Ежемесячный научнометодический журнал112004
 Скачать 2.53 Mb.
|
|
ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ДЕТЕЙ 91 оды холодной не бойся — ежедневно ею мойся Н.И. БУРМИСТРОВА, кафедра медико+биологических дисциплин Коломенского государственного педагогического института подруга гусеница (Г. Цыферов Про цыпленка, солнце и медвежонка. Слушайте Цыпленок встретил гусенка Странно, — пропищал цыпленок, сам белый, а лапки розовые А я их в холодной воде мыл, вот они и покраснели А если я буду мыть лапки в холодной воде, у меня тоже покраснеют — спросил цыпленок Попробуй — сказал гусенок. И пошла желтая гусеница поливать из ковшика на лапки цыпленку воду. Ждал, ждал цыпленок, когда лапки станут розовыми, а они почему то стали синие. Лягушки смеялись Это что Желтый цыпленок на синих ножках. Смешно Ну очень смешно Ребята, а вам смешно (Демонстрация рисунка классу.) Ответьте, почему лапки у цыпленка посинели Правильно ли гусеница проводила закаливание цыпленка водой? Верно, неправильно. Давайте запомним правила закаливания водой. Контрастный душ. Купаясь в ванне в теплой воде, привстаньте и полейте себя чуть прохладной водой, затем опять теплой и снова прох ладной. Вытрите тело полотенцем, оденьтесь. Повторяйте это ежедневно, постепенно снижая температуру воды на 1–2°С. Польза закаливания в том, что закаленный человек почти не болеет, спокоен, хорошо спит. На уроках внимателен и долго не устает (вывешивается таблица). Признаки закаленного человека Он редко болеет и быстро выздоравливает (на й день). Он всегда активен, на уроках собран и внимателен. Кожа у закаленного человека розовая, здоровая, глаза ясные, волосы блестящие. Он носит легкую одежду, излишне не утепляется. У него хорошее солнечное настроение, спокойный сон. Послушайте, к чему призывает ребят умывальник Мойдодыр: Давайте же мыться, плескаться, Купаться, нырять, кувыркаться В ушате, корыте, лохани, В реке, ручейке, океане Ив ванне, ив бане. Всегда и везде Вечная слава воде! А волшебница Вода расскажет вам о забавном случае: Поселилась в ванной туча. Дождик льется с потолка, То на стенку, на бока. До чего ж приятно это. Дождик теплый, подогретый. На полу невидно луж. Все ребята любят. . (душ) Но лучше, ребята, если выбудете использовать попеременно то прохладный, то теплый дождик в течение 2–3 минут. Это хорошо бодрит организм. А сейчас попробуем создать себе хорошее настроение. Представьте наступило лето, светит яркое солнышко, мы на берегу реки проводим закаливание водой. Выполняется физкультминутка Пловцы К речке быстрой мы спустились. Наклонились и умылись. А теперь поплыли дружно. Делать так руками нужно вместе руки — это брасс. Повторим еще пять раз. Выйдем на берег крутой и отправимся домой. И.п. — основная стойка. Ходьба, высоко поднимая колени (на носках, на полной стопе. Осанка правильная. 10–15 секунд, темп средний. И.п. — стоя. Присед, руки за голову, вернуться в и.п. Повторить 4 раза, темп медленный. И.п. — стоя, ноги врозь. Наклон вперед, руки в стороны, смотреть перед собой, вернуться в и.п. Повторить 4–6 раз, темп медленный. И.п. — стоя. Имитация плавания стилем брасс (для рук. И.п. — стоя. Быстрая ходьба на месте секунд. В заключительной части урока учитель напоминает, что каждый человек должен заботиться о своем здоровье, поэтому с завтрашнего дня дома начинайте проводить воздушные ванны. Закаливание начните с НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА. 2004. № 1 92 температуры воздуха +Си процедуру выполняйте в течение 3–5 минут и постепенно увеличивая время. Затем проводится игра Наполни сосуд. Две банки с водой стоят на задней парте и две пустые на стуле у доски. Игру начинают учащиеся среднего ряда. Первые игроки берут ложки и по команде «Марш» зачерпывают ложками воду и несут в пустые банки. Передают ложку по эстафете следующему игроку своего ряда и т.д. Затем в игру вступают ученики первого ряда, потом третьего. Команда, ловко и быстро выполнившая задание, награждается. Участники команды победительницы читают за гадки: Вафельное и полосатое, Гладкое и лохматое Всегда под рукою. Что это такое. (Полотенце) Дождик теплый и густой. Этот дождик не простой. Он без туч, без облаков Целый день идти готов. (Душ) Горяча и холодна, Я всегда тебе нужна. Позовешь меня — бегу. От болезней стерегу. (Вода) На дом учащиеся получают задание принимать контрастный души воздушное закаливание. ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ДЕТЕЙ 93 доровое питание — отличное настроение Сценарий адаптированной игры Последний герой» Ж.Л. ИСТОМИНА, Ластольская общеобразовательная школа, Приморский район, Архангельская область Многие дети приходят в школу с уже ослабленным здоровьем, а процесс обучения требует от ребенка значительных физических и нервно!психологических затрат. Каждый учитель!практик решает эту проблему по!своему на уроках, внеклассных мероприятиях. Важно, чтобы детине просто получали валеологические знания, но и умели использовать их практически. В занимательной форме, в играх ребенку проще и легче усвоить понятия здоровый образ жизни, «охрана здоровья», рациональное питание. Предлагаю читателям игру, которую можно провести ив школе, ив летнем оздоровительном лагере. Цели: закрепить у детей знания о законах здорового питания убедить их в необходимости и важности соблюдения режима питания учить детей выбирать самые полезные продукты для здорового, рационального питания. Оборудование: набор круп в мешочках, два набора овощей, картинки с набором продуктов, рыб, две коллекции соков тарелки, стаканы, ложки таблички Завтрак, Обед, Полдник, Ужин, гонг, молоточек для аукциона. Ход игры В едущий. Дорогие ребята Сегодня мыс вами попадем на чудесный остров — Чунга чанга. На нем мы найдем последнего героя — того, кто много знает о различных продуктах и умеет правильно питаться. На этом острове вас ждут испытания, вы проведете здесь целый день — от завтрака до ужина. Удачи вам! Звучит мелодия песни «Чунга чанга». Участники игры строятся в команды. В едущий. Команда Изюминка готова Команда Горошинка готова Эксперты будут помогать вам выжить на острове. Выходят четверо экспертов. В руках у них табличка. Музыка звучит громче и прерывается ударом гонга. 1 й эксперт демонстрирует табличку «Завтрак»). Доброе утро, ребята Надеюсь что вы уже проснулись, сделали гимнастику, умылись, почистили зубы. Пора завтракать. Завтрак должен быть довольно плотным, так как примерно четвертую часть дневной нормы калорий мы должны съесть утром. Кто ответит, почему Ответы детей) Итак, приступаем к выполнению заданий. 1-е задание. Определить на ощупь, какие крупы находятся в мешочках (по мешочка на команду). 2-е задание. Сорока кашу варила». Члены команд вытаскивают карточки с заданием составить рецепт приготовления каши. Для Изюминки — манной, для Горошинки — рисовой. Подсказка чем можно усовершенствовать кашу? 1 й эксперт. Замечательные каши у вас получились, особенно у команды... Каша — исконно русское блюдо. Самые древние каши — пшеничная, манная, овсяная (геркулес. Каши — очень полезное блюдо, недаром про хилых людей в народе говорят мало каши ел. В старину у русских князей существовал обычай — в знак примирения бывших врагов варить кашу. С тех пор про несговорчивых людей говорят «с ним каши не сваришь». Но хлеб на стол, таки стол — престол. Какая же еда без хлеба Утром можно съесть и бутерброд, и булочку, и просто ломтик хлеба. 3-е задание. Вспомнить и назвать две три пословицы о хлебе (или сложить из «половинок» — части пословиц написаны на двух половинках плотной бумаги). 1 й эксперт. С завтраком на нашем острове обе команды справились успешно. Но время идет вперед. Все ближе победа наступает время обеда. Звучат музыка и удар гонга. Выходит й эксперт с табличкой Обед й эксперт. Вот и пришло время обеда, пора плотно покушать — половину всех калорий суточных скушать. Проголодались Тогда мойте руки — и за стол. Очень много витаминов, полезных веществ в овощах. Овощи как бы приглашают аппетит», так как в организме начинается выделение желудочного сока. Таким образом, и другие блюда лучше усваиваются. 1-е задание. Из нарезанных и целых овощей приготовить салат, украсить его и придумать оригинальное название. Команды обмениваются получившимися салатами, идет дегустация блюд й эксперт. С аппетитом все в порядке, можно приступить к составлению рецепта первого блюда. 2-е задание. Из набора картинок выбирают наборы для супа команда Изюминка — для щей, команда Горошинка для борща. 3-е задание. К обеду на второе блюдо полезны рыба или мясо. Команды по жребию идут на рыбалку (назвать как можно больше видов рыб, на охоту (назвать как можно больше мясных блюд). 2 й эксперт подводит итоги Обеда. Звучат музыка и удар гонга. Выходит й эксперт с табличкой «Полдник». 3 й эксперт. После сытного обеда прошло больше трех часов, можно отведать полдник — заморить червячка. Заодно проверим вашу память и внимание. 1-е задание. Игра Запомни фрукты». Каждая команда получает плакат с изображением шахматного поля. На нем — картинки с фруктами. Участникам необходимо в течение 15 секунд запомнить расположение фруктов на поле. На расстоянии 5–7 метров расчерчено такое же поле, рядом в коробке находятся муляжи фруктов. Участники по очереди бегут к коробке ив определенную ячейку кладут нужные фрукты. 2-е задание. Узнай сок. Членам обеих команд предложены коллекции соков (стаканов. На каждом стакане номер. Участники должны узнать по вкусу и цвету, из каких ягод, фруктов или овощей изготовлен сок. Названия записать в таблицу. 3 й эксперт. Человек на 70 процентов состоит из воды. В сутки потребность человека в жидкости составляет около двух литров. Без еды человек может прожить больше месяца, а без воды не больше 2–3 дней. Какие напитки вызнаете Ответы детей) Как выдумаете, какой самый распространенный у нас напиток Конечно же НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА. 2004. № 1 94 чай. Чаю уже более пяти тысяч летно на Руси он царствует сравнительно недавно. А до чая, который попал к нам из Китая, в Древней Руси пили морсы, рассолы, квас, сбитень (медовый напиток, кисели. 3-е задание. Реклама напитка. 3 й эксперт подводит итоги, передает эстафету 4 му эксперту с табличкой Ужин. Звуки музыки, гонг. 4 й эксперт. Всякому нужен и обед, и ужин. Ужинать нужно не позднее, чем за два часа до сна. Это должна быть легкоусвояемая пища — желудку тоже необходим перерыв на работе. Это могут быть продукты из сыра, яиц, молока, овощей и фруктов (рагу, запеканки, суфле. Чтобы наш ужин прошел в теплой семейной обстановке, вспомним замечательную песню. Участники игры поют песню Кто пасется на лугу (муз. А. Пахмутовой, сл. Ю. Черных). 1-е задание. Игра эстафета Подоим коровушку. Дети по очереди ложкой переносят воду, подкрашенную белой краской, из тарелки в стакан. У какой команды воды в стакане окажется больше, таи по- бедила. 4 й эксперт. Всегда нам пригодится... Белая водица, Из водицы белой Все, что хочешь, делай. Если вызнаете продолжение этой загадки, то вам повезло. Вы, наверное, догадались, что белая водица — это молоко. 2-е задание. Молочный аукцион. Что можно сделать из молока Какая команда назвала последний продукт из молока, таи победила. 4 й эксперт подводит итоги Ужина. Звучат музыка, гонг. В едущий. Вот и подошел к концу день на острове Чунга чанга. Надеюсь, вы провели его с пользой для себя, узнали много нового, подружились, стали сильнее и умнее. А теперь пришла пора выбрать в командах самого лучшего игрока, который достоин называться последним героем на нашем чудесном острове. Кто больше всего знает о вкусной и здоровой пище, кто не раз выручал команду за завтраком, обедом, полдником или ужином. Каждая команда выбирает лучшего игрока и обосновывает свой выбор. В едущий. У насесть медали Серебряная витаминка» и Золотая витаминка». Задание двум лучшим игрокам составить меню надень. За лучшее меню присуждается Серебряная витаминка», за самое лучшее меню — Золотая витаминка». В конце — слово последнего героя». Игроки обеих команд пьют чай спи рогами.bЗДОРОВЬЕ НАШИХ ДЕТЕЙ НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА. 2004. № Над проблемой музыкального образования детей активно работала отечественная педагогическая мысль прошлого. В процессе поиска были найдены интересные решения, оригинальные подходы, не утратившие своей значимости ив наше время. Обратимся к творчеству видных российских педагогических мыслителей, внесших заметный вклад в педагогику музыкального образования начальной школы, особенно тех, чье наследие в силу ряда причин мало известно широкой педагогической общественности. К числу таких мыслителей относится Сергей Иринеевич Миропольский (1842–1907). Он получил образование в Московской духовной академии, продолжительное время работал в учебном комитете Святейшего Синода. Являясь автором многочисленных книг по вопросам образования, подготовил первое на русском языке издание Великой дидактики Я.А. Комен ского. Его труды по методике преподавания учебных дисциплин начальной школы пользовались популярностью в учительской среде, многократно переиздавались. Будучи музыкально образованным человеком, Миропольский на профессиональном уровне занимался изучением теорети ко методических проблем преподавания музыки в школе, главным образом в начальной, опубликовал несколько музыкально педагогических работ, получивших известность и признание. Ведущие идеи педагогической концепции Миропольского наиболее полно представлены в его книге «О музыкальном образовании народа в России ив Западной Европе (1882) и работе Обучение церковному пению, напечатанной во второй части Учебника дидактики (СИ. Миропольский был сторонником взгляда, согласно которому процесс образования и воспитания должен осуществляться сообразно природе человека. По его мнению, призвание школы состоит в том, чтобы образовать целого человека, всесторонне и равномерно развивать все его силы, наравне с умом воспитывать и чувство. Однако, отмечал педагог, в образовательной практике воспитанию эмоционально чувст венной сферы не придается должного значения. Такое положение он считал ненормальными утверждал, что сердце, чувство нуждается в развитии нисколько не менее, чем ум. Вслед за К.Д. Ушинским педагог подчеркивал огромную роль чувств в жизни человека. Среди факторов, способствующих развитию человеческих чувств, Мирополь ский на первое место ставил музыкальное искусство. Называя музыку языком чувств, он отмечал, что именно это искусство с наибольшей силой выражает переживания, настроения человека и является могущественным средством воспитания разнообразных человеческих чувствова ний. Музыка, одухотворяя красоту, прежде всего, способствует развитию в человеке чувства изящного, а также нравственного чувства, тесно связанного с эстетическим. Вслед за В.Г. Белинским он видел нравс узыка — это язык чувств Теоретико+методические взгляды СИ. Миропольского В.И. АДИЩЕВ, кандидат педагогических наук, профессор, завкафедрой музыковедения и музыкальной педагогики Пермского государственного педагогического университета ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ НАСЛЕДИЕ Миропольский СИ. О музыкальном образовании народа в России ив Западной Европе. е изд. СПб., 1882. С. 92. (Далее при цитировании в скобках указаны страницы этого издания твенное влияние искусства в том, что оно настраивает человека выше, облагораживает его чувства. люди под влиянием искусства становятся лучше, добрее, гуманнее (с. 94). Церковная музыка, отмечал педагог, открывая сердце для святых чувс твований, способствует развитию в людях религиозного чувства. Миропольский видел значимость музыки также ив том, что, выражая идеи, она способствует интеллектуальному возвышению человека, развитию его ума, воли и характера. Он отмечал способность музыки сближать людей, объединять их. Педагог одним из первых обратил внимание на то, что музыкальное искусство может помогать человеку познавать себя. Музыка, писал он, вызывает в человеке субъективные состояния, и нередко, слушая ее, мы слушаем самих себя (с. 86). Педагог разделял высказанную известным деятелем образования П.Г. Редкиным мысль о том, что пение делает возможным даже ребенку прочувствовать свою жизнь, сочувствовать своему детскому миру (С. Таким образом, Миропольский видел ценность музыкального искусства в способности оказывать благотворное воздействие на развитие всех сущностных сил человека — чувств, ума, воли, характера, — подчеркивал значимость воспитательной, познавательной, эстетической, коммуникативной функций данного искусства. Признавая, что музыка в педагогическом отношении обладает средствами влияния наличность и ее развитие (с. 98), Ми ропольский говорило необходимости ее введения в общеобразовательную школу в качестве обязательного учебного предмета. При аргументации данного тезиса он апеллировал копыту ряда европейских стран, в школах которых преподавание музыкального искусства давно заняло прочное место и вносило позитивный вклад в воспитание подрастающего поколения. В условиях массовой школы, считал Миропольский, наиболее оптимальным вариантом музыкального образования детей является хоровое пение. Он трактовал это искусство с позиций идеи соборности и вслед за старшими славянофилами считал, что его существо состоит в единстве, в гармонии, в целостности общего с сохранением индивидуальности (с. 102). Хоровое пение, полагал музыкант, способствует воспитанию в детях чувства общности и одновременно развитию важных личностных качеств навыка к дружной совместной деятельности, привычки тщательно выполнять свою работу, согласуя ее с деятельностью других, чувства меры, такта, гармонии. В России, отмечал Миропольский, существуют предпосылки, благоприятствующие развитию школьного хорового пения. Это природная музыкальная одаренность русских людей, их любовь к совместному пению, многовековые традиции хорового исполнительства, исключительно богатое песенное наследие. Аналогичные суждения на этот счет высказывались и другими российскими музыкантами, в том числе А.Г. Рубин штейном, НА. Римским Корсаковым. Ведущей формой организации хорового обучения в школе, по мнению Мирополь ского, должны быть уроки классного хорового пения, а основой их содержания произведения народного музыкального творчества и церковные песнопения. Русское православное пение он относил к «высшему художественному проявлению народного творчества в духовной жизни и считал, что оно имеет несравненное воспитательное влияние на людей. Церковная музыка — это не только эффективное средство религиозного, нравственного, но и эстетического воспитания школьников. Обязательным компонентом содержания школьных уроков хорового пения, утверждал Миропольский, должно быть русское народное песенное творчество. Мы желаем, — писал он, — чтобы песня родная свободно слышалась в народной школе: здесь ее прирожденное место (с. 50). Рассматривая народную песню как идеальное воплощение истории народа, его воззрений на жизнь, педагог вслед за К.Д. Ушин ским считал, что отечественный фольклор является могущественным фактором национального воспитания подрастающего поколения, содержит богатейший материал для его нравственного и эстетического развития. Колыбельная песня матери, отмечал |