теория. Программа книгоиздания России
 Скачать 4.88 Mb.
|
|
Умственное воспитание в процессе физического воспитания. В фи- зическом воспитании представлены широкие возможности для решения задач умственного воспитания. Это обусловлено специ- фикой физического воспитания, его содержательными и процес- суальными основами. Существует двусторонняя связь умственного и физического воспитания. С одной стороны, физическое воспитание создает лучшие усло- вия для умственной работоспособности и содействует развитию интеллекта; с другой стороны, умственное воспитание повышает эффективность физического воспитания, создавая условия более 1 Нравственные чувства выражают эмоциональное отношение человека к °кружающей действительности, к людям, к своему поведению. 27 вдумчивого отношения к нему занимающихся для осознания или сущности решаемых задач и творческих поисков их решения. В со- держании умственного воспитания в процессе физического воспи- тания можно различить две стороны: образовательную и воспита- тельную. Образовательная сторона заключается в передаче специ- альных физкультурных знаний. При этом мышление развивается в двух направлениях: как воспроизводящее (репродуктивное) и как продуктивное (творческое). Воспроизводящее мышление заключа- ется в осмысливании занимающимися своих действий после инст- руктивных указаний преподавателя (например, при обучении слож- ному движению). Примерами творческого мышления является ана- лиз «эталонной» спортивной техники с целью рационального при- менения ее к своим индивидуальным особенностям (найти свою индивидуальную технику). Воспитательная сторона умственного вос- питания в процессе физического воспитания заключается в разви- тии таких интеллектуальных качеств, как сообразительность, со- средоточенность, пытливость, быстрота мышления и др. Исходя из сказанного, основными задачами умственного вос- питания в процессе физического воспитания являю/ся: — обогащение занимающихся специальными знаниями в обла- сти физической культуры и формирование на этой основе осмыс- ленного отношения к физкультурной и спортивной деятельности, содействие формированию научного мировоззрения; — развитие умственных способностей (способностей к анализу и обобщению, быстроты мышления и др.), познавательной ак- тивности и творческих проявлений в двигательной деятельности; — стимулирование развития потребности и способностей к самопознанию и самовоспитанию. Средствами умственного воспитания являются прежде всего физ- культурные занятия. Их содержание и объем определяются про- граммами физического воспитания для общеобразовательных школ, лицеев, колледжей, вузов и др. Кроме того, к средствам умственного воспитания относят специ- ально организованные проблемные ситуации в процессе занятий физическими упражнениями, разрешение которых требует ум- ственных действий (прием и переработка информации, анализ, принятие решения и т.п.). К методам умственного воспитания относят: — опрос по преподаваемому материалу; — наблюдение и сравнение; — анализ и обобщение изучаемого материала; — критическую оценку и анализ двигательных действий. Эстетическое воспитание в процессе физического воспитания. Эстетическое воспитание призвано формировать у людей предельно широкие эстетические потребности. При этом важно не только сформировать способности наслаждаться, понимать красоту в ее многообразных проявлениях, но и главным образом воспитать спо- 28 собность воплотить ее в реальных действиях и поступках. Занятия физической культурой и спортом представляют исключительно широкие возможности для этого. Речь идет о развитии эстетичес- кой активности личности прежде всего в практической деятель- ности, жизни. Взаимосвязь физического воспитания с эстетическим заклю- чается в том, что, с одной стороны, физическое воспитание рас- ширяет сферу эстетического воздействия на человека, с другой — эстетическое воспитание повышает эффективность физического за счет внесения в него положительного эмоционального момента и дополнительных привлекательных стимулов к занятиям фи- зическими упражнениями. Перед эстетическим воспитанием в процессе занятий физи- ческими упражнениями стоят следующие специфические задачи: — воспитание эстетических чувств и вкусов в области физичес- кой культуры; — воспитание эстетической оценки тела и движений человека; — воспитание умений находить и оценивать прекрасное в по- ведении товарищей и в окружающей обстановке. К средствам эстетического воспитания в процессе двигатель- ной деятельности относятся прежде всего разнообразные виды самого физического воспитания. В каждом из них преподаватель может указать своим ученикам на моменты прекрасного. Сред- ствами эстетического воспитания являются также праздники и выступления, природные и гигиенические условия, а также об- становка занятий, специальные средства художественного воспи- тания в процессе занятий (использование музыки и произведений искусства) и т.п. Эстетическое воспитание в процессе физического воспитания характеризуется следующими методами: — эмоционально-выразительное объяснение физических упраж- нений, образное слово; — технически совершенный и эмоционально-выразительный показ упражнения, который бы вызвал чувство восхищения пре- красным; — вдохновляющий пример в действиях и поступках; — практическое приучение к творческим проявлениям красоты в двигательной деятельности в процессе занятий физическими упражнениями. Трудовое воспитание в физическом воспитании. Отношение к труду является одним из важнейших критериев воспитанности личности. Это отношение к труду характеризуется устойчивостью выпол- нения требований дисциплины, выполнением производственных заданий, проявлением инициативы в труде, личным вкладом в Достижение коллективного труда. Взаимосвязь физического и трудового воспитания выражается в том, что физическое воспитание оказывает непосредственное 29 содействие трудовому, повышая трудоспособность людей, а тру- довое воспитание, в свою очередь, придает физическому воспи- танию конкретную направленность на подготовку людей к жизни и труду. В процессе занятий физическими упражнениями содержанием трудового воспитания является сам учебный труд, элементарные трудовые процессы по обслуживанию занятий физическими уп- ражнениями, общественно полезный труд физкультурников и спортсменов в порядке шефства над каким-либо учреждением, предприятием и т.д. Перед трудовым воспитанием в процессе физического воспи- тания ставятся следующие задачи: — воспитание трудолюбия; — формирование сознательного отношения к труду; — овладение элементарными трудовыми умениями и навыками. К средствам трудового воспитания относят: учебный труд (в про- цессе академических занятий по физическому воспитанию, на- пряженных спортивных тренировочных занятий, соревнований, выполнение практических обязанностей по самообслуживанию и обслуживанию группы (подготовка и уборка мест занятий, ин- вентаря, уход за спортивным снаряжением и пр.), общественно полезный труд в связи с занятиями по физическому воспитанию (в оздоровительно-спортивном лагере и др.). К специфическим методам трудового воспитания в процессе физического воспитания относятся: — практическое приучение к труду; — беседа; — оценка результатов труда; — пример образцового труда (например, исключительно добро- совестное отношение спортсмена к тренировке и выполнение учеб- но-тренировочных заданий с полной отдачей сил и высоким спортивно-техническим результатом). Занятия различными видами спорта представляют широкие возможности для воспитания положительных черт личности. Эти занятия носят коллективный характер. Они эмоциональны, по- зволяют формировать наряду с физическими и психические ка- чества. Однако воспитательные возможности занятий различными физическими упражнениями, видами спорта неодинаковы, что должен учитывать преподаватель (тренер). Они обусловлены особым содержанием и условиями выполнения конкретных уп- ражнений. Так, посредством упражнений спортивной гимнастики при соответствующей организации, методике обучения и тренировки возможно воспитывать такие качества, как выдержанность, сме- лость, настойчивость, дисциплинированность. Подвижные и спортивные игры отличаются высокой эмоциональностью и со- 30 здают особые условия для эффективного формирования положи- тельных качеств личности (честности, ответственности перед кол- лективом, настойчивости, готовности оказать помощь товарищу) и устранения отрицательных качеств (эгоизма, нечестности, гру- бости, заносчивости, трусости и др.). В педагогической работе планируют и реализуют следующие воспитательные задачи: перспективные и ближайшие, коллектив- ные и индивидуальные, относящиеся к отдельным, конкретным ученикам. Педагог должен найти правильный подход к каждому спорт- смену, уметь поддержать и развить в нем хорошие качества и за- датки, заботиться не только о спортивных результатах своего вос- питанника, но и о его отношении к учебе, его поведении, куль- турном росте. Эффективность воспитательной деятельности педагога по физи- ческой культуре и спорту достигается: — организацией целостного деятельностно-воспитательного процесса в соответствии с требованием законов, научными реко- мендациями и реальными потребностями; — достижением социально-ценностной целевой и содержа- тельной направленностью воспитания, оптимальной его орга- низацией; — обеспечением положительной мотивации в процессе занятий физическими упражнениями и спортом, раскрытием и задей- ствованием сущностного потенциала каждого занимающегося; — достижением сплоченности спортивного коллектива (ко- манды); — личным отношением к выполнению обязанностей на высо- копрофессиональном, творческом уровне; — всесторонним обеспечением воспитательного процесса. Требования к личности преподавателя (тренера) как воспита- теля. От преподавателя во многом зависит формирование лич- ности его учеников. Критерии педагогического мастерства скла- дываются из совокупности деловых и личных качеств препода- вателя. Обязательными деловыми качествами преподавателя физичес- кого воспитания (тренера по спорту) должны быть: понимание идейных основ воспитания в нашей стране, знание своего дела, Умение обучать движениям и воспитывать физические качества, Умение организовывать коллектив занимающихся и находить важ- ный подход к ученикам, умение наблюдать и учитывать результа- ты учебно-воспитательного процесса, уметь воспитывать своим предметом, быть культурным. К основным личным качествам, которыми должен обладать преподаватель (тренер), относятся: творческая активность, гиб- кость ума, трудолюбие, честность, бескорыстие, принципиаль- ность, выдержка, требовательность, скромность, культура. 31 Глава 4. СРЕДСТВА И МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 4.1. Средства физического воспитания Для достижения цели физического воспитания применяются следующие группы средств: 1) физические упражнения; 2) оздо- ровительные силы природы; 3) гигиенические факторы. Основным специфическим средством физического воспитания являются физические упражнения, вспомогательными средствами — оздо- ровительные силы природы и гигиенические факторы. Комплек- сное использование этих средств позволяет специалистам по фи- зической культуре и спорту эффективно решать оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Все средства физичес- кого воспитания можно отобразить в виде схемы (рис. 3). 4.1.1. Физические упражнения Физические упражнения — это такие двигательные действия (включая и их совокупности), которые направлены на реализа- цию задач физического воспитания, сформированы и организо- ваны по его закономерностям. Слово физическое отражает характер совершаемой работы (в от- личие от умственной), внешне проявляемой в виде перемещений тела человека и его частей в пространстве и во времени. Слово упражнение обозначает направленную повторностъ дей- ствия с целью воздействия на физические и психические свойства человека и совершенствования способа исполнения этого действия. Таким образом, физическое упражнение рассматривается, с одной стороны, как конкретное двигательное действие, с другой — как процесс многократного повторения. Эффект физических упражнений определяется прежде всего содержанием. Содержание физических упражнений — это сово- купность физиологических, психологических и биомеханических процессов, происходящих в организме человека при выполнении данного упражнения (физиологические сдвиги в организме, сте- пень проявления физических качеств и т.п.). Содержание физических упражнений обусловливает их оздоро- вительное значение, образовательную роль, влияние на личность. Оздоровительное значение. Выполнение физических упражнений вызывает приспособительные морфологические и функциональные перестройки организма, что отражается на улучшении показателей здоровья и во многих случаях оказывает лечебный эффект. Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, гиподинамии, сердечно-сосудистых за- болеваниях. Под воздействием физических упражнений можно существенно изменять формы телосложения. Подбирая соответствующую методику выполнения физических упражнений, в одних случаях массу мышечных групп увеличивают, в других случаях умень- шают. С помощью физических упражнений можно целенаправленно воздействовать на воспитание физических качеств человека, что, естественно, может улучшить его физическое развитие и физи- ческую подготовленность, а это, в свою очередь, отразится на показателях здоровья. Например, при совершенствовании вынос- ливости не только воспитывается способность длительно выпол- нять какую-либо умеренную работу, но и одновременно совер- шенствуются сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Образовательная роль. Через физические упражнения познают- ся законы движения в окружающей среде и собственного тела и его частей. Выполняя физические упражнения, занимающиеся учатся управлять своими движениями, овладевают новыми двига- тельными умениями и навыками. Это, в свою очередь, позволяет осваивать более сложные двигательные действия и познавать за- 2 Ж. К. Холодов 33 32 коны движений в спорте. Чем большим багажом двигательных умений и навыков обладает человек, тем легче он приспосаблива- ется к условиям окружающей среды и тем легче он осваивает но- вые формы движений. В процессе занятий физическими упражнениями происходит освоение целого ряда специальных знаний, пополняются и углуб- ляются ранее приобретенные. Влияние на личность. Физические упражнения требуют зачас- тую неординарного проявления целого ряда личностных качеств. Преодолевая различные трудности и управляя своими эмоциями в процессе занятий физическими упражнениями, человек выра- батывает в себе ценные для жизни черты и качества характера (смелость, настойчивость, трудолюбие, решительность и др.). Занятия физическими упражнениями, как правило, проводятся в коллективе. При выполнении физических упражнений во многих случаях действия одного занимающегося зависят или во многом определяют действия другого. Происходит как бы согласование своих действий с мотивами и действиями коллектива, подчинение лич- ности под общую стратегию действий. Это проявляется во многих подвижных и спортивных играх. Умение быть сдержанным, подчи- нить себя воле коллектива, найти одно-единственное правильное решение и, не считаясь со своими личными амбициями, помочь товарищу. Эти и многие другие нравственные качества формируют- ся при занятиях физическими упражнениями. Содержание любого физического упражнения сопряжено, как , правило, с комплексом воздействий на человека. Профессионально весьма важно для учителя физической культуры (тренера по спорту) умение всесторонне оценить содержание используемого упражнения в педагогическом аспекте, реально определить возможность использования его различных сторон в образовательно- воспитательных целях. Особенности содержания того или иного физического упраж- нения определяются его формой. Форма физического упражнения — это определенная упорядоченность и согласованность как процессов, так и элементов содержания данного упражнения. В форме физического упражнения различают внутреннюю и внешнюю структуру. Внутренняя структура физического упражнения обус- ловлена взаимодействием, согласованностью и связью различных процессов, происходящих в организме во время данного упраж- нения. Внешняя структура физического упражнения — это его видимая форма, которая характеризуется соотношением пространственных, временных и динамических (силовых) пара- метров движений. Содержание и форма физического упражнения тесно взаимо- связаны между собой. Они образуют органическое единство, при- чем содержание играет ведущую роль по отношению к форме. Для совершенствования в двигательной деятельности необходимо обес- 34 печить в первую очередь соответствующее изменение ее содержа- тельной стороны. По мере изменения содержания меняется и форма упражнения. Со своей стороны форма также влияет на содержание. Несовершенная форма не позволяет в полной мере раскрыться содержанию упражнения. Техника физических упражнений. Целевой результат движения зависит не только от содержания, но и одновременно от техники физических упражнений. Под техникой физических упражнений понимают способы выполнения двигательных действий, с помо- щью которых двигательная задача решается целесообразно с от- носительно большей эффективностью. В физическом упражнении выделяют три фазы: подготовитель- ную, основную (ведущую) и заключительную (завершающую). Подготовительная фаза предназначена для создания наиболее благоприятных условий выполнения главной задачи действия (на- пример, стартовое положение бегуна на короткие дистанции, замах при метании диска и т.п.). Основная фаза состоит из движений (или движения), с помо- щью которых решается главная задача действия (например, стар- товый разгон и бег на дистанции, выполнение поворота и фи- нального усилия в метании диска и т.п.). Заключительная фаза завершает действие (например, пробежка по инерции после финиша, движения для сохранения равновесия и погашения инерции тела после выпуска снаряда в метаниях и т.п.). Эффект физических упражнений существенно зависит от биомеханических характеристик отдельных движений. Различают пространственные, временные, пространственно-временные и ди- намические характеристики движений. |