Ббк 88. 5 М 15
 Скачать 2.41 Mb.
|
1 1 3 Обсуждение Насколько схема шагов применима на практике Помогает ли она в общении с людьми Чтобы вы предпочли сами Замечания Информацию необходимо подавать в виде для ведущих интерактивного обсуждения, так она лучше воспринимается подростками. РОЛЕВАЯ ИГРА НАЧАЛО БЕСЕДЫ Цель Развитие навыков начала беседы. Время Ъбсуждение Какие чувства испытывали участники впер вом случае Хотелось бы им в дальнейшем общаться с этим человеком Какие чувства испытывали ребята во втором случае Будут ли они общаться и дальше РОЛЕВАЯ ИГРА ОТСТАИВАНИЕ СВОЕГО МНЕНИЯ Цель Развитие умения отстаивать свое мнение. Время 15 минут. Содержание Вызываются два добровольца, распределяются роли учителя и ученика и дается вводная ситуация учитель поставил несправедливую оценку. Вызвавшиеся разыгрывают ситуацию, группа наблюдает и отмечает, где ученик совершил ошибку. Как можно было доказать, что оценка несправедлива, чтобы учитель это принял Обсуждение Что происходило с телом ученика и учителя (Подсказками являются напряженные мускулы) Что случилось, из-за чего вы почувствовали себя ущемленными (Ученик подавлен преимуществом учителя, сверстники дразнят) Какими способами ученик может отстоять свои права (Нужно выбрать правильное место и время, уметь выслушать ответное мнение, вежливо сказать о свбем мнении) РОЛЕВАЯ ИГРА ПРЕОДОЛЕЙ ОБВИНЕНИЕ. Цель Развитие навыков преодоления незаслуженного обвинения. Время 15 минут. Содержание Вызываются два добровольца, распределяются роли подросток и инспектор подразделения по делам несовершеннолетних. Дается ввод 116 Групповые занятия с подростками ная ситуация подростка обвиняют в том, что он разбил стекло. Задача инспектора обвинить подростка. Задача обвиняемого оправдать себя. Обсуждение Что вы чувствовали в своих ролях Замечания Ситуация должна разыгрываться так, как для ведущих это происходит на самом деле. УПРАЖНЕНИЕ ; РИТМИЧЕСКОЕ эхо Цель Снятие эмоционального напряжения. Материалы Магнитофон, аудиокассета с веселой музыкой. Время 5 минут. Содержание Участники — эхо — повторяют за ведущими под музыку те движения, которые они по очереди задают (танцевальные, мимические, голосовые. Главное, чтобы группа действовала слаженно ив ритм музыки. РЕФЛЕКСИЯ Цель Получение обратной связи. Время 5 минут. ЗАНЯТИЕ 13 Цель Развитие доверия по отношению к партнерам, выработка умения принимать критику, осознавать полноту дружеских отношений. Необходимые материалы Повязки на глаза. Время 90 минут. Тренинг личностного самопознания 117 РИТУАЛ ПРИВЕТСТВИЯ . Цель Создание доброжелательной рабочей обстановки. Время 5 минут. УПРАЖНЕНИЕ АПЛОДИСМЕНТЫ Цель Предоставление участникам возможности почувствовать признание окружающих, снятие межличностных барьеров. Время 10 минут. Содержание Ведущий Каждому человеку приятно, когда его принимают и признают окружающие. Сейчас мыс вами будем каждого выходящего в центр награждать овацией — низа что-то, а просто потому, что он вместе снами. Участники по очереди выходят в центр круга, а остальные награждают вышедшего аплодисментами, криками Браво. Вышедший знаками или словами принимает приветствия и может сам поприветствовать ребят и ведущих. Число выходов каждого участника не ограничено. Обсуждение Кому было приятно получать аплодисменты А кому бьшо неловко и почему Замечания В группе могут оказаться стеснительные для ведущих ребята. Ведущим следует взять такого подростка за руки и выйти с ним на середину, так как каждый должен получить порцию оваций. 118 Групповые занятия с подростками ГРУППОВАЯ ДИСКУССИЯ КАКИМИ КАЧЕСТВАМИ НУЖНО ОБЛАДАТЬ, ЧТОБЫ ВАМ ВЕРИЛИ И ПРИСЛУШИВАЛИСЬ К ВАШЕМУ МНЕНИЮ Цель Актуализация опыта и знаний, умения осознавать свои внутренние ресурсы. Время 20 минут. Содержание Подросткам предлагается вспомнить ситуации, когда им приходилось отстаивать свое мнение. Какими способами убеждения они пользовались Как воспринимали их окружающие Удалось ли доказать свою точку зрения Какими качествами должен обладать человек, чтобы убедить оппонентов Замечания Очень хорошо, если ребята сами назовут для ведущих агрессивное поведение вовремя диалога. Если этого не произойдет, то следует сказать, что нередко, убеждая, люди ведут себя несколько агрессивно или напористо. УПРАЖНЕНИЕ ГОРЯЧИЙ СТУЛ Цель Формирование навыков принятия критики. Время 20 минут. Содержание Ведущий просит подростков ответить на вопросы Критика — это хорошо или плохо Что человек узнает, услышав критику в свой адрес Можно ли чему-то научиться через критические замечания Как нужно относиться к критике обижаться или благодарить критикующего Ребята пожеланию высказывают свое мнет г ТЛ Замечания t l l l V i Не следует поправлять подростков, пусть для ведущих они отвечают в соответствии со своим отношением к критике. Тренинг личностного самопознания 119 Содержание Ведущий А теперь я расскажу, как можно еще смотреть на критику. Критика учит нас оценивать свои поступки через отношение к ним других людей. Критика может помочь нам пересмотреть свое поведение и изменить его так, чтобы не было конфликтов с окружающими. Какова бы остра ни была критика, нужно прислушиваться к ней и позитивно относится к критикующему, ведьмы сами не всегда можем понять себя и объективно оценить. Обижаться на критикующего не стоит, в основном критикуют не для того, чтобы обидеть, а для того, чтобы человек пересмотрел свое поведение. Сейчас мы попробуем с вами критиковать не обидно и безболезненно принимать критику. На середину комнаты выставляется горячий стул, и на него приглашается желающий услышать критику в свой адрес. Участники предупреждаются, что критикане должна быть обвинительной и унижающей достоинство. Нужно говорить только от себя и только о своем понимании поступка или поведения. Сидящему на горячем стуле нужно сохранять молчание. Смельчака группа награждает аплодисментами. Пожеланию могут попробовать посидеть на горячем стуле другие участники. Обсуждение Насколько трудно было критиковать, не нарушая правил Трудно ли было сдержаться от желания оправдаться Трудно ли было слышать критику Как ребята воспринимают критику от близкого друга ГРУППОВАЯ ДИСКУССИЯ ДРУЖЕСКОЕ ОБЩЕНИЕ ИКОН ФЛИК Т . Цель Актуализация представлений о настоящей дружбе. 120 Групповые занятия с подростками Время 20 минут. Содержание Ведущий Пусть каждый подумает и ответит что такое дружба, кого можно считать другом Участники пожеланию отвечают на вопросы) Дружба — это отношения между людьми, характеризующиеся взаимными чувствами, взаимной привязанностью, взаимными переживаниями и удовлетворенностью взаимных ожиданий. Дружба — это достаточно устойчивые человеческие отношения. Нарушение ожиданий, правил поведения в дружбе может расцениваться как предательство. Какое поведение вы ожидаете от друга Какие чувства, действия (Подростки пожеланию отвечают на вопросы) Дружба подразумевает похожие чувства, увлечение, интересы. Это искренность в отношениях, бескорыстие, взаимопомощь без ожидания отдачи. Нарушение норм и правил дружбы разрушает ее и может привести к конфликтам. Что вы ожидаете от дружбы Были ли у вас случаи, когда дружеские отношения прекратились по каким-то причинам Как вы на это реагировали (Ребята пожеланию отвечают на вопросы) Очень часто люди ошибочно принимают дружбу за собственность. Друг не может пойти куда-то без друга, общаться с теми людьми, которые не нравятся его партнеру, не может иметь своего мнения. Такие отношения называются не дружбой, а потребительскими отношениями. Любой человек имеет право на автономность, он может общаться с теми, с кем хочет, он может иметь свое мнение, он имеет право побыть один и имеет право наличные тайны. Были ли в вашей жизни случаи, когда к вам или вы относились по требительски к другу (Подростки пожеланию рассказывают о своих ситуациях) Как можно сохранить дружбу Ребята высказываются, а ведущему необходимо подвести их к осознанию, что в дружбе, в Тренинг личностного самопознания 121 первую очередь, должно существовать доверие и признание за другом права на его собственный выбор, тогда конфликты между друзьями сведутся к минимуму. Замечания Очень важно, чтобы в дискуссии принима для ведущих ли участие все ребята, молчащих можно спрашивать, но при этом обязательно поддерживать их в высказываниях. УПРАЖНЕНИЕ ПРОГУЛКА ДОВЕРИЯ Цели Развитие доверительных отношений к партнеру. Материалы Повязки на глаза. Время 10 минут. Содержание Участники распределяются на пары. Одному завязываются глаза, он слепец. Задача видящего провести его через препятствия, которые будет изображать остальные члены группы из одного угла комнаты в другой. После окончания путешествия пара меняется. Игра заканчивается, когда все желающие побывают в роли слепцов и видящих. Можно отправить в путешествие несколько пар, тогда препятствиями будут стулья. Обсуждение Что вы чувствовали в роли слепцов и видящих Какая роль предпочтительней и почему Замечания Необходимо предупредить подростков, что для ведущих бы они не торопились во избежание травм, это не соревнование на скорость. РЕФЛЕКСИЯ Цель Получение обратной связи. Время 5 минут. 1 2 2 Групповые занятия с подростками ЗАНЯТИЕ 14 Сюжетно-ролевая игра Тыне последний герой день первый) Условия проведения. Самым оптимальными интересным будет проведение игры в условиях, приближенных к сюжету. Это может быть поход на природу. В этом случае игру можно провести в течение одного дня — занятия, то есть подростки могут играть целый день. В случае если игра проводится в помещении, то она разбивается на 3 игровых дня. Цель. Развитие навыков принятия коллективного решения, навыков креативного мышления и прогнозирования ситуаций, выстраивание психологической защиты в случаях крушения ожидаемого. Необходимые материалы. Списки предметов по количеству участников, бумага, ручки. Время. 95 минут. РИТУАЛ ПРИВЕТСТВИЯ Цель Время Создание доброжелательной рабочей обстановки. 5 минут. УПРАЖНЕНИЕ МЫ ОТПРАВЛЯЕМСЯ В ПУТЕШЕСТВИЕ Цель Материалы Время Содержание Развитие навыков принятия коллективного решения. Списки предметов по количеству участников, бумага, ручки. 30 минут. ' Ведущий объявляет ребятам, что они отправляются всей группой в круиз по островам Тихого океана. В путешествии ожидается много интересного и познавательного. А что сами пу- Тренинг личностного самопознания 123 тешественники ждут от круиза, о чем мечтают Предлагается каждому написать на листе бумаги свои ожидания. Замечания Очень важно, чтобы ребята не знали зара для ведущих нее сюжета игры, так как предполагается крушение надежд и определение возможностей подростков справиться с этим стрессом. Содержание Ведущий Представьте, что мы плывем на белоснежном океанском лайнере по Тихому океану. Светит яркое солнце, кричат чайки, прямо по курсу виден остров, покрытый тропической растительностью. Мы все с нетерпением ждем, когда наш корабль причалит к берегу, где нас ждут необыкновенные интересные приключения, о которых выписали в своих записках. Все сбудется, ведь этого так хочется Неожиданно прямо по курсу корабля из - воды поднимается гряда рифов, накатывается высокая волна, корабль выбрасывает на острые камни, он начинает тонуть. У насесть только 15 минут, чтобы собрать необходимые вещи и покинуть корабль. У каждого из вас есть список из 30 предметов. Любой из них может пригодиться на острове, новы можете выбрать только 15, большего не выдержит лодка, на которой выбудете добираться до берега. Участникам раздаются списки предметов • Коробка ошоколадом. • Фляга с ромом. • Канистра с горючим. • Карта Тихого океана. • Канат. • Транзисторный радиоприемник. / • Противомоскитная сетка. • Рыболовная снасть. • Брезент. • Топорик. • Канистра с водой. • Спички. 124 Групповые занятия с подростками • Ружье и патроны. • Зеркало. • Спасательный круг • Бинокль. • Репеллент от акул. • Спальный мешок. • Секстант. • Гарпун. • Котелок. • 5 кг картофеля. • 1 кг соли. • 5 кг риса. • 5 кг сахара. • 2 пачки чая. • Походная аптечка. • 2 упаковки бисера. • Деньги. • Зонтик. Ведущий Сначала каждый из вас должен сделать самостоятельный выбор, затем группа принимает коллективное решение. Если вы хотите сделать обсуждение конструктивным, придерживайтесь следующих правил • подходите к задаче логически • не меняйте своего мнения ради достижения согласия • рассматривайте множество мнений, это поможет придти к правильному решению. Поторопитесь, корабль тонет, вам дается на принятие решения только 15 минут. Через 15 минут группа зачитывает список предметов. Замечания Старайтесь не вмешиваться в процесс выбо для ведущих ра. Ваша задача — наблюдать, каким способом группа приходит к выбору вещей, выявились ли лидеры в команде и каким образом, осталась ли команда целостной или разбилась на подгруппы Это пригодиться для обсуждения. Тренинг личностного самопознания 125 Самыми необходимыми предметами являются те, которые служат для привлечения внимания и помогают выжить до прибытия помощи. Средства навигации в этих условиях имеют второстепенное значение, поскольку знание места кораблекрушения не может улучшить положение потерпевших. Следовательно, самыми важными являются зеркало (для подачи сигналов спасателям, канистра с бензином и бинокль. Вторыми по значимости являются канистра с водой, шоколад и фляга с ромом (для дезинфекции, походная аптечка. Третьими по значимости можно считать те средства, с помощью которых можно добыть пищу — гарпун, ружье с патронами, рыболовная снасть, а также средства, которые могут способствовать выживанию, — спальный мешок, брезент, топорик, канат, рис, сахар, котелок, чай. Также ненужно исключать, что на острове живут аборигены и сними нужно будет договариваться, подарком для них может послужить бисер. Совершенно бесполезными на острове могут быть деньги, зонтик. Без картошки также можно обойтись, тем более ее надолго не хватит. Транзисторный приемник может послужить лишь как подарок аборигенам, но как средство сообщения QH бесполезен. Противомоскитную сетку можно применить как подсобный материала по прямому назначению она бесполезна — в Тихом океане нет москитов. Приведенная классификация является приблизительной. При достаточной аргументации любой предмет можно взять с собой на остров. Обсуждение Как вы пришли к общему решению Какими критериями руководствовались Что было наиболее трудным отстоять свое мнение или согласиться с другими Что увидели ведущие, наблюдая за спором 126 Групповые занятия с подростками УПРАЖНЕНИЕ ; МЫ ВЫСАЖИВАЕМСЯ НА БЕРЕГ Цель Развитие навыков креативного мышления. Материалы Список предметов, которые ребята взяли на остров, бумага, ручки. Время 20 минут. Содержание Ведущий Мы высадились на берег. У насесть минимум предметов, которые мы взяли с собой с корабля. Но людям цивилизованным, привыкшим к комфорту, этих предметов будет маловато. Поэтому каждый из них может нести дополнительные функции применения. Придумайте, как каждый из предметов можно использовать нетрадиционно. Через 10 минут участники зачитывают свои варианты. Выбираются самые необычные ив тоже время практичные способы применения. Замечания Попробуйте также найти свои варианты и для ведущих зачитать их перед группой. Интересно, помогает ли жизненный опыт в поисках применения предметов, или это личностное свойство УПРАЖНЕНИЕ ! МЫ НЕ ОДНИ Цель Развитие навыков прогнозирования ситуации и способов предупреждения возможных конфликтов. Материалы Бумага, ручки, списки предметов, взятых с собой. Время 25 минут. Содержание Ведущий Пока мы выгружались на берег, мы не заметили человеческих следов на берегу. Оказывается, мы на острове не одни. Возможно, здесь живут аборигены, а возможно — потерпевшие кораблекрушение. Но кем бы они ни былинам сними придется жить на острове какое-то Тренинг личностного самопознания 127 время. Необходимо просчитать ситуации, которые могут возникнуть при встрече с островитянами, и решить, каким образом нам предупредить конфликты, которые могут возникнуть сними. Через 15 минут группа озвучивает ситуации, которые можно предположить, и способы предупреждения возможных конфликтов. Обсуждается, достижима ли цель мирного сосуществования с островитянами при внедрении каждого варианта, выбирается наиболее удачный. Каким образом ребята сообщат островитянам о своем решении Замечания Чтобы обострить ситуацию, можно объ для ведущих явить, что на острове живут людоеды. Пронаблю дайте, каким образом группа придет к решению поставленных задач. Старайтесь не вмешиваться в споры, пусть ребята поработают самостоятельно. . : Очень интересно, использовались ли взятые с собой предметы в целях заключения мирового соглашения Если нет, нужно спросить почему. В случае если участники упустили из поля зрения этот аспект, следует обсудить, какие предметы можно использовать и как. УПРАЖНЕНИЕ КУДА УХОДЯТ МЕЧТЫ Цель Выявление чувств участников в связи с ситуацией крушения надежд. Материалы Списки ожиданий каждого участника от круиза. Время 15 минут. Содержание Ведущий предлагает участникам посмотреть на свои списки ожиданий от круиза и ответить на вопросы Сбылись ли мечты, хотя бы немного Что ребята чувствуют, когда читают список ожиданий и осознают, что мечтам не суждено сбыться Были ли в их жизни подобные ра- 128 Групповые занятия с подростками зочарования? Остался ли негативный осадок в душе Стоит ли расстраиваться, когда ожидания не сбываются Замечания Это упражнение направлено не столько на для ведущих вентиляцию чувств в игровой ситуации, сколько на актуализацию опыта настоящих разочарований. ЗАВЕРШЕНИЕ ПЕРВОГО ДНЯ ПРИКЛЮЧЕНИЙ Содержание Ведущий объявляет, что первый день пребывания на острове закончился, завтра участников ждут другие события. Замечания Если проведение игры планируется в тече- для ведущих ние одного полного дня, то этот пункт пропускается, и игра продолжается. ЗАНЯТИЕ 15 | |