лекции. КУРС ЛЕКЦИЙ 1-5. Курс лекций по теории и методики физической культуры для студентов ргуфксмиТ, обучающихся по направлению подготовки 49. 03. 01 Физическая культура и спорт
 Скачать 1.42 Mb.
|
|
Физическое образование – составная часть понятия «физическое вос- питание», представляющая собой педагогический процесс, сущностью кото- рого является обучение технике двигательных действий и овладение физ- культурными знаниями и умениями. Термин впервые введен П.Ф. Лесгафтом (1837-1909), создателем теории физического образования, вокруг которой стала формироваться отечественная теория физического воспитания. Физкультурная образованность – совокупность усвоенных человеком знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта, позволя- ющих ему планировать и реализовывать личные физкультурные программы (спортивные, кондиционные, рекреационные, реабилитационные). Физическое состояние – уровень физического развития человека, вклю- чающий совокупность показателей его здоровья, физических и психических качеств и способностей, сложившихся на тот или иной период жизни. Оно 36 может фиксироваться по степени развития физических качеств, состоянию здоровья, работе ССС, ЦНС, МПК, ЖЕЛ и др. Физическая рекреация – организованный процесс умеренной двига- тельной активности, направленный на восстановление значительно сни- женной психофизической работоспособности человека с использованием средств физической культуры. Формами физической рекреации могут быть утренняя гигиеническая гимнастика, разновидности туризма, ходьба, бег, прогулки, плавание и купание, езда на велосипеде, ходьба на лыжах, всевоз- можные игры с мячом, походы за ягодами и грибами, занятия в группах здо- ровья, ОФП, аэробики и т.д. Иначе говоря – это любые виды активного отды- ха с элементами физических нагрузок умеренной интенсивности, ускоряю- щие восстановительные процессы в организме. Физическая реабилитация – организованный процесс полного или час- тичного восстановления работоспособности человека средствами физичес- кой культуры после ее снижения в результате развития патологических со- стояний, связанных с болезнью или длительными истощающими нагрузками. Физическая реабилитация реализуется также с помощью технологий ЛФК и АФК. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – процесс соблюдения человеком научно- обоснованных норм, правил и ограничений в повседневной жизни, способст- вующих сохранению здоровья, оптимальному приспособлению организма к условиям среды, высокому уровню работоспособности в учебной и професси- ональной деятельности, а также в последующие годы жизни (В.П. Лукья- ненко). По определению ВОЗ – «здоровье – это состояние полного физическо- го, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни». Основными составляющими ЗОЖ являются: - плодотворная учебная, профессиональная или послетрудовая деятель- ность человека; 37 - систематическая оптимальная физическая активность, включающая ис- пользование средств физической культуры; - рациональное сбалансированное в своей основе питание и соблюдение его режима; - пропорциональное соотношение между физическим и умственным тру- дом; - соблюдение основных требований личной и общественной гигиены, а также нравственных норм и правил поведения, исключающих всевозмо- жные конфликты с другими людьми; - систематическое закаливание организма естественными природными фа- кторами, а также общение с экологически чистой природой; - отказ от вредных привычек типа курения, алкоголя, наркотиков и дру- гих всевозможных излишеств. Такова формулировка и толкование наиболее общих и смежных понятий теории физической культуры. В следующих темах они будут углубляться, на- полняться более конкретным содержанием. Кроме того, последовательно бу- дут рассматриваться и многие десятки других терминов, важных для специа- листов по физической культуре и спорту. Контрольные вопросы 1. Что является предметом изучения теории и методики физической культуры? 2. В чем заключается принципиальное отличие ТиМФК от других дисциплин, изучаемых студентами? 3. Что обозначает термин «понятие» и каково его значение в науке и профессиональной деятельности? 4. Охарактеризовать основные требования к определению понятий. 5. Дать развернутую характеристику понятия «физическая культура», в чем заключается сущность каждого из трех ее аспектов? 38 6. Понятие «физическая культура личности» и каковы ее основные признаки? 7. Охарактеризовать понятие «физическое воспитание» и какие физкультурные занятия можно считать полноценным физическим воспитанием? 8. В чем состоит различие понятий «физическое воспитание» и «физкультурное воспитание»? 9. Дать развернутые характеристики понятий «физическое развитие» и «физическое совершенство». Назвать основные критерии физически совершенного человека. 10. Понятие «физкультурное движение» и какова его взаимосвязь с понятием «физическая культура»? 11. Понятие «спорт» и его обязательные признаки. Почему не все виды спорта относятся к физической культуре? 39 Лекция 2. СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В РОССИИ, ЕЕ ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ И ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПЛАН 1. Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре. 2. Цель и задачи физического воспитания в стране. 3. Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания в стране: - принцип содействия всестороннему и гармоническому развитию личности; - принцип связи физического воспитания с практикой жизни (прикладности); - принцип оздоровительной направленности; 4. Контрольные вопросы. 2.1. Понятие о системе физического воспитания в стране и ее структуре Для удовлетворения различных потребностей людей в обществе соз- даются соответствующие системы, обеспечивающие их реализацию. Так, для лечения людей существует система здравоохранения, для обучения и воспи- тания подрастающего поколения в стране функционирует система образова- ния и т.д. В данном контексте термин «система» обозначает некоторый социаль- ный институт, предназначенный для решения тех или иных общественно-зна- чимых задач. Все системы физического воспитания всегда были направлены на подготовку людей к жизни. К примеру, в Спарте – к войнам, в фашистской Германии – к повиновению и завоеванию господства над другими народами, в СССР – к подготовке человека к труду и обороне своей страны и т.д. 40 Советская система физического воспитания, существовавшая на протяжении многих десятилетий, являлась по сравнению с зарубежными наиболее гуманной. В целом, сохраняя свои положительные сущностные и целевые черты, она продолжает функционировать в современной России, осуществляя в рамках своей специфики и возможностей подготовку людей к жизни. Система физического воспитания в стране по своей направленности от- носится к наиболее гуманным социальным институтам общества, так как она связана прежде всего с человеком, его здоровьем, физическим и духовным развитием. А это накладывает на каждого специалиста в сфере физической культуры и спорта серьезную нравственную ответственность. Дело в том, что физкультурно-спортивные занятия воздействуют, прежде всего, на жизненно важные органы и системы (сердце, легкие, ЦНС и др.), от состояния которых зависит здоровье, а иногда и сама жизнь человека. И если руководство физкультурными занятиями находится в руках неквалифицированных или равнодушных преподавателей, опасность нанести вред здоровью становится реальной. Ошибка учителя математики, вызвавшая неправильные представления у школьников, может сравнительно легко и быстро обнаружиться и исправить- ся. С погрешностями, допущенными в процессе физического воспитания, де- ло обстоит значительно острее. Обычно отрицательные изменения, происхо- дящие в организме, как самим занимающимся, так и преподавателем сразу не улавливаются. Они становятся заметными лишь тогда, когда функциональ- ные расстройства приобретают серьезный либо патологический характер. Ис- править это если и удается, то требует длительного времени и серьезных уси- лий как преподавателя и, возможно, врача, так и занимающегося. Поэтому в отечественной системе физкультурного образования преду- смотрено обязательное изучение студентами многих учебных предметов, ко- торые в своей совокупности при условии серьезного овладения ими гаранти- 41 руют достаточную профессиональную грамотность, позволяющую работать в системе физического воспитания без существенных издержек. Фактически все, что изучается и преподается в физкультурном вузе, не- посредственно связано с системой физического воспитания и каждый пред- мет учебного плана входит составной частью в ту или иную основу системы физического воспитания. Уже из этого следует, что термин «система физиче- ского воспитания» представляет собой достаточно сложное социально-педа- гогическое образование. Поэтому в приводимом ниже определении понятия «система физического воспитания» обозначены ее главные структурные ком- поненты. Система физического воспитания – это функционирующая в стране социальная практика физического воспитания, включающая единство миро- воззренческих, научно-методических, программно-нормативных и организа- ционных основ, носителями и реализаторами которых в практической дея- тельности выступают физкультурно-спортивные кадры, обеспечивающие физическое совершенствование людей. В определении подчеркивается, что вся совокупность основных элемен- тов системы сконцентрирована в ее основной ценности – физкультурных кад- рах (тренеры, преподаватели, оргработники и др.), которые по сути одновременно являются носителями и реализаторами всех вышеобозначенных слагаемых системы, т.к. они организуют и осуществляют физическое воспитание по государственным программам на основе научно- методических достижений и мировоззренческих установок, принятых в обществе. Поэтому система физического воспитания, будучи по своей природе педагогической, не может вообще функционировать без ее центральной фигуры – преподавателя, владеющего современными научными знаниями и методическими умениями вести учебно-тренировочный процесс. Как следует из определения, система физического воспитания состоит из нескольких основ (элементов). При этом, как в любой системе, все ее составляющие определенным образом упорядочены и взаимосвязаны, а каж- 42 дый из них предназначен для выполнения конкретной функции. А общая целевая функция системы, заключающаяся в физическом воспитании челове- ка, обеспечивается соответствующим вкладом отдельных элементов. Взаимосвязь всех компонентов системы физического воспитания и их необходимая упорядоченность определяют ее нормальную работу. И если на- рушается функция, свойственная хотя бы одному из них, то вся система дает сбой. К примеру, в системе физического воспитания неверно разработаны нормативные основы (зачетные нормы и требования, разряды, тесты пригод- ности и т.д.). В этом случае нормальная деятельность преподавателя значи- тельно усложняется: завышенные требования вызывают его конфликты с за- нимающимися (невозможно сдать зачет), с руководством (много неуспеваю- щих) и т.д. Работа всей системы уже нарушена. В этом заключается смысл функционального единства всех слагаемых системы. Более того, исключение хотя бы одного компонента, отмеченного в определении понятия, приводит к разрушению всей системы физического воспитания. Как и любое сложное образование, система физического воспитания имеет свою структуру, свое построение. В определении уже обозначены ее основные структурные составляющие, а именно: мировоззренческие, научно- методические, программно-нормативные и организационные основы. Кратко обозначим их сущность. 1. Мировоззренческие (идейные) основы системы физического вос- питания. Мировоззрение, как известно, представляет собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности. А так как физическое воспитание представляет собой вид общего воспита- ния, то в процессе физического совершенствования человека в равной мере необходимо формировать его духовную сферу, т.е. всемерно способствовать нравственному, трудовому, умственному, эстетическому видам воспитания. Отечественная система физического воспитания в качестве своей миро- воззренческой установки исходит из необходимости обеспечения всесторон- него и гармонического развития личности, а также подготовки человека к 43 плодотворной жизнедеятельности. В целом гуманная направленность нашей системы проявляется в единстве и взаимосвязи ее основополагающих катего- рий, таких как цель и задачи физического воспитания, общие и методические принципы, используемые на практике средства, методы и формы занятий. 2. Научно-методические основы. Система физического воспитания в стране базируется на значительном комплексе научных достижений. Широ- кое применение в ней получили прежде всего соответствующие положения естественных наук (анатомия, физиология, биохимия, медицина), обществен- ных (философия социология, история), а также педагогических (психология, педагогика, теория физической культуры и др.). На основе их данных дисци- плина «Теория физической культуры» выявляет и обосновывает наиболее об- щие закономерности, принципы и методы физического воспитания, служащие необходимой базой для разработки частных теорий по конкретным специализациям (легкая атлетика, гимнастика, плавание и др.). Поэтому тео- рия физической культуры является своеобразным фундаментом для большинства практических дисциплин в области физической культуры и спорта. В то же время она выступает в качестве методологической основы при проведении научных исследований различных физкультурно- спортивных проблем. Важная роль общей теории физической культуры заключается также в том, что она разрабатывает не только теоретические, но и методические ос- новы для системы физического воспитания. Дело в том, что многие научные положения, выводы, закономерности только тогда служат практике, если они переложены на язык методики. Методика – это педагогически оправданные предписания, в которых обозначены необходимые методы, приемы и средства решения конкретной задачи. Следовательно, в любой методике содержится как минимум три взаимосвязанных между собой звена: задача – средство – конкретный метод или методический прием. Такой трехзвенной цепочкой специалисты пользуются на практике при проведении физкультурных и спортивных занятий, для решения той или 44 иной педагогической задачи. Поэтому методика является своеобразным свя- зующим фактором между абстрактной наукой о физическом воспитании и реальной физкультурной практикой. Отсюда научно-методическая грамот- ность преподавателя, тренера всегда будет определять достигнутый эффект физического воспитания. В плане научно-методической разработанности су- ществующая в России система физического воспитания занимает одно из ве- дущих мест в мировом физкультурно-спортивном движении. Фактически все физкультурное образование в стране построено, кроме прочего, на освоении научно-методических основ системы физического воспитания. 3. Программно-нормативные основы. В нашей стране физическое вос- питание традиционно осуществляется не стихийно, а на основе обязательных государственных документов, называемых учебными планами и программа- ми по физической культуре и спорту. В этих программах излагаются научно обоснованные задачи и средства физического воспитания, представлены ком- плексы двигательных умений и навыков, которые подлежат освоению, даны перечни конкретных норм и требований. В конце 20-го столетия в стране был подготовлен проект Единой госу- дарственной программы по физическому воспитанию населения, на основе которого должны разрабатываться соответствующие программы для дошко- льных учреждений, общеобразовательной школы, средних и высших учеб- ных заведений, армии и всего самодеятельного физкультурно-спортивного движения. Однако данная программа реального внедрения в физкультурную практику так и не получила. И в настоящее время в масштабе всей государственной и общественной практики функционирования физической культуры единой целостной подсистемы конкретных программных и нормативных установок не существует. Это приводит к тому, что отдельные звенья системы физического воспитания вынуждены готовить ведомственные программно-нормативные документы, которые не всегда скоординированы и взаимосвязаны друг с другом. 45 Программной и нормативной основой отечественной системы физичес- кого воспитания на протяжении более полувека (30-80-е годы XX века) яв- лялся Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» Историческое значение комплекса состояло в том, что стихийное фи- зкультурное движение с его рождением приобрело очерченные формы систе- мы физического воспитания, т.к. на его основе разрабатывались практически все обязательные программы отдельных звеньев (школа, вуз, армия, ДСО). Выполнение норм и требований комплекса ГТО позволяло государству иметь объективное представление об уровне физической подготовленности населе- ния страны. Для оценки квалификации спортсменов в стране существует и периоди- чески обновляется спортивная классификация. Данный документ, предусмат- ривающий систему присвоения спортивных разрядов и званий в зависимости от достигнутых результатов, разработан практически для всех видов спорта, культивируемых в России. 4. Организационные основы. Они представляют одно из самых значи- тельных достижений отечественной системы физического воспитания, так как именно этот компонент системы организационно и содержательно объединяет две относительно самостоятельные формы физкультурного движения – государственную и общественно-самодеятельную. По государственной линии организован общий курс физического воспи- тания, который должны пройти все граждане страны на соответствующих эта- пах возрастного развития. Главная черта государственной формы – это обяза- тельность физического воспитания. Каждый человек имеет право получить гарантированный минимум физической подготовленности, овладеть основами техники жизненно важных двигательных действий, таких как бег, прыжки, ме- тание, плавание и др. На государственных началах физическое воспитание осуществляется в дошкольных учреждениях (ясли-сад), общеобразовательной школе, средних специальных и высших учебных заведениях, армии, лечебно-профилактичес- 46 ких организациях. В этих звеньях физкультурные занятия обязательны, они осуществляются по учебным программам согласно расписанию; для них вы- деляются спортивная база, оборудование, инвентарь, финансирование, штат- ные физкультурные кадры. Все, проходящие данный курс (за исключением лечебных учреждений), в обязательном порядке сдают соответствующие нор- мы, требования, зачеты. Основу государственной формы составляет физичес- кое воспитание, или так называемая базовая физическая культура, в которой трудятся учителя и преподаватели физического воспитания. Общественно-самодеятельная форма организации физического воспи- тания охватывает прежде всего добровольные спортивные общества (ДСО) типа «Труд», «Спартак», «Динамо», «Трудовые резервы», «Локомотив» и т.д. Кроме того, к этой форме относятся все те физкультурники и спортсмены, которые не состоят в ДСО, а занимаются самостоятельно. К сожалению, в по- следние годы коммерческие начала все более пронизывают именно эту форму организации, что существенно ограничивает доступность к физической культуре, прежде всего, бедных слоев общества, а также подрастающего поколения. Принципиальной чертой общественно-самодеятельной формы организа- ции является полная добровольность физкультурных занятий. В отличие от государственной, обязательной формы она не предусматривает каких-то су- щественных регламентаций. Человек сам выбирает для себя интересующий его вид занятий, намечает уровень достижений, временные затраты и т.д. Эти особенности позволяют наиболее полно удовлетворять индивидуальные за- просы, интересы и потребности людей в физическом совершенствовании. Данная форма в кадровом обеспечении представлена главным образом трене- рами всех категорий, инструкторами, методистами, судьями. В целом государственная и общественная формы организационного по- строения системы физического воспитания образуют органическое целое на базе приемлемого в стране мировоззрения, научно-методического, программ- но-нормативного и кадрового обеспечения физкультурных занятий. |