Руководство по эриксоновскому гипнозу серия библиотека гипноза профессора гордеева Психотерапия Москва 2015 М. Н. Гордеев
 Скачать 1.47 Mb.
|
|
2. Органический язык Объяснение: симптомы могут быть вызваны органическим языком — фразы в нашей повседневной речи, содержащие упо- минание органов, тела в негативном ключе. Например, мы го- ворим такие вещи, как, моя работа — это головная боль. Вопрос: Вы чувствуете, что ваши негативные слова и мысли проявляются в симптоме? 3. Вторичная выгода (у ЛеКрона — мотивация) Объяснение: человек может быть мотивирован, чтобы иметь симптом, благодаря которому он решает другую проблему. На- пример, дети заболевают, чтобы избежать детского сада и остаться с мамой. Вопрос: Есть ли что-то, что хочет сохранить этот симптом? Помогает ли симптом решить другую проблему? 4. Прошлый опыт Объяснение: одной из причин симптома является очень эмо- циональный эпизод, который произошел в прошлом, но влияет на человека до сих пор. Вопрос: Является ли симптом результатом события в прошлом? 5. Идентификация Объяснение: Идентификация возникает, когда существу- ет сильная эмоциональная привязанность к другому человеку, который имел или имеет такой же симптом. Часто это связь с умершим человеком. Гипноанализ как поиск в бессознательном 277 Вопрос: Связано появление симптома с кем-то, кто имел та- кой же или похожий симптом? 6. Самонаказание Объяснение: иногда тягостный симптом может компенсиро- вать чувство вины. Бессознательное выбрало его как форму са- монаказания. Вопрос: Является ли симптом наказанием себя за вину? Если ответ «да», следует придумать набор вопросов опреде- ляющих, перед кем и за что есть чувство вины. 7. Внушение Объяснение: причиной симптома является внушение или са- мовнушение. Идея была принята на бессознательном уровне. Она обычно вводится на фоне эмоционального сдвига, и с тех пор яв- ляется автоматической и не подвергается критике сознания. Вопрос: Является ли симптом результатом внушения, кото- рое дали вам авторитетные люди, или вы дали его себе самосто- ятельно? Проективные методы К проективным методам гипноанализа условно относятся трансы, дающие информацию в символическом, завуалирован- ном виде, которые говорят не о конкретных событиях, а о лично- сти человека. Трансы предполагают определенные стандартные походы, в ответ на которые человек реагирует индивидуально. Транс ´Домª Наверное, дом — это больше, нежели чем просто строение, при- чем больше с разных точек зрения. Но сейчас я предложу вам на- чать проникновение в эту идею с очень простой и естественной вещи, с очень простого естественного предложения. Это даже не будет предложением закрывать глаза. Здесь закрывать глаза мо- жет быть и не обязательно, хотя вам будет виднее, правильно это будет сделать или неправильно. Просто я предложу вам подумать одной частичкой себя, а другой частичкой даже почувствовать. Но 278 Глава 8 почувствовать — это не просто чувство, это как интуиция, как притяжение. В результате и обдумывания, и интуиции, и внутрен- него притяжения я предложу вам осознать, какой уютный уголок природы был бы подходящим для вас, чтобы там построился ваш дом. Это может быть и опушка леса, и берег реки, и подножие гор, и поле, и многое-многое другое. Из всего такого многообразия и кра- соты можно позволить выбрать или разрешить выбраться тому, что будет подходящим для вас сейчас. И может быть, сейчас, когда выбирается это место, может быть, уже можете предположить, как встанет здесь дом, какой вид будет из окон, что будет вокруг. Но пока это мечты. И для того, чтобы стать планом, а затем до- мом, нужно начинать с чего-то более глубокого, и когда есть пони- мание необходимости углубляться, можно приступать, углубляясь, создавая котлован для фундамента — ведь дом начинается с фунда- мента. И фундамент — это то, что затем перестанет быть види- мым. Он будет глубоко, но он будет той опорой, на которую встанет и будет опираться весь дом. Создайте свой фундамент, оцените его крепость, надежность. И ощущая важность надежности, можно позволить фундаменту как опоре быть действительно таким, ка- ким он должен стать для вашего дома. И затем, когда выводится фундамент, он поднимается выше, выше и выше, опираясь на него, на ту часть, которая будет видна из земли, будут становиться стены. Стены высокие, и стены нужны, чтобы в доме было тепло, и стены дают и тепло, и защиту, и в них есть места для окон и для дверей. И они поднимаются выше. И когда они выросли, приходит время, при- ходит время строить крышу, ставить ее. Потому что она должна и сохранять это тепло, и защищать от непогоды, чтобы в доме было уютно, сухо, чтобы любая непогода обошла стороной тех, кто в доме. И там, наверху, где крыша соединяется, ставится конек. Прежде, в старину там действительно была фигурка коня, петуха, которая должна была защищать дом от злых сил и духов, сохраняя в нем до- бро и радость. И затем, заходя внутрь этого дома, можно понять, что будет внутри, какие комнаты и для кого. Потому что внутрен- нее убранство будет зависеть от того, кто будет жить в этом доме и приходить в него. Но из всех комнат сейчас я предложу выбрать и отыскать или создать одну комнату для себя. И в ней может быть все то, что нравится вам, все то, что вы любите — книги и цветы, может звучать музыка, может гореть камин — то, что дает уют и приносит удовольствие именно вам. Может быть тогда, очутив- шись в мягком кресле в этой комнате, вы можете позволить себе за- думаться о чем-то важном, самом важном для себя. И может быть Гипноанализ как поиск в бессознательном 279 это важно, что строя и украшая этот дом, здесь есть комната для вас, есть время для вас. Может быть тогда, когда это время вы ре- шите остановить, чтобы когда-то начать его вновь, вы можете вы- йти из своей комнаты, выйти из этого дома, закрыть за собой дверь. И идти по дороге, которую вы знаете, прийти сюда во внешний мир, зная, что дорога сохранится и в нужное время приведет вас вновь к вашему дому. И вы сможете войти туда. Потому что это ваш дом, ваш мир. Хорошо. Шаги транса «Дом» Транс «Дом», может быть и проективным тестом, и ресурс- ной метафорой, в зависимости оттого, как вы его используете. Для дома нужно место. Я предлагаю клиенту найти походя- щий природный уголок. Причем не только увидеть место, но оказаться там, ощутить его, ассоциироваться с этим местом. Возможно, просить дать сигналы о завершении того или иного действия или этапа. Можно еще представить, как в этом месте расположится дом, куда будут направлены окна, двери. Частое желание человека — представить дом сразу. Я не возражаю про- тив представления, я говорю о том, что процесс начинается с фантазии, а становится планом. И все происходит по порядку. Первый элемент, который человек строит — фундамент, без чего невозможен дом, то, на что он опирается. И от качества фундамента зависит, что будет с домом, насколько он будет на- дежным и устойчивым. Большая часть фундамента скрыта в земле. Здесь вы можете обыграть аналогию с бессознательным. Часть фундамента, которую называют цоколем, выходит из-под земли, и на нее выставляются стены. Стены определяют внешний вид дома, каким его видят со стороны. Стены дают тепло, стены дают защиту. В стенах остав- ляются проемы для окон и дверей. После в беседе я могу узнать про все элементы дома. Стены бывают и толстые, и тонкие, окна, как бойницы и как широкие витрины. Каждый строит свой дом, опираясь на свое понимание целесообразности. Крыша — то, что защищает от непогоды, от стихии. Если стенам приписывают функцию защиты от социума, то крыше чаще присваивают идею защиты от стихии. Я часто говорю, что на крыше есть конек —место, где соединяются половинки кры- ши. Он называется так с древних времен, да и сейчас в какой-то степени соответствует своему назначению. Это фигурка на кры- 280 Глава 8 ше, которая предназначена для того, чтобы злые силы и духи не смогли попасть в дом. Это необязательно голова коня, благо- даря которой такая часть архитектуры получила свое название. Это может быть стилизованное изображение солнца, трилист- ник или действительно фигурки. Далее переходим к внутреннему устройству. И здесь чело- век, с одной стороны, выбирает разные внутренние решения, создает разные комнаты. Я всегда акцентирую его внимание на одной комнате — комнате для себя. Хотя весь дом строится для себя, но обычно человек готов пускать в него других, планиро- вать жить с другими, но должна быть комната для себя. В ней все самое любимое, приятное, уютное. Эта комната может стать местом силы, ресурсным местом, убежищем для других трансов. Она может носить характер и защиты, и источника мудрости, и источника тепла, и внутренних изменений. Когда все выстроено, когда задачи решены, он покидает комнату, покидает дом, закрывая его за собой. И по дорожке приходит сюда. У него всегда есть шанс, возможность при жела- нии прийти в построенный дом. В трансе я могу ставить определенные акценты. Например, если меня интересует внутренний мир клиента, прежде всего, я буду разрабатывать идею собственной комнаты. Если меня будут инте- ресовать взаимоотношения в семье, мы будем исследовать, какие комнаты есть в доме, где и как они расположены друг относительно друга, убранство комнат, наличие общего пространства для всех. Если меня будут интересовать социальные связи, я узнаю, каков внешний вид дома и более тщательно буду предлагать оформить территорию около него. Хочет ли он проложить до- рожки для гостей или, наоборот, там непролазные кусты? Канва транса зависит от того, что мне будет важно узнать о человеке. После транса мы обсуждаем созданные элементы, и я могу составить представление о личности клиента. Транс ´Автоматический рисунок или автоматическое письмоª Перед началом процесса задайте себе цель: что бы вы хотели уз- нать от своего бессознательного? Это цель для себя. Это ваше обще- ние с собой. Что бы вы хотели узнать от своего бессознательного? И может проявиться какой-то рисунок или какая-то фраза, слово. Гипноанализ как поиск в бессознательном 281 И я попрошу вас устроиться удобно, так, чтобы можно было рисо- вать, писать, положить планшет на колени, чтобы это было удоб- но для вас. Определитесь. Может быть, даже задайте вопрос своей руке, которая держит ручку, каким образом ей будет удобно вхо- дить в состояние транса, каким образом ей будет удобно контак- тировать с вашим бессознательным. Удобно ли ей будет лежать для этого на листе бумаги. Может быть, удобнее, если она будет при- поднята над листом и касаться только ручкой. Может быть, она будет приподнята высоко с тем, чтобы потом могла опуститься. Затем, имея уже все необходимые условия для этой работы и имея запрос, вы можете с излюбленной вами скоростью погружать- ся вглубь себя, давая возможность руке и ручке в какой-то момент стать свободными, давая возможность стать свободными тем ча- стичкам в глубине вас, которые готовы откликнуться на тот за- прос или на тот вопрос, который появился у вас, который есть у вас к себе. Погружаясь глубже и глубже с этим вопросом в себя, вы можете с удивлением почувствовать, что в глубине вас рождается отклик. Пусть этот отклик отправится в вашу руку, в вашу ручку, и они начнут свое движение. Может быть, это где-то в глубине бу- дет напоминать вам время, когда вы учились: учились писать, с удив- лением чувствуя, как непослушные пальцы сжимают ручку, пытаясь найти комфортное положение так, чтобы она держалась уверенно. С удивлением чувствуя, как маленькая рука, детская ручка держит свою ручку, — может быть, первую. И пальцы начинают двигать- ся, рука учится писать, рисовать. Появляются первые знаки: палоч- ки, крючочки... Интересные движения, рождающиеся на кончиках пальцев маленькой ручки и в той ручке, которая пишет, продолжа- ющиеся из одного значка в другой, движения, рождающиеся в глуби- не. Позволяйте им становиться все больше и больше, как будто бы проникая с каждым движением глубже и глубже в себя, к тем ча- стичкам, которые знают, которые хотят сейчас поговорить, напи- сать или нарисовать, как будто бы это первые рисунки, где появля- ется домик, где появляется труба, из которой вьется дымок. Окно, дверь, солнышко в небе... Прекрасная, легкая картинка, которую хочется нарисовать. А могут появляться другие рисунки. Движения больше, сильнее, как будто бы они вступают в какой-то особенный резонанс с внутренними ощущениями. Хорошо. С внутренними чув- ствами, с желанием, которое становится больше и больше, инте- реснее. Чувство — как будто бы из глубины рождаются эти дви- жения, эти линии. Удивительным образом линии могут сливаться в рисунок. Крючочки превращаются в буквы и продолжаются в слово. 282 Глава 8 Может быть, в то слово, которое сейчас звучит где-то в глубине и приходит, появляется. Может быть, способное удивить. И каждое движение позволяет чувствовать себя чуточку по-другому, продол- жаясь, давая возможность пойти и еще глубже, двигаясь дальше, больше и больше позволяя найтись тем ощущениям, которые просят- ся, которые готовы пойти. И еще, и еще, столько, сколько нужно, как будто бы сейчас идет поток: поток, который интересным об- разом начинается где-то в глубине, проходит через руку, ручку, про- должается в бумагу больше и больше. Как будто бы сейчас выходят и идут чувства, эмоции, мысли. Они текут своей чередой. Разрешай- те, разрешайте им продолжаться, давайте им свободу, позволяйте этому удивительному чувству из глубины вас превращаться в дви- жения и продолжаться, и еще, и еще, больше и больше. Как будто бы рука может искать, пробовать, находить то, что продолжается в душе. Она может найти это в душе и в глубине получить согласие. И тогда это движение может происходить и еще, и еще. Столько, сколько хочется в глубине. Столько, сколько есть необходимость. Когда именно там происходит то, что должно происходить. Про- сто чувствуйте необходимость, чувствуйте значимость того, что происходит. Просто продолжайте столько, сколько нужно. И рука или ручка могут идти в своем внутреннем танце, позволяя продол- жаться этому танцу как движению в глубине, позволяя появляться какому-то внутреннему чувству, порядку, гармонии, давая возмож- ность получить те чувства, то состояние, к которому стремитесь. Давая возможность получить и узнать ответ. Давая возможность проявить себя, открывая себя наружу в каждом движении еще и еще, столько, сколько нужно. Разрешайте, позволяйте себе продол- жать это столько, сколько нужно. Потому что сейчас именно ваша рука может управлять этим движением. И тогда я замолкаю, давая возможность именно руке, ручке продолжать столько, сколько нуж- но... Хорошо. Позволяйте... Хорошо... Когда вы завершите, вы може- те позволить себе отдохнуть. Себе, руке, ручке. И затем вернуться сюда... Хорошо. Шаги транса «Автоматический рисунок или автоматическое письмо» Автоматический рисунок и автоматическое письмо — феноме- ны, описанные давно, напрямую связанные с двигательным авто- матизмом. Сейчас я описывал вариант, близкий к классическому, хотя в терапевтической практике чаще его применяю не с диагно- Гипноанализ как поиск в бессознательном 283 стической целью, а с терапевтической. Когда человек, у которого в руке есть карандаш, ручка, входит в состояние транса и отыски- вает движение, которое хочет делать рука, проявляя негативные эмоции, которые в нем бушуют. Это движение остается на бумаге различными линиями, когда он выбрасывает свои эмоции. Как организовать процесс автоматического рисования? Чаще я использую планшет с фиксатором, в который вклады- ваются несколько листов бумаги. Почему несколько, а не один? Потому что бывает так, что человек, входя в контакт с негатив- ными эмоциями, давит с такой силой, что бумага рвется, просто клочки летят. Кроме того, несколько листов играют роль амор- тизатора, и человеку легче писать. Можно использовать ручку, карандаш, фломастер — все, что угодно. Но у всего есть плюсы и минусы. Ручка может перестать писать, карандаш может ломаться, фломастер — оставлять кляксы. Стратегия автоматического рисунка, автоматического пись- ма, состоит в следующем. Вначале ставим цель на работу, фор- мируем запрос к бессознательному, что хотим получить. Затем идет погружение в транс. На этом этапе возможны несколько вариантов положений руки с ручкой. Первый вариант: рука с ручкой или карандашом лежит на поверхности бумаги. Самый простой вариант для введения в транс. Сложность будет в огра- ничениях для руки. Как правило, лежащая рука будет рассла- бленной и малоподвижной. И поэтому рисовать или не будет, или рисунок будет ограничен, потому что ладонь зафиксирова- на, или нужно будет индуцировать ограниченную левитацию, чтобы рука не «улетела» от листа. Вариант второй, который я использую чаще: рука поднята вверх, рука выведена в позицию для каталепсии. Я добиваюсь в трансе автономности руки, до- биваюсь начала движения в воздухе, а затем предлагаю руке опускаться, чтобы движения продолжились на листе бумаги. В этом случае, также возможно несколько «но». Первое «но»: ручка может элементарно выпасть из руки. Тонус руки меняет- ся, и ручка может просто выпасть либо повернуться таким обра- зом, что она ни писать, ни рисовать не будет. Другое «но»: рука, опускаясь, особенно, когда она совершает какие-то движения, может опуститься благополучно мимо листа. В трансе человек не отслеживает свое точное пространственное положение. Третье положение руки с ручкой, которое я использую также до- статочно часто, когда рука поднята невысоко и касается бумаги пе- ром ручки, стержнем карандаша. Именно касается, но не опирается. |