|
Витамины. Витамины.мет.пособие. Методическое пособие для студентов iiiiv курсов лечебного, педиатрического, медикопрофилактического и стоматологического
Приложение 2 РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ВОЗ НОРМЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ ВИТАМИНОВ ДЛЯ ДЕТСКОГО И ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ Приложение 2.1. Рекомендуемые нормы потребления тиамина мг/1000 ккал
Возраст
| МНПБ
| ОСП | РВП | 0-12 мес
| 0,2
| 0,23
| 0,3
| свыше 1 года
| 0,23
| 0,3
| 0,4
| Примеры НППВ для взрослых, мг/д
| Мужчины 19-49 лет,
при КФА = 1,4
|
0,6
|
0,8
|
1,00
| Женщины 19-49 лет,
при КФА = 1,4
|
0,4
|
0,6
|
0,8
|
Приложение 2.2. Рекомендуемые нормы потребления рибофлавина мг/сут
Возраст
| МНПБ
| ОСП | РВППВ | 0-12 мес
| 0,2
| 0,3
| 0,4
| 1-3 года
| 0,3
| 0,5
| 0,6
| 4-6 лет
| 0,4
| 0,6
| 0,8
| 7-10 лет
| 0,5
| 0,8
| 1,0
|
| муж
| жен
| муж
| жен
| муж
| жен
| 11-14 лет
| 0,8
| 0,8
| 1,0
| 0,9
| 1,2
| 1,1
| 15-50+ лет
| 0,8
| 0,8
| 1,0
| 0,9
| 1,3
| 1,1
| беременные женщины
| + 0,3
| кормящие женщины
| + 0,5
|
Приложение 2.3. Рекомендуемые нормы потребления ниацина мг/1000 ккал
Возраст
| МНПБ
| ОСП | РВППВ | все возраста
| 4,4
| 5,5
| 6,6
| кормящие женщины
| + 2,3 мг/сутки
| |
|
|