Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Международные игры
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
9.2.3.1 - оценивать ряд навыков совместной и эффективной работы по созданию благоприятной учебной среды;
|
Цель урока
|
Развивать физические качества через казахские национальные игры
|
Критерии успеха
|
Знает правила игры
Демонстрирует физические качества в играх
Демонстрирует совместную работу
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
Начало
|
Ознакомление с правилами т/б и поведения на уроках. Бег. СБУ. Разминка.
Сообщение темы урока, цели обучения, критерий оценивания, цели урока.
Цель урока: Развивать физические качества через казахские национальные игры.
|
С помощью разрезанных пазлов, класс делится на группы.
|
|
Большое свободное пространство.
Инвентарь для игр, согласно требованиям учащихся
|
Середина
|
1.Деление на группы (команды). «Кто на новенького?»
Этот способ предполагает передачу инициативы по созданию подгрупп самим участникам. Учитель просто предлагает каждому выбрать того, с кем в процессе работы он взаимодействовал меньше всего, «пообщаться» с этим человеком глазами, не вербально «договориться» и подойти друг к другу. Потом (если требуется работа в четверках или шестерках) найти пару или двух партнеров, с которыми также оба члена пары общались пока недостаточно.
Применение подвижной игры «Шекем тас».
Просмотр видео:
https://kaztube.kz/video/181079
Https://www.youtube.com/watch?v=1pCj1RUFPLM
1.Формативное оценивание: перечислить правила игры.
Прослушивание ответов. Оценивание.
Деление на две команды. Игру можно начать сразу в двух парах. При этом каждая пара должна иметь по 5 камушек. Игра начинается одновременно в двух парах.
2.Формативное оценивание:
Подобрать камушек, лежащие на полу и поймать подброшенный камушек.
См. Приложение №1.
«Бірлік» участник подбрасывает камушек вверх подбирает один лежащий камушек и ловит подброшеный. Подобранный камушек откладывается. Вновь подбрасывается камушек вверх, подбирается второй и т.д. Главное условие игры - не уронить камушек.
Если участнику не удается поймать камушек, ход переходит к другому игроку. Продолжение игры начинается с того момента, в котором участник допустил ошибку.
«Екілік» Камушки разбрасываются. Участник подбрасывает камушек вверх, одновременно подобрать с пола два камушка и поймать подброшенный камушек. Затем подбираются другие два. Можно предложить продолжить игру
«Ұштік» (подбирают три камушка), «Төртік» (подбирают четыре камушка) и т.д.
Подсчет очков в командах.
Опрос, учащихся: какие группы мышц задействованы в игре? Какие физические качества развивает эта игра? Ответы учащихся.
Наблюдение. Прослушивание ответов. Оценивание.
|
Работая в группах, ученики самостоятельно изучают тему.
Каждый выполняет по три попытки метания.
Во время бега темп максимальный.
|
Взаимооценивание
самооценивание
|
|
Конец
Рефлеция
|
. Заключительный- рефлексия (5минут)
1Выполнение упражнений на выравнивание дыхания.
Медленный бег;
Передвижение шагом;
Игра на внимание « Запрещённые движения»
2. Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее задание Учитель задает вопросы:
- что нового узнали на уроке?
- как вы понимаете, что такое рациональное питание школьников?
Напомнить фразу «В здоровом теле - здоровый дух».
Помочь сделать вывод, что здоровье тела зависит от двигательной активности человека а здоровье духа - от здоровья тела .
Частная задача этапа: восстановление основных функциональных систем.
Методы: метод целостного упражнения.
УУД:
Рефлексия:
Кому понравилось на уроке?
Что не понравилось на уроке?
Назовите самый интересный момент урока?
Назовите самый сложный момент урока?
Что вы считаете сложным в беге на дистанцию 30м с низкого старта?
Частная задача этапа: устранение типичных ошибок, которые допускают обучающиеся при освоении техники двигательных действий.
Методы: словесный.
|
Ученики активно отвечают на вопросы.
|
|
|
Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Международные игры
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
9.2.3.1 - оценивать ряд навыков совместной и эффективной работы по созданию благоприятной учебной среды;
|
Цель урока
|
Все учащиеся будут уметь:
Работать над улучшением своей работы и работы всей группы, а также совершенствовать творческие навыки
Большинство учащихся будут уметь:
Акцентировать и сосредотачивать внимание на наиболее важных деталях разнообразия и творческого мышления.
Некоторые учащиеся будут уметь:
Анализировать, улучшать комбинации и двигательные качества.
|
Критерии успеха
|
Ученики могут продемонстрировать и освоить навыки, необходимые для участия с другими в группе в различных физических упражнениях.
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
Начало
|
Построение. Приветствие. Объяснение задач урока. Ребята, мы с вами живем в Республике … (Казахстан). И поздоровались мы с вами на казахском языке. У каждой страны есть своя история, свои традиции. И, конечно же, в каждой стране есть свои народные игры, в которые играют не только дети, но и взрослые.
Сегодня на уроке мы с вами познакомимся с казахскими подвижными играми.
Техника безопасности при выполнении элементов акробатики.
Ходьба врассыпную под музыку. По окончании музыки берут мяч, поднимают его на названный уровень (высокий, средний, низкий). Акцентирует внимание на красоту ходьбы, сохранение ровной осанки, сохранение равновесия при выполнении фигур.
Общеразвивающие упражнения с мячом.
Обращает внимание на последовательность выполнения упражнений.
|
С помощью разрезанных пазлов, класс делится на группы. Наличие спортивной формы.
|
свисток, секундомер, баскетбольный мяч
|
свисток, секундомер, баскетбольный мяч
|
.Середина
|
Перед проведением каждой игры показать иллюстрацию игры и карточку с названием на двух языках, следить за техникой безопасности. Очки подсчитываются после игры (учитель подсчитывает результаты) – команда получает асыки-альчики, которые собирает в свой коржын
1.ойын «Теңге алу». Ойыншарты:Әр топтың (арақашықтығы 2м) сап түзеп тұрады. Әр топтың бірінші ойыншысы қаптағы теңгелерді шашып келсе келесі ойыншы жинап келіп,қапты келесі ойыншыға беріп ойынды осылай жалғастырады «Подними монету». Правила игры: В эту игру играют верхом на конях. Всадники должны на скаку поднять с земли платочек с монетой. Ваша задача: на бегу поднять крышку и, обогнув стойку, вернуться в свою команду
2.ойын «Байга» – «Скачка на лощадях». две команды скачут на конях наперегонки.
«Бәйге» – «Атпен шабу». Екі топ атпен шауып жарысады.
3. ойын « Жамбы ату» – Ойын шарты: Әр топ ойыншылары жекелеп белгіленген жердегі асықтарды атып құлатқанына қарай ұпайларын есептейді .
«Стрельба по мишени».– У казахов было много игр на меткость. Одна из таких любимых – это игра “Асыки”. В асыки (альчики) играют не только мальчики. Основная цель – выиграть побольше асыков. Асыки- это раскрашенные овечьи и надкопытные бабки. Суть: оба аула выстраиваются друг за другом. У каждого в руке по одному асыку. Впереди каждой команды выстроены в ряд 10 асыков, расстояние между ними 10см. Задача – сбить впереди стоящие асыки. Выигрывает тот аул, который сбил большее количество.
|
Работая в группах, ученики самостоятельно изучают тему.
Показать, как встать на старт.
На 5 м отметке стоит фишка, чтобы дети видели, где нужно принять вертикальное положение. Темп средний. Работаем на технику.
Поворачиваться по стартовому сигналу, строго через левое плечо.
Освобожденные ученики являются судьями.
Подведение итогов, объявить победителя.
установка:
- быстрое выполнение первого шага
- таз высоко не поднимать
|
Взаимооценивание
самооценивание
|
Просторное свободное пространство.
Мячи по количеству учащихся.
Казахская ритмичная музыка.
Мячи по количеству учеников.
|
Конец
Рефлеция
|
«Дерево творчества».
По окончании урока учащиеся прикрепляют на дереве листья, цветы, плоды:
Плоды - урок прошел полезно, плодотворно;
Цветок - довольно неплохо;
Листики - не совсем удовлетворен уроком.
|
Ученики активно отвечают на вопросы.
|
свисток, секундомер, баскетбольный мяч
|
|
Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Интеллектуальные игры
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
9.2.6.1 - оценивать и анализировать правила соревновательной деятельности и правила судейства;
|
Цель урока
|
1.Выполнять специальные физические движения через совершенствование основных упражнений.
2.Перечислять и применять правила соревновательной деятельности и правила судейства в занимательных игр.
|
Критерии успеха
|
1. Учащийся знает и применяет на практике спортивно-специфическую технику безопасности, нормы и правила поведения на уроке.
2.Учащийся демонстрирует и выполняет упражнения с элементами подвижных игр, а так же формирует навыки групповой работы.
3.Учащиеся могут: обсудить основные правила соревновательной деятельности и правила судейства в различных занимательных играх
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
Начало
|
Учитель приветствует учеников.
Учитель, задавая наводящие вопросы учащимся, знакомит их с темой урока, с целями обучения, ожидаемым результатом и целями урока.
Ожидаемый результат:
- учащиеся будут соблюдать ТБ на уроке;
- учащиеся будут демонстрировать упражнения баскетболистов;
- учащиеся будут демонстрировать и сравнивать правила соревновательной деятельности и правила судейства в баскетболе.
Учитель в классе проводит инструктаж по технике безопасности на уроке в целях предотвращения травматизма.
Учитель проводит игру «Попади в цель»для создания коллаборативной среды и развитие коммуникативных навыков.
Учащиеся делятся на две команды и выстраиваются шеренгами на боковых линиях напротив друг друга. В центре кладется волейбольный мяч. У каждой команды баскетбольные мячи. По сигналу играющие бросают мячи в волейбольный мяч, стараясь откатить его к противоположной команде. Выигрывает команда, сумевшая закатить мяч за черту другой. Не разрешается останавливать мяч ногами или руками, а также выбегать в центр за баскетбольными мячами.
Оценивание: наблюдение учителем.
Ученики измеряют пульс.
Учитель предлагает провести разминку.Учитель с учащимися выбирают лидера для проведения разминки на различные группы мышц для подготовки организма к предстоящей повышенной физической нагрузке.
|
Ученики делятся на группы. Осмысливают поставленную цель.
|
|
Правила и нормы техники безопасности а также поведения учащихся на занятиях по ф.в
|
Середина
|
Учитель предлагает учащимся подвижные игры для баскетболистов.
Задание №1
Игра «Охотники и утки». Играющие делятся на 2 команды - "охотников" и "уток". Охотники выстраиваются по кругу с его внешней стороны, а утки - с внутренней, т. е. внутри круга.
У одного из охотников в руках мяч (волейбольный или баскетбольный). По сигналу охотники, перебрасывая мяч в различных направлениях, не входя в круг (или прямоугольник) стараются осалить им ("подстрелить") уток. Убитая утка выходит из игры. Утки, бегая и прыгая внутри круга, увёртываются от мяча. Охотники, перебрасывая мяч, неожиданно бросают его в уток. Когда все утки убиты, учитель отмечает, в течение какого времени охотники "убили" всех уток. Игроки меняются местами. Игра продолжается.
После двух игр отмечается, какая команда охотников перестреляет всех уток. Она и считается победительницей.
Можно игру проводить на время: 3 мин. стреляют одни охотники, затем 3 мин. - другие. Отмечается, кто больше настрелял уток за это время.
Дескрипторы:
- учащиеся соблюдают ТБ;
- учащийся не переступают линию круга;
- учащийся выбил «утку»;
- учащийся не выбегает из круга;
- учащиеся демонстрируют технику метания и ловли мяча;
- учащийся увертывается от мяча.
Оценивание: после выполнения задание учитель предлагает учащимся провести самооцениваниепо дескрипторам.
Учитель задает вопрос:как можно усложнить эту игру?
Задание №2
Игра«Нападают пятерки». Играющих распределяют на три равные по силам пятерки. Одна из команд получает мяч и занимает место в центре площадки. Две другие команды располагаются у щитов.
По сигналу, пятерка, владеющая мячом, начинает атаку на кольцо, защищаемое одной из двух команд. Если им удается забросить мяч в кольцо, то они повторяют атаку, но уже на кольцо, защищаемое другой командой. И так продолжается до тех пор, пока одна из защищающихся команд не перехватит мяч или нападающие сами его не потеряют. Тогда в атаку на другое кольцо переходит эта команда, а нападавшая занимает место в обороне под щитом. Выигрывает команда, сумевшая в отведенное время набрать большее количество очков.
В этой игре действуют правила, принятые в баскетболе.
Необходимо заранее оговорить определенные технические и тактические приемы игры и требовать от играющих непременного их выполнения.
Дескрипторы:
- учащиеся соблюдают ТБ;
- учащиеся соблюдают правила баскетбола;
- учащиеся перехватывают мяч;
- учащиеся забивают в кольцо;
Оценивание: после выполнения задание учитель предлагает учащимся провести взаимооцениваниепо стратегии «Две звезды одно пожелание».
Учитель задает вопрос: какими знаниями и навыками должен обладать судья, чтоб судить игру баскетбол?
Дифференциация осуществляется:
а) по физиологическим особенностям:
- мальчики выполняют более высокую нагрузку;
- девочки выполняют нагрузку поменьше;
б) по физическим способностям:
- более способным учащимся давать более сложные упражнения, чтобы расширить их двигательные навыки;
- более способные учащиеся оказывают поддержку менее способным учащимся.
После заданий учитель предлагает спортивные игры по выбору учащихся: флорбол, футбол, волейбол, баскетбол, н/теннис и другие подвижные игры.
|
Демонстрируют свои знания, умения по домашней работе.
Наличие спортивной формы.
Синхронность выполнения строевых приёмов.
Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.
Быть внимательным на снарядах.
|
Взаимооценивание
самооценивание
|
Большое свободное пространство, конусы, свисток, секундомер, мячи, разметки, мел, флажки.
|
Конец
Рефлеция
|
Самооценка учащимися результатов своей
учебной деятельности.
Организует систематизацию и обобщение совместных достижений. Организует индивидуальную работу по личным достижениям. Проводит рефлексию.
- Понравился ли вам урок?
- Что было трудным для вас?
- Что вам больше понравилось?
|
Оценивают работу своих одноклассников.
На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.
|
Оценочные листы
Стикеры
|
|
Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Интеллектуальные игры
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
9.2.5.1 - оценивать и анализировать собственные творческие способности и способности других, а также предлагать альтернативные решения
|
Цель урока
|
Закреплять технику беговых упражнений.
Развивать выносливости
|
Критерии успеха
|
1. Учащийся знает и применяет на практике спортивно-специфическую технику безопасности, нормы и правила поведения на уроке.
2.Учащийся демонстрирует и выполняет упражнения с элементами подвижных игр, а так же формирует навыки групповой работы.
3.Учащиеся могут: обсудить основные правила соревновательной деятельности и правила судейства в различных занимательных играх
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
Начало
|
Учитель приветствует учеников.
Учитель, задавая наводящие вопросы учащимся, знакомит их с темой урока, с целями обучения, ожидаемым результатом и целями урока.
Ожидаемый результат:
- учащиеся будут соблюдать ТБ на уроке;
- учащиеся будут демонстрировать упражнения по перехвату мяча в баскетболе;
- учащиеся будут демонстрировать и сравнивать правила соревновательной деятельности и правила судейства в баскетболе.
(К) Учитель в классе проводит инструктаж по технике безопасности на уроке в целях предотвращения травматизма.
Учитель проводит упражнение «Гусеница» для создания коллаборативной среды и развитие коммуникативных навыков.
Держась за локти предыдущего ученика, нужно пройти в полном приседе до отметки и обратно.
Оценивание: наблюдение учителем.
Ученики измеряют пульс.
Учитель предлагает провести разминку.Учитель с учащимися выбирают лидера для проведения разминки на различные группы мышц для подготовки организма к предстоящей повышенной физической нагрузке.
|
Заходят в спортивный зал, строятся в одну шеренгу, приветствуют учителя. Физорг следит за дисциплиной, докладывает о готовности класса к уроку. Отвечают на заданные вопросы. Слушают тему урока.
|
|
|
середина
|
Учитель предлагает учащимся продемонстрировать приемы борьбы за мяч в баскетболе.
Задание №1
У чащиеся в малых группах обучаются баскетбольному приему «Перехват мяча»
Учащиеся стоят в колоне по парам. Капитаны выходят вперед, стоят лицом к колоне и делает передачу мяча в сторону учащихся. В парах учащиеся делают неожиданные, быстрые и опережающие движения к мячу. Кто первый перехватит мяч, тот и выиграл. Пара игроков уходит в конец колонны.
Дескрипторы:
- учащиеся соблюдают ТБ;
- учащиеся проявляют уважение друг к другу;
- учащиеся придерживаются правилам баскетбола;
- учащийсяделает обманное движение и перехватывает мяч;
- учащийся делает точную передачу мяча;
- учащиеся демонстрируетсмекалку и находчивость;
Оценивание: после выполнения задание учитель предлагает учащимся провести взаимооцениваниеподескрипторам.
Учитель задает вопрос:какие группы мышц необходимо развивать приперехвате мяча?
Дифференциация осуществляется:
а) по физиологическим особенностям:
- мальчики выполняют более высокую нагрузку;
- девочки выполняют нагрузку поменьше;
б) по физическим способностям:
- более способным учащимся давать более сложные упражнения, чтобы расширить их двигательные навыки;
- более способные учащиеся оказывают поддержку менее способным учащимся.
После заданий учитель предлагает спортивные игры по выбору учащихся: флорбол, футбол, волейбол, баскетбол, н/теннис и другие подвижные игры.
|
Учащиеся стараются
выполнять упражнения. Корректируют свои действия при выполнении специальных беговых упражнений. Следят за частотой движения рук и ног во время выполнения бега с высоким поднятием бедра. Пятками касаться ягодиц во время бега « Захлест голени», и т.д., делятся опытом.
Определяют комплекс упражнений для провидения. Самостоятельно проводят упражнения. Остальные учащиеся выполняют упражнения.
|
Взаимооценивание
самооценивание
|
Учебник
|
Конец
Рефлекция
|
. По методу «Синквейн» осуществляет работу с одаренными детьми. Оценивает работу учащихся. Организует индивидуальную работу по личным достижениям. Проводит рефлексию.
|
Ученики составляют пятистишье. На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.
|
|
фишки
стикеры
|
Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Техника безопасности. Разработка комплексов разминки и техники восстановления
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
9.3.4.1 - понимать и детально описывать сложные вопросы здоровья, техники безопасности, а также способы снижения потенциальных угроз здоровью;
|
Цель урока
|
Расширение двигательного опыта, обогащение его новыми, более сложными движениями.
|
Критерии успеха
|
Совершенствование технике равномерного бега, командных действий
Развитие выносливости, координации, формирование осанки, прыгучести, находчивости, сообразительности, инициативы
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
Начало
|
Организационный момент, объяснение цели и задач урока, напоминание о технике безопасности, объяснить критерии оценивания урока.
Активити. Учащиеся становятся в круг на расстоянии 0,5 м. друг от друга. Держат перед собой гимнастическую палку и по свистку двигаются против часовой стрелки при этом должны отпустить свою палку и поймать гимнастическую палку соседа. Учащийся уронивший гимнастическую палку выходит из круга.
|
Ученики строятся в три колонки. Картинка рисуется пальцем на спине каждого последнего члена команд Ученики заполняя перфокарту демонстрируют свои знания и умения..
|
|
Большое свободное пространство, свисток для учителя, мячи
|
середина
|
Специальные беговые упражнения.
1. Бег с высоким подниманием бедра (максимальная частота работы ног, бежать свободно, не закрепощено)
2. Бег с захлестыванием голени назад
3. Прыжки с ноги на ногу (толчковая нога полностью выпрямляется, а маховая, согнутая в колене, активно посылается вперед - вверх)
4. Бег с прямыми ногами
5. Скачки - "бег на одной ноге"
6. "Лезгинка" - правой, левой
7. И.П. - упор присев. Выпрыгивание вверх в положение прогнувшись ("лягушка")
8. Семенящий бег (руки свободно опущены)
9. Ускорение
Час за 30 сек 100-110 уд/мин (достижение оздоровительного эффекта за счет выхода в целевую зону)
Переменный бег
По 30 м
1 этап - бег в медленном темпе
2 этап - набирать скорость
(постепенное наращивание скорости)
3 этап - бег по инерции
(плавное удерживание)
4 этап - бег в медленном темпе
Самооценка на уроке
Игра "Не давай мяч водящему" (Летучий мяч). Подготовка . Играющие становятся в круг на расстояние вытянутых рук. Водящий входит в середину круга. Его задача коснуться рукой мяча (или перехватить его), который играющие перебрасывают между собой. На место водящего, которому удалось коснуться мяча, в середину круга становится тот, кто не сумел точно передать мяч игрокам, стоящим по кругу. Соревнования между двумя группами (два круга).
Побеждает та группа, которая дольше продержит мяч в воздухе.
Правила:
Нельзя отбивать мяч больше одного раза подряд.
Мяч, отбитый из круга, можно спасти, если отбить его в круг, не дав упасть на землю.
Мяч разрешается отбивать кистью, головой, плечом.
Учитель по очереди бросает мяч со словами, продолжи фразу:
Я узнал…
Я научился…
Я проявил себя…
Я смогу пременить…
А теперь ответьте на вопросы:
Какие задание было самым интересным?
А каким самым трудным?
Какую учебную задачу мы решали сегодня на уроке?
Что вы можете посоветовать тем детям, кто испытал на уроке трудности?
|
Каждый выполняет по две попытки прыжка, после заравнивает за собой яму.
Во время челночного бега обязательно касаться пальцами линии. Организованный уход с урока
|
Взаимооценивание
самооценивание
|
Большое, свободное пространство для каждого задания. Гимнастические обручи
Гимнастические снаряды.
Ноги вместе.
Правильное расположение рук
Носочки вытянуты, руки прямые. Подбородок приподнят. Грудная часть приподнята.
|
Конец
рефлеция
|
Игра на восстановление дыхания.
«Узел»
Каждый из группы держится за веревку. Задача - завязать веревку в узел. Отпускать руки нельзя, можно только перемещать вдоль веревки (если кто-то отпускает руки, упражнение начинается с начала). Вариант - потом развязать завязавшийся узел с теми же правилами. Вариант - развязать узел, завязанный ведущим.
2.Домашнее задание
3.Обратная связь, рефлексия.
Чему научился?
|
|
Что было интересно?
|
|
Что хочу знать?
|
|
|
Оценивают свою работу.
На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.
|
|
свисток, секундомер, прыжковая яма, рулетка
|
Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Техника безопасности. Разработка комплексов разминки и техники восстановления
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
9.3.4.1 - понимать и детально описывать сложные вопросы здоровья, техники безопасности, а также способы снижения потенциальных угроз здоровью;
|
Цель урока
|
Разработать комплекс упражнений для разминки и техники восстановления
|
Критерии успеха
|
Составляет специальные подготовительные упражнения для кросса
Выполняет разминки и технику восстановления
Анализирует воздействие упражнений на здоровье
Оценивает эффективность техник восстановления
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
начало
|
Организационный момент урока: построение, приветствие.Активити «Атомы и молекулы»Она направлена на развитие, прежде всего, коммуникативных навыков.
Правила игры: В начале игры все игроки – атомы.Ученики беспорядочно перемещаются по залу. По команде ведущего ученики дольжны объединиться в молекулы.По команде «молекулы по два» объядиниться в пары; «молекулы по три» - в тройки и т.д.В молекулу могут объядинятся и пять-шесть атомов. Те ученики, котором не хватило место в «молекулах», временно выбывают из игры. Они могут опять присоединиться к играющим, когда ведущий подаст команду: «Атомы» По этой команде все «молекулы» распадаются, и все выбывшие игроки снова могут вступить в игру. Обязательно надо обратить внимание на тех учеников, которые слишком часто остаются «за бортом», не могут встроится в сообщества – «молекулы»
См.приложение №1
Вызов:
Просмотр презентации «Кроссовая подготовка» Знакомство с ЦО и ЦУ, критериями оценивания.
Бег в медленнем темпе – 3-4 минуты
Ходьба – восстановление дыхания
ОРУ – на месте (6-7 упражнений)
Вопрос учащимся:
Как влияют упражнения различной интенсивности на частоту сердечных сокращений?
Прослушивание ответов. Оценивание учителем.
|
Ученики делятся на группы. Осмысливают поставленную цель.
|
|
Правила и нормы техники безопасности а также поведения учащихся на занятиях по
|
середина
|
Просмотр презентации и видео.
Задание для формативного оценивания: составить в группах комплекс упражнений для кроссовой подготовки.
Задание для первой группы - составить 5-6 специальных упражнний для развития скоросттно-силовых качествдля кроссовой подготовки
Задания для второй группы – составить 5-6 специальные упражнения для развития скоростно-силовых качеств для кроссовой подготовки.
Лидеры группы показывает упражненияи выполняет вместо классом
Дескриптор:
Вопрос для учащихся:
Какие приёмы самостраховки необходимо знать и уметь применять при занятиях кроссовой подготовки?
Прослушивание ответов. Оценивание учителем.
Игра «Наступление» для развития скоростных навыков.
Правило игры - Две команды равные по количеству игроков выстраиваются за линиями, прочерченными на расстоянии 30 метров друг от друга, лицом к середине.
По указанию учителя игроки одной из команд принимают положение высокого старта, а игроки другой, взявшись за руки, идут вперед, соблюдая равнение. Когда до «стоящих»игроков на старте остается 2–3 шага, учитель подает свисток. «Наступление» расцепляет руки и бегом устремляется за линию старта (своего дома). Игроки другой команды преследуют их, стараясь осалить.
После подсчета «осаленных», наступление ведет другая команда. Выигрывает команда, у которой было меньше осаленных игроков за 5–6 пробежек в сумме.
Дескриптор:
демонстрирует скоростные навыки;
соблюдает правила игры;
соблюдает правило безопасности.
Задание для формативного оценивания: выполнить кроссовый бег
Кроссовый бег на дистанции: девочки – бег 100 м, ходьба 100 м, бег 2x600 м в чередовании с 200 м ходьбы, бег 100 м (100 м бега – 28–30 сек.);
мальчики – бег 400 м, ходьба 100 м, бег 3x600 м в чередовании с 200 м ходьбы, бег 400 м (каждые 100 м бега – 24–26 сек.).
Дескриптор:
- демонстрирует навык выносливости;
-соблюдает темп и скорость
- оценивает свою работу
Вопрос учащимся:
Какие упражнения развивают выносливость?
Прослушивание ответов. Оценивание учителем.
Медленный бег для востановления
|
Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.
Быть внимательным на снарядах.
Работая в группах, ученики самостоятельно изучают новый материал.
Ученики самостоятельно выполняют 12-е упражнение.
|
Взаимооценивание
самооценивание
|
Большое свободное пространство, конусы, свисток, секундомер, мячи, разметки, мел, флажки.
|
коней
|
Рефлексия (Смайлики, жест руками громко-тихо)
Домашнее задание.
Как на практике можно применять в домашних условиях навыки техники безопасности.
Подумать над темой влияния упражнений на физическое и психологическое здоровье.
|
Оценивают работу своих одноклассников.
На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.
|
|
Интернет ресурсы
свободное творчество
| |
Скачать 6.37 Mb.