Курс лекций рабочая тетрадь Центр гуманитарной литературы рон Москва 2002 2 М. Е. Сысоева, С. С. Хапаева
 Скачать 2.29 Mb.
|
|
Метод «отреагирования» Чтобы не носить в себе груз невыраженных эмоций, можно найти подходящее время и место для их разрядки вне ситуации, которая вызвала их. Например, высказавшись в кругу своих друзей, в спортивных играх, во время пробежки, устроив истерику наедине, ломая карандаши, разрывая на клочки старые журналы, колотя матрац кулаками и т. п. В японских городах сооружены с этой целью балаганчики «отведи душу». Заплатив мелочь, посетитель входит в тёмное помещение, отгороженное от улицы занавеской. Ему дают несколько простых тарелок. Он бьёт их по одной о землю и удаляется. Психотерапевты считают, что большая часть энергии копится в мышцах плеч, в верхней части рук и в пальцах. Подобные упражнения дают возможность высвободить часть мышечного напряжения. Разрядка подавленных чувств должна приводить к ощущению облегчения. 2. Метод расслабления (релаксации) применяется для снятия напряжённых, стрессовых состояний и реализуется посредством: — аутогенной тренировки, основанной на определённой зависимости между состоянием мышечной и сосудистой систем, с одной стороны, и психической — с другой; вызывая, например, чувства тяжести и тепла в теле, можно достичь состояния психического покоя; — самовнушения, например: «Я хочу быть смелым, сильным, спокойным, терпеливым. Я хочу быть здоровым и буду здоровым». — имаго терапии — мысленного воспроизведения положительных образов с целью вытеснения неблагоприятных переживаний (образов людей для подражания, приятных моментов из прошлой жизни, своего благополучного будущего и т. д.); — зоотерапии — общение с природой, прогулки, наблюдения, любование красотой всего живого способно снимать напряжение; — юмора, который превращает потенциально-отрицательную энергию в её противоположность, в источник положительных эмоций, возьми с собой в лагерь сборники анекдотов, чаще шутите и улыбайтесь детям. — самомассаж воротниковой зоны; — массаж. 3. Метод подкрепления: — положительное воздействие на самочувствие оказывает чашка чая, в зависимости от способа заварки он может стимулировать организм (побольше чая и почти не дать настояться) или же успокаивать (поменьше чая и дать хорошенько настояться), чай хорошо утоляет жажду, мягко тонизирует психику. Если же ещё и красиво обставить церемонию чаепития, то положительный эффект будет несомненным; — если есть такая возможность неплохо бы выйти из помещения на свежий воздух, немного пройтись, набраться кислорода, что позволит снова обрести бодрость тела и духа. 4. Метод внешних изменений — музыкотерапия. Прекрасным антистрессовым средством является пение индивидуальное и хоровое; — цветотерапия. Учёными установлено, что цвета жёлто-красного спектра действуют на человека возбуждающе, а сине-зелёного успокаивающе и чёрного угнетающе. 77 — тяга к перемене мест, изменение имиджа, макияж, аккуратная одежда и т.п. 5. Метод «сравнительной терапии» основан на изменении сравнительного фона, на котором человек осознаёт и переживает свои неудачи. «... Для того, чтобы ощущать в себе счастье без перерыва, — писал А.Чехов в шуточном рассказе «Жизнь прекрасна!», — даже в минуты скорби и печали нужно: а) уметь довольствоваться настоящим и б) радоваться сознанию того, что «могло быть и хуже». 6. Метод эмоционального сдерживания (улыбка) можно сформулировать так: делать вид, что всё хорошо, и действительно станет лучше. Оказывается, существует не только прямая связь между нашим хорошим настроением и улыбкой на лице, но и обратная — если мы улыбаемся, наш мозг «включает» центры, отвечающие за хорошее настроение. Используя методы саморегуляции, вожатый получает возможность спокойно и рационально проанализировать ситуацию и принять решение. В. Рекомендации для анализа собственной профессиональной деятельности 8 Высшего уровня мастерства могут достичь только те вожатые, которые не испытывают затруднений в анализе своей деятельности, а также деятельности коллег и учащихся. Для этого нужно научиться постоянно спрашивать себя (имея в виду педагогическую деятельность): • Зачем? • Что именно? • Почему так? • Что требуется? • Как это делают другие? • Какие есть рекомендации? • Как может быть оценена моя деятельность (детьми, коллегами, администрацией)? • Что мне лично нужно сделать для повышения уровня вожатского мастерства? Рефлексия (обсуждение) также позволяет проанализировать явления, события, ситуации. Во время рефлексии необходимо выявить все те ценности, которые значимы для ребенка. А что делать с этими ценностями: закреплять и развенчивать — зависит и от содержания ценностей и от целей деятельности. Предлагаем несколько схем рефлексии. 1. Эмоциональный вид обсуждения. Внимание уделяется чувствам играющих. Вожатый: а) предлагает записать слова, действие, ситуации, которые затронули ребят, вызвали положительные или отрицательные эмоции; б) просит дать эмоциональную оценку происшедших событий. Обобщения, сделанные вожатым — эмоционально окрашены. 2. Смысловые обсуждения: проведение параллелей между игрой и действительностью, поиск путей решения данной проблемы. 3. «Конструкторское» обсуждение. Когда проанализированны все чувства и проблемы, необходимо сопоставить цели деятельности и достижения, а далее решить, что можно добавить или убрать, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону, разрешить возникшую проблему или как изменить «механизмы» управления детским коллективом, если результат приводит к такой необходимости. 8 Использованы материалы пособия Скока Г.Б. Как проанализировать собственную деятельность. — М, 1998. — 102 с. 78 Одним из основных критериев воспитания будущего человека является любовь к нему в период его становления. Все, кто причастны, хотя бы отдаленно, к воспитанию ребенка, от уборщиц до министров, должны помнить, что воспитать хорошего человека можно только одним способом — безмерно его любить. И любить его еще больше, когда ему трудно. В этом смысл всей воспитательной работы. Счастливого пути, воспитатели разных рангов! Список рекомендуемой литературы 1. Воронов, В. В. Технология воспитания [Текст] / В. В. Воронов // Воспитание школьников. – 2000. – № 13. 2. Дремова, И. Н. Навстречу лету 2000: Спутник воспитателя детского лагеря [Текст] / И. Н. Дремова, М. Е. Сысоева, З. К. Шнекендорф. – М. : Издательство МПУ «Народный учитель», 2000. – 68 с. 3. Коротаева, Е. Хочу, могу, умею [Текст] / Е. Коротаева. — М. : «КСП», 1997. 4. Преподавание прав человека в 6-8 классах средней школы [Текст] : Книга для учителя. – Т.1. – М. : Издательство «Реал-А», 2000. – С. 53-54, 66-68. 5. Рожков, М. И. Организация воспитательного процесса в школе [Текст] / М. И. Рожков, Л. В. Байбородова. – М. : Владос, 2000. — С. 96-104. 6. Скок, Г. Б. Как проанализировать собственную педагогическую деятельность. [Текст] : учебное пособие для преподавателей / Г. Б. Скок. – М., 1998. 7. Сысоева, М. Е. Организация летнего отдыха детей [Текст] / М. Е. Сысоева. — M. : Владос, 1999. — 176 с. 8. Трудовой кодекс РФ: официальный текст [Текст]. — М. : Норма, 2002. — 208 с. 9. Тушканова, О. И. Психологические особенности ребенка от рождения до 17 лет [Текст] / О. И. Тушканова. – Волгоград, 1999. – 64 с. 10. Фридман, Л. М. Психологический справочник учителя [Текст] / Л. М. Фридман, И. Ю. Кулагина. – М. : Изд-во «Совершенство», 1998. — 432 с. 11. Хочу быть лидером! Серия «Детское общественное движение и ученическое самоуправление» [Текст]. – Вып. 1. — Н. Новгород, 2000. — 96 с. 12. Шмаков, С. А. Дети на отдыхе [Текст] / С. А. Шмаков. — М., 2001. — 175 с. 13. Шнекендорф, З. К. Путеводитель по Конвенции о правах ребенка [Текст] / З. К. Шнекендорф. — М., 2001. — 224 с. 79 Основы вожатского мастерства Рабочая тетрадь Уважаемый коллега! Перед тобой не совсем обычный учебник. Работа в детском лагере резко отличается от всех других видов практики. Это заставляет нас, авторов, постоянно думать, что и как нужно сделать, чтобы с одной стороны раскрыть секреты мастерства вожатого и тем самым облегчить Вашу работу, с другой стороны, сделать так, чтобы Вы полюбили эту деятельность и смогли найти выход из самых безвыходных ситуаций. Поэтому мы предлагаем Вам для осмысления: • самые настоящие события из жизни лагеря, • маршруты поиска необходимых сведений для их разрешения, • полезную информацию, которая поможет избежать ошибок и конфликтов в работе. Тетрадь разработана для: — начинающих вожатых, у которых могут отсутствовать представления о лагере. Они получат информацию о том, какие ситуации, проблемы ожидают в лагере и как можно их разрешить — Опытных вожатых. Представленная информация расширит представление о способах разрешения различных ситуаций. — Директоров лагерей. Если они заинтересованы в том, чтобы вожатые приезжали к ним снова и снова, то эта тетрадь и для них А так же эта работа будет полезна преподавателям вузов, зани- : мающимся подготовкой студентов к работе в летних лагерях; работникам системы дополнительного образования, которых интересует проблемы организации детского отдыха. Как пользоваться тетрадью? 1. Внимательно читайте вопросы. 2. Изучите литературу по названной проблеме. 3. Не бойтесь высказывать собственное мнение. 4. Постоянно записывайте свои мысли и возникающие вопросы по изучаемой проблеме. 5. Рассматривайте разнообразие вариантов решения проблемы как помощь, а не как помеху в принятии решения. 6. Постоянно накапливайте информацию, которая сможет пригодиться в Вашей работе вожатого. Надеемся, что наша тетрадь станет Вашим спутником в конкретной деятельности, поможет в возникающих ситуациях. Нам бы хотелось услышать от Вас предложения, пожелания и конструктивные замечания по совершенствованию рабочей тетради. 80 Учебный блок 1. Ценности лагерной жизни 1. Дайте определение понятию «ценность». _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ 2. Прочитайте перечень ценностей лагерной жизни. Добавьте к предложенному перечню, важные на Ваш взгляд, но не указанные ценности. Пронумеруйте их в тетради в порядке убывания значимости. Прокомментируйте свое решение. Перечень ценностей лагерной жизни Ранжирование Опыт самостоятельности Развлечение и отдых Опыт демократии Детская самодеятельность Дружба со взрослыми Индивидуальное взросление и развитие Опыт здоровьесбережения Развитие новых навыков и интересов Развитие духовных ценностей Развитие навыков межличностного общения ВАШИ КОММЕНТАРИИ _________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ 3. С помощью каких вопросов можно выявить ожидания детей от лагеря? _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ 4. В отряде есть неформальный лидер, с асоциальными установка. Предложите линию поведения вожатого. ______________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ 5 Случайно вожатый услышал, как дети обсуждают вожатого: «Он вообще выжил из ума, его давно пора уволить…» Как реагировать на подобные реплики? __________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ 6 Дети иногда играют в опасные игры, например, в «усыпление» - путем сильного надавливания на солнечное сплетение. Это провоцирует последующие головные боли, недомогания. Иногда – обмороки. Как избежать этого? _________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ 7. Ребята в старшем отряде «по секрету» рассказывают друг о друге своему вожатому. Как ты к этому отнесешься? ______________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ 81 8. Составьте летний календарь интересных дат и выпишите их. Дата Интересные события Дата Интересные события P.S. Постойте логическую цепочку основных понятий по данной теме Какие интересные на Ваш взгляд вопросы оставлены без внимание? _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ 82 Учебный блок 2. Нормативные документы. Права и обязанности вожатого. 1. Проанализируйте содержание лекции. Выпишите права вожатого и сформулируйте соответствующие обязанности Наши права Наши обязанности 2. Предложите перечень прав и обязанностей для детей Вашего отряда Права детей Соответствующие обязанности 3. Оцените свои способности (общие и специальные) по 5-ти бальной шкале Общие особенности личности балл Специфические особенности балл Способность применять знания, опыт в конкретной ситуации Открытость к другим, готовность и умение идти на контакт с людьми Организационное чутье Творческое проявление активности, способность генерировать идеи Умение доводить начатое дело до конца Эмоционально-волевая воздейственность Управление собственными чувствами и поведением Способность работать длительное время без признаков усталости Умение подчиняться Склонность к организационной деятельности 4. Составьте программу самосовершенствования на февраль-май 20__ г. _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ 5. Составьте 10 утверждений, начинающихся словами: Хороший вожатый – это тот, кто _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ 6. Какие требования может предъявлять директор к вожатому? _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ 83 7. Посоветуйте как повести себя вожатому в следующих ситуациях • Вожатый, выведенный из равновесия вызывающим поведением ребенка, сорвался и оскорбил его. Обиженный подросток пригрозил судебным разбирательством. _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ • Ребята смеются над девочкой из глубоко религиозной семьи. _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ • В отряде – ребенок с редким, необычным именем (Магомед, Муза и пр.). Ребята посмеиваются, когда звучит его имя (или фамилия). _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ • Ребята смеются над девочкой из глубоко религиозной семьи. _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ Давайте обсудим! • Вместе с ребенком в день заезда вожатый принимает на себя ответственность за его жизнь и здоровье. Как избавиться от чувства страха, но не потерять чувства ответственности? • Тебе дали поручение, которое тебе совсем не по душе, но его выполнение срочно необходимо коллективу. Как ты поступишь? • Необходимо ли вожатому посещать планерки? P.S. Постройте логическую цепочку основных понятий по данной теме. Какие интересные на Ваш взгляд вопросы оставлены без внимания? _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ |