|
|
Книга. Руководство по эффективности и счастливости. М. Твои книги, 2013, 224 с. Isbn 9785903881130
Теперь наступает время второй составляющей части нашей «триады», каковая делается посредством или за счет психотехнологии хорошо сформулированного результата. В наиболее общем виде она выглядит так
РЕЗУЛЬТАТ
|
1. Чего я хочу достичь?
|
ПРИЗНАКИ
|
2. Как я узнаю, что я этого достиг? Что увижу, услышу, почувствую или пойму?
|
УСЛОВИЯ
|
3. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем — нежелательно?
|
СРЕДСТВА
|
4. Что для этого мне необходимо и/или желательно — какие-такие средства и ресурсы?
|
ОГРАНИЧЕНИЯ
|
5. Почему я не достиг этого результата раньше?
|
ПОСЛЕДСТВИЯ
|
6. Что произойдет, если я достиг- ну/не достигну этой цели? Что не произойдет, если я ее достигну/не достигну?
|
ЦЕННОСТЬ
|
7. Так стоит ли цель моих усилий?
|
Гарантирую, что если вы последовательно и достаточно конкретно ответите на все эти вопросы, ваша слабоструктурированная и маловразумительная цель превратится в четкую и стройную программу достижения желаемого. Не верите? Ну тогда смотрите, как с помощью этой психотехнологии можно лихо сформулировать одну из вышеприведенных в качестве примера целей (я буду как бы говоря за ее автора).
РЕЗУЛЬТАТ
|
Чего я хочу достичь? Как я уже сказал, иметь достаточное количество денег для обеспеченной жизни.
|
ПРИЗНАКИ
|
Как я узнаю, что я этого достиг?
Когда мне станет хватать на все основные потребности меня и членов моей семьи. А если посчитать как следует, то это примерно 4.000$ в месяц.
|
Примечание: Если вы не конкретизируете результат посредством вопроса «Как вы узнаете?..» до измеряемых показателей, вы ничего и никогда не добьетесь. Например, именно поэтому почти все поголовно хотят «овладеть английским», но мало кто им овладевает, поскольку цель должна быть измерена и конкретизирована до, например, «Смогу объясняться с обслуживающим персоналом аэропортов, гостиниц, ресторанов и т.п., владея словарным запасом примерно в 1200 слов».
УСЛОВИЯ
|
Где, когда, как и с кем это необходимо/желательно? В собственном городе («где?» — ну не менять же мне из- за этого место жительства!) — и лучше на своей работе или схожей с
|
|
ней; до конца этого года («когда?»), не связанным с особыми рисками способом — т.е. законно и лучше под чьим- то началом («как?»), с достаточно знакомыми мне людьми («с кем?»).
|
СРЕДСТВА
|
Что для этого мне необходимо и/или желательно? Прежде всего, поиск подобной работы, поскольку я ее даже не искал. Далее уверенность в себе и высокая профессиональная самооценка. А еще — чуть больше наглости в обгова- ривании уровня оплаты, чтобы не продешевить, как в прошлый раз.
|
ОГРАНИЧЕНИЯ
|
Почему я не достиг этого результата раньше? Да я уже все понял: во- первых, боялся, во-вторых, недостаточно хотел. Боялся из-за неуверенности в себе и в собственном профессионализме, а не хотел, потому что боялся. И никто меня не заставил шевелиться.
|
ПОСЛЕДСТВИЯ
|
Что произойдет, если я получу то, чего хочу? Это будет рывок и даже взлет, в результате которого я, кстати, докажу, что я не «тварь дрожащая». Что случится, если это не произойдет? Если честно, то тогда и я, и другие, скорее всего, поставят на мне большой и жирный крест, и я окончательно приобрету репутацию неудачника.
|
ЦЕННОСТЬ
|
Так стоит ли цель моих усилий?
Боже мой, я даже не подозревал, насколько стоит. Ведь это последняя надежда построить свою жизнь такой, как я хочу, и я сделаю все, чтобы надежда эта осуществилась!
|
|
|
|
Скачать 0.89 Mb.