Ббк 88. 5 Удк 316. 6 Н92
 Скачать 4.23 Mb.
|
|
ББК 88.5 УДК 316.6 Н92 Ньюпорт К. Н92 В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста. — СПб.: Питер, 2017. — 320 с.: ил. — (Серия «Библиотека программи- ста»). ISBN 978-5-496-02496-9 Не можете сосредоточиться на работе? Постоянно отвлекаетесь на проверку электронной почты, социальные сети и новостные ленты? Пора воспользоваться советами от ведущих IT-специалистов и погрузиться в работу с головой. Освойте один из самых ценных навыков — умение сосредоточиться на слож- ной задаче, не отвлекаясь на мелочи. Только так можно справиться со сложной информацией и добиться лучших результатов за минимальное время. Погружение в работу — это суперсила в нашей все более конкурентной экономике XXI века. 12+ (В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ.) ББК 88.5 УДК 316.6 Права на издание получены по соглашению с Grand Central Publishing. Все права защи- щены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения вла-дельцев авторских прав. ISBN 978-1455586691 англ. ISBN 978-5-496-02496-9 © 2016 by Cal Newport © Перевод на русский язык ООО Издательство «Питер», 2017 © Издание на русском языке, оформление ООО Издательство «Питер», 2017 © Серия «Библиотека программиста», 2017 Оглавление Вступление . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Часть I. Идея . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29 Глава 1 . Углубленная работа имеет ценность . . . . . . . . . . . 30 Высококвалифицированные работники . . . . . . . . . . . . . . . . 34 Суперзвезды . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 Владельцы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 Углубленная работа помогает быстро обучаться сложным вещам . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Углубленная работа помогает выдавать результаты на высочайшем уровне . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 А как насчет Джека Дорси? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Глава 2 . Углубленная работа редко встречается . . . . . . . . . 65 Черная дыра измерений . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Принцип наименьшего сопротивления . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 Деловая активность как замена продуктивности . . . . . . . . 79 Культ Интернета . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Плохо для бизнеса, хорошо для вас . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91 Глава 3 . Углубленная работа имеет значение . . . . . . . . . . . 93 Нейробиологический довод в пользу глубины . . . . . . . . . . 98 Психологический довод в пользу глубины . . . . . . . . . . . . . 105 Философский довод в пользу глубины . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Хомо сапиенс глубинус . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115 6 Оглавление Часть II. Правила . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117 Правило № 1 . Работайте сосредоточенно . . . . . . . . . . . . . 118 Определитесь, какую систему использовать . . . . . . . . . . . 126 Создавайте ритуалы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145 Делайте красивые жесты . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150 Не работайте в одиночку . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155 Выполняйте задачи как в бизнесе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165 Позволяйте себе лениться . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175 Правило № 2 . Смиритесь со скукой . . . . . . . . . . . . . . . . . . 190 Делайте паузы не в состоянии отвлечения, а в состоянии фокуса . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196 Работайте как Тедди Рузвельт . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204 Медитируйте продуктивно . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208 Запомнить колоду карт . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 214 Правило № 3 . Откажитесь от социальных сетей . . . . . . . 221 Применяйте к своим интернет-привычкам закон Парето . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 234 Откажитесь от социальных сетей . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247 Не используйте Интернет для развлечения . . . . . . . . . . . . 254 Правило № 4 . Осушите мелководье . . . . . . . . . . . . . . . . . . 261 Расписывайте свой день до последней минуты . . . . . . . . . 268 Количественно оценивайте глубину любой деятельности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 276 Попросите начальника установить для вас бюджет поверхностной работы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 281 Заканчивайте работать в 17:30 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 286 Станьте труднодоступным . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 294 Заключение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311 Вступление В швейцарском кантоне Санкт-Галлен, близ северного берега Цюрихского озера, есть деревушка под названием Боллинген . В 1922 году ученый-психиатр Карл Юнг из- брал это место для строительства своего убежища . Вна- чале это было двухэтажное каменное здание, получившее название Башня . Затем, вернувшись из поездки по Ин- дии, где принято иметь при жилище специальное поме- щение для медитации, Юнг расширил постройку, добавив к ней личный кабинет . «В моей комнате для уединения я полностью принадлежу себе, — говорил Юнг . — Ключ всегда при мне, в кабинет никому не дозволяется входить без моего разрешения» . В своей книге «Ежедневные ритуалы» журналист Мейсон Карри, исследуя различные источники, воссоздает рабо- чий график знаменитого психиатра в его Башне . Юнг, пишет Карри, вставал в семь часов утра и после сытного завтрака проводил два часа в личном кабинете, где писал, ни на что не отвлекаясь . Его вечерние часы часто зани- мала медитация или долгие прогулки по окрестностям . В Башне не было электричества, так что, когда солнце садилось, дом освещали лишь масляные лампы и огонь в камине . В десять часов вечера Юнг отходил ко сну . «С самого начала в этой башне меня не покидало силь- нейшее чувство покоя и отдохновения», — говорил он . 8 Вступление Однако не стоит думать, что Башня в Боллингене была местом отдыха . Если мы примем во внимание деятель- ность Юнга на тот момент, то ясно поймем, что приста- нище на берегу озера строилось не для того, чтобы отлы- нивать от работы . В 1922 году, когда Юнг приобрел этот участок земли, он не мог себе позволить удалиться на покой . Всего лишь годом раньше, в 1921-м, он опублико- вал свои «Психологические типы» — основополагающий труд, где были собраны и сформированы все различия во взглядах Юнга и его прежнего друга и учителя Зигмунда Фрейда . Для того чтобы в 1920-х годах не соглашаться с Фрейдом, требовалась немалая смелость . Юнгу было необходимо не терять хватку и подкреплять свою книгу оригинальными статьями и публикациями, где он форму- лировал и разъяснял основные положения аналитической психологии — такое название получило в конечном счете созданное им новое направление мысли . Лекции и консультационная практика предоставляли Юнгу обширное поле деятельности в Цюрихе, это несо- мненно . Но одной работы было для него недостаточно . Он стремился изменить само наше понимание бессозна- тельного, а эта цель требовала от него более глубокого, более тщательного изучения предмета, чего он не мог добиться в сутолоке городской жизни . Поэтому Юнг уда- лился в Боллинген — не для того, чтобы убежать от своей профессиональной деятельности, но для того, чтобы еще больше погрузиться в нее . Впоследствии Карл Юнг стал одним из наиболее влия- тельных мыслителей двадцатого столетия . Достигнутый 9 Вступление им успех, безусловно, имеет не одну причину . В этой книге, однако, меня интересует лишь его преданность принципу, несомненно сыгравшему ключевую роль в его дальнейших достижениях, а именно: Углубленная работа — профессиональная деятель- ность, выполняемая в состоянии безраздельной кон- центрации, для чего требуется предельное напряжение мыслительных способностей. Такое усилие приводит к созданию новых ценностей и увеличивает мастерство исполнителя, его результаты трудно воспроизводимы. Погружение в работу абсолютно необходимо, если мы хотим извлечь из интеллектуальных способностей, ко- торыми на данный момент обладаем, все до последней капли . Сейчас, после многолетних исследований в об- ласти психологии и нейробиологии, нам известно, что состояние умственного напряжения, сопровождающее углубленную работу, необходимо также для расширения наших возможностей . Другими словами, погружение в работу — как раз такой тип усилия, который был нужен, чтобы выделиться в области, требующей интеллекту- альных способностей, каковой являлась академическая психиатрия в начале двадцатого столетия . Употребленный мной термин «углубленная работа» не принадлежит Карлу Юнгу — сам ученый никогда им не пользовался; однако его деятельность, относящаяся к тому периоду, показывает, что он прекрасно понимал стоящий за этими словами смысл . Юнг выстроил в лесу каменную башню, чтобы с головой погрузиться в рабо- ту, — задача, требовавшая времени, усилий и денег . Поми- 10 Вступление мо прочего, пребывание в Башне помогало ему отвлечься от более повседневных занятий . Мейсон Карри пишет, что регулярные отлучки Юнга в Боллинген происходили в ущерб его работе с пациентами, и добавляет: «Несмотря на множество пациентов, полагавшихся на его искусство, Юнг не стеснялся брать лишний выходной» . Предпочесть погружение в работу всему остальному — непростое ре- шение, но оно было необходимо, чтобы достичь целей по преобразованию мира, которые поставил перед собой ученый . В самом деле, если посмотреть на жизнь других извест- ных людей, сыгравших роль как в древней, так и в новей- шей истории, можно обнаружить, что погружение в рабо- ту было для всех них общей чертой . Писателя XVI века Мишеля де Монтеня, к примеру, в этом смысле можно на- звать предтечей Юнга — он также работал в своей личной библиотеке, которую устроил в южной башне, возвышав- шейся над каменными стенами его французского шато; а Марк Твен написал большую часть «Приключений Тома Сойера» в хижине на территории фермы Куорри в штате Нью-Йорк, где проводил лето . Рабочий кабинет Твена был настолько изолирован от основного здания, что его домашним приходилось трубить в рожок, чтобы позвать писателя к обеденному столу . Возвращаясь к нашему времени, можно рассмотреть при- мер кинорежиссера и сценариста Вуди Аллена . За соро- качетырехлетний период, с 1969 по 2013 год, он выступил сценаристом и режиссером сорока четырех фильмов, двадцать три из которых удостоились премии «Оскар», — невероятная производительность . За все это время Аллен ни разу не воспользовался компьютером; все свои работы 11 Вступление он отпечатал вручную, на немецкой машинке Olympia SM3, не отвлекаясь на электронные устройства . В не- приятии компьютеров Аллена поддерживает и Питер Хиггс, физик-теоретик, который занимается своей рабо- той в таком уединении, что журналисты даже не смогли его отыскать, когда он был объявлен лауреатом Нобе- левской премии . Джоанна К . Роулинг, с другой стороны, хотя и пользуется компьютером, но известна тем, что во время работы над всеми книгами о Гарри Поттере воз- держивалась от социальных сетей и интернет-общения, хотя в то время интернет-технологии стремительно раз- вивались и становились все популярнее среди деятелей медиа . В конце концов сотрудники Роулинг завели от ее имени аккаунт в Twitter — это произошло осенью 2009 года, когда она работала над «Случайной вакансией», — и за первые полтора года там появилась единственная за- пись: «Это действительно я, но боюсь, вы вряд ли будете часто меня видеть, поскольку в настоящий момент моими приоритетами являются ручка и бумага» . Разумеется, говоря о погружении в работу, нельзя огра- ничиваться только историческими примерами или случа- ями технофобии . Глава компании Microsoft Билл Гейтс, как известно, дважды в год устраивал себе «неделю раз- мышлений» (Think Week), на протяжении которой не делал ничего, только читал и обдумывал глобальные про- блемы . Именно во время такой «недели размышлений» в 1995 году Гейтс написал свой знаменитый меморандум «Приливная волна Интернета» (Internet Tidal Wave), об- ративший внимание сотрудников на недавно созданную компанию под названием Netscape Communications . И как это ни парадоксально, прославленный писатель в жанре 12 Вступление киберпанк Нил Стивенсон, благодаря которому, в част- ности, сформировалось распространенное сейчас пред- ставление об эре Интернета, почти недостижим сред- ствами электронной связи — на его веб-сайте не указано никаких адресов электронной почты, зато есть заметка, объясняющая, почему писатель целенаправленно избегает пользоваться социальными медиа . Вот как он сам это объ- ясняет: «Если я смогу организовать свою жизнь таким об- разом, чтобы она состояла из долгих, последовательных, ничем не нарушаемых периодов времени, то смогу писать романы . [Если же меня все время будут прерывать], что из этого получится? Вместо романа, который проживет долго… останется лишь кучка электронных сообщений, отосланных мной нескольким отдельным людям» . Подчеркнуть, насколько распространен такой подход к работе среди людей, значимых для общества, пред- ставляется особенно важным, поскольку это резко кон- трастирует с образом жизни большинства современных интеллектуальных работников — группы, стремительно забывающей о том, насколько важно сосредоточение . Причина, по которой люди, занятые интеллектуальным трудом, разучились погружаться в работу, хорошо из- вестна: это сетевые технологии . В эту широкую категорию входят и средства связи, такие как электронная почта и SMS-сообщения, и социальные сети наподобие Twitter и Facebook, и сверкающий клубок информационно-раз- влекательных сайтов, таких как BuzzFeed или Reddit . Раз- витие этих технологий, в совокупности с повсеместным 13 Вступление доступом к ним посредством смартфонов и подключен- ных к сети персональных компьютеров, раздирает вни- мание в клочья . Исследование, проведенное Маккинси в 2012 году, показало, что современный работник интел- лектуального труда в среднем проводит более 60% рабо- чего времени за сетевым общением и интернет-поиском, причем почти 30% рабочих часов приходится только на чтение электронной почты и написание ответов . Такое состояние фрагментированного внимания не может сочетаться с углубленной работой, требующей долгих периодов ничем не прерываемого обдумывания . Однако в то же время нельзя сказать, что современные интел- лектуальные работники бездельничают . Фактически, со- гласно отчетам, они заняты не меньше, чем прежде . В чем же состоит различие? Многое прояснится, если ввести понятие, противопоставленное идее погружения в работу: Поверхностная работа — не требующие интеллектуаль- ного напряжения задачи вычислительного типа, часто выполняемые в состоянии рассеянного внимания. Как правило, такие усилия не приводят к созданию в мире новых ценностей и легко воспроизводимы. Другими словами, в эпоху сетевых технологий работ- ники интеллектуального труда все чаще заменяют углу- бленную работу ее поверхностным вариантом, без конца обмениваясь электронными посланиями, словно очело- веченные маршрутизаторы, с частыми перерывами на быстрые дозы развлечений . Более масштабные проекты, которые требуют серьезных размышлений, такие как 14 Вступление формирование новой деловой политики или написание заявки на важный грант, раздергиваются на разрознен- ные куски, в результате чего страдает их качество . Есть еще одна плохая новость: поступает все больше доказа- тельств того, что сдвиг в сторону поверхностности — не тот выбор, от которого можно в любой момент отказать- ся . После того как достаточное количество времени про- ведено в ма ниакально-поверхностном состоянии, способ- ность глубоко погружаться в работу теряется навсегда . «Похоже на то, что Интернет лишает меня способности к концентрации и глубокому размышлению, — призна- ется журналист Николас Карр в своей широко цитируе- мой статье 2008 года в журнале Atlantic . — И я такой не один» . Впоследствии Карр развил это положение в своей книге «Пустышка» (The Shallows), номинировавшейся на Пулитцеровскую премию . Вполне объяснимо, что для на- писания «Пустышки» Карр был вынужден переселиться в отдельную хижину и не выходить в Сеть . Мысль о том, что сетевые технологии выталкивают ка- чество работы с глубины на поверхность, далеко не нова . «Пустышка» была лишь первой из целого ряда современ- ных книг, исследующих воздействие Интернета на наш мозг и трудовые навыки . В этой связи можно упомянуть такие названия, как «Blackberry для Гамлета» (Hamlet’s BlackBerry) Уильяма Пауэрса, «Тирания электронной поч ты» (The Tyranny of E-mail) Джона Фримена и «При- верженность к отвлечениям» (The Distraction Addiction) Алекса Суджан-Ким Пэнга, — все упомянутые авторы в большей или меньшей степени согласны в том, что се- тевые технологии отвлекают нас от задач, требующих безраздельной концентрации, одновременно подрывая нашу способность к сосредоточению внимания . 15 Вступление Учитывая уже существующий массив данных, я не буду тратить время на дальнейшие попытки акцентировать этот момент в своей книге . Полагаю, мы можем с полным правом принять за данность, что сетевые технологии ока- зывают отрицательное влияние на углубленную работу . Также я уклонюсь от обсуждения различных веских дово- дов относительно социальных последствий такого сдвига в долгосрочном прогнозе, поскольку в подобных дис- куссиях, как правило, зияют огромные дыры . На одной стороне находятся техноскептики вроде Джарона Ланье и Джона Фримена, подозревающие, что пресловутые тех- нологии, по крайней мере в их нынешнем виде, разруша- ют общество; на другой стороне — технооптимисты вроде Клайва Томпсона, которые доказывают, что новшества действительно изменяют общество, но в чем-то нам от этого станет только лучше . Так, например, не исключе- но, что наша память слабеет из-за пользования Google, но хорошая память нам больше и не нужна, поскольку теперь мы можем в несколько мгновений найти в Сети все необходимое . У меня нет своей позиции в этом философском диспуте . Мой интерес в данном вопросе может быть более или менее выражен тезисом гораздо более прагматического и индивидуального характера, а именно: происшедший в нашей культуре труда сдвиг в сторону поверхностного, независимо от того, считаете вы его злом или благом, открывает огромные экономические и персональные воз- можности для тех немногих, кто осознает потенциал со- противления этому тренду и выберет глубину . Именно этой возможностью не так давно воспользовался заску- чавший молодой консультант из Вирджинии по имени Джейсон Бенн . 16 Вступление Существует множество способов обнаружить, что вы не имеете большой ценности для экономики страны . Джей- сон Бенн усвоил этот урок, когда, вскоре после вступле- ния в должность финансового консультанта, осознал, что подавляющее большинство его рабочих обязанностей мо- жет быть автоматизировано при помощи состряпанного «на коленке» скрипта для Excel . Фирма, в которую устроился Бенн, занималась подготов- кой отчетов для банков, специализирующихся на слож- ных сделках . («Насколько интересным было это занятие, можно понять уже по тому, как оно звучит», — пошутил Бенн в одном из наших интервью .) Процесс подготовки отчета включал в себя многочасовые манипуляции вруч- ную с данными, представленными в виде таблиц Excel . Поначалу у Бенна уходило до шести часов на каждый отчет (наиболее продвинутые и закаленные сотрудники выполняли эту же задачу приблизительно вдвое быстрее) . Легко понять, что Бенну это было совсем не по душе . «В том виде, в каком мне его показали, этот процесс вы- глядел громоздким и требующим больших усилий», — вспоминает Бенн . Ему было известно, что программа Excel включает в себя функцию под названием «макрос», позволяющую пользователям автоматизировать однооб- разные задачи . Почитав статьи по теме, Бенн в скором времени смог подготовить новую электронную таблицу, напичканную макросами, благодаря которым шестича- совой процесс ручной обработки данных сводился к не- скольким щелчкам мыши . Написание отчета, на которое прежде уходил полный рабочий день, теперь занимало у Бенна меньше получаса . 17 Вступление Бенн был сообразительный парень . Он закончил элит- ный Университет Вирджинии с дипломом экономиста и, подобно многим своим однокурсникам, имел далеко идущие профессиональные планы . Однако он быстро сообразил, что у этих планов нет никаких шансов на осу- ществление, пока его рабочие обязанности могут быть выполнены макросом для Excel . Бенн понял, что ему не- обходимо повысить свою значимость для окружающего мира . Потратив некоторое время на исследования, Бенн пришел к решению: он объявил своей семье, что больше не хочет работать электронной таблицей и собирается уйти с работы, чтобы стать программистом . Однако, как часто бывает с подобными грандиозными планами, здесь имелась одна неувязка: Джейсон Бенн понятия не имел, как пишутся программы . Будучи ученым-специалистом в области вычислительной техники, я могу подтвердить то, что и так очевидно: на- писание компьютерных программ — задача не из легких . Большинство начинающих разработчиков тратят по че- тыре года на обучение в университете, чтобы разобраться что к чему, прежде чем получат первую работу — и даже после этого их ждет жесткое соревнование за лучшие места . У Джейсона Бенна не было на это времени . После прорыва с Excel он ушел со своей работы в финансовой конторе и окопался дома, чтобы подготовиться к следую- щему шагу . Его родители радовались, что у него есть план, но им не нравилась перспектива того, что его пребывание дома может оказаться долговременным . Бенну предстояло обучиться сложному мастерству — и сделать это быстро . Тут-то Бенн и столкнулся с той же проблемой, которая мешает многим интеллектуальным работникам выйти на 18 Вступление тропу стремительного карьерного роста . А именно: для обучения такому непростому искусству, как программи- рование, необходимо пристальное, безраздельное сосре- доточение на концепциях, требующих интеллектуального напряжения — сосредоточенность такого типа, какой привел Карла Юнга на берег Цюрихского озера . Говоря другими словами, эта задача требовала погружения в ра- боту с головой . Однако большинство интеллектуальных работников, как я уже говорил выше, потеряли способ- ность к такому погружению, и Бенн не был исключением из этого правила . «Я постоянно вылезал в Интернет проверить электрон- ную почту; я не мог удержаться . Это не зависело от моей воли», — так описывал Бенн свое состояние в период, предшествовавший его уходу из финансовой конторы . Чтобы подчеркнуть, с какими трудностями он сталкивал- ся при попытке сосредоточиться, Бенн рассказал мне об одном проекте, который ему как-то поручил его непосред- ственный начальник . «От меня требовалось составить бизнес-план», — пояснил он . Бенн понятия не имел, как составляются такие документы, поэтому он решил пред- варительно ознакомиться с пятью существующими биз- нес-планами, сравнивая и сопоставляя их друг с другом, чтобы понять, в чем заключается его задача . Идея была правильная, но имелась одна проблема . «Я все время терял нить», — признавался Бенн впоследствии . На протяжении этого периода случались целые дни, когда он едва ли не все свое время («девяносто восемь процен- тов моего рабочего дня») тратил на сидение в Интернете . Порученный Бенну проект — возможность отличиться в самом начале его карьеры — так и не был доведен до завершения . 19 Вступление Ко времени своего ухода из фирмы Бенн уже прекрасно осознавал свои трудности с погружением в работу, по- этому когда он решил посвятить себя программированию, он знал, что одновременно ему придется обучить свой ум глубоко сосредоточиваться на предмете . Методику он избрал суровую, но эффективную . «Я заперся на замок в комнате, в которой не было компьютера — только учеб- ники, карточки для заметок и маркер» . Он подчеркивал важные места в книгах по программированию, переносил идеи на карточки, а затем вслух зачитывал получившееся . Вначале такие периоды свободы от электронных отвле- чений давались нелегко, но Бенн не оставил себе иного выбора: усвоить материал было абсолютно необходимо, и он позаботился о том, чтобы в комнате ничто не могло сбить его с мысли . Однако со временем концентрация ста- ла даваться ему лучше, и в конце концов он дошел до того, что регулярно проводил по пять или более часов в день в своем кабинете, безраздельно сосредоточившись на об- учении новому трудному предмету . «К тому моменту, как я закончил, я прочел, наверное, около восемнадцати книг по теме», — вспоминает Бенн . После двух месяцев, проведенных взаперти и посвя- щенных занятиям, Бенн принял участие в известном своей сложностью учебном курсе Dev Bootcamp, пред- ставляющем собой обучающую программу по веб- программированию, рассчитанную на работу по сто часов в неделю . (Во время изучения программы Бенн познако- мился с принстонским выпускником со степенью PhD, который признавался, что Dev — самое трудное, что ему доводилось преодолеть в своей жизни .) Благодаря своей подготовке, а также новоприобретенной способности погружаться в работу Бенн одолел курс . «Иногда люди 20 Вступление приходят неподготовленными, — рассказывал он . — Они не могут сосредоточиться . Не могут быстро обучаться» . Лишь половина тех, кто взялся за курс, сумели пройти его в установленный срок . Бенн был в их числе . Он не только прошел курс — он оказался лучшим в своем по- токе . Умение погружаться в работу оправдало себя . Прошло немного времени, и Бенн нашел себе место разработчика программного обеспечения в сан-францисском техно- логическом стартапе с венчурным капиталом в 25 мил- лионов долларов и собственным штатом сотрудников . Когда всего лишь полугодом раньше Бенн покидал свою должность финансового консультанта, он зарабатывал 40 тысяч долларов в год . Новая работа принесла ему 100 тысяч долларов — и эта сумма продолжала расти вместе с уровнем его мастерства; по сути, на рынке Крем- ниевой долины заработок хорошего программиста не ограничен ничем . Когда я в последний раз беседовал с Бенном, он про- цветал на новом месте . Будучи новоявленным адептом углубленной работы, он снял себе квартиру напротив офиса, что позволяло ему появляться на месте пораньше, пока никто еще не пришел, и поработать не отвлекаясь . «Бывали дни, когда мне удавалось урвать четыре часа концентрации до первой деловой встречи, — рассказывал он мне . — И потом еще, может быть, три-четыре часа ве- чером . Причем я имею в виду настоящую концентрацию: никакой электронной почты, никаких “Hacker News” [на- звание популярного среди компьютерщиков веб-сайта], только программирование» . Если вспомнить, что речь идет о человеке, который, по его собственному призна- 21 Вступление нию, на старой работе порой до 98% рабочего времени проводил в Интернете, трансформация Джейсона Бенна не может не показаться поразительной . История Джейсона Бенна иллюстрирует важнейший урок: углуб ленная работа — это не какая-то надуманная ностальгическая концепция, изобретенная писателями и философами начала XX века, наоборот, это умение, имеющее величайшую ценность прямо сейчас . Тому есть две причины . Первая из них относится к про- цессу обучения . Наша информационная экономика зави- сит от комплексных систем, которые быстро изменяют- ся . Так, например, некоторые из компьютерных языков, выученных Бенном, не существовали десять лет назад и, скорее всего, через десять лет устареют . Точно так же те, кто пришел в сферу маркетинга в 1990-е годы, скорее всего, не имели представления о том, что сегодня им при- дется овладевать цифровой аналитикой . Таким образом, для того чтобы сохранить свою ценность в нынешней экономике, необходимо овладеть искусством быстро об- учаться сложным вещам . Такая задача требует погру- жения в работу . Если вам не удастся выработать у себя эту способность, скорее всего, вы не будете поспевать за развитием технологий . Вторая причина заключается в неоднозначных послед- ствиях революции цифровых сетей . С одной стороны, если вы сможете создать что-либо нужное людям, до- ступная вам аудитория (будь то работодатели или по- купатели) окажется практически бесконечной, что в зна- 22 Вступление чительной мере увеличит ваше вознаграждение . С другой стороны, если ваш продукт будет среднего качества, то вы выходите из игры, поскольку для аудитории не со- ставит никакого труда найти в сети лучшую альтернати- ву . Будь вы программистом, писателем, маркетологом, консультантом или предпринимателем, вы сейчас нахо- дитесь в той же ситуации, что и Юнг, когда он пытался помериться силами с Фрейдом, или Джейсон Бенн, заво- евывавший место в престижном стартапе: чтобы достичь успеха, вам необходимо выдать самый лучший результат, на какой вы только способны . А такая задача требует углубленной работы . Потребность в углубленной работе стала расти лишь недавно . В промышленной экономике существовал низ- коквалифицированный труд и класс профессионалов, для которых концентрация на своем деле была жизненно необходима; однако большинство работников могли пре- красно существовать и без способности концентрировать- ся . Им платили за то, чтобы они двигали рычаги, — и год от года содержание их работы не особенно менялось . Однако по мере нашего перехода к информационной экономике все большая часть населения начинает зани- маться интеллектуальным трудом, и углубленная работа становится основной валютой, даже если многие до сих пор и не осознали этого факта . Другими словами, углубленная работа не есть некое старомодное искусство, давно потерявшее свое значе- ние, — это ключевое умение для любого, кто надеется продвигаться вперед в условиях общемировой сорев- новательной информационной экономики, готовой разжевать и выплюнуть любого, кто не оправдывает 23 Вступление свою зарплату . Настоящая награда ожидает не тех, кто способен пользоваться Facebook (легковыполнимая и воспроизводимая задача), но тех, кто способен раз- рабатывать инновационные распределенные системы, управляющие этим сервисом (несомненно сложная и трудновоспроизводимая задача) . Углубленная ра- бота настолько важна, что мы вполне можем, вслед за бизнес-писателем Эриком Баркером, назвать ее «супер- способностью XXI века» . Итак, мы рассмотрели две концепции: одна отмечала растущую нехватку в углубленной работе, а другая ее растущую ценность, — которые теперь можем объединить в одну идею, являющуюся основой для всего, что будет сказано в этой книге, а именно: Теорема углубленной работы: способность погру- жаться в работу становится все более редкой как раз в то время, когда она приобретает все большую ценность для экономики. Следовательно, те немногие, кто сможет выработать в себе это умение и затем сделать его осно- вой своей трудовой жизни, добьются успеха на своем поприще. Эта книга имеет две цели, которые рассматриваются каждая в своем разделе . Первая, излагаемая в первой части: убедить вас в том, что теорема углубленной ра- боты действительно верна . Вторая, которой посвящена вторая часть, должна научить вас, как воспользоваться 24 Вступление существующим положением вещей, тренируя свой мозг и трансформируя свои рабочие навыки так, чтобы сделать углубленную работу основой вашей профессиональной деятельности . Однако прежде, чем переходить к конкрет- ным деталям, я хотел бы потратить несколько минут на объяснение того, как я стал таким ярым приверженцем концентрации . На протяжении последних десяти лет я развивал свою способность концентрироваться на сложных предме- тах . Для того чтобы понять, откуда взялся этот интерес, следует знать, что моя область знаний — теоретические основы вычислительной техники, и я готовился к написа- нию своей докторской диссертации в составе знаменитой группы теории вычислений при Массачусетском техно- логическом институте (MIT) . В таком профессиональном окружении способность фокусироваться на проблеме считалась необходимым навыком . На протяжении этих лет я работал в кабинете, отведенном для аспирантов, а дальше по коридору размещался чело- век, выигравший макартуровский «грант для гениев» — профессор, которого пригласили читать лекции в MIT еще до того, как ему было официально разрешено употре- блять спиртные напитки . Этого ученого нередко можно было застать в общем кабинете — он сидел, уставившись на исписанную доску, в окружении группы студентов, которые так же безмолвно сидели вокруг и смотрели туда же . Такое могло продолжаться часами . Я уходил на обеденный перерыв, возвращался — они все сидели . 25 Вступление Связаться с этим профессором неимоверно трудно . Его нет в Twitter, и если вы с ним не знакомы, то он вряд ли ответит на ваше электронное письмо . За прошлый год он опубликовал шестнадцать статей . Такого рода яростной концентрацией была пропитана атмосфера моих студенческих лет . Неудивительно, что вскоре и у меня возникла не меньшая приверженность к сосредоточению . К досаде как моих друзей, так и много- численных издателей, с которыми мне довелось иметь дело во время работы над моими книгами, у меня никогда не было аккаунта на Facebook, в Twitter или в других со- циальных сетях, за исключением собственного блога . Я не имею привычки лазить по Интернету и узнаю новости в основном по Национальному общественному радио и из Washington Post, которую мне приносят на дом . Как пра- вило, до меня трудно достучаться: на моем личном сайте не указан адрес электронной почты, а первый смартфон появился у меня лишь в 2012 году (тогда моя беременная жена поставила мне ультиматум: «Ты должен обзавестись телефоном, по которому можно дозвониться, прежде чем у нас родится сын!») . С другой стороны, моя преданность сосредоточенной ра- боте принесла свои плоды . За десятилетний период после окончания университета я выпустил четыре книги, защи- тил докторскую диссертацию, написал некоторое количе- ство научных работ, высоко оцененных специалистами, и получил должность преподавателя в Джорджтаунском университете с перспективой бессрочного продолжения контракта . Причем этих весомых результатов я достиг, лишь изредка засиживаясь за работой позднее пяти-ше- сти часов вечера на протяжении рабочей недели . 26 Вступление Такое сжатое расписание оказалось возможным благо- даря тому, что я приложил значительные усилия, чтобы исключить из своей жизни все мелочное, одновременно стараясь выжать из освободившегося времени как мож- но больше . Я всегда тщательно обдумываю, чем должен заняться, и строю свой рабочий день на основе сосре- доточенной работы, а ту поверхностную деятельность, которой никак не избежать, я распихиваю небольшими порциями по краям своего графика . Как выяснилось, трех-четырех часов в день (при пятидневной рабочей не- деле) ничем не прерываемой и тщательно направляемой концентрации вполне достаточно, чтобы получить значи- тельные и ценные результаты . Моя ориентация на глубину принесла свои плоды и вне профессионального поля . Я чаще всего не притрагиваюсь к компьютеру с того момента, как прихожу домой с рабо- ты, до следующего утра, когда начинается новый рабо- чий день (главным исключением являются посты в моем блоге, которые я люблю писать после того, как мои дети отправляются спать) . Такая способность полностью от- ключаться — в противовес более общепринятой практике постоянно заглядывать в Интернет, чтобы проверить по- чту или просмотреть обновления в социальных сетях, — дает мне возможность проводить вечера с семьей, а также прочитывать поразительное количество книг, учитывая мою занятость и наличие двоих сыновей . Если говорить в более общем ключе, отсутствие отвлекающих факторов в моей жизни снижает тот шумовой фон, который, по всей видимости, все больше наполняет повседневную жизнь большинства людей . Я ничего не имею против того, что- бы поскучать, — и это умение может приносить немалое удовольствие, особенно в сонный летний вашингтонский 27 Вступление вечер, когда по радио неспешно разворачивается очеред- ная игра «Нэшнлс» . Эту книгу будет правильнее всего определить как попыт- ку формализовать и объяснить, чем так привлекательно для меня погружение на глубину в противоположность поверхностному подходу, а также описать конкретные техники, помогавшие мне действовать в соответствии с этой моей приверженностью . Я изложил свои сооб- ражения в словах частично для того, чтобы помочь вам перестроить вслед за мной свою жизнь, взяв за основу углуб ленную работу, — но это еще не все . Мне хотелось вычленить и прояснить эти идеи для самого себя, чтобы усовершенствовать собственную практику . Открытие «теоремы углубленной работы» помогло мне добиться жизненного успеха, но я убежден в том, что еще не исчер- пал свой потенциал . Сражаясь и в конечном счете торже- ствуя благодаря изложенным в дальнейших главах идеям и правилам, вы можете быть уверены, что я занимаюсь тем же самым — беспощадно отсеиваю все поверхностное и усердно культивирую способность к интенсивному погружению . (Насколько мне это удалось, вы сможете узнать из заключительной главы этой книги .) Когда Карл Юнг захотел устроить революцию в области психиат рии, он построил себе убежище в лесу . Башня Юнга в Боллингене оказалась местом, где он мог сохра- нять свою способность к сосредоточенному мышлению, и именно благодаря этому умению он затем сумел выдать работу настолько изумительную по своей оригинально- сти, что она изменила весь мир . В последующих главах 28 Вступление я постараюсь убедить вас присоединиться ко мне в попыт- ке построить свою собственную боллингенскую башню — выработать в себе способность производить настоящие ценности в мире, все больше подверженном отвлечениям, и признать истину, которую разделяли самые творчески плодовитые и известные личности прошлых поколений: «Сосредоточенная жизнь — хорошая жизнь» . Часть I ИДЕЯ |