Рабочая программа по ФК 1-4 классы. Программа по ФК 1-4 ФГОС 2021-2022. Протокол от 2021г. Руководитель шмо Согласовано Заместитель директора
 Скачать 1.38 Mb.
|
| Формирование положительной роли занятий лыжной подготовки для ученика | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению | |||||||
| 70 | Измерение сердечного пульса. Определение нагрузки по показателям ЧСС. Игра «Перестрелка». | 1 | Совершенствование ЗУН | Прохождение дистанции скользящим шагом | Понятие «сердечный пульс». Самостоятельное измерение сердечного пульса. Критерии определения нагрузки по показателям ЧСС. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 71 | Упражнения ОФП. Игра «Охотники и утки». | 1 | Совершенствование ЗУН | Игры на лыжах на небольших склонах. Подъём «Лесенкой» Спуск в основной стойке. | Общая физическая подготовка, развитие основных физических качеств. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 72 | Теоретическое занятие. Плавание. | 1 | Изучение нового материала | Игры на лыжах на небольших склонах. Подъём «Лесенкой» Спуск в основной стойке. | Костюм для плавания; гигиенические мероприятия перед началом занятий. | Овладение базовыми понятиями | Формирование положительной роли ученика | Умение слушать и вступать в диалог | Формирование положительного отношения к занятиям физическими упражнениями |
| 73 | Теоретическое занятие. Плавание. | 1 | Изучение нового материала | Оценка самочувствия по субъективным признакам. | Правила поведения в бассейне. Правила входа в воду. Подготовительные упражнения для освоения движений руками и ногами при плавании брассом. Техника плавания кролем на груди. | Овладение базовыми понятиями | Формирование положительной роли ученика | Умение слушать и вступать в диалог | Формирование положительного отношения к занятиям физическими упражнениями |
| 74 | Техника безопасности и правила поведения при занятиях волейболом. Физические упражнения для физкультминуток. Передача волейбольного мяча двумя руками сверху. | 1 | Изучение нового материала | Демонстрация основных элементов игры баскетбол. | Упражнения для физкультминуток. Упражнения для активизации кровообращения в конечностях. Повторение материала прошлого года. | Овладение базовыми понятиями | Формирование положительной роли ученика | Умение слушать и вступать в диалог | Формирование положительного отношения к занятиям физическими упражнениями |
| 75 | Передача мяча в колоннах с собственным подбрасыванием на месте. | 1 | Изучение нового материала | Ведение мяча. Бросок и ловля мяча. Развитие координационных способностей. | Научиться передаче мяча в колоннах с собственным подбрасыванием. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 76 | Упражнения общей физической подготовки. Игра «Пионербол». | 1 | Совершенствование ЗУН | Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей | Упражнения ОФП. Играть в «Пионербол». | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 77 | Комплекс упражнений в парах. Игра «Пионербол». | 1 | Изучение нового материала | Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей | Упражнения в парах на развитие силы, координации. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 78 | Эстафеты с мячами. | 1 | Изучение нового материала | Гигиенические процедуры. Как часть режима дня; правила выполнения закаливающих процедур. | Эстафета с волейбольными мячами. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 79 | Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки по скорости и продолжительности выполнения упражнения. Повторный инструктаж по технике безопасности. Игры с мячом. | 1 | Изучение нового материала | Движения руками вперёд и вверх, приседания, наклоны вперёд, назад, в стороны, ходьба на месте с высоким подниманием бедра | Знать основные способы регулирования физической нагрузки по скорости и продолжительности выполнения упражнений. | Овладение базовыми понятиями | Формирование положительной роли ученика | Умение слушать и вступать в диалог | Формирование положительного отношения к занятиям физическими упражнениями |
| 80 | Комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета. Жонглирование малыми мячами в движении. | 1 | Комплексный | Развивать скоростно-силовые качества при выполнении подвижных игр. Спортивная одежда и обувь. ОРУ. «Посадка картошки», «охотники и утки». | Знать способы для укрепления мышечного корсета. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 81 | Упражнения с малыми мячами. Броски мяча в стену и ловля его в максимальном темпе. | 1 | Комплексный | Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростных способностей | Знать технику броска мяча о стену с последующей ловлей. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 82 | Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах, ссадинах. Игра волейбольным мячом. | 1 | Комплексный | Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 60 м. ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростных способностей | Правила оказания доврачебной помощи. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 83 | Передача мяча двумя руками сверху. Эстафеты с мячами. | 1 | Комплексный | Подвижные игры «Воробьи и вороны», «День и ночь». Эстафеты. Развитие скоростных способностей | Совершенствовать передачи мяча. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 84 | Передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений. Игра «Пионербол». | 1 | Комплексный | Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30м. Игра «Пятнашки» ОРУ, Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | Совершенствование разученного материала. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 85 | Передача мяча в парах на месте. Игра «Охотники и утки». | 1 | Комплексный | Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «Прыгающие воробушки» | Совершенствовать передачи. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 86 | Повторный инструктаж по ТБ при игре в баскетбол. Ведение мяча на месте и в движении. Эстафеты с ведением мяча. | 1 | Комплексный | Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «Пятнашки» | Уметь выполнять ведение мяча на скорость в соревнованиях. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном | Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог | Формирование социальной роли ученика. Формирование положительного отношения к учению |
| 87 | Передача мяча двумя руками от груди. Игра «Передал – садись!» | 1 | Комплексный | Метание малого мяча в цель (22) с 3–4 метров. ОРУ. Подвижные игры «Метко в цель», «Точный расчёт» Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств | Правильная техника выполнения передач мяча двумя руками от груди. | Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами | Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном |