Руководство по эриксоновскому гипнозу серия библиотека гипноза профессора гордеева Психотерапия Москва 2015 М. Н. Гордеев
 Скачать 1.47 Mb.
|
|
246 Глава 8 енту психологические защиты от повреждающих эмоций. К ним относится, в частности, использование приятного ресурсного места, которое создается до гипноанализа, возможно даже в бо- лее ранних трансах, куда человек может быть при необходимо- сти диссоциирован. Интересен прием Эриксона, который помогал клиенту в трансе разотождествиться, разделить воспоминание и эмоции, когда воспоминания могли восприниматься без эмоций, кото- рые сопутствовали ему тогда в прошлом. Также достаточно хорошим приемом является использова- ние идеомоторных движений, когда в случае появления непри- ятных воспоминаний я поднимаю руку клиента в каталепти- ческую позицию и предлагаю все эмоции вывести на эту руку. Напомню, что крайним вариантом диссоциации является вывод человека из транса, но в случае избыточных эмоций субъект и сам использует этот прием даже без нашего напоминания. Од- нако это не является хорошим выбором, поскольку человек вы- ходит в негативном эмоциональном состоянии, принося его в настоящее. И желательно своими последующими действиями помочь человеку избавиться от этих негативных эмоций. Использование идеомоторных сигналов Идеомоторные сигналы появляются на глубине транса, ког- да снижается контролирующая роль сознания и появляется возможность для спонтанных реакций, внешне проявляющих- ся идеомоторными движениями. При гипноанализе идеомо- торные сигналы могут выполнять несколько функций. Главная из них непосредственно связана с поиском причины той или иной проблемы, когда, используя сигналинг, мы можем полу- чать информацию диссоциированно. Когда мы беседуем с бес- сознательным и получаем сигналы движениями пальцев, дви- жениями кистей рук, которые и являются ответами на вопросы, сознание человека может не знать, о чем идет речь. При описании принципов обратной связи при наведении транса говорилось про несколько вариантов использования идеомоторных сигналов. Например, сигналинг может появить- ся тогда, когда бессознательное клиента напрямую соедини- лось, напрямую предъявило то состояние, которое стало исход- ным для сегодняшней проблемы. При этом еще раз замечу, что Гипноанализ как поиск в бессознательном 247 сознание такой информации может не получать, и единствен- ной информацией о проблемной ситуации может быть только сигналинг. Разумеется, найденная информация — это только полдела, и с помощью идеомоторных движений, других сигна- лов мы можем контролировать наше вмешательство и те дей- ствия, которые клиент производит для работы с проблемой. Сигналинг может говорить не только о нахождении причины проблемы, но и о нахождении ее решения, причем и то и другое может осуществляться на уровне, недоступном сознанию. Ско- рее всего это будет сигналинг разными пальцами или разными руками, или другими способами. Еще один вариант использования сигналинга, когда мы уста- навливаем сигнал на ответы Да и Нет и затем, задавая вопросы, можем получать информацию и о возрасте, в котором происхо- дила начальная ситуация, и о том, кто присутствовал в этот мо- мент, и о чем идет речь в данной ситуации, то есть подробно ис- следовать, что происходило в найденном воспоминании. Левитация рук, например, может быть связана с подъемом нужной информации из бессознательного, когда информация движется вместе с поднимающейся рукой, чтобы проявиться и выйти на уровень осознавания. Я уже писал, что идеомотор- ное движение можно использовать как способ диссоциации, когда нужно увести эмоции, освободить клиента от них. Я могу вывести руку в каталепсию, как правило ладонью вверх, пред- лагая всем негативным эмоциям скапливаться на этой ладони, и предложить ладони ощущать тяжесть того, что появляется на ней, и может быть даже опускаться под этой тяжестью, что бу- дет говорить о том, что действительно эта информация выходит все больше и больше. А затем очень часто ладонь расслабляется, переворачивается, как будто сбрасывая эти эмоции с себя. Это один из приемов избавления от негативных эмоций. Использование идеомоторных сигналов достаточно многооб- разно и во многом зависит от искусства и фантазии гипнотера- певта. Следует напомнить, что использование таких сигналов, как правило, происходит на достаточно глубоком уровне транса, и бо- лее того, оно само по себе поддерживает глубину транса, поэтому является привлекательным именно с технической точки зрения. Один из трансов, который мы будем описывать ниже, предло- женный Эрнестом Росси, основан на идеомоторных движениях и является хорошим примером использования этих движений не только для поиска причины, но и для решения проблемы. 248 Глава 8 Выявление и принципы проработки психотравм раннего возраста Существует множество приемов, которые позволяют вы- явить в гипнозе причины проблем, присутствующих в насто- ящем. Нередко клиент сам имеет версию о причине беспокой- ства: соматический симптом или что-то другое. И в ходе беседы мы расспрашиваем его о прошлом, причем нередко подробно, чтобы по возможности попытаться на сознательном уровне по- нять причинно-следственные связи. Такая информация может как помогать, так и мешать нам, поскольку если у сознания уже есть информация, которую оно считает истинной, оно будет навязчиво предлагать ее, даже если потом окажется, что информация была неверной, и это будет здорово мешать поиску истинной информации. Особенно это будет касаться событий, которые произошли в хорошо вспоми- наемом возрасте, начиная с позднего дошкольного возраста и позже. Но, как правило, события раннего возраста до 4—5 лет клиентом либо не помнятся, либо помнятся очень смутно. И еще одна возможная погрешность, когда клиент знает о возможной причине сегодняшних событий с чьих-то слов: род- ных, близких, друзей. Он даже не помнит сам, а конструирует информацию, опираясь на сведения, полученные от других лю- дей. Но, тем не менее, нередко конструирует настолько хорошо, что фактически не может отличить выдуманного от реальности. С одной стороны, такая информированность человека может нам мешать, но ее можно использовать, приводя в трансе к этим воспоминаниям, а затем подталкивая к появлению других ассо- циативно связанных воспоминаний. Даже если в одном сеан- се нам не удалось этого сделать, то вполне возможно, что такой процесс придется продолжить в других сеансах. Нередко то, что начато в сеансе, продолжается с клиентом позже, и ему в его по- вседневной жизни начинают приходить другие воспоминания, начинают сниться сны, связанные по своему содержанию с про- блемой. И очень важно при повторном визите клиента просить его дать такую информацию, просить ее запоминать и фиксиро- вать. Например, если мы рассчитываем, что интересными и под- ходящими для аналитической работы будут сны клиента, то мы должны попросить его держать рядом со своей кроватью тетрадь и ручку или диктофон, чтобы сразу после пробуждения записать содержание пришедшего сновидения. Поскольку у сновидения Гипноанализ как поиск в бессознательном 249 есть свойство исчезать очень быстро, важно, чтобы человек опи- сал свое сновидение сразу же, тогда это позволит сохранить мас- су деталей, которые, скорее всего, важны для анализа. Выявление психотравм раннего возраста, которые стали причиной сегодняшнего проблемного состояния, можно про- водить как прямыми, так и косвенными, проективными мето- дами. Прямые методы предполагают погружение в травматиче- ский опыт, используя активность той части бессознательного, которая проявляется в симптомах, с которыми человек пришел. Говоря о симптоме, мы должны предполагать, что бессозна- тельное или вообще психика человека имеет достаточно хоро- шие защитные механизмы. И если симптом начал проявлять- ся, то это говорит о том, что защитные механизмы по какой-то причине дают слабину. Либо они стали более слабыми, либо та причина, которая прорывается, стала актуальной. Возможно, это связано с тем, что сейчас человек находится в ситуации, подобной той, которая случилась или в которой случались его прежние неприятности. Чтобы пройти в бессознательное прямыми методами, нам нужно каким-то образом связаться с той информацией, которая прорывается, создавая условия для большего раскрытия этой информации. Хотя мы всегда должны учитывать, что скорее мы столкнемся с переживанием, и нам нужно будет помочь чело- веку с этим переживанием справиться. Раз оно было вытесне- но, то можно предположить, что это событие было для нашего клиента болезненным, и, вызывая его из бессознательного, мы находимся перед угрозой повторной травматизации. Это касает- ся любых психотравм, как давних, так и свежих. Когда мы ра- ботаем с ними, нужно предпринимать различные меры предо- сторожности для защиты нашего клиента от травмирующего воздействия воспоминаний. Например, можно предложить че- ловеку одновременно ощущать себя и взрослым сегодняшним, и собой молодым, при этом взрослый может помогать молодому справиться с данным воспоминанием. Может быть защищаю- щим предложение, когда все воспоминания проецируются на экран, который человек видит перед собой. При этом качество изображения может меняться от очень ясного до затуманенно- го, что позволяет снизить чувствительность к этому событию. Если задачей трансового погружения является именно гип- ноанализ, то после того, как произошло погружение в первич- ную ситуацию, можно вывести человека из транса и предложить 250 Глава 8 рассказать о ней, проговаривая свои эмоции, чувства, то есть позволить вербально отреагировать на это воспоминание и по- лучить детальную информацию. Важно, чтобы в этот момент психотерапевт вел себя очень уверенно, поскольку появление такого негативного пережи- вания очень дестабилизирует клиента, и он, не находя опо- ры внутри себя, ищет опору вовне. И такой опорой на момент абреакции и работы с ней должен стать уверенный в себе пси- хотерапевт. Именно его спокойные и твердые действия и четкое направление движения по трансу и по работе должны внушать клиенту уверенность в успешном разрешении ситуации. Мы можем столкнуться с ситуацией, когда негативные вос- поминания обладают настолько мощным зарядом, что человек как будто рассыпается под их воздействием. И тогда, видя рез- кое возбуждение и аффективные проявления, мы можем перед выходом из транса внушить человеку, что он может забыть то, с чем ему сейчас сложно или невозможно справиться. Как прави- ло, это приводит к частичной, а иногда даже полной амнезии. Это мешает работе, потому что полученная информация вновь ускользает. Скорее всего, в дальнейшем нам придется исполь- зовать стратегию, в которой вначале будет иметь место большое количество ресурсных трансов, и только затем повторное про- явление вытесненной информации, когда человек и его бессоз- нательное уже убеждены в своей силе. Напомню, что одним из щадящих методов гипноанализа яв- ляется использование идеомоторных сигналов, когда на фоне погружения в транс устанавливаются пальцевые сигналы Да и Нет, то есть когда движение одного пальца означает Да, движе- ние другого пальца означает Нет. Иногда можно устанавливать и другие сигналы, когда количество сигналов пальцами увели- чивается, может появляться третий сигнал: Не знаю, и 4-й сиг- нал, который в разных случаях может звучать по-разному. На- пример: «Не хочу об этом говорить», или просто какой-то вариант ответа, отличающийся от Да и Нет. И это вновь зависит от опыта и креативности терапевта. Итак, информация может быть получена с помощью поляр- ных вопросов, на которые предполагаются только ответы Да или Нет. Вопросы звучат примерно следующим образом: «Было ли это событие связано с родителями? Произошло ли оно рань- ше, чем когда тебе было 5 лет?». Или, например: «Я буду назы- вать возраст, в котором могло произойти это событие. И когда Гипноанализ как поиск в бессознательном 251 твое бессознательное услышит нужную цифру, палец дрогнет», и я медленно, с паузами начинаю произносить эти цифры. На- пример, если был сигнал, что это было раньше пяти лет, я буду говорить медленно: «Четыре, три, два, один, до того, как испол- нился год». Такой прием позволяет человеку находиться в сто- роне от информации, а мне через идеомоторные сигналы иметь прямой доступ к ней. Единственное ограничение заключается в полярности ответов и в невозможности выяснить детали. Зато такой прием предполагает спокойное, диссоциированное состо- яние клиента. Для выявления проблемы мы можем использовать различные проективные методики, которые напоминают проективные те- сты из психодиагностики, но проведенные в трансе. Мы можем, например, анализировать не только причины происходящего сейчас, но и внутреннее состояние человека. Мы исследуем его отношение к себе, к своей семье, к будущему, к окружающим людям, используя трансовое погружение и определенные идеи, которые должны нам это показать. Например, ниже будет опи- сана идея, связанная с домом, что очень часто можно использо- вать при анализе внутренних потребностей человека, касающих- ся себя и близких людей, в том числе, построения семьи. Это не имеет прямой связи с психотравмами, но актуально для пробле- матики человека и его состояния в настоящий момент. Как правило, гипноанализ сам по себе не является ценностью. Он осуществляет доступ к информации, которая затем должна быть использована. Но даже выход того негатива, который че- ловек держал в себе долгие годы и, наконец, смог выплеснуть и ощутить освобождение от него, нередко не является исцелением. Возможно, это связано с тем, что событие, которое тогда пере- вело стрелки, и жизнь человека пошла по определенному пути, имеет значение для настоящего, и он уже находится на другом пути, который был бы невозможен без этого события. И поэтому последующая работа должна быть направлена и на закрепление эффекта освобождения от негатива, и на работу с его сегодняш- ними последствиями, которые сейчас становятся уязвимыми, по- скольку базовое событие оказалось раскрытым и проработанным. Но ни в коем случае нельзя оставлять это событие не проработан- ным, даже если оно раскрылось и выплеснулось. Принцип проработки этого события связан с принципами работы с психотравмой. И результатом такой проработки долж- но быть спокойное отношение человека к этому событию, ско- 252 Глава 8 рее нейтральное, когда человек понимает, что это было в его жизни, но, как и большинство событий, ушло и уже никогда не вернется. И такое отношение к первопричине ставит под со- мнение все последствия, которые это событие имеет в настоя- щем времени. Возможно, что данное событие было не единич- ным, и тогда нужно продолжать гипноаналитическую работу для выявления других сходных событий, и затем, а лучше одно- временно, переходить к работе с настоящим, с теми ограничи- вающими человека следствиями, чтобы он мог получить эффект для своей сегодняшней и завтрашней жизни. Отреагирование подавленных чувств в ходе работы В ходе гипноанализа очень вероятно появление абреакции, то есть неконтролируемого выброса эмоций, тех чувств, кото- рые были как бы закапсулированы в бессознательном человека, а сейчас мы их обнаружили и выпустили наружу. Как относить- ся к подобному отреагированию и как реагировать психотера- певту на такую реакцию клиента? Во-первых, следует понимать, что мы имеем дело с катар- сисом, то есть освобождением и очищением от негативных эмоций, которые достаточно давно копились в глубине бессоз- нательного человека и отравляли ему жизнь. Наверно, как ток- сические отходы ядерного производства отравляют окружаю- щую среду в местах захоронения, когда, несмотря на кажущееся внешнее благополучие и невидимость вредного агента, все равно проявляется его разрушающее действие. Поэтому выброс нега- тивных эмоций скорее играет положительную роль, но не всегда. Во-вторых, эмоциональная реакция бывает настолько силь- ной, что может мешать состоянию транса. Человек спонтан- но выходит из транса либо удерживается на самом его краю. И наша задача заключается в том, чтобы не только помочь вы- бросить негативные эмоции, но и покончить с ними, прора- ботать их так, чтобы на смену им пришло расслабление, ощу- щение освобождения, может быть даже ощущение радости и спокойствия. Это мы можем сделать как своими внушениями во время транса, так и в беседе после него, встраивая внушения в свой диалог с клиентом. Важно на сознательном уровне поздравить клиента с тем, что это произошло, то есть дать положительную оценку данно- Гипноанализ как поиск в бессознательном 253 му процессу как процессу освобождения и очищения. Клиент в результате этого должен чувствовать себя победителем, а не жертвой. И его ощущение, что он, наконец, справился с тем, что, оказывается, давно мучило и беспокоило его, и с тем, с чем он не смог справиться тогда, делает из него героя, который спо- собен справиться с другими состояниями и с другими вызовами окружающего мира, если они будут в его жизни. При абреакции часто бывает большое количество слез, стра- даний, и рефлекторно хочется успокоить человека, как можно быстрее привести его в спокойное состояние. Возможно, это связано с тем, что терапевта нервируют слезы и переживания клиента, или это связано с изрядной долей жалости, которую терапевт также может испытывать по отношению к клиенту. Это неправильная и непрофессиональная реакция, поскольку речь идет об одном из самых важных психотерапевтических процес- сов — процессе очищения от негатива. И если прервать про- цесс, не доведя его до конца, то это приведет к тому, что нега- тивная составляющая, которая пыталась прорваться, останется внутри человека и будет продолжать свое вредное воздействие. Поэтому следует показать человеку свое сочувствие, дать под- держку и продолжить работу. Я могу говорить клиенту, что он может чувствовать мою под- держку. Я даже могу взять его руку в свою, говоря, что он может получать мои силы, брать их от меня, если недостаточно своих, но, тем не менее, продолжать этот процесс до полного завер- шения, до полной победы. Как бы не был труден процесс, мы должны пройти его и завершить. И в таком процессе я играю роль проводника, который не столько включен в содержание того, что происходит, сколько знает, что сквозь это нужно прой- ти, чтобы потом стало легче. И если идут слезы, то важно, что- бы они были не опустошающими, когда человек, заканчивая плакать, чувствует полную потерю сил, а были очищающими. Я связываю своими внушениями со слезами процесс освобож- дения от негативных эмоций. Следующим негативным моментом может быть то, что в результате гипноанализа человек сознательно узнает то, чего не хотел бы знать. Например, приходит информация о наси- лии, инцесте или о чем-то другом, что было вытеснено, и после транса человек становится перед выбором, что же теперь с этим делать. Многое зависит от того, какая информация пришла. Мы не можем быть уверены, что полученная информация истинна. |