№
урока
|
Тема урока
|
Кол-во
часов
|
Тип
урока
|
Элементы содержания
|
Планируемые результаты (предметные)
|
Планируемые результаты (метапредметные и личностные)
|
|
|
|
|
|
|
Познавательные УУД
|
Регулятивные УУД
|
Коммуникативные УУД
|
Личностные УУД
|
1
|
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. История физической культуры в России.
|
1
|
Вводный
|
Инструктаж по ТБ. Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Подвижная игра «К своим флажкам». Развитие скоростных качеств.
|
Знать правила поведения и технику безопасности на уроках физ. культуры. Знать связь физической культуры с русскими народными традициями и обычаями. Традиционные развлечения физкультурно-оздоровительной направленности у народов России. Популярные виды спорта в современной России.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
|
Волевая саморегуляция как способность к волевому усилию.
|
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог.
|
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного отношения
к учению.
|
2
|
Причины утомления. Массаж.
Бег с изменением направления во время движения.
|
1
|
Изучение нового материала
|
Понятие «Олимпийские игры». Место появления и особенности древних Олимпийских игр. Понятие «чемпион»
|
Знать причины утомления, способы его определения; понятия о массаже и его функции.
|
Овладение базовыми понятиями.
|
Формирование положительной роли ученика.
|
Умение слушать и вступать в диалог.
|
Формирование положительного отношения к занятиям физическими упражнениями.
|
3
|
Высокий старт. Пробегание коротких отрезков со стартовым ускорением. Выполнение многоскоков.
|
1
|
Комбинированный
|
Общеразвивающие упражнения Подвижные игры «К своим флажкам», «Гуси-лебеди». Развитие скоростных качеств
|
Уметь выполнять высокий старт, пробегание коротких отрезков со стартовым ускорением. Выполнять многоскоки.
|
демонстрировать технику бега на 30 метров.
|
применять пробегание коротких отрезков в повседневной жизни.
|
взаимодействовать с партнёром во время бега на короткие дистанции.
|
Освоить пробегание коротких отрезков со стартовым ускорением.
|
4
|
Бег 30 м. Игра в футбол по упрощенным правилам.
|
1
|
комбинированный
|
Значение понятия «физическая культура».
|
Выполнять бег 30м. Знать и применять элементы игры в футбол на практике. Уметь играть в футбол по упрощенным правилам.
|
демонстрировать технику бега на 30 метров.
|
демонстрировать технику бега на 30 метров.
|
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
|
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного отношения
к учению
|
5
|
Прыжки в длину с места. Встречная эстафета.
|
1
|
Комбинированный
|
Ходьба под счёт. Ходьба на носках, пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30, 60 м. подвижная игра «Гуси-лебеди». Понятие «короткая дистанция».
|
Знать и уметь выполнять прыжок в длину с места. Выполнять эстафету встречную с эстафетной палочкой.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
|
Потребность в общении с учителем
|
Формирование социальной роли ученика.
|
6
|
Стартовое ускорение. Преодоление препятствий.
|
1
|
Комбинированный
|
Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 60 м. ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра. Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных качеств.
|
Уметь выполнять стартовое ускорение. Знать технику преодоления препятствий.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
|
Потребность в общении с учителем
|
Формирование положительного отношения
|
7
|
Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности. Многоскоки.
|
1
|
Изучение нового материала
|
Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Лисы и куры». Развитие скоростно-силовых качеств
|
Уметь выбирать темп для бега на длинную дистанцию. Выполнять многоскоки с приземлением на 2 ноги.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
|
Потребность в общении с учителем
|
к учению
|
8
|
Развитие выносливости. Бег 1000 м.
|
1
|
Изучение нового
материала
|
Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростно-силовых качеств
|
Уметь преодолевать дистанцию 1 км.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Формирование социальной роли ученика.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Формирование социальной роли ученика.
|
9
|
Подтягивания в висе (в висе лежа). Висы. Подвижные игры.
|
1
|
Комбинированный
|
Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Лисы и куры».
|
Выполнять подтягивания в висе (мальчики), в висе лежа (девочки). Знать виды висов. Уметь играть в подвижные игры.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
|
Потребность в общении с учителем
|
Формирование положительного отношения
|
10
|
Бег в режиме умеренной интенсивности. Прыжковые упражнения. Метание малого мяча.
|
1
|
Изучение нового
материала
|
Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания. Подвижная игра «Попади в мяч». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Научиться выбирать темп для бега в режиме умеренной интенсивности. Знать технику правильного выполнения прыжковых упражнений. Уметь выполнять технику метания малого мяча.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
|
Потребность в общении с учителем
|
к учению
|
11
|
Комплекс ОРУ для развития координации. Упражнения на внимание. Метание мяча.
|
1
|
Изучение нового
материала
|
Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Подвижная игра «Попади в мяч». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Узнать комплекс ОРУ для развития координации. Выполнять упражнения на внимание. Выполнять метание мяча на дальность.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Формирование социальной роли ученика.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Формирование социальной роли ученика.
|
12
|
Беговые упражнения с max скоростью. Челночный бег 3*10 м. Игра «Охотники и утки».
|
1
|
Комбинированный
|
Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Подвижная игра «Кто дальше бросит». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Уметь выполнять упражнения с max скоростью. Выполнять челночный бег. Знать правила и играть в игру «Охотники и утки».
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Формирование социальной роли ученика.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Формирование социальной роли ученика.
|
13
|
Последовательное выполнение комплекса УГГ. Прыжкоые упражнения. Игра в футбол.
|
1
|
Комбинированный
|
Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах
|
Знать последовательность выполнения комплекса УГГ. Выполнять прыжковые упражнения. Применять элементы игры в футбол в игре.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
|
Потребность в общении с учителем
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
14
|
Равномерный бег 6 мин. Прыжковые упражнения. Игры с мячом.
|
1
|
Комплексный
|
Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега
|
Уметь выполнять бег в равномерном темпе в течении 6 мин. Знать и играть в игры с мячом.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
|
Потребность в общении с учителем
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
15
|
Комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений. Прыжковые упражнения. Игры с бегом.
|
1
|
Комплексный
|
Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносли-вости. Понятие скорость бега
|
Узнать комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений. Знать игры с бегом.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
|
Потребность в общении с учителем
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
16
|
Развитие координации движений. Метание малого мяча. Игры с бегом.
|
1
|
Комплексный
|
Развитие основных физических качеств: ловкости, быстроты, координации движения, внимания, равновесия. Равномерный бег 4 мин. Игра «Совушка»
|
Узнать способы развития координации движений. Выполнять метание мяча.
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
|
Потребность в общении с учителем
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
17
|
Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности. Преодоление препятствий. Игра «Охотники и утки».
|
1
|
Изучение нового
материала
|
Ведение мяча. Бросок и ловля мяча.
Развитие координационных способностей.
|
Выполнять бег в равномерном темпе, преодолевать препятствия. Играть в «Охотники и утки».
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном
|
Потребность в общении с учителем
|
Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами
|
Скачать 1.38 Mb.