситуациях 153 153 153 153 Глава 3. Наблюдательность как профессионально важное качество Второй раздел тренинга Этот раздел направленна отработку отдельных элементов наблюдения как целенаправленного восприятия. Раздел включает следующие виды упражнений отработка цели наблюдения, упражнения на дифференциацию наблюдаемых признаков, упражнения в избирательности восприятия. По усмотрению преподавателя включенные в этот раздел упражнения, безусловно, могут быть дополнены. С нашей точки зрения, это тот минимум видов упражнений, который необходим для формирования целенаправленного восприятия человека. Первый вид упражнений должен сформировать у участников группы умение изменять восприятие людей и их поведение в зависимости отменяющихся целей. Важно, чтобы появилась привычка начинать любое наблюдение с постановки и осознания целина- блюдения. Этот навык в профессиональной деятельности должен быть автоматизирован. Нецеленаправленное восприятие в профессиональной деятельности приводит иногда к безвозвратной потере информации или серьезным ошибкам. Учитель, не оценив при встрече психологического состояния ученика или его родителей, не сможет найти точных и эффективных средств общения врач, не имеющий привычки на основе взгляда оценивать эмоциональное состояние больного или отмечать динамику этих состояний, не сможет правильно интерпретировать результаты проведенного осмотра или диагностики. Целенаправленность при восприятии партнера в условиях взаимодействия с ним — один из элементов профессионализма. Привычка целенаправленного восприятия в профессиях типа человек человек становится основой для развития профессиональной наблюдательности. Второй вид упражнений, включенных в этот раздел, направленна развитие чувствительности к тем объектам, которые являются ведущими при восприятии человека мимика, позы, жесты, осанка. При этом важным становится и знание самих элементов, через которые они создаются, и дифференциация их динамики. Успешность Л. А. Регуш. Практикум по наблюдению и наблюдательности 154 154 154 выполнения этих упражнений будет зависеть от результатов, полученных участниками группы на предшествующих занятиях. Упражнения данного вида призваны развивать способность к различению малозаметного, дифференцировать исходные и вновь появляющиеся признаки. Наконец, третий вид упражнений второго раздела направленна формирование избирательности восприятия, а следовательно, и наблюдательности. При выполнении этих упражнений формируется умение видеть один и тот же объект восприятия то как фигуру, то как фон, умение выделять из множества объектов то, что соответствует цели наблюдения. Например, при целостном восприятии человека видеть только глаза или, наоборот, наблюдая за глазами человека, понять общее состояние 155 155 155 155 Глава 3. Наблюдательность как профессионально важное качество Занятие Цель отработка умения проводить наблюдение в соответствии с целью, видеть разные стороны наблюдаемых объектов в зависимости от целей. Необходимый материал рис. 34–39, любая сюжетная картинка. Проведение занятия Как и предыдущее, это занятие можно начать с проверки домашнего задания, которое предполагало тренировку в чтении мимики, поз, осанки и т. п. Затем сообщается цель настоящего занятия и начинаются упражнения. Упражнение 16 проводится для того, чтобы показать значение цели при наблюдении. Для выполнения упражнения нужно взять сюжетную картину, лучше со сложной композицией и несколькими планами изображения, с несколькими действующими лицами. После ее демонстрации ведущий просит группу в течение трех минут написать, что на ней изображено. Как правило, при проверке задания оказывается, что, глядя на одно и тоже изображение, участники увидели в нем разное. Ведущий просит вновь зачитать описания и по ним определить, с какой целью разглядывал картину тот или иной участник группы. Как правило, большинство не имело ввиду никакой цели. У остальных различия в описании могут быть связаны именно стем, что они ставили разные цели восприятия картины. Если очевидных различий в описании картины у участников тренинга нетто ведущий сам ставит цель, в соответствии с которой проведено наблюдение за сюжетом картины. По результатам выполнения этого упражнения делается вывод о том, что под влиянием цели изменяется точка зрения на восприятие событий и людей. Упражнение 17. Проводится наблюдение за одними тем же объектом, нос разными целями. Для выполнения упражнения можно использовать любую картину, например Е. И. Репина Л. Н. Толстой на отдыхе в лесу г. Описания можно делать в устной форме. Ведущий после Л. А. Регуш. Практикум по наблюдению и наблюдательности 156 156 156 демонстрации картины дает следующие задания описать природу, героя картины, средства, которые использовал художник, чтобы передать отношение к герою картины, определить, по каким признакам изображения можно судить об отношении художника к Л. Н. Толстому. При комментировании результатов нужно обратить внимание на то, что содержание информации, которая получена при наблюдении, изменялось под влиянием цели. Упражнение 18 выполняется с помощью рис. 34, 35. Последе- монстрации рисунков дается задание каждый участник группы ставит перед собой цель наблюдения (лучше сформулировать ее письменно, а затем вслух дает свое описание наблюдаемого. Остальные участники группы должны определить, с какой целью дано описа- ние. Примеры изменения цели при восприятии одной и той же картины описание изображений на переднем плане, описание состояния погоды, описание моря и т. п. Упражнение повторяется дважды. При повторном наблюдении нужно выбрать новую цель ив соответствии с ней отобрать информацию. Зависимость между целью и отбираемыми признаками акцентируется при подведении итогов. Упражнение 19. Участники группы получают задание дать характеристику знакомого, родственника, коллеги, себя (кого-то одного по выбору, но вначале с целью познакомить со своими друзьями, затем как рекомендацию для устройства на работу, затем с целью подбора супружеской пары и т. п. Смысл упражнения в том, чтобы увидеть, как при изменении цели наблюдения меняется характеристика. Цель определяет угол зрения на человека, под ее влиянием одни признаки, качества, свойства человека выделяются как ведущие, главные, а остальные — как второстепенные. При анализе можно ориентироваться наследующие вопросы. В чем существенное различие характеристик одного итого же человека. В чем выразилось влияние целина отбор выделенных свойств, качеств? 157 157 157 157 Глава 3. Наблюдательность как профессионально важное качество Рис. 34. Вьетнам. Базар Бэн Тхань Рис. 35. На пляже Л. А. Регуш. Практикум по наблюдению и наблюдательности 158 158 158 158 3. Меняется ли сущность человека в зависимости отменяющихся целей его характеристики Что меняется? При выполнении этого и других упражнений ведущий должен так вести работу, чтобы каждый участник группы выполнял задания самане ограничивался только анализом работы других. Упражнение 20 — тренировка в постановке целей наблюдения и прослеживание зависимости избирательности восприятия от цели наблюдения. В упражнении предметом восприятия становятся то внешность, то психические качества человека. Группа получает задание дать портрет внешности человека, заведомо знакомого всем (это может быть преподаватель, политический деятель, общий знакомый, писатель, актер и т. д. Важно, что- Александр Володин Петр Сидоров Галя Рекс Александр Дойчман Владимир Попов Татьяна Генкина Валерий Ким Гизела Линас Рената Мейер Валентин Смирнов Рис. 36, 37. Десять изображений людей для запоминания лиц с именами и фамилиями 159 159 159 159 Глава 3. Наблюдательность как профессионально важное качество бы это был портрет внешности. Описание портрета записывается, и группа по описанию узнает, чей это портрет. Затем задание меняется нужно, не используя никаких признаков внешности, дать психологическую характеристику того же человека. Цель влияет на отбор признаков, выносимых в характеристику человека в первом и во втором случае. Упражнение 21. Перед группой ставится задача запомнить лица так, чтобы потом узнать, кому они принадлежат. Эта необычная цель сразу меняет установку на выбор наблюдаемых признаков, ими становятся те, которые позволяют легче отличить одного человека от другого, лучше запомнить его особенные признаки. После сообщения цели упражнения предлагается задание внимательно рассмотреть изображенных на рисунках людей, запом- Рис. 38, 39. Десять изображений людей для запоминания с именами и фамилиями Николай Михайлов Наталья Виноградова Лора Кузнецова Ольга Юдина Константин Павлов Юрий Кореляков Елена Рябенко Семен Пушко Михаил Клюев Соня Бушинская Л. А. Регуш. Практикум по наблюдению и наблюдательности 160 160 160 нить их по имении фамилии (рис. 36–39). На запоминание дается секунд (по Ф. Лерезу). Затем вином порядке, без указания имени фамилий вновь дается изображение этих же людей. Нужно указать фамилию и имя каждого. Упражнение считается выполненным правильно, если имена и фамилии указаны безошибочно. Если выяснится, что результаты выполнения этого упражнения низкие, его можно повторить еще на нескольких занятиях, пока все участники не будут иметь достаточно высокий результат. Домашнее задание. Напомнить о программе наблюдения, которая дана на прошлом занятии, стимулировать участников группы продолжать свои наблюдения во всех возможных ситуациях взаимодействия с людьми. Провести самонаблюдение с различными целями. Пронаблю- дайте за собой и опишите в чем проявляется ваше хорошее настроение через какие признаки вы ощущаете плохое настроение как вы узнали, что вы голодны, вам холодно, жарко. Для выполнения упражнения нужно сосредоточиться на себе, своих ощущениях, воспоминаниях о них, те. заглянуть в себя 161 161 161 161 Глава 3. Наблюдательность как профессионально важное качество Занятие Цель развитие дифференцированности восприятия при наблюдении людей отработка умения различать наблюдаемые признаки. Необходимый материал рис. 40–53, набор предметов для выполнения предметных действий с ними. Проведение занятия После проверки домашнего задания и сообщения цели данного занятия полезно разъяснить суть тех упражнений, которые будут выполняться. Это разъяснение касается подбора упражнений. В профессиональной деятельности при взаимодействии люди располагают различным объемом информации, необходимой для понимания по наблюдению человека и мотивов его действий. В тех случаях, когда информация для наблюдения достаточно полная, те. можно видеть и ситуацию, и место ее протекания, и человека во весь рост, в динамике его поз, и мимику, и жесты, вероятность верного понимания значительно больше, чем при ограниченной для наблюдения информации (например, когда только по жесту нужно восстановить образ всего человека, представить, что он делает, в какую ситуацию включен и т. д. Чем меньше данных для восприятия, тем более чувствительным должен быть глаз, более тонким, дифференцированным — наблюдение. В связи с этим упражнения построены таким образом, что информация о наблюдаемом человеке становится в них все более ограниченной. |