Руководство по питанию и восстановлению после

• Название: Руководство по питанию и восстановлению после
• Дата: 02.12.2021
• Размер: 0.73 Mb.
• Имя файла: Bariaatrilise_operatsiooni_jargne_toitumise_ja_taastumise_teejuh.docx
• Тип: Руководство; #288563
• страница: 9 из 11

ПОСЛЕ ВЫХОДА ИЗ БОЛЬНИЦЫ ВАЖНО ПОМНИТЬ

• 
  Вы должны понимать и помнить, сколько дней прошло после операции и что происходит в Вашем организме.
  
• 
  У Вас не должно быть высокой температуры, ночного потения или озноба. Вы должны дышать свободно, без болевых ощущений, вы не должны откашливать мокроту или кровь.
  
• 
  У Вас должна быть нормальная частота пульса – нередко это хороший показатель того, что после операции все в порядке. После 10-ти минутного отдыха пульс дол- жен быть меньше 100 ударов в минуту, пульс выше 120 – вызывающий тревогу.
  
• 
  Из послеоперационных ран может выделяться светлая или кровавая жидкость, меняйте повязки/пластыри. В случае гнойных или зловонных выделений, по- краснения или боли в месте раны свяжитесь с врачом.
  
• 
  Можете мыться под душем, раны можно мочить, Вам не надо заклеивать их пла- стырем. После мытья осушите раны чистым полотенцем и заклейте пластырем.
  
• 
  Вы больше никогда не сможете съедать такие большие количества пищи, как до операции по уменьшению желудка.
  
• 
  Если вы пробуете новый продукт, то сначала съешьте один глоток и посмотрите, подходит ли вам этот продукт.
  
• 
  Рекомендуем употреблять протеиновые напитки в течение первого месяца после операции по уменьшению желудка или до тех пор, пока вы не начнете получать достаточное количество белка с пищей.
  
• 
  Вы должны принимать рекомендованные витамины и добавки минеральных веществ каждый день в течение всей жизни.
  
• 
  Соблюдение рекомендованной диеты поможет вам добиться желаемого сни- жения веса и поддерживать его.
  
• 
  Ваша приверженность диете, физическим упражнениям и изменению образа жизни – основа вашего успеха после операции.
  
• 
  При необходимости ведите дневник питания и физических нагрузок. Записы- вайте время приема пищи, съеденную еду, ее количества, метод приготовления и количество калорий.
  
• 
  Во время ходьбы и когда вы стоите не должно возникать головокружения. Старайтесь быть подвижными в течение всего дня. Если вы днем активны, то ночью у вас должен быть хороший сон. Если сначала вы будете уставать бы- стрее, чем до операции, то постепенно периоды активности станут длиннее, чем периоды отдыха.
  
• 
  После операции у вас может появиться понос, который, как правило, проходит через 7–10 дней.
  
• 
  Обязательно регулярно приходите на послеоперационный контроль к бариа- трической медсестре или к семейному врачу.